「36歲的金正恩身高170公分、體重可能超過130公斤。除了BMI 44的不健康指數之外，金正恩還有生活習慣不良，菸酒成癮與工作壓力過大...等問題，因此外界一直懷疑他可能長期苦於糖尿病、痛風與其他心血管疾病。」
美國一年有超過35萬個人死於心因性猝死（Sudden cardiac death ），過去研究發現BMI「太低」或「太高」都會增加猝死的風險。
根據國家衛生研究院的研究分析，當BMI超過25時，每增加一單位，相對所有原因死亡率風險便增加9%。
而在2015年的《Journal of the American College of Cardiology: Clinical Electrophysiology》期刊發表的一項研究，針對健康的女性受試者進行追蹤，目的在瞭解體重質量指數（BMI）與心因性猝死（SCD）風險之間的關係。研究發現，與BMI值位於21.0-22.9 kg/m2之間受試者相比，BMI值位於25.0-29.9 kg/m2、30.0-34.9 kg/m2和≥35 kg/m2受試者的SCD相對風險分別為1.46、1.46和2.18。
不只是成年人，知名期刊NEJM在2016年針對230萬以色列青少年，從1967年至2010年的BMI研究，也發現這些過重或肥胖的兒童在未來30、40年的心血管疾病相關死亡率（包括猝死）大幅增加，光是青少年時BMI範圍為20.0-22.4的少年死於冠心病的風險就高於高於17.5-19.9的人。
所有包括中風、猝死的風險都從BMI=22.5開始升高，並且在極度肥胖（BMI>35)的心血管特異性死亡率會急劇增加。
說了這些，只是覺得若小金從小開始BMI就沒有正常過，那30-40歲的確是他猝死跟心血管疾病死亡風險最高峰的時候啊⋯⋯
#這就是為何我在門診的標準會訂在BMI為22左右
#除非你肌肉特多不然這是全死亡跟代謝疾病風險最低的數字
Reference:
N Engl J Med 2016; 374:2430-2440
DOI: 10.1056/NEJMoa1503840
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