【本当においしかった!twitterで話題の激ウマ和風オムライス】
卵の割り方がポイント!?
少していねいなmacaroniアレンジバージョンを作ってみました☆
材料
・ツナ缶:1/2缶
・卵:2個
・バター:5g
・にんにく:1/2片 ※チューブでも可
・ご飯:200g
・塩こしょう:少々 ※
<みぞれあんかけ>
☆ポン酢:大さじ1杯(15cc)
☆めんつゆ:大さじ2杯(30cc)
☆水:90cc
☆大根おろし:適量 ※今回は大さじ5杯ですが、お好みで!
水溶き片栗粉:適量
<トッピング> ※お好みで。
万能ねぎ:適量
かつおぶし:適量
①ツナ缶のオイルをきって1/2を用意し、にんにくをみじん切りにします。
②熱したフライパンにバターとにんにくを入れて香りがたつまで炒めます。
③ごはん、ツナを入れて炒め、塩こしょうで軽く味を整えお皿に移しておきます。
※あんかけもつくるので、味付けは薄めにしてください!
④みぞれあんかけを作ります。
フライパンに☆を入れ熱し、煮立ったら大根おろしを入れます。
全体になじんたら火を止め、水溶き片栗粉を加えとろみをつけたらみぞれあんかけの完成です。
⑤熱したフライパンにバターをひき、溶き卵を入れ、真ん中を混ぜとろとろにします。
周りが固まってきたら、半熟の状態でごはんの上に乗せます!
⑥卵の上にみぞれあんかけをかけて、万能ねぎとかつおぶしを乗せたら完成です!
今回は、twitterで話題のレシピを材料は変えずに、少しだけ手間を加えて、ていねいにさらにおいしくアレンジしてみました。
とろとろの卵と優しいみぞれあんがバターライスと絡み合い、食欲の秋にもってこいの絶品オムライスです!
※今回は、酸っぱいのが苦手な方もいると思い、ポン酢とめんつゆを合わせたあんかけにしましたが、本家ではポン酢のみですので、お好きな方はポン酢のみでも試してみてくださいね☆
◆アプリのダウンロードはこちら!
iOS:http://s.macaro-ni.jp/1VNue7F
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同時也有1870部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅にぎりっ娘。nigiricco,也在其Youtube影片中提到,著書にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」 https://amzn.to/31UQGol ▼今日のお弁当メニュー ・おにぎり(海苔・たぬきと塩昆布) ・お花の卵焼き ・スイチリマヨチキン ・ひと口ヒレカツ ・バラエティー串(チーチク、トマトベーコン、うずらベーコン、きゅうり巻きなど) ・コー...
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- 關於酢飯に合うおかず 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube
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酢飯に合うおかず 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
揚げないで作れる油淋鶏をご紹介します!
皮がパリッとした鶏肉とオリジナルソースが相性抜群!
今夜の晩御飯のおかずにいかがですか?
材料(1人分)
・鶏もも肉 1枚
・塩こしょう 少々
・小麦粉 適量
・サラダ油 適量
・ネギ 青い部分と白い部分をそれぞれ1/4本ずつ
・生姜 1片
・醤油 大さじ3
・砂糖 大さじ2
・酢 大さじ3
・鶏ガラスープの素 ひとつまみ
・水 大さじ2
・ごま油 小さじ1
手順
1. 鶏もも肉に塩こしょうを揉み込み、小麦粉をまぶす
2. フライパンに少し多めのサラダ油を入れてよく熱したら皮目から鶏肉を入れ、蓋をして2〜3分揚げ焼きにする
3. 片面に焼き色がついたらひっくり返して蓋をしてさらに3分程度焼く
4. 火が通ったらフライパンから取り出し、食べやすい大きさに切って器に盛る
5. ネギ、生姜をみじん切りにし醤油、砂糖、酢、鶏ガラスープの素、水を合わせてよく混ぜ合わせ、肉にかけて完成
※ お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
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酢飯に合うおかず 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
今日のおかずは簡単がっつり絶品レシピに決定!
森のバターことアボカドをたっぷりのせた、
とり胸肉の甘辛炒めをご紹介します!
ご飯によく合うのでどんぶりにもおすすめです♪
材料
・鶏むね肉 1枚
・アボカド 1個
☆酒 大さじ1
☆砂糖 小さじ1
☆塩コショウ 適量
・片栗粉 小さじ1
★砂糖 大さじ2
★醤油 大さじ2
★酢 大さじ2
★豆板醤 小さじ1
・サラダ油 適量
・卵黄 1個
手順
1. 胸肉は一口大に切る
ー繊維を断つように切ると柔らかく仕上がります
2. 胸肉を袋に入れ、☆の材料を加えて揉み込み、片栗粉をいれて全体にまぶさるようにする
3. フライパンに油を敷き、鶏むね肉を炒める
4. 火が通ったところで★の材料を加え、煮立たせる
5. アボカドはサイの目状に切る
6. 胸肉の上にアボカドをのせ、さらに上に卵黄を載せたら完成!
※卵黄を乗せたら、すぐにお召し上がりください。またお肉によく火が通っていることを確認してお召し上がりください。
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作ったらコメント欄にぜひ写真を載せて教えてください♪
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著書にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
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▼今日のお弁当メニュー
・おにぎり(海苔・たぬきと塩昆布)
・お花の卵焼き
・スイチリマヨチキン
・ひと口ヒレカツ
・バラエティー串(チーチク、トマトベーコン、うずらベーコン、きゅうり巻きなど)
・コールスローサラダ
・スナップエンドウ
・ぶどう
★ブログ
Blog「お弁当中」
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#お弁当 #行楽弁当 #運動会弁当
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【お問い合わせの多い調理器具】
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※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
酢飯に合うおかず 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube 的評價
本日も動画をご視聴いただきありがとうございます(^^)
調理編ー実食編でもお伝えした通り
せっかく作ったウニジュレをサムネイル(動画のタイトル写真)の撮影をしている間に冷蔵庫にしまう。
⇩
そのまま忘れる
というなかなかのミスを犯した谷崎です。
お蔵入りさせようかとも思ったんですが
ご協力いただいた食材ですのでアップする決断をした次第です。
あぁ、
あの肉寿司に乗せて食べたらもっと美味しかったんだろうな。
めっさ悔しい。
以後気を付けます(:_;)
※今回の詳しいレシピは
あまり手の込んだことはしていないため
酢飯の調味料の比率だけ記載しておきますね(^^)
(米1合あたり)
お酢30~40cc
砂糖30g
塩8~10g
※塩に関しては「食塩」ではなくミネラルを多く含んだ天然塩(?)を使用したほうがカドカドしさもなく美味しいように感じました(^^)
あと少し細かい内容ですが
動画の中での「お釜の下のの部分のお米は使わない」という発言についてですが
今回は6合ずつ酢飯を合わせているため
合わせ酢も6合分の量で用意、
ご飯は7合で炊いて上澄みの6合分を使用という感じです(^^)
ちなみに炊飯器でご飯を炊く場合は
その炊飯器の最大炊飯量の7割くらい量のお米を炊くとより美味しく炊きあがるそうですよ(^^)
★OP音源★
↓beco様↓
https://youtu.be/FeoRdrlUkTw
★Twitter★
@Taniyaaan1125
本日もご視聴いただきありがとうございました(#^^#)
TV、イベント出演その他仕事のご依頼は
『(株)キューブエンターテイメント マネジメント事業部』 まで
『アドレス』
contact@cube-entertainment.co.jp
『リンク』
http://www.cube-entertainment.co.jp/
↓↓お手紙・その他全てのお荷物はこちらまでお願い致します!!↓↓
『宛先』
(株)キューブエンターテイメントマネジメント事業部 谷崎宛
『住所』
〒810-0001
福岡市中央区天神5-7-3福岡天神北ビル7階
酢飯に合うおかず 在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube 的評價
いやぁ美味しかった。
とんでもなく美味しかった。
でもさすがに胃もたれした。。。
食前と食後で油の量が約2L減ってたのを考えると
とんでもない量の油を摂取してたんだなぁ。。。。
油田になれるような気がした。
今回も動画が長くなり申し訳ないです(;・∀・)
春の天ぷら盛り合わせ
〜タラの芽〜
口当たりの悪い袴を手で剥がす
穂先とは反対側の切り口を少し落とす
茶色い皮の部分は硬いため包丁でくるりと取る
日が入りやすいように軸に1本切込みを入れる
※タラの芽はあまり大きく成長しすぎていると風味と一緒に苦味も強くなってくるので小さめの3〜5cmほどのものが食べやすいかと思います。
(今回のは少し小さすぎたような気がする)
揚げ時間は170℃で約1分
〜菜の花〜
穂先とは反対側の切り口の変色した部分を落としてスタンバイ
揚げ時間は
約170℃で30秒
〜蕾菜〜
縦半分に切って
茎の部分に1本切込みを入れておく
※穂先が鮮やかな緑色から茶色に変わっているものは鮮度が落ちてきた証
※福岡で品種改良されてここ10年くらいで出回り始めた野菜。福岡では蕾菜という名前で売られているけど他県では子持ちタカナや祝蕾(しゅくらい)といった名前で売られていることも。
170℃で約1分
〜アスパラガス〜
繊維質の皮を外すため
半分から下をピーラーで薄く剥く
(この時に力を加え過ぎると厚く剥けすぎて中の水分が流れ出てしまうので、あまり力を加えずに表面を撫でるように薄く剥く)
1番根元側は繊維が強いので
下から2cmくらいのところで手でポキッと折る
(折った部分はバター醤油炒めにしたりベーコンと一緒に炒めたりすると絶品)
揚げ時間は約180℃で約1分
〜ホワイトアスパラガス〜
1番根元の下から2センチほどを手でポキッと折る
(アスパラと同様)
ホワイトアスパラガスは皮が強いため
穂先の下から優しくピーラーをあてて撫でるようにして皮を剥く
〜独活(ウド)〜
アクが強く変色しやすいので
酢水を準備してから調理を開始する
穂先、脇の細い茎、中心の太い茎に分ける
太い茎の根本は硬いため切り落とす
節に別れているのでそこを目安に3〜4つに切り分ける
繊維に沿って縦方向に皮を剥く
(大根と同じように内側の円を目安に少し厚く皮を剥く)
(この皮もキンピラや味噌汁にすると絶品)
繊維に沿って適当な厚みにスライスしておく
揚げ時間は約170℃で2分
〜ナス〜
ガクの部分を外して縦半分に割ったら
飾り包丁を入れて末広ナスにしておく
1%ほどの食塩水にさっとサラしてアクを抜いておく
(本来揚げ物や炒め物をする時にはアク抜きする必要もないが今回は動画の見栄え上。。)
水気を拭き取り準備完了
揚げ時間は170℃で約2分
〜牡蠣の天ぷら〜
ボウルに牡蠣を入れたら片栗粉でもみ洗い
片栗粉を水で濯ぎ落とす
今回用意した剥き身の牡蠣は
水分をたっぷりと吸っているためペーパーに取り十分な時間を置いて水分を切っておく
揚げ時間は170℃で約1分
(魚介を揚げる温度としては低め)
※白子の天ぷらの失敗をふまえて
〜マグロの天ぷら〜
繊維を断つようにしながら
刺身としては食べるには分厚い厚みに切り付けておく
揚げ時間は180℃で30秒〜1分
★OP音源★
↓beco様↓
https://youtu.be/FeoRdrlUkTw
★Twitter★
@Taniyaaan1125
本日もご視聴いただきありがとうございました(#^^#)
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info@cube-entertainment.co.jp
『リンク』
http://www.cube-entertainment.co.jp/
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