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昨天很臨時進行手術，因為醫生不希望我繼續拖下去！
手術很順利，第一天還是可以上工唷！
大家都說我偷整形，我倒是蠻想順便做一下，但真的是清創手術啦！
告訴大家⚠
我太常熬夜，身體抵抗力失調，導致沒有健康的抵抗力，之前的酒糟皮膚炎引起細菌感染，造成皮膚裡面化膿增生組織，昨天已全部清理完成！
接下來我就要好好照顧身體，讓你們擔心了！
祝大家 聖誕節快樂 🎄
Merry Christmas ❤️
痘痘一直好不了、或者酒糟肌，有可能是「臉蟲」搞的鬼！
#蠕形蟎蟲 #酒糟 #皮膚炎 #YahooVoice
一直以來很多人都問我:
「化妝會不會讓皮膚變差?」
「人到底需不需要化妝?」
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甚至很多痘痘肌膚的、或皮膚炎的網友問我
「我知道化妝會加重皮膚負擔，對痘痘不好...」
「擦粉底是不是會惡化皮膚發炎?」
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等等的留言族繁不及備載...
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我想先跟你們分享一段我學生的故事，就簡單稱呼她『葳葳』好了
這是有點悲傷的故事...
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葳葳在13歲那年爆發了膿皰型酒糟皮膚炎
(症狀是臉部有嚴重的泛紅跟臉頰區域有很多痘痘)
青春期的她因此變得很沒有自信
在班上也不太有人敢跟她靠近
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有些男同學還會對她惡作劇
可惜他們不懂那對葳葳來說叫做霸凌
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沒有自信的葳葳開始疏離人群，甚至對家人也變得沒有耐心
早上不想起床，晚上不想回家
學業變得很差，因為她不知道用功的動力是什麼
體力也每況愈下，因為運動產生的發熱會讓她的臉更惡化
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每天擦藥時都在哭的她
自殺過2次....
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當葳葳在跟我訴說這段故事的時候，她眼睛是紅的，但是她沒有哭
可以看得出這22年她被迫堅強的長大了
反倒是20分鐘聽下來，我不爭氣的頻頻拭淚
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如今35歲的她依然在對抗著皮膚炎的疾病
在第一次來上我彩妝課時她對我說:
「老師，可不可以不要對我說，想讓皮膚好就不要化妝」
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我還沒回答她，她就告訴了我上面的故事
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她說，是化妝讓她有勇氣出門面對人
只有化妝的時候，她才會覺得她跟一般人沒兩樣
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這一句”沒兩樣”，對大部分人而言可能沒感覺
但卻是她大半輩子的願望...
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這是The Power of Makeup
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其實我自己也是在異位性皮膚炎時接觸了底妝跟遮瑕
我了解這種感受
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很多時候，是一個抉擇
誰都知道皮膚脆弱時應該避免化妝
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如果你能”心靈健康的”接受素顏面對疾病
我相信你的皮膚疾病一定會好得更快
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但如果這已經影響了你的人格發展
我會希望你先找到自己快樂的方法
(人格是會影響一輩子的事)
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如果化妝能讓你快樂，就化吧
畢竟當你不快樂，有壓力時，更會因此惡化你的皮膚問題
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兩害相權取其輕，了解抉擇後
你更該了解的是，怎麼化才能將傷害減到最小
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以下是經驗分享:
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1️⃣、底妝盡量使用"礦物散粉"(粉底、蜜粉都可以)
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全成分越少越好，盡量不要超過10個。不要太追求"妝感完美"，能見人就好，安全最重要。
"粉餅"安全起見也先不要(雖然是乾粉，但近年為追求妝感，很多粉餅的成分已經複雜到可怕，導致需要卸妝)
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礦物散粉的牌子有很多，例如: 愛芮兒珍，Rachel wine，bareMinerals，ETVOS...等等的。每款適合的對象不一樣。
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2️⃣、遮痘痘不要用遮瑕膏，用海綿蛋尖端噴一點水，濕沾礦物散粉按壓就能遮好遮滿。
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3️⃣、出門必畫眉毛我懂，盡量用眉粉，避免用持久型眉膏眉蠟。
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4️⃣、避免卸妝
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使用礦物散粉及眉粉不需要卸妝，再說一次不需要卸妝
【只需用洗面乳洗臉】，而且洗完就算有少許顏色殘留也沒關係。
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5️⃣、防曬要做，但不是瞎做
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不是一定要用防曬乳，曬不到10分鐘太陽的可以不擦，也可以用傘擋，因為有時候挑到不適合的防曬乳更刺激皮膚。
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至於防曬要不要卸妝，再說一次，這跟你用的洗面乳清潔能力有關，請自己做個實驗看看: https://youtu.be/jzX_9ex9AzI?t=310
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有些品牌有出防曬散粉，會比較安全，但記得要上厚一點才有力，順便剛好遮泛紅跟痘痘 (但好像不易買到)。
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以上五點是針對化妝部分的經驗分享，希望能將傷害減到最低。
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然後....
也希望如果你是身為皮膚問題的人的朋友、家人
不要再對他們說:
「你就是因為愛化妝才把臉搞爛的」
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這真的很傷人....
完全倒反因果關係了，這對他們並沒有幫助
因為有些人，就是必須要化妝
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最後，提醒各位皮膚炎患者，不要放棄就醫
每年都有新藥跟新技術誕生，請多詢問你的皮膚科醫生
例如酒糟今年的新藥，舒利達，就有很好的臨床結果
(多問幾家一定有，但是否需要必須依醫生診斷)
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🧘♂️祝大家都能找到身心靈上的健康平衡🧘♀️
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再次提醒，此方法只適用於油性粉刺多的人
以下類型的人不建議使用：
［痘痘肌］［酒糟］［皮膚炎］［沙漠乾肌］
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皮膚越乾越敏感的，洗面乳接觸的時間就要越短
可能10秒就好，之後沖水一樣要久一點
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另外，當粉刺好轉後，建議一個禮拜用一次洗臉法就好，不需天天用
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華人第一位 【保養分享】 博士級Youtuber
這邊主要是以分享『保養』的研究心得為主
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力求將學術研究『簡單化』『科普化』
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影片內容資訊：
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粉刺，痘痘問題必看清單：
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參考文獻：
Cunliffe WJ, Burton JL, Shuster S. The effect of local temperature variations on the sebum excretion rate. Br J Dermatol. 1970;83:650–4.
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學經歷：
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博士 主修生醫、細胞學、酵素、化學
碩士 主修化學、免疫學
國際NAHA芳療證照
國家美容乙丙級證照 講師
13年彩妝、保養品研發經驗
新娘秘書團隊保養顧問
大專院校、社團 約聘彩妝保養講師
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膚質：春夏－油性肌膚；秋冬－混合性偏乾肌膚；眼下偏乾
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膚色：（習慣用比膚色深一階的底妝）
雅詩蘭黛粉持久3C0或2N1
Make UP For Ever雙用水粉底Y245
Giorgio Armani設計師4跟5之間
BobbiBrown 彈潤提拉粉底2.5號色
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感謝字幕小天使Janet(中文)的幫忙
需要字幕的請自行開啟喔
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00:58【我的酒糟治療】
中胚層治療
＊影片純屬個人經驗分享，不提供醫院名稱。
＊酒糟狀況不同，施打的成效與次數也不同。
＊肌膚有狀況應尋求醫師協助，請勿直接使用此治療方式。
02:48【我的酒糟保養】
1. 避免曬太陽
2. 避免接觸化學物質（改用物理性防曬）
3. 保濕要做好（使用凡士林鎖水）
4. 避免一次食用大量的危險食物
5. 避免過熱的環境
＊每個人的膚質都不同，請選擇適合自己的保養方式。
03:32【我試過沒有效的酒糟治療】
1. 十四天不洗臉，靠肌膚自然力痊癒
2. 外用類固醇藥膏
3. 口服類固醇、抗生素
👇【零毛孔保養法】12tips 粉刺、痘痘保養關鍵
https://youtu.be/tONorFfY8as
👇【保養程序】敏感肌必看！免花錢！好膚質養成秘訣
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👇【橄欖油保養】擦在臉上實測5天｜CP值爆表懶人保養一瓶搞定
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👇【跟我一起準備出門】Morning Routine｜youtuber日常生活保養穿搭
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👇【下班日常｜Vlog】去超市、煮義大利麵、練琴、保養
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臉頰紅、腫、刺，原來是酒糟肌又找上門😣
酒糟肌到底能不能用雷射治療？
今天我們來談談：
▶️ 什麼是酒糟肌
▶️ 用於酒糟的3種醫美光電治療
▶️ 酒糟術前術後注意
▶️ 酒糟治療最佳方式
在治療 #酒糟肌 以前你一定要知道的事
快來看看吧！
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#醫美療程 #雷射治療 #酒糟治療 #酒糟肌保養 #酒糟皮膚炎 #臉紅 #丘疹膿皰
#黃千耀醫師 #雅文皮膚科 #黃皮膚科 #酒糟專家
酒糟 # 酒糟 食物# 酒糟 臉紅平時大魚大肉，可是偏偏一吃到特定的食物，臉就會開始發癢、 ... 調皮女醫每集必看的花絮【延伸閱讀】 脂漏性 皮膚炎 會斷根嗎？ ... <看更多>
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