夏天到啦!!!!
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運動流汗很臭 在 Facebook 八卦
夏天就是一個充滿汗水的季節啊~
只要一出門5分鐘後肯定就已經滿身汗了
拍完外景之後
那充滿汗水的衣服味道真是難以言喻
讓人聞到的話實在是很難為情🤦♀️
想要讓流汗後的衣服
依然能散發清香新淡香
洗衣就需要
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兩種少見的味道
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晾乾後汗臭味完全洗淨,
放了幾天依然散發淡淡的香味
最驚喜的是我運動完整個大流汗之後
衣服聞起來沒什麼汗味之外
居然還有清香‼️
1顆大概能洗40~60公升水量衣服的量,
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炎炎夏日特別又是疫情期間
天天洗衣也划算
像洗衣精或洗衣粉我總是抓不準那個用量
有了洗衣膠囊就沒有這個問題,
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讓我輕鬆跟汗味衣說掰掰😊
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夏天不想曬黑,防曬就是日常的一部份
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字幕(杜拜海洋館)
_______
現在有一點小狀況
出發以前的時候我有查過
台灣的護照
阿聯酋航空的選項裡面是免簽
現在必須要先去櫃檯詢問一下
然後我衣服都換好了
都換成夏天的裝扮
杜拜是沙漠嘛
所以會非常的熱
金碧輝煌的機場
相機的鏡頭看起來看不出來那種感覺
要用肉眼親自體會
確定了台灣的護照是需要簽證的
而且我們必須訂一個在杜拜的飯店
不管什麼飯店 所以我剛才就是在Agoda
上面隨便找了一個便宜的飯店
簽證我覺得有點小貴
還是這個是正常的金額
我們一個人要130塊美金
還有要加上飯店錢
飯店很便宜啦
大概台幣不到2000塊
鞋要搭配我的衣服
但是因為我的腳剛剛坐飛機
所以還在水腫
然後這個鐵片一直弄到我好痛
所以我現在要換回球鞋
我又餓了
我這幾天吃的還滿多的
其實也不是真的餓壞
是嘴饞 或是看到想吃的東西
不然就是覺得身體虛虛累累的 我都想吃
Protein brownie
超級壯觀
你親眼看到的那個震憾度是非常強的
然後這個地方呢
世界第一高塔 應該是吧 反正就是一個很高的塔
旁邊有一個杜拜商場
我現在打算的行程就是先去杜拜商場走一走
看有沒有什麼東西可以吃
考慮一下要不要上去這個高塔
因為很怕會遇到人潮
然後等到我們上去 再下來就花費很多交通的時間
打算在四點的時候到這個塔的另外一面
去看那個水舞秀
現在大概是中午十二點的時間
然後我覺得我還有時差
我現在好想睡覺
天氣好好喔
我覺得我還是喜歡這種比較熱的地方
這才是我的溫度
現在到杜拜商場裡面了
我們今天想要去的景點都在附近
像是那個waterfall
那個叫什麼 水舞秀 還有那個高塔
然後我還看到它這個指標上面有寫一個海洋館
男朋友就說 我們就去看
我們現在應該吃一點東西 休息一下
然後就去接下來的行程
Dubai 我在杜拜誒 滿開心的
男朋友是一個非常會流汗的人
而且他一旦流了汗
濕的衣服 襪子 就是內褲在他身上
他就會非常的不舒服
然後他現在要直接去我們廁所出來對面的Reebok
買一雙運動襪
然後把原本在他身上穿的替換掉
那一份有兩對
所以我也換了 好舒服喔 乾爽的感覺真好
這麼多魚擠在一起 牠們不會太擠嗎
原來他是有好幾個不同的套裝
可以跟鯊魚一起
但是非常懶得還要換那個潛水的衣服
而且我們的時間太短了
我覺得我們應該就是走走看看就好了
那你要去那個嗎 under water zoo嗎
(好像還有時間誒)
(可是我們要看那個四點的)
(誒 現在十二點)
對啊 (是可以看那個四點的)
好啊 那我們就是花一小時去看那個(現在一點 現在一點鐘)
旅遊很喜歡去那種海島國家
就是曬太陽 然後去潛水 浮潛
可是我找他去 他從來不想跟我去那種地方
為什麼呢
你會怕齁(這安全嗎)
你會怕嗎
(幹 這玻璃好厚的感覺喔)
對啊 它有兩層 你會怕對不對
你會怕嗎
(有點怕)
有點怕
這可能跟他小時候有關係
因為他小時候好像有一次
曾經就是溺水 所以有一個很大的陰影
他對水 海 他是覺得滿噁心的
海底明明就超美
喜歡潛水的應該懂 對不對
雖然我沒有深潛
但是我覺得光浮潛
看著海底很鮮豔
在裡面游
融入大自然的感覺就是非常非常的好
超級療癒的 對啊
很可惜 他不太敢去
可以看 大概有五六種東西
120塊是杜拜的錢
因為我們時間滿趕的
所以我們就選了這個最少的套票 最便宜的
等了大概快要一個小時吧
現在終於坐上這個車子
它是腳底這邊是透明的
可以看到下面的水
好臭的海味喔
這些魚離我好近
覺得有點恐怖
因為牠們都很大隻
我們結束了
對杜拜海洋館的行程
你問我值不值得來
我覺得如果你有小孩 你可以帶他來
那如果你是像我們這樣
轉機 然後很倉促的時間
我覺得在外面拍拍照就好了
雖然說這邊有很多很漂亮 超帥 牠花紋很酷
要不然就是很巨大的魚
是很值得過來看一看
但是外面大面的那種玻璃
我覺得在那邊拍一拍就夠了
看到這些水母
讓我想到我幾年前在帛琉的時候
有去一個叫做水母湖的地方
那地方超酷
你一下去 它是像 就是湖嘛
然後你要下去游泳
水母的量密集到你每游一下
你都會怕你自己的手打到那些水母
而且那些水母是橘色的
超級美 我覺得那是這輩子
每個人一定要去的地方之一
這下面自己可以加冰淇淋 加四元
我還沒吃過這個東西
我土包子啊 鄉下來的
哇 看起來好邪惡喔
(這是46塊喔)
我發現我好久沒有喝咖啡了
所以我想要來點一杯美式咖啡
你點錯了是不是 (對啊)
你看它這個好特別
所以它就是一個很厚的餅皮
然後裡面加巧克力
這是一個噱頭吧
但他的餅皮真的很特別
可是你餅皮現在要怎麼吃
噢 像你這樣吃 (這樣子啊)
冰淇淋的捲筒用這種麵包取代
然後外面就是有點脆脆的酥皮
是滿特別的
但是沒有讓我覺得超好吃
好想再點一個 還好
然後你看我們現在還沒吃正餐
我們就吃了這麼多甜點
你們就知道為什麼
常在影片看到都在吃甜點吧
因為某人的飲食習慣就是
甜點 正餐 再甜點
是一個非常愛甜點的人
我剛開始覺得很
很不適應為什麼餐前先吃甜點
現在習慣了
剛剛無意間看到這邊有The Cheesecake Factory
雖然我們已經吃了很多甜點
但是 就是好想吃Cheesecake
因為我一直很喜歡吃Cheesecake
可是平常在台灣
飲食控制根本不太能吃那種東西
而且台灣好像也沒有The Cheesecake Factory
好像只有在好市多可以買到那個冷凍的蛋糕
所以想說竟然都在邊了
我們要不要去吃一下
好酷喔 還有路線圖誒
叫我下電梯
然後繞過來The Cheesecake Factory在這邊
現在在看相機 好想換那種比較小台一點的
但是我喜歡的 我喜歡的不能換那個寬的鏡頭
(這夠不夠那個)我看一下 你說廣角喔
(我們夠不夠廣)不夠 太近了
真的好想換相機 因為我相機它很大 很重
我想換一個新一點 小一點
然後一樣有自拍鏡 然後要可以換廣角鏡頭的
可是目前還沒有看到
還有我現在用的相機
它是有美肌的功能的喔
它不是無時無刻都美肌
它就是可能就是燈光還是什麼的吧
他就會自動幫你轉換成美肌
所以我皮膚其實沒有到想像中的那麼好啦
這個商場真的超巨大
它是分很多不同的區塊
我剛一進來想說 怎麼那麼小
結果沒想到走到另外一個地方
就看到好幾個不同的岔路
而且可以看得到那邊是很延伸過去的
然後又是另一個大區塊這樣子
完全迷路的狀態
超酷的它是室外的誒
所以如果大家想來這邊拍照的話
要先經過蘋果家門口
好美喔
這一個好酷喔
我喜歡它的錶帶
我之前一直沒有買Apple Watch
就是因為我不喜歡它這種很運動型的錶帶
我們剛剛問了蘋果的店員
有沒有推薦我們哪一個餐廳
等一下可以直接吃飯
然後看這個六點的水舞表演
他推薦我們一個義大利的餐廳
我也不知道在哪 可能要找一下
然後他說呢 其實基本上六點的時候
附近的餐廳都會非常的爆滿
包括他們自己蘋果
就是我們剛才從樓上走下來
很漂亮的那個地方
包括他們那個戶外的空間
都會很多人擠在那邊看這個表演
找一個餐廳 Yay 又要吃了
想到吃我就好開心
Okay 我們找到他推薦的義大利菜了
然後就是我們看過去的景
選擇障礙有點發作了
剛剛本來想說點個酒
結果呢 它們這邊
杜拜是不可以再室外賣酒精的
所以我們還是就是先喝個水
然後喝個飲料這樣 喝個果汁
千層麵 好小喔 (就慢慢吃吧)
但應該很好吃 我想說慢慢點
故意先點一道 然後等一下再
(而且這不是燙的) 真的嗎
(感覺中央廚房出來的) 有 滿燙的啊
現在在等水舞秀的過程
想要跟你們分享一個
最近心裡的感觸
運動流汗很臭 在 林宣Xuan Lin Youtube 的評價
這次與台灣368、金魚腦、Cynthia、欸你這週要幹嘛-妹妹Shine、WenChuan一起來爬新阿溪縱走(眠月線~水漾森林),上次雪山分享過登山穿搭,這次來分享大家的登山好用小物吧!
►新阿溪縱走其他影片:
新阿溪縱走-眠月線:https://youtu.be/89Z8980mXQQ
新阿溪縱走-眠水漾森林:https://youtu.be/wDRc-nqN7vo
登山穿搭要花多少錢?(雪山) https://youtu.be/9vVmqA41CBQ
►影片時間軸及小物資訊:
00:00 登山好用小物
00:26 我的登山好用小物分享:
1. 小米行動電源 20000mAh
https://www.mi.com/tw/20000mAh-mi-power-bank-3-pro/
雙USB接口+TypeC
超大容量20000mAh可以用三天兩夜行程沒問題!
2. 美極品自拍神圈 01:02
https://magipea.com
方便攜帶(拍攝好用小物)
多功能:晚上很暗可當光源、可調整亮度、有鏡子可以照、USB插頭 可以當行動充
但我這個絕版了嗚嗚😭
3. 迪卡儂登山健行水袋2L 02:09
https://www.decathlon.tw/zh/trekking-c128401.html
4. Cestlaviee.8 髮帶 02:56
IG:https://www.instagram.com/cestlaviee.8/
超好看😍 可以修飾臉型
材質很舒服不悶
登山流汗戴、潛水戴頭髮不卡面鏡
5. KIP PYROL 藥膏
台灣中文版:https://bit.ly/2ZSOrRC
日本官網:https://bit.ly/2ZPw3c5
外型復古超可愛、割傷燙傷都可以用、外出攜帶方便
05:10 金魚腦的登山好用小物
06:30 妹妹Shine的登山好用小物
07:54 台灣368的神秘吊床
08:29 Cynthia的登山好用小物(她IG精選動態有介紹喔!
12:02 WenChuan的登山好用小物
喜歡登山、戶外派對、野溪溫泉等行程,找368就對惹👇
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可愛ㄉ女子登山團員們👇
金魚腦:https://www.instagram.com/goldfishbrain17/
Cynthia:https://www.instagram.com/cynthiachen25/
妹妹Shine:https://www.instagram.com/shinemeimei/
WenChuan:https://www.instagram.com/wenchuandaily/
剪輯師:Alfred
IG:https://www.instagram.com/alfred.tw/
►其他登山影片:
登上台灣第二高峰雪山VLOG:https://youtu.be/B5aHNNntDoA
嘉明湖四天三夜:https://youtu.be/mO-VDuFOkpI
在玉山回顧我的2018年:https://youtu.be/id1THBp_GiI
►Outdoor登山大海系列影片:https://pros.is/T38M5
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►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
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林宣官方Line:https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~
►商業合作
Email:xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率,來信請附上:產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)
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在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
全台灣最美市集,花蓮海或瘋市集! https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7
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影片關鍵字:
登山 阿溪縱走 眠月線 水漾森林 百岳 登山裝備 穿搭
音樂來源:
https://www.youtube.com/watch?v=YTR6Ic6rYww
運動流汗很臭 在 NTDHealth Youtube 的評價
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五十肩當然是一個普通的人家講法,中醫它的名詞叫做肩背酸痛。就是指肩周或者叫做肩重肘臂痛不可舉,就是連抬都抬不起來,肩很重。肩凝症就是肩膀給凝在那邊,它可能裡面的氣血就有血瘀。
以前人可能勞累太多,五十肩發作,所以才叫做五十肩。現在有年輕化現象,那就是跟生活方式、飲食方式還有運動的方式都有關。
爲甚麼跟運動方式也有關呢?運動員要注意,避免運動員到老了時候關節會變形,因為當你流汗的時候毛孔正開,千萬不要沖冷水,冷水是進不到我們的毛孔,但是寒的氣會進去。有形的水進不去,但是無形的氣,寒氣就會進去。
五十肩小偏方:
1.中渚穴:在往這個四指跟五指這邊往前推,它要推不過去了,這裡有個縫 中渚穴,你就壓,壓得很痛,痛了你就舉一下。
2.用花椒八角,桂枝,老薑、生薑汁,還有一點酒給它濃煎。起先你可以量多一點,每一個都用一兩,煎多一點的話,給它用個罐子存起來,冰在冰箱把那罐汁,你就不用常常去煎,然後冰冰箱,要用的時候,就倒一點來,微波熱一熱,不要用冷的。溫一溫,在切一塊薑,切成平面,拿一塊薑塊,哪裡最痛你就擦哪裡,擦了覺得舒服一點就舉一下,然後再擦、再擦、再舉,就慢慢..寒凝的袪掉。
兩個一起用,按壓中渚穴,然後再加上擦這裡,提供兩個小偏方。
http://youtu.be/wt0VCO-hKvA
本頻道由:新唐人亞太電視台http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
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