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【山中步道也有專用鞋？】
大家都知道打籃球時要穿籃球鞋，踢足球時要穿釘鞋，登山時還有種登山鞋，但你知道去山野跑步、健走時也有專用的『郊山健行鞋』嗎？
我最近試穿了 #Merrell ，真的還蠻好穿的！
Merrell官方網站 : http://www.merrell.com.tw/
IG : 三個字SunGuts
Facebook : 三個字SunGuts
【新手專區】健行與登山鞋的種類
不同的地理環境和路線選擇，適合的鞋款也將大大不同！
文中分成：健行涼鞋、郊山健行鞋、中階登山鞋、重型登山靴4種簡要的來介紹！挑對鞋，走起來才暢快！
*登山鞋選購指南→goo.gl/v5RVxu
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（圖／123rf）
＃健行筆記
喊了好久的聖母山莊，今天終於有機會去朝聖了。
穿著我的新鞋子-戰鬥靴，去感受一下它的CP值。
往聖母山莊抵達度困難不高，前面踢了4公里的產業道路，從聖母步道開始1.6公里的原始林道有溪流相隨超舒服(雖然都是階梯)，這次紀老爹把車停得子口溪橋的道路讓我們省了不少距離。
來聖母山莊後，再往三崙山的三角點前進，這段路雖不長，但對很多人來說顯得有點挑戰，除了有45度拉繩的陡坡外，還有泥濘的道路，不過，一次兩個三角點很滿意，遼闊的視野也很值得。
這次穿上GOODYEAR的戰鬥靴健行登山鞋，抓地力強，保護力也夠，重點是動態防水功能，沿途遇到積水處可以勇敢的大步向前進。另外迷彩的粉紫色更是吸引我，登山也能有美美的鞋穿這點很重要啊！可以說是CP值很高的鞋子，分享給大家嘍！
建議大家到聖母山莊要早早出發喔！我們約中午下山時，那人潮有點嚇人，早點上山才能舒服的走，慢慢享受山的寧靜美。
-戰鬥靴郊山健行鞋特色：
動態防水襪套內裡
全橡膠底耐磨防滑
防撞鞋頭安全保護
後踵夜間安全反光
GOODYEAR：https://shop.goodyear-shoes.com.tw/
文章分享：
https://paicj.pixnet.net/blog/post/405285639
#郊山健行鞋
固特異鞋 GOODYEAR Footwear Taiwan
大家都知道打籃球時要穿籃球鞋，踢足球時要穿釘鞋，登山時還有種登山鞋，但你知道去山野跑步、健走時也有專用的『郊山健行鞋』嗎？
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為什麼脖子會痠痛？
https://www.youtube.com/watch?v=Q7ZBqVQquQg&t=13s
起床反而更累？到底怎麼睡才對
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自己的腰痛自己救
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簡單幾步驟，改善你的駝背
https://www.youtube.com/watch?v=UbkVZOKjPlU&t=143s
當天穿的是一般的NIKE慢跑鞋 各位山友，前輩們請問有比較推薦的健行鞋或登山鞋嗎？ 針對一日郊山或者是健行步道預算＄5000左右. ... <看更多>
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