這是我懷孕的故事
我丈夫年輕的時候整個家移民到美國而我是到美國留學然後大學畢業後開始工作(我們都是台灣人).
我和老公四月2010結婚的。因為有很多朋友都告訴我們不是我們想要寶寶,就可以有,所以我們決定婚後開始試然後順其自然有就有沒有的話再想辦法。就這樣隔一個月(五月底)我自然懷孕了(沒有吃任何藥)。
可是沒兩個禮拜我有點出血所以我們決定去看醫生。第一次醫生幫我照超音波說看不到胎兒,然後和我說應該是流產了但是為了確定我到底是不是真流產醫生要我去抽血.幾天後我回診,抽血報告出來了證明了我還是懷孕的,所以醫生又幫我照了一次超音波但是還是看不到胎兒,然後醫生和我說我應該是子宮外孕並安排好我下一次的門診做人工流產(因為子宮外孕對母體是非常危險的).我當時和她說我不要做人工流產我想在等一下.就這樣子過了一個禮拜我又回診了醫生也幫我照了一次超音波這次她看到了胎兒,當時我整個人像是放下心中的一塊大石一樣的輕鬆。(這時我懷孕第7週)
到了懷孕第9週我開始例行的產檢。到了醫院醫生幫我照了超音波看了一陣子然後告訴我恭喜你,你懷了雙胞胎!我和老公非常的開心想說我們真是幸運因為我們兩的家族都沒有任何雙胞胎的基因!因為經歷了這麼多我們對於我們醫生的感覺並不是很好所以決定要換醫生。
到了懷孕第11週我和老公去看了新的醫生,在照超音波之前我們和醫生說我懷了雙胞胎!醫生就開始照超音波可是她在看超音波的表情並不是很好,一下子她請另一個醫生進來然後她們討論一下才開口說“你懷的是三胞胎不是雙胞胎”我和老公當時都很驚訝,又開心又害怕想說應該還是可以handle的。這時醫生把我們叫到房間和我們說懷三胞胎是很危險的對媽媽和寶寶都不好,包括早產兒的所有風險但當時我們決定不減胎.因為三胞胎在美國算是屬於高風險妊娠所以醫生必須把我轉到史丹佛附屬的兒童醫院(Lucile Parkard Children Hospital)因為那裡有高風險妊娠的婦產科醫生。
第一次到史丹佛附屬的兒童醫院醫生幫我做了一個更仔細的超音波(這時我懷孕第12週)。那時以為一切都沒問題所以我自己去沒請老公陪我。記得醫生在幫我做超音波時和我說既然是自然懷多胞胎她得要確定我沒有多懷一個。她花了快20分鐘突然說“啊,我找到你第四個baby了“我當時是真的害怕了。就當我正在看著四個像是蝌蚪的小生命時,幫我做超音波的醫生跟我說你一定要減胎,這太瘋狂了”聽她說完我當下就哭了,然後我打給老公和他說我不是懷三胞胎是四胞胎。
我和老公在接下來的兩週一直在考慮到底要不要減胎(醫生說最慢16週以前要決定),奇怪的是就在這兩週我進了急診室兩次都是因為子宮出血,尤其是第二次我出血的很嚴重在去醫院的路上我和老公說如果這一次baby們都活著而沒事的話我就不減胎了,因為我不知道是不是我一直在想減不減胎所以我的子宮會出血。好險baby們都沒事就這樣我決定給他們四個人都有一個機會去生存,如果她們早產或因為任何事而無法生存那我會告訴我自己和baby“媽媽真的盡力了”我想既然老天爺讓我自然懷了她們那我就讓老天爺決定!
我繼續上班到18週開始安胎因為我的子宮開了兩公分,我在家安胎了到快23週轉到醫院繼續安胎。就這樣子我三餐都在床上,一個禮拜洗一次澡還有打不完的針。就在這麼唯一的一晚老公決定回家睡覺,我的羊水就在這晚的清晨破了.醫生緊急幫我打了針希望能暫緩我子宮收縮,但是baby們早已等不及了(我的子宮已經開了6公分).就在10月21號2010年的下午的這一天,我們的四千金誕生了(26週,剖腹產) Audrey670克, Emma860克, Natalie810克, Isabelle 610克
在FB上很多人問我減胎的事,也有人說我很有勇氣不減胎,其實我真的覺得減不減胎都需要同樣的勇氣因為我們要面對的都是未知數,不管大家做甚麼決定絕對都是以小孩子為考量。所以我只是比較幸運baby們都還很健康至少她們的腦部沒受傷。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta,也在其Youtube影片中提到,過去我們會以為斷食對身體是不好的,但是隨著研究進展,發現斷食不但減肥效果讚,還很健康,重點是非常省錢。 按下小鈴鐺不錯過下支“可能”是精彩影片►https://goo.gl/DRHGPG 健身課程報名:https://www.peeta.tw/fitness/ 間歇性斷食文章:https://ww...
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三級警戒丶悶在家丶束手無策的此刻,心煩難免,真的會找各種廢事來做(還能做廢事,代表我們還有餘裕、還很健康,感恩🙏)
你們在家都做了什麼呢?(好奇)(打小孩除外🤣)
煮了地獄料理?把家裡的機器拆掉重組?挑戰3000片拼圖?還是居然敢整理衣帽間?
人類潛力無窮,沒什麼難得倒我們,提供你的宅在家經驗,給大家做參考(或笑一笑)
這次就用 #FB廣播包廂 跟大家聊(才能聽到你們的聲音),除了我,還有瘋狂長輩比莉姐vs. 「我們的晚輩」周湯豪🤪(超好奇他們防疫在家有沒有吵架🤣🤣),有他們兩個在,我來專心當主持人
大家先聽我們聊,然後可能會點名你上來一起聊喔😎 ,時間是6/9 明晚9點,就在這裡(FB粉專)「開語音包廂」,大家明天見
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② 6/9晚上9點來粉專點進包廂貼文
#期待大家的廢事!!!
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鈞甯女神這個訪問超率真,有種仙女下凡變成鄰家大姐姐的感覺,實在太可愛了!!!(羊羹)
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張鈞甯Ning Chang
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【蘿潔塔的廚房】來吃吃不一樣的燉飯吧!鮮蝦番茄藜麥燉飯,不僅美味還很健康呢!!
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今天是38婦女節,祝福全天下的女性朋友 健康、幸福、快樂。
昨天晚上,持家男檢查小孩聯絡簿,然後指著女兒學校的健康檢查表,開始碎碎念: “這小孩怎樣養的,上學期跟下學期只長高1公分,體重增加一公斤,拜託,怎麼都長不大阿!?” 邊說邊斜眼看著我。
我說: 她就吃得少,我有什麼辦法?
兒子接著插嘴很得意地說: 我這學期長高五公分。
持家男馬上拿起兒子的健康檢查表看: 對!沒錯,你長高五公分,但是你體重也增加五公斤,照這樣比例長下去,家裡門都要拓寬了,你該減肥了!!
塔塔家一直都有吃藜麥的習慣,只是持家男還是喜歡少量添加在白米中的口感。最近持家男深感肚子越來越凸出,開始想戒澱粉,他自己google 藜麥的營養後,還特地交代我,以後要加多一點藜麥@@
這個鮮蝦番茄黎麥燉飯,很適合全家大小,不僅好吃、健康、也好看的料理。
燉飯裡添加了三色藜麥,可以攝取多種礦物質、蛋白質,一鍋裡有蔬菜、有肉類蛋白質,營養豐富喔!!還QQ的很好吃呢!
剛開始吃慣白米的人可以從少量添加在白米中開始嘗試,最後可以全部都替換成藜麥,也是OK的。
這次示範是用一般家裡的白米+三色藜麥來製作,希望大家做燉飯都不要太麻煩,特地去找燉飯米,想吃的時候,蝦煎一煎,料炒一下,加入高湯燉煮就完成了。
有關燉飯火侯控制的部分,塔塔這次影片多加了火力的小圖片,希望大家在控制火侯的時候,能夠更清楚地掌握喔!!
當然懶得熬高湯的朋友也可以買現成的高湯來製作,不過塔塔還是建議大家 切剩下來的蝦頭拿來做高湯既不浪費蝦味又很濃郁,非常好吃呦!
不建議大家加水,整個味道就會整個遜掉@@
燉飯要好吃一定要用高湯
#藜麥 #燉飯 #西班牙海鮮燉飯 #蝦料理
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各位!放心我還很健康的活著~
我們的LINE貼圖出爐la!!
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