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恭喜桃猿連四季封王
統一跟富邦將進行挑戰賽
我爪中止連四亞

👑無敵桃猿下半季再封王 應猿夥伴多重優惠慶奪冠👑
　
狂賀Lamigo桃猿隊勇奪中華職棒29年下半球季冠軍，Lamigo桃猿隊贊助夥伴以及應猿店推出多重優惠慶季冠軍：
　
◎ LA NEW
10月6日起全台門市買二送一，會員好康再加碼滿額享指定好禮三選一；官網獨家好康三重送，購買指定鞋款買一送一、消費滿2,000元抽高島健跑機(市價39,800)、滿3,000再折300；10月6日加碼推出「季冠軍同High 現金禮券大FUN送」，1,500張現金禮券中午12:00 LA NEW官網準時開搶，邀民眾狂歡同慶省荷包！
　
◎ Lamigo那米哥宴會廣場
二樓港飲即日起至10月19日止(限平日)，慶季冠軍享八八折優惠，訂位請洽：(02)26905966。
　
◎ Lagoon Concept
即日起至10月21日止，Lagoon全館家具88折(特價品除外)、指定家電第二件5折、藝術吊扇5折再享免運，更多優惠請洽Lagoon各區門市或客服專線：0800-805080。
　
◎ Lamigo 那米哥信義會館
10月30日前預訂豐華10人桌菜享8折優惠，訂位專線：(02)23458199轉168
　
◎ Lamigo EC平台同慶季冠軍
10月12日至10月14日Lamigo官方購物網、蝦皮商城、Pchome商城，全品項八折免運(會員不另折扣)。百貨櫃週年慶活動陸續開跑中，Lamigo Outlet Store服飾單件三折起！
　
◎ 全家FamilyMart
10月12日至10月14日，全家會員享Let's Cafe 大杯拿鐵、大杯美式，第二杯半價優惠。
　
◎ Under Armour
即日起至10月14日止，UA商品全面8折起，滿NT5,000現折500元、滿NT8,000贈武裝健身包一組（數量有限，活動詳情請洽店櫃人員）
　
◎ 鮮乳坊
即日起至10月15日，凡於鮮乳坊官網（http://bit.ly/2O1bg0W）下訂認養牧場方案，並於備註打上「賀Lamigo獲得下半季冠軍」，即贈送鮮乳坊新品優格8入組（市值440元）。
　
◎ Hotel Kuva Chateau 古華花園飯店
即日起至12月31日，憑全猿主場2018下半季主場門票，至繽紛西餐廳、古華薈泰式料理季酒吧、酷糕點消費古華人氣砂鍋牛肉麵、牛肉起司漢堡、日式咖哩飯享NT$200免收服務費之優惠。(需搭配現金結帳)
　
◎ 康福搬家公司
即日起至10月20日，搬家費用九折優惠，長途九五折優惠，預約時請說【Lamigo封王優惠】即享優惠。活動期間於各門市購買搬家紙箱並打卡成為康福搬家臉書粉絲者，紙箱買5送1，以此類推；購買任一項搬家包裝耗材，並成為康福LINE好友者，不限金額及品項即可參加好友抽獎。康福搬家免付費專線：0800-222-222
　
◎ 光隆海洋生技
即日起至10月底於光隆海洋生技商品販售通路，萊爾富、全聯福利中心購買系列飲品享第二件10元及第二件五折等不同折扣優惠，美廉社任選兩瓶35元，任選四瓶加贈鹽續力海鹽錠一包；另奇摩商城、蝦皮商城所有品項買一箱送一箱(除保健食品類)，並加贈桃猿男兒限量資料夾(一組兩款)與LamiGirls冠軍版限量酷卡(一組四款)，更有機會獲得柏融大王親筆簽名球與光隆博物館4人同行1人免費參觀等贈品。數量有限，送完為止。詳細活動說明請上光隆海洋生技粉絲專頁。
　
◎ 壢新醫院
即日起到10月20日，壢新醫院商店街封王優惠
★悅園麵食：大魯麵、混沌麵、酸辣麵優惠價50元
★集客杯早餐吧(上午10：00起)
1.點心套餐：厚片（單一口味）+大杯紅/綠茶40元
2.珍珠奶茶第二杯半價(限現金價；限冰飲)"
★杏一醫療用品店：全館商品9折(不含特價品)
★希爾頓眼鏡行：
1.配鏡整付，鏡片免費升級「瀘藍光」
2.配鏡滿2000元以上+399，鏡片免費升級「安全變色鏡片」(訂製片除外)以上現金價優惠，恕不與其它優惠共用"
★金石堂書局：10月11日至10月20日凡到店消費滿399元送精美小禮物(數量有限，送完為止)
★怡客咖啡：單點咖啡類飲品9折
　
◎2018年 Lamigo應猿店同慶季冠軍優惠
優惠詳見 https://www.facebook.com/LamigoShopNO.10
　
(以上所有店家優惠內容以店內或其官方網站、FB實際公布，各品牌皆保有活動辦法變更及解釋之權利)

【眼淚，是情緒、工具、武器還是禁忌？】

#綠豆粉圓爸

上周和自學團的孩子一起去戲院欣賞《黑熊森林》記錄片，回家的路上綠豆問我：「爸爸，黑熊森林有沒有讓你感動的地方？」

我說：「有啊！當黑熊寶寶出現在鏡頭前的那一刻，我都掉眼淚了呢！」

＊喜怒哀樂都是正常的＊

以前的我是不好意思掉眼淚、認為哭泣是丟臉的。剛成為綠豆粉圓爸的前幾年，面對教養的挫折，我只能躲到廁所裡哭，然後哭完後也沒有化解情緒，而是會轉換成怒氣倒在孩子或老婆身上。

接觸阿德勒心理學的教養模式之後，我才開始理解所謂的「情緒」，原來所有的情緒都沒有對錯，喜怒哀樂都是正常的。

而當年的我認為：「是孩子不乖、不聽話，是孩子的行為，造成我的負面情緒！」

但阿德勒卻認為，不是對方的行為造成我們的情緒，而是我們自己決定的。在單純的喜怒哀樂的「真實情緒」之外，其實我們的情緒是有「目的」的。我才知道原來我當年的怒氣，目的是為了要孩子臣服於我的權力呀！

＊用眼淚做為工具和武器＊

近期在協助幾個家庭和孩子，不只父母的情緒存有目的，還可以明顯地感受到孩子的情緒也有目的，特別是「眼淚的力量」，有不少孩子運用眼淚做為錯誤目標的「工具和武器」：

一、想要吸引爸媽關注時，用啜泣的眼淚表示自己的委屈：「嗚～剛才哥哥罵我～～」

二、想要和爸媽權力鬥爭時，用強大的眼淚證明自己的力量：「哇！我不要！我就是不要！」

三、想要對爸媽進行破壞報復時，用堅持的眼淚讓爸媽感到難堪：「啊！啊！啊！你好餓！但我不要吃飯！」

四、想要表示無能放棄時，用無聲的眼淚成功閃躲該處理的議題：「⋯⋯⋯⋯（眼淚一顆顆無聲掉落）。」

孩子的行為和情緒是受「目的」所趨動，當使用「眼淚」做為工具和武器時，都可以順利達到目的，就會不斷地拿出來運用。

父母若曾經「中招」而想要調整時，孩子往往會解讀為「是我哭的不夠大聲、不夠久」，然後用更大的能量，這個階段會是父母最大的關卡！

＊視眼淚是禁忌＊

另一群孩子，則將眼淚視為人生「禁忌」，哭了就輸了、掉淚就失敗了，和以前的我很像。

特別當孩子聊到親子關係時，是他們最想哭的時刻，而下一秒他們用力的擠壓眼眶，試圖把打轉的淚珠硬塞回眼睛中，令我相當不捨。

和孩子的爸媽聊，原來爸媽認為「哭有什麼用？眼淚又不能解決問題？」甚至「男孩子有什麼好哭的？女孩子哭哭啼啼的不漂亮！」這類的話語依然存在。

的確如此，眼淚是不能解決問題的。

我們常說：「先處理心情，再處理事情」，正是因為所有的情緒，它都只是情緒，不是事情和問題的解方。

但若沒有心情、不敢有心情，則很容易讓孩子對自己與世界「無感」，進而陷入虛擬電玩或動漫的刺激當中。

＊讓眼淚回歸真實＊

我們建議父母，從自己開始，覺察自己的「真實情緒」，減少情緒工具和武器的使用（例如：你這樣讓我很難過！你再這樣我就要生氣囉！）

我們要先成為自己情緒的主人，儘管我們的情緒是會受到外在因素所牽動，但要如何排解情緒，則是我們可以選擇和決定的。

別讓孩子和另一伴覺得「我最深愛的人，傷我卻是最深」，別把負面情緒發洩在最愛的人身上，在家建立冷靜角、每天安排靜心獨處的時間，都可以讓自己的情緒更加穩定。

再來請和孩子一起笑、一起流淚、一起感受彼此的心情，讓孩子「敢」在我們面前展現真實情緒。

同時落實「先處理心情，再處理事情」的原則，不需因為孩子的情緒而改變常規，而是陪伴孩子面對他自己的情緒之後，再同樣以「溫和而堅定的態度」陪伴孩子面對事情。

讓眼淚只為真實情緒而流，擺脫工具、武器和禁忌的惡名吧！

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《綠豆粉圓爸遇見阿德勒的九堂教養課》
別教孩子聽話，又教孩子別聽話！
自我啟發從小灌溉，讓爸媽懂自己、也讓孩子做自己

城邦花園│https://goo.gl/nCaymW
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一日之計在凌晨 #媽的負能量 老公怪我記憶卡、電腦、手機空間爆炸，深夜大家都呼呼大睡，終於安靜可以讓金魚腦清醒一點，來消化影片素材，一個清冰箱的概念😆

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日本旅遊還在住行李箱打不開的房間嗎？
適合玩日本的常客升級生活體驗旅遊
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不只有廚房，重點是浴厠分離，有洗衣機有陽台，離車站7分鐘，2家大超市，便利商店，大創，餐廳，生活機能完善👍附近百貨公司頂樓空中花園是電車主題兒童樂園，竟然還有…… 小確幸啊！

【媽媽碎碎念】
這是抵達東京的第一個晚上拍的，舟車勞頓奔波一整天，請無視媽媽的倦容，盡力了拍不好就這樣吧！另外，我們的旅程是玩日本一個月生活X旅遊 #生活體驗漫遊全日本，孩子的幼稚園請假，不完全適合大眾，所以出版社認為賣不了別出了😆

YouTube旅遊影片大都採訪工作之餘硬擠時間拍下來的，有別家記者也不好太誇張或影響別人；而自助旅行大都被老公白眼🙄️下拍起來，畢竟全家的日本親子遊很隨性沒做功課的，當天決定行程、訂房、交通，還負責拍照拍影片，媽媽真的不是超人，拍不好討厭不喜歡就算了別看！ 不Like👍鼓勵就算了，最討厭正義魔人還給Unlike 😡(內心一把火)

米米只是比較常出國旅遊適應力強一點，相機鏡頭設備重所以體力好一點，但就算是職業級的大牌部落客媽，出國旅遊帶孩子都快走不動了，還拍片無私免費分享，那是天方夜譚，so 我是三個孩子的媽，我拍片時就是老公照顧歡比巴的半獸人，小孩吵或是老公對我口氣不好不耐煩也是正常，這是親子遊的真實面貌，一天的景點不多走路步伐慢，#漫遊生活體驗式旅遊 和 #打游擊戰 趕趕 #趕行程 不同，逛超市學日料自己煮很有趣，孩子小有些餐廳不適合，但該吃的美食不會錯過，有多快樂背後相對付出多少努力，希望你們也能勇敢，帶著孩子一起體驗，收穫滿滿回憶滿滿🥰

旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天🥳
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李筱維旅遊記者三寶媽，環遊世界30國，分享#旅遊 #美食 #育兒 #婚姻，經營米米瘋YouTube頻道，PChome旅行團米米瘋YouTube專欄 、Yahoo旅遊經、旅奇特約記者、PopDaily波波黛莉、Tiktok國際版抖音紅人榜、玩家專欄作家。

拍攝旅媒Vlog、散策實境Walking、親子自旅Vlog、日本旅遊、國外旅遊、航空體驗、飯店開箱、美食分享、好物推薦、美妝美髮、購物娛樂。
合作邀約：vivifuntv@gmail.com


合作國內外觀光局、航空公司、旅遊業者、飯店、餐廳、BAZAAR、ELLE、法國嬌蘭、丹麥手錶Nordgreen、WiFi機、777機場快線業者、旺德翻譯機、小豹翻譯機、ONPRO、大江生醫、Melissa巴西鞋、Dr.Hsieh醫美保養品、劍湖山世界主題樂園。

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