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半夜睡不著 只能好好反省
最近躁鬱症發作 帶給大家極大的負面能量
對不起 懇請見諒
自己沒有察覺到 言語字眼已帶有強烈攻擊性
還好身邊在乎我的人 立即提醒 將我點醒
不然後果不堪設想 我又要暴走失控了
現在唯一的解決辦法 就是每天早起看書
出去戶外走走 爬爬山 曬曬太陽 陪家人晃晃
仔細想一想 我真的嘴賤
好好專心做音樂就好 管人家住海邊
該說的的 想說的 應該要寫進歌裡面
用音樂說話 用作品表達
用時間證明音樂人 不是只出一張嘴巴
謝謝這些日子 在我身後 好幾位堅強辛苦的女人
賴爰如
Jeri Luo
KT
WEWE
慧君
雅婷
小六
拋特
嘉蘋
杉哥
謝謝妳們無比的包容和體諒
我只能繼續做出更狂的音樂 用更專業的工作態度來報答
就寫歌錄音去吧 我的一生 就專心做一件事 把音樂
當作畢生志業玩到老
『從來沒在跟你開玩笑』
我深切反省自己的不成熟，昨天還在為了來攻擊太太的酸民生氣，甚至鬧脾氣考慮要離開恆春。
剛剛回到家又接到電話，聽起來疲倦，更沙啞但依然熟悉的嗓音。
「邱醫師嗎？好久不見。我跟你說啦，救人如救火，不要再糾結於運費了！我來處理！縣府這邊來出！」
「後續如果數量不夠，我再想辦法幫忙，哪有讓戰士上戰場，武器還要自己準備的道理？」
靠，我真的哭出來。
天曉得這幾天壓力多大，要困難插管、要戰酸民、還要想辦法「宗吉」(找錢)。
你不是汽車借款夢安，你根本是神燈精靈！專門來實現願望的嗎？
參見：被掛電話的汽車貸款潘先生(？)
https://www.facebook.com/309451919769378/posts/543433716371196/?d=n
我突然想起來今天是週一，一年前第一次接到潘縣長的電話的那天，也是週一。
週一是縣府固定的幕僚會議，常常要開到晚上半夜三更，我就是去年的週一晚上被邀請去參加幕僚會議，我一個默默無聞的小麻醫在那邊簡報，報給各個縣府主管聽，遇到困難和瓶頸時，安安就是手機拿起來call人，把各處我不認識的主管call來詢問，還派專員陪我去找工廠打樣......
一年前的記憶猶新，沒有縣長協助就沒有Taiwanbox。沒想到一年後，又是安安來救我，把我從預算和運費中拯救出來。
我發誓，只要這麼好的縣長還在一天，我就留在恆春服務一天，酸民再酸我也不鬧脾氣不走了。
今晚是明明聽到好消息，卻一直想掉眼淚的一個晚上。
明早擦乾眼淚，第一批1000個TaiwanBox會寄出到各位有填表單的戰友手上。
礙於數量有限，第一批依然是北部優先、急重症、病房、麻醉、急診、刀房優先。
有需求請填表單，有特殊困難來跟我說，特殊處理。
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在塵封已久的資料夾內，找到去年送FDA認證的字號，這一個小小的字號認證就燒掉我們六十萬。
更別提開模，模具做錯一次就是八十萬，還好最後做出完成品，沒被老婆趕出公園，都要感謝很愛蓋特色公園的縣長。
我可以驕傲的大聲說，這個TaiwanBox我不但沒有拿過一毛錢，反而掏進去的錢我不敢算，算了怕被老婆趕出家門。
回想起來點點滴滴都是淚。
潘孟安 縣長謝謝您
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✅TaiwanBox是什麼？
它就是一個用來隔絕飛沫的插管箱，初始設計就是為了要插氣管內管的時候，保護插管的醫師和周圍協助的人員，減少被飛沫噴濺。
因為上了NEJM，而爆紅全世界。
✅NEJM原文：
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc2007589
✅TaiwanBox 官網連結：
http://www.taiwan-box.com/
(因為當初是寫給阿豆啊看的，所以都英文。)
✅關於TaiwanBox的組裝
https://youtu.be/KlaZXWfB4uI
(一個人就可以快速輕易組裝)
同島一命，希望能替台灣盡一點心力，有需要的醫護兄弟、EMT消防兄弟都歡迎登記。
🔥登記連結：
https://forms.gle/xeDGZncEZA5Gnddt7
#因為臉書鎖我觸及率再請大家幫忙轉發
#請幫忙轉發給需要的朋友
「天災從不選擇我們準備好的時間降臨，記憶應該遺忘無法承受的傷痛，但卻不能忘記反省與學習每次天災帶來的教訓。」
今天中午突然地震，搖晃的很劇烈，所有人手機都發出警報音，這時有人說住家附近松仁路裂開一條大縫，我出去看看，還好是虛驚一場。這次地震規模高達6.1，接下來幾天應該還會有餘震，大家還是應該提高警覺！
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這讓我想起去年永齡基金會有前往日本了解311 災後重建的過程，做成記錄，讓我對日本福島相關災後重生計劃印象深刻！當時報導作家姚巧梅女士深入採訪311震災劫後餘生，由於採訪過程中得知當年我和鴻海公司透過中華民國紅十字會捐款7億日幣，參與重建了受創嚴重的志津川醫院，因此邀請我做序。
這個醫院311當天受海嘯襲擊，四樓以下的病患及職員全部喪生，而醫護人員在當地臨時搭蓋的醫院工作，堅持了四年多，終於等到如今命名為「南三陸醫院」啓用，設備新穎，收費低，充分發揮了醫療在災區的力量，聽到這個進展，令我十分欣慰也很感激，感謝紅十字會及所有為重建工作付出的人們，也感謝更多其它捐款者才能一起讓醫院重生。
我覺得這本書中有許多故事值得參考，所以還買了許多贈送給當時因為發生天災正在經歷重建工作的花蓮各部門長官一本。
希望每一次的天災都要有驚無險，天祐台灣，祝大家平安。
只因老婆沒照著自己的指示買禮物給爸媽，
江坤俊不問前因後果就開罵，事後才發現是自己做錯了。
#還好有反省 #醫師娘不好當
醫師為何不快樂？
http://user26097.piee.pw/GASDJ
醫師憂鬱症還要繼續看診？
http://user26097.piee.pw/GUE25
【20190503 淡定的力量】
完整版請點▶▶http://user26097.piee.pw/GRQB7
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀 #林玉紫 #黃宥嘉 #狄志偉 #江坤俊 #黃越綏
小鱼被小鹿老师惩罚回家反省，竟是因为同学的恶意小报告，啥情况 · 獨處Alone： "自我反省"的6個層次，你在哪一層？ · 黄礼格《还好有你》富有感染力的声线诉说着陪伴与眷念 ... ... <看更多>
還好有反省 在 Re: [請益] 分手後的自我反省成長跟療傷（文長） - 看板CATCH 的八卦
「關係的意義之一，在於認識你自己」
這句話是老生常談，卻很真實。你瞧，你現在不就因為這段關係、因為與她之間的差異，更加認識你自己、更確切的意識到自己的屬性/特質了嗎？
特質並無好壞、只有不同。悲觀的另一面叫做謹慎，而她的敢衝敢做夢，換種說法就是好高騖遠，會給自己惹來麻煩。
但你留意一下你使用的語言喔：你說自己「整個人很悲觀又負面」，你在「悲觀」後緊接著用「負面」一詞，透露出你對自己此一特質，評價是負面的；你認為悲觀=糟糕的、而對方的特質才是「正確且該學習」的特質。但這是真的嗎？
分手令你心痛難受，除了不捨以外，更深層的原因，或許是因為分手觸發了內心深層對自己長期以來的否定：你從未發自內心真心喜歡、肯定過jim830724這個人。這份不認同的情緒（通俗的說法就是「沒自信」）其實一直都在，只是平時隱伏不出，分手時被激發出來了。
我覺得，問題不在於硬要改變自己的「悲觀」，這是做不到的、也不必要：真正的課題是你要開始練習認同自己、自我肯定，深信「拎杯就是這樣的人，不然是要怎樣？」這需要很長的練習、很大的勇氣。
※ 引述《jim830724 (為了生活我可以忍!)》之銘言：
: 性別:男
: (男/女) ->發問者性別
: 問題類型:情侶相處、分手後
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 自己個性:下文中描述
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 對方個性:同上，文中描述
: (請以20字內敘述對方的個性):
: (若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
: 1.問題背景:
: 先感謝在Catch的各位
: 當年26母胎單身的我，在看了不少Catch兩性的文章後
: 在交友軟體上交到了我人生第一個女朋友
: 只是兩年三個月的交往，在上周五被單方面的中斷了
: 經過我自己沉思、與親人朋友交換意見後歸納出幾個分手的原因
: （原因雙方都有不足，本篇只討論我個人的部分）
: 1.個性/價值觀的的差異
: 交往前，我是一個宅宅，不太會主動出門的人，除了不喜歡社交，也覺得出門=花錢很浪費
: 我女友是一個喜歡跟朋友，三五成群旅遊嘗試新事物的人，對她來說出門旅遊玩樂體驗就是
: 舒壓的方法
: 當初會在一起是我們都單身累了，都對愛情有憧憬，剛好又覺得雙方聊得來很快就進入交往
: 階段
: 在一起之後我們互相影響下，我有變得愛出門了，也體會到嘗試新事物的美好和心靈快樂
: 我女友也受我影響會去一些宅宅才會去的地方或宅在家追劇
: 但這種本質上的差異似乎並不是一點點的改變可以克服的
: 到後面有很多事情，女友希望我陪她一起做或者一起去
: 但我有一些金錢上的考量我沒有答應，或者詢問了一些我在意的點
: 讓她認為我怎麼這麼摳啊，問這麼多結果都馬選不去，還不是只會放生，我想要的是情侶一
: 起經歷，但我卻拉不動你
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.5.122 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1661865693.A.773.html
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