遠見天下比較的八卦，MOBILE01、PTT、YOUTUBE、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

《整理各方對於疫苗採購及疫情的見解》

*先放鬆一下：

不知道那位寫的：

端午生死兩茫茫，禁返鄉，虛解盲。
萬人染疫，無處話淒涼。

縱使相逢應不識，罩遮面，人心慌。
五漢廢言擺爛王，普篩擋，高端放。

相顧無言，惟有淚千行。
料得來年腸斷處，悼國殤。

* 中央昨臨時宣布配送日本捐贈的124萬劑AZ疫苗至各縣市，新北市12日一早已收到8.3萬劑。

重災區新北市仍比起高雄所播配的疫苗少，對此市長侯友宜於下午的疫情記者
會表示，中央分配疫苗有他們的戰略部署考輛，大家可以去請教他們。

針對最新配送的8.3萬劑疫苗，侯友宜強調，從以前到現在的規劃，都是準備好的，昨天才知道是配8.3萬劑，今早確定疫苗送到手，下午就先打洗腎患者、長照機構，這都準備好的。

中央流行疫情指揮中心今（12）日公布國內新增251例確定病例，分別為250例本土及1例境外移入；另確診個案中新增26例死亡。確診個案縣市分布中，以新北市133例最多，其次為台北市65例，基隆市16例，桃園市13例，苗栗縣9例，花蓮縣3例，宜蘭縣、新竹市、彰化縣及臺中市各2例，高雄市、雲林縣、新竹縣各1例。

高雄疫苗9.1萬又比新北8.3萬劑多 侯友宜：請去問中央 https://udn.com/news/story/6656/5528528

*中央分配日本捐贈的疫苗給台北市後，柯文哲說，發下來台北市只有7萬支，「再扣掉中央自己要打的的1.2萬支」，再扣掉一至五類的要打，天啊，剩下只有85歲以上的能打，他要說抱歉，對75歲至85歲的長者，等下一批再施打。

公布AZ施打計畫 柯文哲：很抱歉！85歲以上才有機會打 https://udn.com/news/story/6656/5528512

* 趙少康12日在臉書貼文指出，陳時中自以為天下無敵，新冠病毒不侵。這是他看過最剛愎自用、驕傲自大、一意孤行又無能無腦無邏輯無遠見無智慧的官僚；國家交到他們手中。真是人民的不幸 。

趙少康點出16項：

1.早就叫你普篩，尤其桃園機場進來的人要普篩，你就是不理。

2.早就叫你全力守好唯一對外孔道的機場，你偏偏要搞個3加11。

3.早就叫你開放機關學校、公司企業、家庭快篩，你總以怕偽陰偽陽搪塞。

4.早就叫你允許民眾到藥局通路購買快篩試劑，你就是堅持醫事人員才能做快篩。

5.早就叫你盤點國內快篩試劑製造商，確保足夠量能。你拖到6月8日才說，國產試劑都供專家使用，已請食藥署鼓勵廠商申請進口居家試劑。

6.早就叫你擴充檢測病毒基因序列的能量，才能在第一時間偵測到是否有新的變種病毒進入台灣，你到現在還是沒做，台灣到底有沒有印度變異、越南變異病毒？

7.早就叫你多準備收治輕症的類方艙醫院及隔離病房，你就是不理。

8.早就叫你早買多買疫苗，你就是不聽，還說我們沒疫情，讓別國先打。

9.早就叫你接受郭台銘、佛光會捐贈的疫苗，你就是不要，但你自己又買不到。

10.早就叫你國產疫苗要完成三期人體試驗，你就是睜一眼閉一眼，導致疫苗有沒有保護力都不知道。

11.早就叫你注意老人安養院的群聚感染，你就是不管。

12.早就叫你注意外勞群聚效應，你就是視而不見。

13.早就叫你提高PCR核酸檢驗儀器的效率，你就是不願。

14早就叫你準備單株抗體等治療藥物及高效率呼吸器，你就是不買。

15.早就叫你要迅速解決物流貨運大量超載、低溫宅配停送的問題，到現在你還是無計可施。最近又不接受貨物宅配了。

16.早就叫你快跟日本買或是借1千萬劑AZ，你顧左右而言他，不敢回應，查誰散布「假訊息」卻迅雷不及掩耳。

*陳文茜

他們把自己列入第二類，完全違反WHO及世界所有先進國家的施打順序。https://www.who.int/publications/i/item/who-sage-roadmap-for-prioritizing-uses-of-covid-19-vaccines-in-the-context-of-limited-supply

他們沒有買足國際疫苗，卻自己列優先順序：正如沒有登上鐵達尼號的船長，看著在疫情脅迫陰影下求生存權的我們，拍電影，寫劇本。

他們已經先打了疫苗，總統府，中央機關，國安會⋯⋯政府首長，包括地方。

至於立法院為什麼對此沒有意見⋯⋯May be⋯⋯否則我無法理解他們的沈默。尤其在野黨立委、監察委員。

其次，目前疫情中心每次疫苗接種，即滾動優先順序。

最新消息：下一波疫苗維持社會秩序之必要，包括「第一線記者」「半導體公司產業」，列第七類。

其次最新消息，台灣主要AZ疫苗一部分來自泰國暹邏生技公司，他們承諾台灣的六月疫苗，可能遲交。

根據曼谷郵報：泰國政府已知其皇室投資的AZ代工廠暹邏生技公司六月產量僅180萬劑，遠低於其原始承諾。泰國政府已緊急向中國買300萬科興、美國2000萬輝瑞，及JJ疫苗500萬。

這家生技公司王室是惟一投資者，交不出貨給泰國政府，也交不出給馬來西亞，包括台灣。

但在泰國依法不能批評皇室。

於是，他們衞生部自救了。

台灣一月訂的1000萬AZ一部分來自泰國，目前交貨0。

今年初二月韓國緊急支援11.7萬劑，其他的AZ都是COVAX 機制。

最大的AZ疫苗來源是日本124萬劑捐贈。

* 陳培哲《他們的生命是可以挽救的》

如果篩檢出新冠肺炎患者，立刻打新冠單株抗體，可以減少5到6成死亡率。這我很早就講過了。

那些生命是可以挽救的。

陳培哲是受到政府邀請、參與疫苗決策的專家，除了已辭掉的國產疫苗審查專家會議委員，他還是疫情指揮中心研發組成員。這個小組由國衛院院長梁賡義召集，大概每周開1次會，陳培哲說這1年多來參加了約50多次會議，但充滿挫折感，「我提出的意見沒有一件他們去做，只有我很早就提出的單株抗體最近才開始做。他們之前充耳不聞，這代表這個指揮中心的科學判斷與能力不足。」

單株抗體可以和病毒競爭與人體細胞膜表面受體ACE2結合，一旦病毒無法結合ACE2，就不能進入人體細胞，因此無法在人體複製繁殖。這個藥只有在感染初期使用才能阻斷病毒。

美國前總統川普（Donald Trump)新冠肺炎確診時，醫生也馬上開給他這個藥。陳培哲說，如果篩檢出新冠肺炎的高齡患者、糖尿病、腎臟病等慢性病者，立刻打新冠單株抗體，可以減少5到6成死亡率。「這我很早就講過了。那些生命是可以挽救的，你就知道我的挫折有多深。」

「我說民進黨政府不信任科學不是無的放矢，是我親身的經驗。」陳培哲指出，另一個疫情指揮中心不夠科學專業的地方是「核酸檢測方式」。

美國食藥局（FDA）有一套檢測系統，但台灣的疾管署（CDC）卻自己弄另外一套，沒自動化、量能少又不凖，專家建議應採FDA的系統，但指揮中心根本不聽。「這次中國廣州疫情爆發，1000多萬人1個禮拜做完採檢，用我們手動方式要做到哪一年？」

https://www.storm.mg/new7/article/3740414?fbclid=IwAR3DSwhaaTuqr3_wq_tPQvsuobSh9QIqCMB3pqQQRiZ3RNBQp5-S22Cl2o4

* 楊照：

現在這個政府給台灣社會製造了極為嚴重的公平危機。因為疫苗不足，為了顧慮扶植國產疫苗而在政策上退縮不願積極對外採購（我很希望政府能出面證明這是假消息，我必當樂於收回這個說法並道歉），又為了趕國產疫苗生產時程，早早就違背「國際安全標準」，擅自同意廠商可以不提第三期測試計畫與「期中報告」就取得「緊急使用授權」，造成什麼結果？

造成了在防疫上，台灣將明顯分成兩種人－－一種是少數可以打國際疫苗的人，另一種是別無選擇只能打國產疫苗的人。疫苗提供人身安全，別忘了同等重要的，疫苗也給人行動自由。沒有三期測試，在二期試驗中沒有放入英國變種的國產疫苗，顯然在提供安全保障上，和國際疫苗是不對等的。更有著絕然差異的是，打了國際疫苗的人，能取得通行在台灣以外的「疫苗證書」，又稱「疫苗護照」，而打國產疫苗的人，卻絕對得不到這樣的行動自由。

在安全與自由上，明顯分出一等公民和二等公民。更糟的是，好像還沒有什麼空間可以讓人拒絕當二等公民。沒有國際疫苗就是沒有，你能怎麼辦？就算有國際疫苗，誰有資格打完全由行政團隊說了算，直接公告沒得商量，連負責監督政府的立法院都不能有意見，甚至連平素有各種特權的立法委員在這件事上都同樣被排在二等公民之列，一般升斗小民還能怎麼樣？

行政團隊規定的順序真的那麼理所當然不容討論不容更改嗎？不會吧！例如為什麼總統府與國安人員，不會比其他人更有機會接觸病患的，排名那麼前面？醫美診所的年輕櫃台人員都能打到疫苗了，高風險有慢性病的老人卻排不到？年輕的警察、軍人的排名真的應該比七十歲的老人更前面嗎？

不遵守順序，那就只能運用權貴關係偷偷打，曝光了被調查並公開道歉了事。沒有權貴管道的人，乖乖照順序等，則只能等到國產疫苗。要打不打？可以想見，不打沒有任何安全保護，連在台灣內部都得不到行動自由，還要被視為害大家不能解封的罪人，能不打嗎？

於是悲慘諷刺的結果：被以二等公民對待，卻同時成為去打國產疫苗的一個數字，可以被執政團隊拿來顯示國產疫苗政策的成功！

在日本，就是為了避免造成這種社會公平產生的分裂不滿不安，所以在取得足夠疫苗之後，日本政府實質放棄了被認為效果較差、副作用較大的ＡＺ疫苗，才大方提供贈送給其他國家。很悲哀，當我們在感謝日本時，很多人忽略了日本政府關懷自身社會公平正義問題的這份用心；更悲哀的是，很多人看不出來在比較下台灣政府不可思議的選擇－－主動選擇創造在施打疫苗上的明確不公平，讓一部分人打國際疫苗，另外大多數人打不可能通過「國際安全標準嚴格檢驗」的國產疫苗。

無奈，夫復何言！

https://www.facebook.com/100002656876463/posts/4040016696096853/?d=n

* 龍應台

河裏撈上來的、廁所裡發現的、陋巷公寓裡無聲無息的....遺體，全部成為官員嘴裡一個號碼、案例。

當他堅持每天用「公務常態」的語調報告，每天把它正常化，久而久之，他就讓大眾習慣而接受，麻痹掉心裡的刺痛和驚駭。

同時，對每一個孤獨猝死的「案例」，都要透露一些前置「形容詞」：猝死「案例」有多種慢性病，猝死「案例」肥胖，猝死「案例」喝酒...，暗示的意思就是：他本來就該死，不要只怪新冠病毒。

這三週來讓我寢食難安的，倒不是很多專家學者和認真的記者已經分析的根本決策錯誤，而是這個政府對同胞死亡的態度。

那種掌權的強硬傲慢，那種慣性的居高臨下，那種認為所謂「國家戰略」高於「庶民生命」的理所當然的霸道，令人駭異；這權力的傲慢、聲調的居高臨下、以生命為政治代價的權術，我們並非不曾見識過，但絕對不是在一個民主政府。

台灣人民的公民素養是非常高的，這絕對不是台灣人對民主政府的期待。

為那死得不知所以的同胞，為那被剝奪了死別最後一個溫暖擁抱的家人，我心沈痛。
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「如果篩檢出新冠肺炎的高齡患者、糖尿病、腎臟病等慢性病者，立刻打新冠單株抗體，可以減少5到6成死亡率.....那些生命是可以挽救的。」

「如今台灣疫苗要靠人家施捨，美國過剩的施捨你一點，日本不要的施捨你一點，再把台灣半生不熟的拿出來，「這樣對得起台灣人民嗎？這不只傷害人民的健康也傷害了人民的尊嚴。」——陳培哲

https://www.storm.mg/new7/article/3740414?fbclid=IwAR0IpBcWvLCpYpqjecMLaeDjac_wRuBgUIirk2FS37YwE3J9wxF7JR-C_pA

這篇文章，謹獻給我許多尊敬的長輩。
　　
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長久以來，您都是國民黨的忠實支持者。在您的記憶裡，國民黨勞苦功高，帶給了台灣繁榮穩定、理性發展。
　　
最近的國民黨，讓您感到徬徨。國民黨裡的氣氛變得不一樣了：飛揚浮躁、理盲濫情、反智衝動。長久以來，您曾經相信，國民黨是繁榮穩定的基石；可是在現在的國民黨身上，您卻找不到這樣的質素。
　　
且讓我們來聊一聊，怎麼樣讓台灣走向繁榮穩定、理性發展。
　　
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因為長期對國民黨的信賴與支持，您們很難一下子接受蔡英文政府的執政。
　　
但是睿智明理如您，也知道，很多地方蔡英文是有道理的，並不是樣樣事情都做錯。
　　
🔹 您可能在公務機關裡辛勤服務了半輩子，退休俸卻因為年金改革，打了折扣。您感到憤懣，覺得政府不守信用，否定了自己的勞績。但明理的您，心裡也知道，過去那樣的高所得替代率，已經難以為繼。您雖然不滿意年金改革，卻也明白，窮，不能窮孩子；您的犧牲，是確保下一代能享用更多的資源。
　　
🔹 您可能支持「以核養綠」，認為核電不可廢。但消息靈通的您，從文茜、經濟日報、天下雜誌，甚至是理財資訊的ＬＩＮＥ群組，多方位的資訊，都告訴您，綠能是未來的趨勢…而核電愈來愈退流行。先進國家都已經開始放棄超支、拖延的核電廠計畫，轉而擁抱綠能。而最讓您放心不下的，是那個「拼裝車」核四；您明白核電有好處，但是，台灣承受不起任何的安全風險。
　　
🔹 您不太認可同性婚姻，覺得它有違您對健全社會的想法，甚至衝擊了您的信仰。但是，寬宏大量的您，同婚上路一段時間以來，也逐漸瞭解到，同婚，是為了成全更多人的幸福，並沒有對您造成太大的影響。爸爸還是爸爸、媽媽還是媽媽，健全的社會、堅定的信仰，並沒有因為同婚而顛倒乾坤。
　　
🔹 您懷念那個軍愛民、民敬軍的年代，認為軍人是國家的干城、社會的先鋒。您的刻板印象裡，總認為民進黨糟蹋軍人。然而，從新聞裡，您也看到了，蔡英文總統對國軍是格外重視的。陸軍有「地表最強戰車」M1A2T、海軍有國艦國造與潛艦國造、空軍有新銳的F-16V戰機，雄兵利器漸次到位；政府也不只一次，大手筆改善軍人的裝備與伙食。
　　
🔹 您懷念那個經濟起飛的年代，ＧＤＰ快速成長、失業率低、股票上萬點、社會一片活絡。長久以來，您都認為，國民黨比較會拼經濟。但是，您是懂經濟原理的，您的心裡也明白，過去二十年，產業大量外移到對岸，才是台灣「悶經濟」的主要原因。這三年多來，台灣的經濟政策改變方向台資以「千億」為單位大量回流，外商投資屢傳捷報。打開奇摩股市，台股指數屢創新高，已經很長一段時間待在萬點以上。景氣的春天，似乎又降臨到了台灣。
　　
🔹 您重視兩岸關係，覺得都是華人，應該和平共處。但明理的您也知道，兩岸關係並不是台灣說了算。一味屈己從人，並不能夠換來和平。習近平已經「皇帝化」，亟於拿台灣出氣，來平息中國愈來愈嚴苛的政經局勢。蔡英文政府所在做的，也正是我們唯一能做的：不卑不亢、堅定自守、和平靠國防。
　　
或許，您還不習慣接受民進黨的執政。但是，睿智明理如您，心裡也明白，時代的巨輪在前進，國民黨的那一套老方法已經不再一體適用。
　　
您心裡也明白，這三年多來，台灣是有成績的，並不像媒體上講的那麼差勁。
　　
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您，割捨不下對國民黨這個「百年老店」的深厚情感。
　　
可是現在的國民黨，讓您感到迷惘、不習慣；甚至有那麼一時半刻，您自己都懷疑，現在的這個國民黨，是否還是您認識的那個國民黨？
　　
您認為，國民黨菁英濟濟，不缺治國的人才。為什麼偏偏推出了一個言語粗鄙、行為乖張、左一句吃喝嫖賭、右一句他奶奶的，苦民所苦睡到中午的韓國瑜，來代表這個百年老店競選總統。
　　
😟 您相信經濟繁榮，認為總統為國籌劃經濟政策，應該秉持專業與遠見。可是，一直到現在，您還是搞不清楚，韓國瑜的產業政策是什麼。除了如同兒戲的「愛情產業鏈」、還有靠中國施捨的農產訂單，還有噱頭遠大於可行性的核四重啟，您，真的看不出來，韓國瑜對於國政，有什麼專業與遠見可言。
　　
😟 您相信理性穩定，認為執政要有一貫性。可是韓國瑜講話顛三倒四，有些「政見」一出口，睿智明理的您，馬上就覺得不對勁。果不其然，過兩天，韓國瑜自己就給自己說過的話打了回票。您常說，君子無戲言；可是韓國瑜講出來的每一句話，都如同兒戲。兒戲到原先打算進駐高雄的外國廠商，紛紛檢討投資計畫。
　　
😟 您相信清廉有能，認為政府不能給貪婪無厭的黑道人物把持。可是，當您打開電視，看到韓國瑜的造勢大會，背後站的，都是像顏清標、張榮味、許崑源這樣的道上人物。回頭看看國民黨明年的立委提名，有殺警的、有販毒的、有滿嘴髒話餵狗喝海尼根的；都說國民黨人才濟濟，怎麼現在變成地方黑道把持、墮落如斯？
　　
您心裡非常清楚，韓國瑜扛不起這塊百年老店的牌匾。可是，現在的國民黨，已經陷入集體瘋狂迷思。有願意站出來講實話、質疑韓國瑜的，卻遭到黨紀伺候、開除黨籍。
　　
全黨皆醉，不容您獨醒。
　　
這不是您要的國民黨，您想。
　　
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自由民主的中華民國，是您一輩子的信仰。但理智的您，也非常清楚，那個五星紅旗的中國，不是您的歸處、不是您所認同的祖國。您也很明白，現在的中國是共產黨當家、三民主義統一中國早已成了空談。
　　
您所信仰的自由民主中華民國，其實已經和台灣融為一體。蔡英文總統在國慶文告中的「中華民國台灣」六個字，就是您信仰的那個中華民國。
　　
心之所在，即是祖國、即是自由中國、即是中華民國，不假他求。
　　
韓國瑜雖然言必稱中華民國，造勢場合上處處是青天白日滿地紅的國旗，但是，明眼人都知道，韓國瑜之所以能夠在國民黨內一手遮天，靠的是旺中與地方黑道引進的中國統戰資金。韓國瑜就是國民黨內的中共代理人，而中共的終極目的，就是要消滅中華民國。
　　
一手拿中共的錢，一手拿青天白日滿地紅的國旗；您，雖然說不出為什麼，但總覺得矛盾、隱隱感到不妥。
　　
而您很敏感地，從韓國瑜粗鄙尖銳的語言中，嗅到「階級鬥爭」的氣味－而那，正是共產黨顛覆世界的拿手好戲。您很清楚，台灣的社會雖然不是盡善盡美，但是階級鬥爭只會帶來莫大的破壞。也許，您的上一代，正是被中共的階級鬥爭所迫，逃難來台灣的呢？
　　
在一片充滿激情的「庶民起義」「鋼鐵韓粉」的高分貝聲浪中，您迷惑了…這樣的激動，對台灣社會真的好嗎？韓國瑜的政治話術，難道不會讓您聯想到毛澤東搞鬥爭的那一套嗎？看到鋼鐵韓粉不分青紅皂白地，圍攻說實話的謝震（祖）武，您迷惑了，這種搞法，跟紅衛兵糾鬥知識份子，有什麼不一樣？
　　
或許，您應該回到思考的原點，想想蔣總統經國先生的話。曾經蟄居蘇聯十二年、贛南剿匪六年，親身經歷殘酷的階級鬥爭、共黨內部的血腥清洗，與第一線對抗中共對國家的滲透。他，對於共產黨的本質，非常清楚，因而語重心長地告訴我們：
　　
「我將近五十年來之政治生活，深切認識共產黨乃是邪惡魔鬼，殺人凶手，所有威脅、利誘、欺騙、分化之伎倆，無所不用其極；尤其血氣方剛之青年人以及苟且偷生之徒最容易上當，一入圈套即無法自拔。」
　　
韓國瑜，就是國民黨內的中共代理人。他的煽動話術、他的反智套路，都是學自中共，與毛澤東一脈相承。他一旦掌權，就是國民黨毀滅的開始，也是中華民國台灣衰亡的開始！
　　
國民黨的未來、中華民國台灣的未來，絕對不能交給這種人！您心裡這麼想道。
　　
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給蔡英文總統一次機會吧！我知道，這樣講有點唐突。畢竟，您對國民黨這個「百年老店」，有著深厚的感情，不願意輕易給民進黨機會。
　　
但，睿智明理如您，心裡也雪亮；兩害相權取其輕。把票投給一個民進黨總統，總好過選出一個國民黨內的中共代理人。因為，前者尚且致力於保衛中華民國台灣；後者只會把國民黨與中華民國台灣的未來，一次葬送掉，中共成為最大的贏家。
　　
或許，讓韓國瑜徹徹底底地輸一次，國民黨才能得到救贖吧！

如何填補內心的「洞」

在剛出版的回憶錄中，歐巴馬寫到跟太太商量競選總統，談到不歡而散後的心情：「為什麼我要讓她承受這些壓力？是虛榮？還是某種更陰暗的饑渴？某種盲目的野心，包裝在為公眾服務的說詞？或是我想跟拋棄我的爸爸證明自己值得被愛？符合我媽媽對唯一的兒子的期待？消弭身為混血兒的自我懷疑？結婚不久後，蜜雪兒看我沒日沒夜地工作，曾說：『你內心似乎有個洞，想要填補。所以停不下來。』」

看到這，我想起自己的「洞」。

研究所畢業後，我到金融界工作。

因為身邊都是有錢人，我半調子地學會了他們的消費方式，以為買昂貴的東西，就是品味。一個星期天下午，我走進一家鞋店，看到一雙麂皮做的球鞋。

「這是最新款，用的是名牌包的材料！」銷售員説。

我毫不猶豫地下手。因為麂皮難保養，銷售員建議我買專用的防護液、鬃刷、海綿。我照單全收。

那晚我穿著麂皮球鞋參加party，很多人問我鞋在哪買的，我暗自得意。

一開始我當然細心保養，久了就懶了。加上麂皮不能碰水，很多時候不能穿。幾次以後，我就束之高閣。至於防護液、鬃刷、海綿，當然更用不到了。

一件不需要的東西，延伸出更多不需要的東西。

幾個月後，再經過那家鞋店。他們已經在推其他款式。我那雙「最新款」，已經過時。

麂皮球鞋，就像任何昂貴消費：別人的評價，轉眼變天；給自己的快樂，迅速遞減。

減到某一天，我把很多有「品味」的東西送人。但不知為何，我留下那雙麂皮球鞋。

後來幾年，我到電影公司做事，常接待國際巨星。首映會上，鎂光燈的光暈，讓我產生一種幻覺，誤以為自己很重要。

但事實上，鎂光燈是在閃明星。唯一重要的，只有明星本人。

當幻覺變成自覺，我離開了大公司。明星不需要我。我想把我在企業中學到的技能，用在最需要企業技能的公益界。

剛開始做公益時，我們沒做出什麼，卻得到很多關注。令我不禁反思，這一切是否也是「某種盲目的野心，包裝在為公眾服務的說詞」。

直到我認識一些人。

其中一位募集舊鞋，送到缺鞋的肯亞。

於是我找出當年那雙麂皮球鞋，用防護液、鬃刷、海綿細心擦拭後，帶到活動現場給他。

幾個月後，他寄給我照片。當年那雙在party上引人注目的麂皮球鞋，去了肯亞和烏干達邊境的「Elgon」山，穿在一位小學老師的腳上。老師體型比我壯，但穿著我的鞋卻如此合腳。

那一刻，我心中很多洞，填補了一個。

我在金融界看過財富的美好，希望台灣和甚至肯亞的人都能享受它。

我在金融界也看過財富的貧乏，希望做一點事來填補它。

我和大部分人一樣，沒去過肯亞，但心中都有一個「肯亞」。在那裡，情緒像動物一樣遷徙，功成名就後是空虛。內心那片黑暗大陸，再多鎂光燈都打不亮。地表最遠的地方，不是非洲，而是自己。

心中有洞、試圖填補、包裝的說詞…都沒什麼不好，都是我們想活出完整人生的痕跡。

送出鞋後的幾年，我的人生變得比較完整。老天給我很多禮物，填補了我很多洞。我得到許多，所以想送出一些。

能送什麼呢？台灣的朋友不缺鞋。

送書？送過太多次了。

也許我能送，一個「補洞」的工具。

12月31日，我要主持一個知性的跨年活動。我想送一套知性禮物（活動入場券＋《王文華談創新》音檔一年＋《遠見》雜誌一年）（https://bit.ly/3lNvrMx）。

也許這些內容，可以幫你，像我當年一樣，開始「洞」察自己。

留句話，說說你「補洞」的經驗。我選一位贈送。

然後12月31日那晚，我們一起跨年。幫助彼此，跨過內心的洞。

（11月27日更新）

謝謝大家的留言，每一則都有血有肉有感情！讀大家的留言，比寫這一篇貼文，更令我感動。因為我的事已是過去式，大家的故事是現在進行式。

讀完每一則留言後，我決定把「補洞工具」（跨年活動入場券＋《王文華談創新》音檔一年＋《遠見》雜誌一年），送給陳懷雅，她寫：

「把很多標籤貼在自己身上，回頭看卻發現裡面是空的。補洞的過程很辛苦，但一切從行動開始。從對自己誠實，認知到自己會什麼，自己不會什麼。學會說出自己的感受，照顧自己的情緒，以及用文字記錄自己遇到的問題向人請教。並且訓練自己不斷的找可以解決問題的方法。開始漸漸可以跟自己好好相處，也可以找回平靜的自己。」

懷雅用平實的文字，描述自己補洞的具體步驟，我覺得很動人。

懷雅，請跟我們聯繫（service@dreamschool.com.tw），我們把禮物送給你。

我也很喜歡Carol Chang的留言，談到臣服、參、察覺。看來，Carol已經找到了補洞的方法，我就不錦上添花了。

我也很喜歡Wen-Ying Hsu所說的：自己的洞可能源自連自己都不那麼確定的多方（包括自己）所掘出的，但卻又讓自己那麼有意無意的往下ㄧ代身上掘去。他點出了洞是會代代相傳的，這個觀點很獨特。

謝謝大家，我們繼續一起行動、補洞，找到別有「洞」天的人生。

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＃晚睡晚起　　＃熬夜　　＃週末補眠

各節重點：
00:00 開頭
01:15 「熬夜傷肝」是從哪來的？
02:09 是「晚睡」傷身，還是「睡不夠」傷身？
03:03 睡眠不足會有哪些問題？
04:54 關於生理時鐘與睡意
07:23 週末補眠，可以嗎？
08:22 不得已要熬夜，怎樣比較不傷身？
09:05 我們的觀點
10:33 問題
10:49 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】
→《為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學》，Matthew Walker 著，姚若潔譯，天下文化出版
→何謂睡眠？ - 國立臺灣大學睡眠實驗室：https://bit.ly/2MJNoiG
→「晚睡晚起的人」的精神狀態其實比「早睡早起的人」還要好？！：
https://bit.ly/2MM8IUH
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以下為本段內容文稿：

今天我要跟你分享的，是「過好人生」歷史人物的第三位；而這第三位呢，想要呼應的就是「做決定的能力」。

一個人，人生是否能夠活出自己想要的樣子，其中一個很重要的關鍵，就是在於人生的每一個抉擇的關鍵、每一個分叉路口的時候，你怎麼樣做出「適當的決定」？

而我要挑選的這一位歷史人物是誰呢？他是「司馬懿」。

司馬懿這三個字你可能不陌生，但是多數人對於他的印象，不是停留在《三國演義》，那個老奸巨猾的形象；然後呢，後來陰謀篡位的形象。

再不然就是呢，你可能把司馬懿的印象，投射在「軍師聯盟」這一部戲劇裡面，那一個聰明、心地善良，然後隨機應變的正面形象。

然而不管是《三國演義》裡面的奸詐，還是「軍師聯盟」裡面的那個正派、那個胸有大志的樣子；它都是戲劇的呈現。這些戲劇的呈現，難免是因為編劇想要去說一個更好聽的故事、去包裝出來的。

然而我們盡可能的回歸到歷史的真實，司馬懿到底在他的生涯當中，他怎麼樣透過一個一個作出的適當決定，來幫助自己活出想要的樣子？

或者是在那個動蕩的亂世裡面，他怎麼樣透過做決定的轉變，來幫助自己一步一步的前進？

其實司馬懿的出身並不差，在他的年代裡面「司馬家」算是世家大族；尤其是他自己的八個兄弟，在當年被稱作是「司馬八達」。

特別是他的哥哥「司馬朗」做官做到一州的刺史，然而司馬朗跟當年的一位大學者叫崔琰，被稱為是當時朝廷的清流。

曹操本人呢，非常看重崔琰這個人，然而崔琰曾經在司馬朗面前說到司馬懿，他特別跟司馬朗說：「司馬懿的聰明才智、行事決斷，都遠遠的在你之上」。

然而這樣的一個風聲，也被曹操聽到了，於是曹操就特別派人召司馬懿來當官。而當年的司馬懿在第一次曹操找他當官的時候，他稱病不去。

曹操他也不相信這種事，派人連夜的去刺探消息，結果就發現司馬懿躺在那邊一動也不動，還真的像生病一樣。

然而過了幾年，在公元的208年，曹操他成為丞相之後，他就再次要找司馬懿來當官。

這一次他就明擺著說，司馬懿如果不來就把他宰了！所以司馬懿也迫於無奈，他就只好去當官；去當一個叫做文學掾的小官。

可是從這裡我邀請你思考一下喔，司馬懿為什麼第一次，在曹操找他做官的時候不來，而第二次來？

可能表面上的歸因，你會覺得是因為形勢比人強，因為被逼。那有沒有一些更深層的原因，讓他在這兩次的過程當中，做出了不同的決定？

這裡面呢，有幾個說法喔，第一個說法是，第一次曹操找司馬懿當官的時候，是在建安6年，而後來曹操在官渡大戰之後當上了丞相，是在建安13年。

所以在建安6年的時候，對於司馬懿來說，他會覺得喔，他不太確定曹操是否能夠跟袁紹征戰的時候能夠勝出。

所以對司馬懿來說，那個時候如果到曹操那邊去當官，第一個自己可能也沒有相對應的位置；而第二個他可能會把自己的未來，押寶在一個不確定的人身上。

而第二個可能的考量，是司馬懿跟曹操他們彼此之間身份地位的衝突。其實在東漢末年的時候，那個時候正是世家大族興起的時候，所以在官場裡面，也非常講究門第跟出身。

那司馬懿呢，他的家族都是世代的豪門望族，他的爺爺司馬俊坐過潁川的太守，父親司馬防做過京兆尹的洛陽令，出生是相對比較高貴的。

而曹操的出生我們都知道，他的祖父曹騰是宦官；其實曹操的出身是很低微的。所以呢，一個是官宦人家出生，但另外一個是宦官人家出身。

尤其是還不確定曹操的行事風格，和他是否能夠勝出的前提底下，他就對於是否要投靠曹操這件事，是有所保留的。

但是在司馬懿歸順曹操當官之後，司馬懿的表現卻是相對的積極，而做人卻是相對的低調。

比如說，我們現在說到的「得隴望蜀」，跟「屯田」的建議，包含他勸阻曹操「遷都」這件事情，都有司馬懿提出建言的影子。

然而司馬懿不管他做人有多麼的低調，事實上呢，他真正押寶的並不在曹操身上，而是曹操的兒子曹丕身上。

而事實證明曹操過世之後，在曹丕當政的時期，司馬懿也的確受到了重用；甚至於在曹丕駕崩的時候，司馬懿更成為了托孤大臣。

然而如果回到司馬懿在軍事方面的表現，我們知道喔，在他的一生當中，四個最重要的軍事行動。

分別是第一個，他用計除掉了孟達；而第二個，他跟諸葛亮的對抗；而第三個，他遠征遼東；當然還不能忽略的是最後一個，叫做高平陵的政變。

那當我們提到這裡的時候，我們先看司馬懿，在決定要不要出來當官的這個決策；你可以從他在「官渡大戰」之前，他不出來當官的這件事情，感覺到他是一個很理性的計算者。

可是你也可以從他因為自己是官宦子弟，而不願意為宦官子弟服務的這件事情，覺得他很感性。

然而事實上呢，如果你呼應到他人生當中，四件最重要的軍事行動，你就會發現，他其實是一個很務實的決策者。

我們說到喔，他用計除掉孟；在過程當中，它是一個最有名的閃電戰。因為當時孟達私底下跟諸葛亮互通有無，而決定要反叛曹魏。

可是呢，司馬懿一聞到這樣的一個訊息之後，他人在宛城，他距離洛陽800里，而距離宛城1200里。

所以呢，就算司馬懿知道孟達要造反，算一下時間哦，司馬懿要先發函請示皇帝，這需要10天的時間；而魏明帝下旨送達，大概需要10天；司馬懿在調兵遣將又需要10天。

等到這三個10天都完成了之後，整個孟達他早就整軍完畢，能夠固守上庸這個地方，其實沒什麼好怕的。

結果孟達這個念頭才剛放下，想不到在短短的8天之後，就看到了司馬懿整個大軍兵臨城下。所以你看司馬懿面對決斷的時候，他是非常果決的。

然而最重要的一點是，如果你因為孟達的這個事件，就覺得司馬懿的決策風格，他就是以「快」為著稱；那你再回頭去看，他在對抗諸葛亮。

他在對抗諸葛亮的過程當中，最有名的就是他用熬的、他用拖的，把諸葛亮整個熬死、拖死啊！所以呢，你說司馬懿他的風格，到底是快還是慢呢？

然而在拖死諸葛亮之後，他後來的遠徵遼東，又是一個非常經典的閃電戰。可是呢，最後的高平陵政變，他跟曹爽之間，可是熬了超過10年，才發動高平陵的政變。

所以綜觀來看，如果你要去評斷司馬懿的決策，是理性還是感性？是快還是慢？你都沒有辦法去拿出一個真正的定論。

但如果你把高度往上拉高的話，你會發現，其實司馬懿做的每一個決策，在他心中都有所謂的「期望值」的思考，而不是「絕對值」得思考。

在當年啊，有很多讀書人就很容易陷入「絕對值」的思考；所以呢，他們可能沒有聞到、他們沒有感受到整個大環境的改變。

於是堅守在比如說「漢室正統」這樣的概念底下，他就沒有辦法為曹操，或者是後來的曹丕服務。

可是呢，司馬懿本身他的出生，雖然也是世家大族、也是以漢室為最主要的宗旨。可是他很清楚的聞到時代的變化、趨勢是不可擋的。所以呢，你說他是理性，還是感性？

與其用這樣子區分，不如說他在為他的生命做決定的過程當中，他很清楚他要怎麼樣調整，自己的每一個選項的期望值，而不是用絕對值的思考，讓自己喔進退不能、動彈不得。

可是另外我們來看看，他在軍事上面，面對孟達的「快」、面對諸葛亮的「慢」；再面對遼東的「快」，然後最後高平陵之變的「慢」。

同樣的邏輯，如果你用快、慢的這樣的區分，你也沒辦法定義他。

然而如果你拉高到一個更高的格局來看，你會發現他做這些軍事上的行動，他都沒有讓自己停留在「最差的感覺是什麼？」，而是不斷的去評估「最差的結果會是什麼？」

就以對抗孟達的角度，他的閃電戰就算沒有辦法一舉拿下孟達，最差最差，其實諸葛亮也會因為司馬懿的閃電的動作，讓諸葛亮不敢躁進。

可是呢，在面對諸葛亮的時候，他很清楚知道一件事情，諸葛亮最大的弱點，就是他們要速戰速決。而司馬懿他最大的優勢，就在於他有整個曹魏的家底，我可以跟你熬、我可以跟你拖。

可是這種事情，只要一熬、一拖，他在自己內部的名聲，或者大家對他的指責，可能就會相對比較多，會覺得他怯戰。

甚至於，我們知道喔在《三國演義》的故事裡面，也有說到諸葛亮還送他女人的衣服來羞辱他；雖然呢，這是《三國演義》裡面的橋段，不知道真假。

但是呢，我們回到歷史相對的真實，你就可以感覺得到，他在當年如果掉入到自己的感受的話；那當然啦，就痛痛快快的跟諸葛亮打一仗，整個姿態不是比較優雅嗎？

但是他其實是一個很務實、他很清楚如果我跟諸葛亮拖著、熬下去，最差的結果，就是諸葛亮他怎麼樣都沒有辦法進犯；而對我來說我用這樣的戰略，最起碼可以確保不輸。

所以呢，如果你要問我：「在人生裡面，面對這麼多選項要怎麼做決定？」；我會覺得「司馬懿」是一個最有代表性的人物。

因為如果你停留在「做決定的方法」，你會發現你很難歸納他、你很難定義他。但是呢，你把格局拉高到「做決定的思考」。

不管是他決定要不要出來當官的「期望值」思維；還是他後來的軍事行動當中，他去評估「最差的結果」，而不是停留在「最差的感覺」。

甚至於在每一個決定的細節當中，他都很清楚的去做出「正確的歸因」。然而最後你會發現，他讓時間成為自己的朋友。

就有一個開玩笑的說法，曹操幾度想要殺掉他，結果曹操先死了；而曹丕雖然信任他、雖然重用他，但也一直放心不下他，最後曹丕也死了。後來曹睿也幾度要害死他，結果最後曹睿也死了。

然而從曹爽的角度，這老傢伙跟我一起同朝輔政，老的都掉渣了，結果到最後高平陵之變，曹爽倒下來，而司馬懿好好的活著；甚至於，為他們後來司馬家的天下，立下了一個重要的基礎。

當你在面對人生的很多選項的時候，究竟你有沒有具備有「期望值」的思維？究竟是你是停留在「最差的感覺」，還是鎖定在「最差會有什麼結果」？以作為務實的評估。

然而在整個決策過程當中，你有沒有做出正確的歸因，並且讓你每一個選擇的選項，讓時間都有機會站在你的同一邊。

我想喔，所謂的「做決定」的智慧，並沒有辦法給我們一個確定性的答案；只要選擇A就一定能夠正確、就一定能夠成功；天底下沒有這種事，因為環境不斷的在變化。

然而也因為如此，如果你要過上一個你想要的好人生，「做決定的思維」怎麼樣因著變化，去做出適當的調整，這是絕對必要的。

司馬懿的例子給我很大的啓發，也希望能夠帶給你一些幫助。然而如果你想要學習，在人生當中「做決定」的智慧，那麼我很鼓勵你，千萬不要錯【過好人生學】。

希望今天的分享，能夠帶給你一些幫助，我是凱宇。

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然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【過好人生學】；相關的資訊在我們的影片說明都有連結。

我很期待你能夠加入，我們一起學習、一起前進，過上一個你想要的好人生。謝謝你的收聽，我們再會。

這是一種很特別的偽裝生物^_^
長角蛉的成蟲外觀像常見的蜻蜓，
但是牠的體毛比較多，
而且有個很容易分辨的特徵「長長的觸角」，
如果看到有觸角的蜻蜓，應該就是長角蛉喔！


長角蛉的幼蟲多半棲息在樹幹上，
在森林的中的木棧道與岩石上都有機會發現，
因為她是肉食性昆蟲，
所以都用偽裝成環境的外觀，
等著不知情的獵物上門，
一旦夾住後，
絕對將之吸乾！

2017個人介紹
姓名：黃仕傑
人稱：熱血阿傑
　 1973年生於台北，從小就喜歡觀察自然、拈花惹草、飼養動物，退伍後因工作傷害，右手4隻手指遭截肢，但對於生態的興趣不減反增，一直是台灣原生動、植物的愛好者，同時也戮力從事生態攝影。近年來造訪東南亞、非洲、南美洲各國，深入杳無人煙的熱帶雨林，拍攝植物、動物原棲地照片。曾任00～01中山扶輪社青年服務團團長、01～02扶輪3520地區扶青團團務主委，國科會生態影片昆蟲顧問、台灣大學國科會計畫助理、嘉義大學國科會計畫助理、台灣全記錄生態講師、愛玩客愛玩達人，目前專心於自然生態攝影、寫作，並隨時於各社群發表生態觀察經驗。

熱血福利克
https://www.flickr.com/photos/shijak0526/

熱血部落格
http://blog.xuite.net/shijak0526/wretch

專欄：
國語日報科學版
中研院數位島嶼網站
經典雜誌

國家地理雜誌生態營隊　講師
孤獨星球自然觀察營隊　講師
自然野趣教育機構昆蟲　講師

著作：
『長戟大兜蟲』（親親文化出版）、
『昆蟲臉書』(遠見天下文化出版)、
『霸王甲蟲小百科』(人類智庫出版)、
『超震撼甲蟲王』(人類智庫出版)、
『蕙蓀林場100種常見的昆蟲』攝影作品(國立中興大學林管處出版)、
『帶著孩子玩自然』(遠見天下文化出版)、
『螳螂的私密生活』(遠見天下文化出版)、
『我與鍬形蟲的日記』(紅樹林出版)。
『好家在森林』(遠見天下文化)。
書籍連結網址：
http://search.books.com.tw/search/query/key/%E9%BB%83%E4%BB%95%E5%82%91/cat/all

東森節目：好好玩自然（講師兼任主持）

蘋果日報：
專家學者鑑定後，認為協助田野調查工作的黃仕傑從發現到採集研究貢獻極大，因此以其名命名。
【更新】新發現！　墾丁現3擬步行蟲 | 即時新聞 | 20150121 | 蘋果日報
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150121/546240/