三民東區立委候選人黃柏霖競選總部,昨天舉行「青年就業政策記者會」。黃柏霖指出,25歲的人沒希望 國家就沒希望,低薪現象是台灣經濟問題的總病徵。他提出,「擺脫低薪」的「政府帶頭廢除低薪的臨時人員」,「基本工資調整四年預告」、「精明立法,嚴格規範和執行」、「教育結合就業之改革」等四大主張。
加拿大自由黨前黨魁葉禮廷指出,「一個國家若沒有給25歲的人希望,就是一個沒有希望的國家。」
黃柏霖指出,台灣低薪現象是教育、產業和勞動三大領域失靈的複合症狀。教育與就業沒有完全接軌,教育最重要最廣泛的目標就是就業,無論是基層勞工還是高端科技和學術精英,都需要就業。台灣的教育和就業市場沒有完全接軌,是根本主因之一。 台灣就業市場出現「成本導向迷思」,以壓低工資,或雇用契約工、派遣工來面對競爭,政府帶頭聘用大量臨時勞動人員,長期造成企業和勞工雙方都一點一點失去競爭力。企業和政府靠低價勞工撐起,勞工過勞,鈍化,勞工在薪資上完全沒有談判空間,獲利大部份都給企業主和高階經營者享有。製造業仍以代工為主,利潤微薄,獲利毛三到四,必須不斷累積資本,無法合理分享利潤給全體員工。
黃柏霖指出,低薪的恐怖現象就是低薪就業。根據主計總處資料,2013年台灣有41.6%的人月薪不到3萬元,70.1%的人月薪不到4萬元,近九成年輕人月薪不到4萬元,買不起房子,不敢結婚,不敢生小孩。青年失業率已超過13%,是平均失業率的3 倍。寧願選擇出國度假打工。一年光在澳洲就有三萬台灣人度假打工。人才外流,根據牛津經濟研究院(Oxford Economics)國際人才報告,台灣人才外流世界第一。其中專業人才外移佔外移人口61.1%。
黃柏霖指出,為了解決低薪現象的他提出四大主張。1、政府帶頭廢除低薪的臨時人員,以正常薪資水平聘用約聘僱人員,帶動企業必須加薪以徵人和留人。2、基本工資調整四年預告,強化企業要拼競爭力,不能以低薪取勝,主張政府要連續四年調整基本薪資。3、精明立法,嚴格規範和執行,讓有避稅逃稅門路的富人,如實繳稅。增加政府財源,縮短貧富差距。4、教育結合就業之改革。台灣教育學用落差過大。教育最重要的是要就業,讓教育和產業更緊密地連結,才是學以致用之道。
同時也有358部Youtube影片,追蹤數超過160萬的網紅ブライトサイド | Bright Side Japan,也在其Youtube影片中提到,もしかして、最近上手く眠れてないんじゃありませんか?脳が体を休ませてくれないもんだから、一晩中寝返りをうっていたりしませんか?健康な体を維持するには、夜、十分な睡眠を取るということがとても大事です。もしあなたも日々睡眠不足に悩まされていて、どうすれば早く眠りにつけるか知りたいなら、アメリカ海軍が実践...
鈍化 在 王董的大盤籌碼 Facebook 八卦
空軍沒人權。。。今晚輪到空軍睡公園?
好啦,你們要喊台積電幾千元,我都信了啦。
#台股大盤RSI早就高檔鈍化要講幾次
#法說最大亮點是今年資本支出最少年增四成五
鈍化 在 郝龍斌 Facebook 八卦
新思維 找回「國民」黨
2014年九合一敗選,馬英九主席辭職下台後,聯合報曾有一篇社論,鞭辟入裡的提到國民黨問題,裡面一段寫到:
「國民黨長期以來正是因為過度瞻望上意、仰賴一人領導,以致整部黨機器逐漸失靈,社會觸角鈍化,致無法靈敏回應民意的變化。」
長期「唯主席是瞻」的國民黨,是讓國民黨與社會脫節的主因之一。這樣的論點我是同意的。
所謂一人計短、兩人計長、三人行必有我師。沒有一個黨主席是天縱英明 ,一個人能了解黨、國家與社會的全面問題。
若全黨永遠都在「等待上意」,那又如何真實廣泛的代言民意,跟隨民意?目前民進黨也已經出現這樣的問題。
正也是我不斷強調未來的黨主席必須要有新思維;將一人領導改為集體領導集體領導,將瞻望上意改為分工授權。
這不只是為了讓權力結構變的更包容;更希望善用大家的不同專長與代表性,各自開放多元地去面向各種社會問題;大家也各自延伸觸角,與社會多元團體能重拾聯繫,這樣才能讓黨意與民意的落差逐漸縮小。
百年政黨需要新思維,是時候該破除「一人領導、眾星拱月」的宮廷文化了。
「不管多難,天會再藍」是我們共同的期待,未來國民黨要用最快的時間,布局2018的下一戰,鼓起勇氣,重新出發,重新扮演台灣穩定力量的角色。
待會10點,吳前副總統也要發表他對於國民黨的想法,我期待「無私不求」和「新思維」,能成為我們這一次參選的共同理念。
祝福國民黨,也祝福洪主席與吳前副總統。
#不集權不威權才能真團結
#一人說的算的時代已經過了
#坐轎變抬轎
#破除宮廷文化
鈍化 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
もしかして、最近上手く眠れてないんじゃありませんか?脳が体を休ませてくれないもんだから、一晩中寝返りをうっていたりしませんか?健康な体を維持するには、夜、十分な睡眠を取るということがとても大事です。もしあなたも日々睡眠不足に悩まされていて、どうすれば早く眠りにつけるか知りたいなら、アメリカ海軍が実践している方法を試してみてください。
年齢によって取るべき睡眠時間は異なります。なので、あなたが普段どのくらい睡眠を取っているか、どのくらい睡眠時間を取るべきなのかを知ることはとても大事です。例えば赤ちゃんは、ほぼ一日中、約16時間、寝る必要があり、10代の若者は約9時間、大人でも7〜8時間の睡眠が必要とされています。しかしそんなにいつもいつも眠れるわけではありませんよね。
アメリカ睡眠協会によると、5000万〜7000万人ものアメリカ人たちが睡眠障害に苦しんでいるそうです。この数字は世界中で睡眠障害を患っている人々の約20%を占めていると言われています。実は睡眠障害というのは70以上の種類に分類されていて、最も一般的なのは不眠症なのです。睡眠というのは体内の免疫システムなどを整え、病気を防ぐためにも必要不可欠なもの。不眠症にかかってしまうと、体内のホルモンバランスが乱れ始めます。その結果、睡眠不足による体重増加、反応の鈍化、過敏症、記憶障害、うつ病、そして頭痛が引き起こされます。
タイムスタンプ:
不眠症が何を引き起こすか 2:02
Step 1 3:09
Step 2 4:42
Step 3 4:10
Step 4 4:20
Step 5 4:35
早く眠りにつくためのヒント 6:57
概要:
-アメリカ睡眠協会によると、5000万〜7000万人ものアメリカ人たちが睡眠障害に苦しんでいるそうです。この数字は世界中で睡眠障害を患っている人々の約20%を占めていると言われています。
-一般によく知られている不眠症は感情に強い負荷がかかったり、人生で何かを強いられたり、人が強いストレスを感じた時に起こります。
-不眠症にかかってしまうと、体内のホルモンバランスが崩れ始めます。その結果、睡眠不足による体重増加、反応の鈍化、過敏症、記憶障害、うつ病、頭痛が引き起こされます。
-ベッドの上で横になってください。そして顔全体の筋肉、舌、顎、目の周りの筋肉と順々に力を抜いていきます。しかめっ面になっているなと感じたなら、額の中心に意識を当てて力を抜いていきましょう。
-出来るだけ肩を落とすようにしてください。そうすることで首をストレッチさせ、緊張を解くことができます。次に、片方の腕の上腕、そして前腕部分をリラックスさせましょう。そのあと反対の腕も同じようにします。
-呼吸を繰り返して、胸の緊張も解いていきます。自分の肺に空気が満ちていくのを感じましょう。
-今度は下半身のリラックスです。まずは太ももから力を抜いていき、ふくらはぎへ移ります。しっかりリラックスさせていきましょう。最終的に、足首と足の力も抜いていきます。
-あなたの全身の筋肉は今リラックス状態にあります。さあ今度はあなたの心の緊張を解く番です。
-パイロットがこの訓練を行った時は、椅子に座った状態で訓練したそうです。この訓練の際、彼らは足の裏を床につけ、両手は膝の上に置き、体を弛緩させて、緊張をほぐしていきました。
音楽:
エピデミック・サウンド社提供 https://www.epidemicsound.com/
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5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
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声の提供
荘司哲也 さくらい声優事務所
鈍化 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
スリムなお腹はみんなの夢。過酷なワークアウトでもダイエットでも、お腹の脂肪は落としにくいものです。減量のために避けるべき食品をご紹介!
もう十分ご存知かもしれませんが、ここでおさらいしてみましょう。ジャンクフード、揚げ物、アイスクリームは避けるべき食品。食べれば食べるほど、さらに食べたくなってしまうんです。お腹の脂肪とおさらばしたい人は、炭酸飲料や市販のジュースを飲むこともやめましょう。ダイエット飲料ですら、あなたの新陳代謝を鈍化させ、体により多くの脂肪を溜め込ませてしまうんです。アルコールもダメ。アルコール飲料にはカロリーがたくさん。でもそれだけではありません。アルコールは食欲を増進させ、あなたの満腹中枢を混乱させてしまうんです。
砂糖と同様に、塩も制限するべき食品。特に高血圧の場合は注意が必要です。大さじ1のマヨネーズは約100kcal。
チューイングガムも避けましょう。ガムを噛むことで、脳とお腹が食べ物を消化する準備を始めてしまいます。過剰な胃酸の分泌が空腹感をもたらします。
音楽:In Every Way is licensed under a Creative Commons license
(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
アーティスト:Freedom Trail Studio
https://www.youtube.com/channel/UCx6kpgiQkDkN1UnK5GaATGw
タイムスタンプ:
アルコール 0:47
炭酸飲料 1:47
チューイングガム 3:14
塩分の多い食品 3:57
ファーストフード 4:49
マヨネーズ 5:49
揚げ物 6:21
アイスクリーム 7:09
お腹を膨らませてしまう食品 8:27
ノンシュガー食品 9:49
概要:
- アルコールを飲むと空腹感を覚え、どんなに満腹であっても、ビールを飲むとおつまみが欲しくなります
- お腹の脂肪とおさらばしたいなら、炭酸飲料や市販のジュースとはおさらば
- ガムは胃酸の過剰分泌を引き起こし、特に甘いものに対する空腹感をあなたに与えます
- 塩分を多く含む食品は健康に悪影響があるだけでなく、体に水分を貯め、お腹を膨らませてしまいます
- ジャンクフードは脂肪と砂糖、食品添加物の塊。大腸の善玉菌に悪影響を及ぼし、肥満の原因になります
- マヨネーズ好きの人は気をつけて。マヨネーズの80%以上は脂質です
- 揚げ物はスポンジのように飽和脂肪をたっぷり吸います。これが脳に作用し、気づかないうちに食べ過ぎてしまうことになるかも
- アイスクリームは食べれば食べるほどもっと食べたくなります
- 痩せている人であっても、乳製品、りんご、レンズ豆、その他の豆類、アーティチョークを食べると、お腹の膨張の原因になります
- 「ダイエット」食品の人工甘味料そのものにカロリーはありませんが、あなたが食べる量を増やし、結果体重の増加につながります
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鈍化 在 老王愛說笑 Youtube 的評價
又是隔日沖幹的好事?二線塑化突然暴漲又暴跌!長榮出關沒行情?貨櫃航運還能帶著散裝繼續開船嗎?不鏽鋼漲勢何時休?電子下周能轉強?2021/07/02【老王不只三分鐘】
01:49 道瓊昨天突破了董哥畫的下降壓力線,你要再跟大家來場賭注了嗎?四大指數接下來怎麼看?
07:55 港股來了一根長黑又是四面楚歌了嗎?要Say goodbye了嗎?
11:59 上証指數三陽開泰才沒幾天,怎麼又來一根長黑了啊!
16:40 台股前高壓力一直沒辦法突破站穩,小編覺得好危險喔~~~
21:11 拿香跟著拜的散裝航運,今天跟著貨櫃航運走弱,是不是要下船了?
30:18 鋼鐵突破之後上演噴出行情,但是今天好像只剩不鏽鋼續強,該怎麼觀察?
52:57 二線塑化昨天大漲是因為國際原油大漲的關係吧?不過今天很多都開高走低殺好慘!
01:11:02 長榮今天被放出來了,結果沒有慶祝行情,是要改到下周慶祝陽明嗎?
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※王倚隆(老王)為浦惠證券投顧分析師,本影片僅為心得分享且不收費,本資料僅提供參考,投資時應審慎評估!不對非特定人推薦買賣任何指數或股票買賣點位,投資請務必獨立思考操作,任何損失概與本頻道、本公司、本人無責。※
鈍化 在 豪昱電子-磁力鈍化機- YouTube 的八卦
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