重做英文的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

臺灣要改變，彰化是關鍵。去年，在鄉親的支持下，魏明谷縣長順利當選。不到一年，魏縣長的團隊已為彰化帶來進步與改變。這個團隊最大的特色，就是堅持清廉、堅持品質。

鄉親告訴我，彰化新鋪的道路如果沒有通過查驗，縣政府就會直接要求包商重做。從北到南，只要是民進黨執政的縣市，都用心施政，實實在在的為人民服務。

中部地區是台灣下一個階段最重要的地方，我們希望透過「區域聯合治理」，讓中部變成台灣進步最快的地方。去年選後，中部縣市長不分黨派，已經集結成「中部大聯盟」，同時吸引了附近的苗栗、雲林、嘉義。

幾十年來，臺灣的國會沒有輪替，許多改革的計畫、進步的法案都被國民黨杯葛。彰化的建設需要中央與地方一起努力，民進黨在彰化提滿四席立委候選人，請彰化的鄉親支持陳素月、洪宗熠、黃秀芳、陳文彬。彰化四席全上，民進黨在國會可以過半，國會改革能徹底實現，也能更順利的推動臺灣向前。

＃國會輪替改革過半

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閱讀更多
・「英派革新・台灣好政－中彰投一起推動區域聯合治理」： http://iing.tw/posts/95
・「蔡英文力薦彰化立委參選人 關鍵熠席-洪宗熠、 陳素月SayYes」http://iing.tw/posts/265
・「蔡英文力薦彰化立委參選人 陳文彬、 黃秀芳」http://iing.tw/posts/241

【Q家英國老屋裝修日記ep4: 夢想廚房篇】
目前新家裝修進度粗估來到四成左右，今天趁著QDD午睡空檔，終於要來和大家聊聊我一步一步打造的 #夢想廚房 囉。 有持續發漏Q家房產日記的朋友們應該都知道，我人生的夢想之一，就是能夠擁有一間具備中島廚房的家（自以為有好廚房就能夠讓廚藝上天堂）。所以去年看房的那段期間，我的其中一項賞屋標準，就是房子格局一定要有能夠做開放式中島廚房的空間，舉凡那種廚房藏在獨立空間裡的house我幾乎不考慮。

而我們買的這間house，已在10多年前被打通格局、寬敞通透，所以前屋主的廚房其實也是做成開放式中島廚房。可是龜毛如我，卻覺得它的「現代系統櫥櫃」和保有老屋復古風味的室內空間很不搭。於是我心一橫，決定整個廚房打掉重練，志在打造出自己100%滿意的夢想廚房。

既然決定重做廚房，那接下來就有得忙啦。首先要苦惱的，是廚房要走什麼樣的風格？ 是要採用系統櫃、還是客製/訂製廚房（Bespoke Kitchen）？ 我花了好幾個晚上查資料做功課，手機存下近百張喜歡的廚房風格，最後歸納出我最喜歡的就屬略帶優雅復古味道的 #ShakerKitchen（中文不太知道怎麼翻，但這種廚房在英國很受歡迎）。決定風格後，再來就是找適合的廚房設計公司來負責設計、規劃並安裝我們家的廚房。

我後來找到一間網上評價五顆星的家族企業廚房設計公司，他們最擅長的就是Shaker Style訂製廚房。從諮詢、討論、到現場挑選細項等，中間來來回回大約花了快兩個月的時間。在和設計師的討論過程中，我深感「大方向」很好決定，但是「小細節」特別糾結。大方向就像是廚房風格、櫥櫃顏色等，這個我很快就定案了；可是一進入瑣碎的細節，比如說洗手槽和水龍頭要選什麼品牌和樣式？手把要哪種材質？ 收納隔間要如何規劃？中島上的吊燈要選什麼樣式？這些都超級燒腦啊。

另外還有一個很困難的，就是我們的廚房設計公司和裝修公司（Builder）必須雙方有效率且零失誤地相互配合。 因為設計公司只負責安裝廚房（櫥櫃+工作台），但是地板、地熱、電路、水管等卻是由Builder來負責。 所以在安裝之前，必須確保水管和電路的位置是正確的。關於這些，又是另一個落落長的故事，我之後再找機會寫。

總之，經過漫長的討論與規劃，我們的廚房設計終於在本週正式定案，並已預約好工廠排程了。只是在英國，訂製廚房的lead time都超長，目前預計五月中底才會進場安裝櫥櫃，再加上worktop安裝、櫥櫃手工上漆等時間，大概要到六月才會全部完工！

偷偷透露，未來我們家將會有一個 #白金廚房 哦，想到就好興奮啊啊啊。

#DDC對廚房沒意見完全交由我決定

#期待廚房開箱的朋友請敲碗 🥣

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#Q媽英文時間
來彙整一下裝修廚房會需要知道的細項英文，大家邊賞文一邊學知識 (我要轉型成知識型網紅了嗎 😂)
Bespoke Kitchen：訂製廚房
Island：中島
Worktop：流理臺
Quartz：石英 (流理台的材質)
Larder：食物儲藏櫃
Tap：水龍頭
Sink：洗手槽
Knob：抽屜或是櫥櫃的圓球手把
Cup Handle：抽屜或是櫥櫃的半圓形手把
Brass：黃銅色
Pendant light：吊燈
Tile：磁磚
Hood：抽油煙機

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#Q家英國老屋裝修日記連載
Ep1 細節才是最難：https://pse.is/3afd68
Ep2 木地板選擇：https://pse.is/3c9rjm
Ep3 為了油漆吵架：https://pse.is/3d4fy5

今天行政院蘇貞昌院長到立法院進行施政總質詢，我特別針對明年1月1日萊豬即將進口，國人最關心到底會不會標示「#萊劑」，以及 #如何維護勞工權益兩大議題質詢蘇院長：

🔰#政府迄今仍拒絕在包裝上明確標示「#萊劑」、#產業衝擊報告更只有四頁，再過三十天萊豬就要進口，這樣要叫民眾、豬農如何安心與放心？

萊豬進口在即，我向蘇院長說明，目前高達7成民眾認為應該清楚標示產品是否含有「萊克多巴胺」，而且國內107種動物用藥中僅有萊劑被列為禁藥，到底會不會在包裝上清楚標示是否含有「萊劑」？讓民眾清楚辨識及選擇？

蘇院長不願意正面承諾，他認為標示產地「範圍」會比標萊劑大得多！我不禁質疑，難道標示「產地」，民眾就能清楚分辨肉品是否含有萊克多巴胺嗎？#政府決定開放進口萊劑豬肉，#卻把辨識及標示的責任推給廠商自主、#甚至要民眾自行承擔，這到底是什麼樣的政府？

另外開放萊豬進口，勢必會對國內的豬農產業造成衝擊跟影響。昨天農委會將「#開放萊劑美豬進口對養豬產業影響報告」送到我辦公室，#報告只有「#4頁」，裡面提到開放萊豬對於國內養豬產業影響「相對有限」，理由是「在配合政府實施全面強制豬肉原料產地標示措施下」、「消費者可清楚辨識國產或進口豬肉」、「推動整體養豬產業全面轉型，提升產業永續力」。

臺灣養豬業產值高達709億元，我發現2016年農委會在立院報告曾表示，如果開放萊豬，對於國內養豬產業衝擊上看143億元，對於國內豬肉內臟消費量、國產豬肉加工數量、國內豬肉拍賣價格都會造成影響。因此#我要求農委會應該重做產業衝擊影響評估報告，#重視豬農的權益，#將萊豬開放進口的傷害降到最低！

🔰攸關全國勞工權益的「#最低工資法」、「#職災保險單獨立法」、以及「#勞保年改方案」，#請行政院儘速研議並送到立法院審議！

「最低工資法」、「職災保險單獨立法」都是蔡英文總統競選時提出的政見，但迄今修法時程不斷延後，而且我#每次質詢進度時都回覆在行政院審議中，到底為什麼行政院遲遲不肯送到立法院？基本工資審議什麼時候不會淪為菜市場喊價、職災勞工權益全面能夠獲得保障，到底還要等待多久？

另外，勞保基金從2017年開始出現逆差，且即將在2026年破產。OECE統計揭露14國的基金提存比率，各國提存比率從60%到100%都有，但截至2017年底，台灣卻只提存7.16%，足足差了他國一大截，#勞保年改攸關上千萬勞工老年退休權益，#應該要儘速提出並跟全國勞工說明、溝通。

今天詢問蘇院長，他只回覆會盡快完成兩個法案的審議，至於勞保年改也只空泛的承諾「政府沒倒，勞保就不會倒」。#請蘇院長不要再呼攏勞工朋友，#盡快拿出具體作為‼️

本集精彩內容：
◆蔡英文輔選列車啟動 民怨沸騰打總統牌請鬼拿藥單？“小英號”空襲故鄉南投 吳敦義酸靠平常經營非沾醬油？蔡英文自認解決陳年問題不怕得罪人 自我感覺良好？藍南投黨工酸來一次少一千票 蔡英文2018反輔選？200人踩空心菜抗議 總統出巡把警察踐踏如血汗勞工？馬蔡難突圍的施政困局 小英淪過街老鼠如當年馬英九？

◆陳師孟直言：辦藍不辦綠有可能 當監委搞政治追殺？陳師孟三分打老虎七分打司法 追殺放馬辦扁法官？陳師孟指扁4案程序不正義　蔡英文為扁無罪埋伏筆？蔡英文提名監委”秒答應” 陳師孟口中風骨成笑話？陳師孟：時間讓我成長 昔廢監院今當監委邏輯錯亂？憲法規定監委須超越黨派 陳師孟嗆”辦藍”夠格當監委？

◆扁今北上為李登輝祝壽 父子情修好給蔡政府難看？扁北上為李登輝96歲祝壽 中監管不住扁乾脆放人？台獨學者飛彈炸三峽大壩 狂言妄語挑戰兩岸底線？陸媒諷尊重做白日夢的權利 飛彈攻大壩狗吠火車？兩枚中程飛彈毀三峽大壩 台獨學者帶全民一起死？獨派謬論百萬人被洪水淹死 犯萬國公罪還洋洋得意？專家：陸丟中子彈台人死千萬 台灣有本錢硬碰硬？

◆獨派推東京奧運台灣正名公投 消滅中華民國加溫中？獨派嗆不推台灣隊去東京奧運 蔡英文該下台謝罪？獨派推公投正名台灣隊參加奧運 自爽踩大陸紅線？獨派想投票幫中華台北改名字 鎖死台灣國際空間？大陸壓力加奧會規則 台灣民粹連參賽資格都沒了？

今日來賓：
前立法委員（民）沈富雄
立法委員（民）　鍾佳濱
資深媒體人　 楊文嘉
立法委員（國）　王育敏
前行政院發言人　鄭麗文

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00:00 開頭
01:36 1現在就是保養最好的時刻
02:08 2 改用一次性洗臉巾
02:26 3 每天喝水3000c.c
02:49 4 一週一次去角質
03:07 5 三種最抗老的食物
03:24 6 吃飯只吃七分飽
03:39 7 乖乖學習化妝
04:04 8 學習按摩與刮痧
04:28 9 美麗是一種模仿
04:47 10 減少糖分攝取
05:16 11 培養穿搭技巧
05:34 12 男人補腎 女人補血
05:54 13 每天量體重 做運動
06:21 14 別讓感動輕易溜走
06:49 15 練習微笑
07:11 16 一週至少看一本書
07:36 17 學會跟自己對話
07:54 18 學英文 立刻！
08:10 19 休息才能走更長遠
08:37 20 每天嘗試一項新事物
08:55 21 最關鍵的一點
09:10 結尾

為了追求素顏也有精神，這個月初去重做霧眉！
這次把整個過程還有後續恢復期的狀況都紀錄下來了！
希望能幫助有這個需求的女孩兒們❤️
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