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運動口罩有用嗎的八卦，YOUTUBE、PTT、MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

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在運動口罩有用嗎這個產品中，有96篇Facebook貼文，粉絲數超過61萬的網紅QQmei，也在其Facebook貼文中提到， 這兩天邊看新聞邊覺得焦慮。一是歐洲整個疫情連環爆，先是義大利破7000人確診且單日高達133例死亡（是的，是單日不是累計），北義包括米蘭和威尼斯等大城封城；然後法國也破1400人且今天還傳出巴黎迪士尼員工也確診（驚）；一海之隔的英國至今319人確診，聽起來比歐洲其他地方好多了，但到底為何要比爛？！ ...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅范琪斐，也在其Youtube影片中提到，這周范琪斐的寰宇漫遊我們要來談談，世界另一頭──拉丁美洲的「民粹防疫」。 跟我們川貴人只要有一點熟，不用很熟，你只要有五秒鐘交情，就會知道川貴人對從美墨邊界進來的移民有多反感，成天就講說要在美墨邊界蓋一座超大的Wall。 wall你個頭啦！川普就是想用這道牆，堵住從美墨邊界進來的拉美移民潮。但這...

「運動口罩有用嗎」的推薦目錄：


運動口罩有用嗎 在 QQmei Facebook 八卦

QQmei By QQmei

2020-03-09 23:13:19 有 19,458 人按讚
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這兩天邊看新聞邊覺得焦慮。一是歐洲整個疫情連環爆，先是義大利破7000人確診且單日高達133例死亡（是的，是單日不是累計），北義包括米蘭和威尼斯等大城封城；然後法國也破1400人且今天還傳出巴黎迪士尼員工也確診（驚）；一海之隔的英國至今319人確診，聽起來比歐洲其他地方好多了，但到底為何要比爛？！

更讓人焦慮的大概是歐洲人根深蒂固的觀念。每次看完新聞下面的鄉民留言，都可以讓我瞬間血壓飆升。這些留言不外乎分成幾類：

1. 不要再報COVID-19了。流感每年死更多人，為何不報流感？

2. 媒體只會製造恐慌和焦慮，我要退讚。

3. 這個病毒不可怕，致死率很低，只有對老人、慢性病和免疫力不好的人才會危險（就算年輕健康的人感染了不嚴重，難道我們身邊的父母、親人不是你口中的高危險群？自己的輕忽很有可能會傳染給家中長輩啊）

4. 戴口罩沒有用，勤洗手才是重點（我知道勤洗手是一定有效，但也不用因此歧視想戴口罩保護自己和別人的人吧？）

看完上述留言，大家是否想要和我一起搖英國人肩膀？！雖然隨著歐洲疫情蔓延，已經有愈來愈多歐洲人覺醒，也會針對上述留言做反駁，但普遍歐洲/英國人還是認為沒有這麼嚴重，Keep calm and carry on（然後順便瘋狂採購義大利麵衛生紙退燒藥乾洗手這樣）

之前我身邊曾有幾個媽媽朋友表示，如果英國學校停課，她們乾脆直接帶小孩飛回台灣，台灣真的安全多了！而我問DDC的看法，他則表示帶著雙寶搭長途飛機會增加風險，且回台灣不論是待在婆家或娘家隔離都不適合（畢竟家裡老的老、小的小啊）。所以.... 就算英國停課甚至封城，我們一家四口還是繼續待在英國，不會把病毒從疫區帶回台灣，請大家放心 😂

也謝謝台灣的家人朋友網友這陣子不斷傳來關心的訊息。從一開始是身在英國的我們關切台灣疫情還好嗎，現在卻反過來讓大家擔心。接下來我能做的，就是好好睡覺、好好運動、增強自己抵抗力，日子照樣過、出門照樣出，但會多注意清潔/衛生/勤洗手，然後有事沒事就去採購囤點貨吧！

#太過恐慌或太過放鬆都不好

#眼看英國擠進前十大疫區讓我百感交集

#圖為和我玩躲貓貓的QDD之這就是標準的鴕鳥心態

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QQmei

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QQmei (媽媽) + DDC (爸爸)= 小QQ (姐姐) + QDD (弟弟) 生活記事。目前一家四口居住在英國。聯繫方式：[email protected]（婉謝廠商邀約）
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運動口罩有用嗎 在 許藍方博士 Dr. Gracie Facebook 八卦

許藍方博士 Dr. Gracie By 許藍方博士 Dr. Gracie

2021-06-04 08:00:29 有 13,487 人按讚
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#drgracieofficial

《週五晚上21:30臉書直播預告》

1。防疫期間可以做愛嗎？

2。長期相處的女性，時間可以比較正常，但如果剛認識比較興奮，時間就會比較短，用產品有用嗎？

3。我男友本身有第一型糖尿病、輕微攝護腺肥大、高血壓，一直長期服用很多藥物。

認識第二個月平均做愛一個月發生1～2次，每次5～10分鐘，上個月開始是完全拒絕，他叫我別一直想一直想要做愛的事（就連我在看妳探討性事的影片也是說別看）。

他曾經說過服用藥物會不舉，但是卻是喜歡我口交，我有提示他我也想要舒服，可是他確是排斥，即使用手指也是一樣。

這個問題一直困擾我⋯

4。真心提問我很難射精！我女朋友都做到會痛！因為我心疼女友！所以停止活塞運動！！我不是要表達我很強！15分鐘可射精男女都不會太累！但我都是做到軟掉！博士我身體有病嗎？

5。與男生認識兩週對方表白，我也很喜歡他，但我覺得時間太快就回答說：希望再多點時間相處。

他平常會陪我講電話、會花時間陪我，感覺不是玩玩的，但我們有性行為之後，我問他我們要不要在一起，他說他猶豫了。

我很難過 覺得有被欺騙的感覺
當下也哭了出來

性行為過程：
因為他之前生過病，導致到最後並沒有結束（射精），相信大家都會覺得掃興，我是擔心他的身體，他卻還是表示不想先在一起。

我覺得我還是很喜歡他
但朋友都叫我放生他了

博士如果是您您會怎麼做呢？

G. Hsu
#宅在家就好
#在家好好和自己相處
#一個人在家工作所以沒有戴口罩
#只能自拍請見諒

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許藍方博士 Dr. Gracie

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《預健性福、遇見愛》工作邀約：賴達 0952-120-665/ [email protected]
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運動口罩有用嗎 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦

文茜的世界周報 Sisy's World News By 文茜的世界周報 Sisy's World News

2020-02-12 07:00:00 有 7,553 人按讚
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《文茜的世界周報》未知導致恐懼 專業解碼"新冠病毒"

【人類與病毒博奕的悲壯歷史，多半來自對未知。這次2019新型冠狀病毒疫情爆發，引發了搶購口罩、禁航防堵等多重亂象，也讓科學家們透過各種方式展開防疫教育。其中加拿大多倫多大學醫療中心主任的Dr. Peter Lin，近期錄製影片，最有助於大家認識新型冠狀病毒的源起與擴散。口罩確實很重要，但對於預防這種透過黏膜才能感染的冠狀病毒而言，更要勤洗手。】

{內文}
(影片旁白)
2019年12月8日，一位來自華南海鮮市場的病人，因為持續七天的發熱 咳嗽和呼吸困難入院，五天後，他沒有去過海鮮市場的妻子，也因為不明原因肺炎入院，2020年1月1日，華南海鮮市場關閉，1月2日， 41名新型肺炎患者被確診，此時喜迎春節的市民們還不知道，一場可能感染上萬人的瘟疫已經開始了

人類的恐懼多半來自未知，光是這個課題，就足以勾勒出人類與病毒博奕的悲壯歷史，從最遠的天花 小兒麻痺症，一直到近期SARS 伊波拉 MERS，和每年全球近30到65萬人死亡的流感，如今，震撼全球的2019新型冠狀病毒，從發生至今也沒有例外。

(Dr. Peter Lin/加拿大多倫多市家庭醫師)
冠狀病毒是一種病毒，它可以引起像普通感冒一樣輕微疾病，或者像SARS或MERS，這些都是我們正在談論的這些嚴重肺炎，基本上這些病毒是什麼，它們看起來像網球，所有這些尖刺(受體)都從中伸出來，並且根據尖刺(受體)的類型，它可以使病毒附著移動到特定地方，所以有些病毒附著到您的鼻子上，基本上你只會感染普通感冒，但是諸如SARS病毒，和我們正在談論的新型冠狀病毒，它們的尖刺(受體)讓它附著到您肺部細胞上，當它附著在您的肺部時，它會提供信息以對其自身進行複製，所以它就使用我們的身體製造出更多病毒

<它從哪裡來的?>
大多數冠狀病毒活在動物體內，在這起特殊案例中，它來自武漢魚市場中販售活體動物，該病毒被認為是在活體動物中傳播，然後再傳播到人類身上，但是後來我們發現，包括醫護人員及照顧他們的家庭成員都陸續染病，這意味著該病毒已經可以人傳人。

<它如何傳播?>
就像所有病毒一樣，它需要抵達目標，那就是您的肺，而且必須在您的幫助下才到得了，因為它(冠狀病毒)沒有腳也沒有翅膀，因此它需要我們將其移到那裡，這就是為什麼我們一直說，不要因為您要呼吸就在打噴嚏的人周圍閒晃，也不要觸摸您的臉，因為那是病毒會進入人體的方式，口罩很有用，但它卻不是必要的，因為口罩是可外漏的，您和我購買的那些(口罩) ，基本上都在這裡有口袋，因此病毒可能會(由此)侵入，口罩的真正作用，是阻止我們接觸我們的臉，如果您生病了，我們傾向於拿口罩蓋住您，這樣您就不會向附近其他人散播病毒， 真正最有效的口罩是N95，那些是完全密封的，這些是為可能照顧病患的醫生準備的

<有什麼症狀?>
一開始冠狀病毒就會引發類似流感的症狀或感冒，所以人們只會出現鼻塞之類的感覺，但是您會了解到，一旦這種病毒在您的肺細胞中開始繁衍，它們就會大量複製這些病毒，突然間殺死了肺細胞，導致您肺部無法交換氧氣，這就是為什麼早期症狀之一是人們呼吸急促，他們往往呼吸困難，這也是為什麼最終去醫院的原因

<如何治療？?
當前很不幸的，我們還沒有直接治療冠狀病毒的方法，因此我們沒有能夠殺死它的藥物，因此，它確實看似有恃無恐，換句話說，患者無法呼吸，我們給他們氧氣，幫助他們呼吸，他們不能喝水，我們提供液體給他們，他們的腎臟開始無法運作，我們為他們提供了所有幫助，所以這是一個支援的過程，這是我們從未見過的新病毒，我們的免疫系統，我們的軍隊不知道該怎麼做，所以通常我們要做的是製造一種叫做抗體的東西，這些都是可以抓住我們在病毒上看到(受體)的東西，它們為您消除了病毒，實際上可以使您恢復健康，但老年人的結局可能會更糟，當然年幼的孩子 嬰兒的免疫系統也不太好，所以他們可能也不會製造這些抗體

<如何避免被感染？>
請記住您的手可能帶有病毒，病毒本身不會傷害您，因為它無法穿過皮膚，但是當我這樣做時，我已經將病毒帶到了它想要去的地方，因此請記住不要用手觸摸我們的臉，它需要我們才能傳播，它需要我們才能複製，並且如果沒有我們的幫助，該病毒就哪裡都不能去

多年致力弭平研究與臨床間鴻溝，長期擔任加拿大多倫多大學醫療中心主任的Dr. Peter Lin近來錄製影片，用最淺顯易懂的語言，幫大家認識冠狀病毒的源起與擴散，但近期包括新生兒出生30小時即獲確診，可能存在「母嬰垂直感染」的傳播途徑，卻是過去前所未聞，特別是無症狀感染者，在這次可能扮演擴大流行的關鍵角色，這也加強了全球科學家的憂慮，擔心2019新型冠狀病毒大爆發，恐將在所難免。

(影片旁白)
在密切接觸的家庭成員裡，傳播冠狀病毒並不難，首先是噴嚏，你會噴出1萬個以上的飛沫，最遠傳到8米以外，然後是咳嗽，1千到2千粒飛沫，最遠6米，最後即使是平靜的說話，每分鐘也會產生大概5百粒飛沫，這是你打出噴嚏後0.34秒的樣子，綠色的是那些100微米以上的大飛沫運動軌跡，因為足夠重，它們會在10秒內落在地上，而紅色的則是小飛沫形成的霧雲，它們會在空氣中迅速蒸發變小，成為乾燥的飛沫核，上皮細胞蛋白質會包裹著冠狀病毒，在空氣中飄蕩，接觸其他人的黏膜

看起來戴口罩當然是個好辦法，口罩的多層結構可以有效阻隔大顆粒，而那些奈米級的威力，又會因為靜電效應，被吸附在內部纖維上，所以如果我們把顆粒的直徑做為橫座標，過濾效率做為縱座標，這些口罩的過濾效果，實際上是一條U型曲線， 可以看到最難過濾的，其實是直徑在0.3微米左右的顆粒，這也是為什麼大多數口罩，把0.3微米的氯化鈉過濾能力，做為測試指標，能在測試中過濾95%以上的，就是N95 N95的過濾效果當然最好，但即便是效果最爛的紗布口罩，對於10微米以上，也就是我們頭髮直徑十分之一左右的顆粒，也能做到接近80%的防護率。

那飛沫核的尺寸到底有多大呢?根據這份07年的論文，咳嗽產生的飛沫核尺寸，82%都集中在0.74至2.12微米 這麼看，絕大多數飛沫核用普通的醫用口罩就已經夠了， 而在美國2800多名流感醫護人員，參與的一項隨機試驗中，佩帶N95口罩和醫用口罩的流感感染率，甚至沒有明顯差別，所以也別在意那些複雜的口罩類型 品牌和各國標準了。

相比是不是戴著N95，更重要的是，你洗手了嗎?洗手是因為你的手上，很可能有活著的冠狀病毒，以SARS病毒為例，在這份軍事醫學科學院的研究中，它們在玻璃 塑料 金屬上，都可以存活至少兩天，它們會隨著飛沫留在各種地方，而你的手很可能就會摸到 然後你揉眼睛摳鼻屎的時候 病毒就會接觸到黏膜細胞 完成感染 所以洗手 洗久一點。

讓我們再看一眼這場肺炎的主角，這個直徑0.1微米左右的畸形圓球，當越來越多科學家，成功解碼了它的RNA序列，一般民眾也明白了它的感染 傳播機制和臨床表現，大家是否可以稍微不用焦慮排隊買不到口罩，或嚇到要鎖死一切和武漢扯上關連的朋友，歷史告訴我們，了解帶來勇氣，烏雲總會過去。

https://www.youtube.com/watch?v=zxxsjYxp8p0

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運動口罩有用嗎 在 范琪斐 Youtube 的評價

范琪斐 By 范琪斐

2020-04-17 22:00:01 有 3,318 人看過 有 64 人喜歡
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這周范琪斐的寰宇漫遊我們要來談談，世界另一頭──拉丁美洲的「民粹防疫」。
跟我們川貴人只要有一點熟，不用很熟，你只要有五秒鐘交情，就會知道川貴人對從美墨邊界進來的移民有多反感，成天就講說要在美墨邊界蓋一座超大的Wall。
　
wall你個頭啦！川普就是想用這道牆，堵住從美墨邊界進來的拉美移民潮。但這次肺炎疫情，美國的疫情比拉美疫情早爆發，這下可是風水輪流轉，墨西哥也開始封鎖邊境。還有墨西哥社運團體到美墨邊境去抗議，不讓美國人進來。
　
但如果說墨西哥好不容易吐了口怨氣，時間還真短，因為拉丁美洲的確診人數馬上也開始大幅上升了。拉美確診人數在我們截稿時是60026人，死亡人數是2362。區域裡很多國家，其實也是很快就採行了封鎖邊界，班機停飛，軍人強制隔離等抗疫手段，但占了拉美一半以上人口的墨西哥跟巴西，反應卻慢的像蝸牛。
上個週末，墨西哥各地傳統市場，被復活節採買人潮灌爆！軍方這一頭廣播要大家乖乖待在家，真的只是喊喊話而已，另一頭菜販和顧客近距離接觸，戴口罩的人一隻手數得出來。這畫面好像兩個禮拜前才看過，滿有既視感的？
　
墨西哥民眾對社交距離的理解更是顛覆我們的思維，但大家真的不要怪墨西哥民眾，你看過墨西哥總統，你就知道這些態度是哪裡來的了。
　
3月13號美國進入國家緊急狀態，但人稱「阿姆羅」的墨西哥總統隔天出訪，照樣對民眾又抱又揉，抱起女童狂親一陣，再托著大媽臉頰演偶像劇，堪稱防疫豬隊友。
　
看他神經這麼大條，我都要替他擔心了，但「阿姆羅」說安啦！他通通準備好了，在記者會上秀出他的防疫秘密武器！護身符！
　
阿姆羅向媒體展示他隨身攜帶的兩個護身符，還說「誠實」能保護你，不被病毒找上門，甚至聲稱窮人不會得肺炎，有錢出國的人才會染病，天哪，我以為「氣炸口罩」已經夠荒唐了！而現在各國搶破頭的口罩，當然也被他列為拒絕往來戶！

他不僅公開表示不會配戴口罩，還要大家互相擁抱，並出門吃飯來刺激經濟發展，墨西哥人，讚讚！
　
常常看我們節目的觀眾，都快以為假新聞的最大來源不是網軍，是總統啦！墨西哥前總統2009年為了防堵H1N1擴散，下令關閉首都墨西哥城五天，當時「阿姆羅」就批評他「反應過度」。這回他更是和專家唱反調，聲稱疫情是政敵的陰謀，故意製造恐慌，想趁機拉他下台，跟川普先前的說詞一模一樣。
　
難怪「阿姆羅」被美國雜誌《瓊斯夫人》（Mother Jones）形容成「全美洲最不負責任的總統」。這可不容易了，一次打敗兩個川普，美國的大川普跟巴西的小川普。
　
經濟合作暨發展組織OECD指出，墨西哥的醫療服務支出，應該要佔GDP的9%，但目前只花了5.5%，導致當局無法進行大規模篩檢，醫院床位、口罩、呼吸器通通不夠。而且「阿姆羅」還指派了一個完全沒有醫療或公衛背景的人，擔任政府醫療計畫負責人，不過他信心滿滿，說墨西哥將成為國際防疫楷模！
　
但墨西哥疫情有好轉嗎？「阿姆羅」就這樣一路拖到3月30日確診人數破千，才心不甘情不願宣布國家進入衛生緊急狀態，發布禁足令，呼籲國民待在家。
　
墨西哥總統已經夠扯了，但巴西總統「波索納洛」功力差不多。他高分貝喊話要大家他一樣正面迎擊病毒，反正人難免ㄧ死！
　
既然人難免一死，總統大人你先來吧？向來被稱作「巴西川普」的「波索納洛」，3月初率領官員訪問美國，結果隨行22人有八成都確診，但兩個川普都幸運逃過一劫，隨後「波索納洛」更說自己是運動員出身，不會生病，還堅稱新冠肺炎只不過是「小感冒」，是媒體和政敵製造出來的「幻想」。
　
除此之外波索納洛還呼籲人民禁食一天並祈禱，好讓巴西盡快擺脫「邪惡」。禁食、祈禱都很好，但防疫還是要認真做啊，光靠祈禱就能趕跑病毒的話，巴西確診人數就不會突破兩萬，成為中南美洲最慘，連亞馬遜原住民都確診，還怪媒體在危言聳聽
　
學川貴人有必要學得這麼好嗎？
　
好在巴西26個州擁有高度自治權，大部分的州長不鳥總統，已經祭出社交疏離或禁足令，包括聖保羅州、里約熱內盧州都宣布進入緊急狀態，連賣毒品的毒梟都看不下去了，在人口超級密集的”貧民窟”，負起了執行強制隔離的任務。
　
這些否定科學、否定專家的「川普們」懂得煽動群眾，贏得選民支持，挾帶高人氣上任，但病毒不像選民那麼容易呼攏，在確診數字不斷上升之後，這些小川普又祭出川普公式。第一招. 一切都很好、那有什麼肺炎？等確診病人湧到醫院了，就來第二招，有啦，是有肺炎，但問題不難解決，大家關兩天就好了。等到死亡人數越來越多，民眾開始指著政府罵了，這就祭出第三招，千錯萬錯都是別人的錯。不是我做的不好，你要找人負責，去找WHO，去找中國，去找美國，去找非洲，去找外星人都好，總而言之，就是不要找我。
　
有沒有用呢？這些靠民粹選上的總統們，在病毒面前，全都被看破手腳。

波索納洛的支持率，從2019年1月的40%暴跌到28%，
墨西哥總統支持率，過去一年也從64.5%跌到剩48.9%。
其實連川普本尊，在美國的支持率也已經大幅下降。

但拉美現在普遍的問題是，大部分人口生活在貧窮線下，區域內有58%的人口是以服務業維生，一施行社交距離，政府也不可能紓困，這些人怎麼辦？住的環境又擁擠髒亂，難道真的靠毒梟維持秩序？再加上這些延後部署的領袖們，你看了難道不會怕？

這週琪斐大放送的關鍵字是
#民粹防疫
#拉丁美洲小川普

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范琪斐

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運動口罩有用嗎 在 爆肝護士的玩樂記事 Youtube 的評價

爆肝護士的玩樂記事 By 爆肝護士的玩樂記事

2020-02-02 02:21:53 有 2,073 人看過 有 0 人喜歡
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你搶不到口罩很緊張嗎？

比起「武漢肺炎」，台灣類流感就診的人數一週就超過了11萬人，當然包含也會引起嚴重肺炎死人的A型流感，以往搭捷運一堆有感冒症狀的，都沒在戴口罩，忘情大聲屣鼻涕，現在全部都封緊緊的，超棒的。

話說回來，到底何時要戴口罩？

⭕️口罩的作用分成兩種，

一、保護自己
二、保護他人

✅所以有感冒症狀的病人，戴著口罩，是防止自己的飛沫去感染他人。

✅醫護人員或需要進出醫院的人，戴著口罩是為了怕被感染。

✅有需要進到密閉不流通的空間，如飛機上、擁擠的捷運（例如東京需要人推一把的地鐵）、電影院、人擠人肩併肩，也就是要防止旁邊有人咳嗽，他的飛沫髒東西有機會被你吸到，你才要戴。
※但你吃飛機餐時還是有機會中獎

⭕️怎麼脫戴口罩？

首先要洗乾淨雙手，將防水面朝外戴上，上下拉開口罩面，再將鼻梁壓條壓好，以完整遮住口鼻。

脫的時候…
你是病人，口罩內面最毒，是將口罩內面包覆折起來，會接觸病人的照顧者，則是將口罩的外面包覆折起，丟入感染性垃圾桶。

接著洗乾淨雙手。

⭕️何時需要換口罩？
上頭的病毒量滿載，因此醫護人員口罩被髒東西噴到或者四小時就需更換，感冒的人對著口罩狂咳，口罩濕了就要換。

–
根據以上的使用時機，若你不是病人也不是醫護人員，更不會有機會近距離去接觸患者，那真的不用太緊張。
※患者不要出來趴趴走大家也不用緊張

大家應該是要藉著這次的武漢肺炎提高居家保健的觀念，台灣一週就有類流感11萬就診，平常是否就提高警覺，旁邊有人有感冒症狀立馬離遠遠、公共場所多人碰觸的物品是否常消毒，出門在外是否常洗手，回家有沒有馬上脫掉髒衣服的習慣，平時有無多喝水、多運動來提高免疫力？
感冒的時候是否有做好保護別人措施？
※不要當一個人形病毒

至於小孩，根本不是口罩的問題，小孩有感冒症狀拜託就留在家中別去學校了吧！

一個小孩一天要準備三個口罩，不是小孩戴的住戴不住的問題，小孩子吃飯時間，請問是每個人距離兩公尺以上嗎？小孩都不會玩鬧？如果不是全程都會戴著口罩，那這條規定根本就是整家長，根源是別把病毒帶去傳染他人才對。

然後口罩會過期，不要把口罩當衛生棉在用，當馬票在搶，搶了也不代表就有用或不會生病，新聞畫面一堆口罩沒拉開、鼻子露出來的，這種戴法還不如別戴。
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＃爆肝護士 ＃武漢肺炎 ＃口罩

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爆肝護士的玩樂記事

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嗨～大家好我是爆肝護士，大部分的人稱我是爆肝，當然也有人叫我霸丸或Joy，差別在中文、台語和英文。 然後我是一位部落客，除了以分享旅遊、美食和生活日常的視頻為主，也因為深感台語退步，所以2020年開始拍攝台語的影片來練習自己的台語。 Blog: https://nurseilife.cc
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運動口罩有用嗎 在 [討論] 現在戶外跑步要不要戴口罩？ - 看板Road_Running 的八卦


作者tinysun (飯和蛋的火焰之舞)
看板Road_Running
標題[討論] 現在戶外跑步要不要戴口罩？
時間Wed Apr 27 23:29:48 2022


我網路找了一下資料 並沒有看到戶外要帶口罩的規定 而3月1號起健身房室內的運動甚至也不用戴口罩了

這是我這陣子在路上跑步看到走路的人跟騎腳踏車的人幾乎百分之百戴口罩

跑步的人也有八成有帶

想請問大家 現在中央的防疫政策到底有沒有包含室外運動戴口罩呢

雙北這麼嚴重 各位在戶外運動的時候會不會有些擔心？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.74.137 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1651073390.A.F0D.html
推 tyriel: 上禮拜在台北田徑暖身場跑，只有我跟走路阿伯有戴。給你 04/27 23:32
→ tyriel: 參考。 04/27 23:32
推 kochun: 04/27 23:36
→ kochun: 就不用戴啊！ 04/27 23:36
推 ap88994433: 你在哪裡.......我已經幾百年沒看到有人戴口罩跑步慢 04/27 23:50
→ ap88994433: 性自殺了了 04/27 23:50
→ overboss: 不要月經文好嗎? 04/27 23:50
推 elecais: 戴口罩跑，不如不要跑。 04/28 00:02
→ hj980036: 政策規定可以不用戴 想戴也不會有人阻止你 04/28 00:27
推 aouon: 上星期日清晨去外面跑，遇到25個人跑步，只有一個有戴口罩 04/28 00:35
→ aouon: ，大約是4%左右會戴。 04/28 00:35
→ aouon: （不好意思，這個4%不是那個4%） 04/28 00:35
推 Ajyumi0711: 每天在運動場跑到，只有走路的會戴口罩 04/28 00:36
推 ocean0817: 河濱公園跑步的人都有戴口罩，不過是戴在手臂上 04/28 00:37
推 zxcv3690: 跑步可以不用戴，但是不能跟不確定的人保持距離要戴 04/28 01:01
推 BeBe0306: 都多久不用戴了，只不過我還是會帶在手臂上 04/28 02:04
推 coliform: 口罩放口袋備用 04/28 07:01
推 shelley0522: 慢慢跑慢慢騎的話會戴 04/28 07:10
→ kobby: 這個現在已經沒流量了 04/28 08:01
→ ambrosio: 不用戴都多久了，現在還在問 04/28 08:03
→ forcetrain: 隨你高興,怕中標就戴, 04/28 08:18
推 pm2001: 室內外運動不用戴口罩 04/28 08:31
推 judas666: 不用戴啦 但就看你怕不怕中標～ 04/28 08:54
推 lmnp: 不用。而且呀，到現在，有幾個確診是因為戶外運動？ 04/28 09:01
→ distance1127: 防疫措施查一下不難吧！ 04/28 09:13
推 justdoit: 不用 04/28 09:53
推 prodd: 口罩會戴在手上給你參考一下，千萬不要戴口罩跑步啊自殺 04/28 09:57
→ zzyyxx77: 可以戴阿 去年五月聽說是好的訓練方法 04/28 10:16
→ zzyyxx77: 會變成比較快 04/28 10:17
→ zzyyxx77: 今年就不知道是不是好的訓練法了 04/28 10:17
→ zzyyxx77: 也不知道速度會不會變快？ 04/28 10:17
→ beachboygirl: 騎腳踏車有戴跑步沒戴 04/28 10:21
推 pomelo168168: 起跑拿掉 跑完戴回去 04/28 10:48
→ Or3: 我跑步時只有散步的人有戴 供參考 04/28 11:06
→ victorlove: 你爽就好 04/28 11:35
推 zxc911303: 覺得會戴口罩跑步的人都是很假掰的人，濕了就沒用，一 04/28 11:58
→ zxc911303: 樣沒效果，戴跑步專用口罩也沒醫療效果，真不知道戴的 04/28 11:58
→ zxc911303: 意義在那 04/28 11:58
推 luismars: 現行戶外運動口罩規定是"備查"，"帶"著吧 04/28 12:05
推 k1986: 你是不是用撥接上網? 04/28 12:07
→ k1986: 建議會怕的話 不只口罩 整套防護衣都穿著比較安全 04/28 12:08
推 barry0227: 我河濱沒戴 但是田徑場人多還是有戴 看你自己斟酌 04/28 12:24
推 n0029480300: 不用 想戴就自己戴 我在跑時是不會戴著 收在口袋 04/28 12:36
→ n0029480300: 裡 04/28 12:36
推 j74127412: cecc 官網可以查 04/28 13:22
推 snowmag: 你跑步想戴可以戴 但別強迫別人跑步戴 04/28 14:00
→ kevabc1: Nope 04/28 14:09
推 crh613: 現在都戴在手臂上，去年戴五個月的夏季...成績真的是有進 04/28 15:15
→ crh613: 步 04/28 15:15
→ isohera: 我是都有戴，沒人露鼻，有人蓋鼻，綠光公園正午沒人就是 04/28 15:28
→ isohera: 了 04/28 15:28
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推 allan0926: 現在跑步幾乎都沒人戴口罩了 04/28 17:05
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推 isohera: 騎車也是放下巴，停紅綠燈有機車騎士看就帶起來，不然他 04/28 21:43
→ isohera: 們好像在看異形。 04/28 21:43
→ isohera: 不戴口罩演一下，你自己不尷尬就換別人尷尬了。不然怎會 04/28 21:44
→ isohera: 有T8這種道具來演。 04/28 21:44
推 oplk: 跑步遇到人就是裝一附跑得很累狗幹喘的樣子,人家就比較不會 04/28 22:14
→ oplk: 認為你應該要戴口罩了 我都這樣演所以沒被瞪過異樣眼光 04/28 22:14
→ j855081221: 我自己現在依舊去wg跑跑步機 因為外面有夠熱 04/28 23:13
→ j855081221: 你說擔不擔心 其實當感冒看了拉 一天上萬怎麼擋 04/28 23:13
推 jack7614614: 這個問題至少在板上出現過N次 04/28 23:52
推 FUBAR: 深夜跑人少的地方不戴,白天人多的公園會戴 不是怕人眼光 是 04/29 00:17
→ FUBAR: 可以炫耀戴著口罩照樣可以跑 還跑很快這樣 o'_'o 04/29 00:19
推 smallGGgirl: 我新北這邊90%沒戴 04/29 12:11
→ wen0413: 不用戴了 不過還是會掛手上 04/29 12:19
→ guowei616: 你哪個平行時空 台北跑步大部人都沒戴 04/29 13:39
→ guowei616: 你那邊記得台GG 650以上要賣 04/29 13:41
推 vi000246: 台北河濱公園 戴的人一半一半 04/29 13:53
→ yafx4200p: 白癡才帶 04/29 14:55
推 wappie3524: 我有帶，但沒有戴 04/29 16:01
→ wappie3524: 有帶著跑，但沒有戴著跑XD 04/29 16:02
→ FantisyP: 戶外運動根本不用戴,包括散步,快走:) 04/29 16:44
推 clarinetgirl: 現在不用，但你想戴就戴 04/29 18:18
→ chenba: 空曠地區跑步不會跟人近距離接觸，要不要戴就隨自己高興， 04/29 21:59
→ chenba: 但就是有人不戴口罩，又跑向人多處，近距離從旁經過，我想 04/29 22:03
→ chenba: 除非你天天做PCR，不然現在就算打過3劑疫苗的，也無法100% 04/29 22:05
→ chenba: 保證沒確診，可能只是無症狀，那沒帶口罩的近距離從旁經過 04/29 22:08
→ chenba: ，吐氣時不就把病毒都吐給別人?我想近距離經過別人時，把 04/29 22:12
→ chenba: 口罩戴起來，或著繞路不要跟別人接觸，畢竟別人也有權利拒 04/29 22:14
→ chenba: 絕呼吸到你吐出來的病毒廢氣，有時戴口罩是怕你傳染給別人 04/29 22:16
推 spring53287: 不戴阿 每天跑都沒戴 04/30 09:24
推 agh386690: 基本上我看快走的到有戴，認真跑的幾乎沒戴 04/30 22:47
推 Anda: 室外運動不用戴口罩 05/01 19:24
→ Anda: 戶外周圍沒人還會染疫可能是遇到鬼 05/01 19:24
推 Anda: 我家附近跑步的人都會戴 真的覺得很傻眼 05/01 19:28
→ Anda: 跑步本來就會遠離人 誰往人群跑過去… 05/01 19:28
推 Wand: 自己跑沒戴+1，不過看到散步的長者們都一起走不戴 05/01 19:29
→ Wand: 口罩還是會有點 05/01 19:29
推 business85: 有的不戴口罩慢跑就算了，還大口吸氣吐氣，從人旁跑過 05/02 16:29
→ business85: 天曉得他是不是確診者啊……整個飛沫到處傳播。 05/02 16:29
推 lee200412: 鄉下小路我是沒在戴口罩，對象有人跑過來，也是點頭打 05/03 11:49
→ lee200412: 招呼 05/03 11:49
推 hcney: 戶外就不必了 05/08 11:51
→ hcney: 跑步最好是能帶著 05/08 11:51
推 ujjgeok: 我之前在路上跑步等紅燈沒戴口罩站在警車旁邊等，警察沒 05/13 01:22
→ ujjgeok: 理我，給你參考。 05/13 01:22
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運動口罩有用嗎 在 有人用口罩風扇在跑步的嗎? - Mobile01 的八卦

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中小学开学，学校和家长都要求学生们在校期间一定要戴好口罩，学生甚至在上体育课运动的时候也戴着口罩。但却在开学的短短两周内，就发生了几起学生 ...

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限聚令再度延長，在家做伸展運動只是權宜之計，對一眾運動愛好者來說，還是喜歡往外跑！戴著口罩可以做運動嗎？給你4個tips，讓你能更舒適、安全地在 ...

#68. 可以戴口罩跑步吗 - 抖音

戴口罩跳舞对身体有害吗打排球不能戴口罩戴口罩健身戴口罩跑步打乒乓球戴口罩有用吗戴口罩血氧会降低吗戴口罩脑缺氧的症状戴口罩运动的危害运动戴口罩 ...

#69. 染COVID-19別急著恢復運動！ 專家﹕過勞引發長新冠

研究顯示，如果在不戴口罩的情況下感染COVID-19，體內將存有更多病毒 ... 做，第一個當然是進食吸收營養來供給全身器官與組織所需的有用元素與物質； ...

#70. 口罩戴兩層比較好？穿雨衣有防護作用嗎？必看防疫Q&A

問題一: 口罩戴兩層才有用? 一次戴兩層外科口罩，其實並無法加強防護，如果因為太悶常常取下來，反而降低保護效果。正確口罩佩戴的重點是：（1）可緊密貼合，（2）容易 ...

#71. 噴劑當隱形口罩小心虛假安全感- 20230109 - BEAUTY & STYLE

出外用餐或做運動時除下口罩，噴一噴鼻能否預防感染？抑或只是虛假安全感？ 防感染效果待進一步研究. ◇一氧化氮. 與新冠病毒相關的鼻腔和口腔噴霧 ...

#72. 运动口罩本地热销，但是真的有用吗 - 狮城新闻

运动口罩 本地热销，但是真的有用吗. 2021年07月06日 • 2千次阅读. 你最近开始运动了吗？ 有调查小时，在疫情爆发后，有更多人开始运动或增加运动次数。

#73. COVID-19：感染后恢复体育运动或高强度活动 - UpToDate

COVID-19大流行对锻炼和体育运动产生了前所未有的影响，波及专业运动员、精英 ... 运动时佩戴口罩 — 还需研究在训练和比赛中佩戴口罩的影响，尤其是在高温、高湿度环境 ...

#74. 車口罩

「所有規範要依照外出全程配戴口罩來處理，如果是兩人同車一定要配戴口罩小弟每天都要騎車上下班40公里路上的廢氣已經讓我受不了，之前有使用過藥妝店賣的活性碳口罩，效果 ...

#75. 什麼牌子的戶外運動口罩好？三款不容錯過的運動用防霾口罩推薦

1、RESPRO Sportsta運動系列運動防霧霾口罩（該口罩目前在LessBest可以免費置換） ... Sportsta™ 口罩能在保證過濾功能的同時達到最佳透氣效果。

#76. 市售的四層活性碳口罩可以防疫嗎？口罩應該怎麼丟？

其過濾層的主要功用在於吸附有機氣體、具惡臭的分子，並非用於過濾粉塵，不具阻隔細菌穿透的功能。 醫用口罩與活性碳口罩的過濾效果與特性不同，因此使用 ...

#77. 30歲男子 3+1個孩子的父親 組織#反口罩運動 結果死後 ...

日前，美国反口罩运动“自由集会”的组织者迦勒·华莱士因患新冠去世， ... 口罩联盟给出的理由就是缺乏科学证据证明口罩有用，而强迫人们戴口罩属违宪。

#78. UNO】銀離子纖維3D 立體口罩(可重複水洗)L黑色 - 博客來

環境保護認證;SEPATECHA-BPREUROPEAN CHEMICALE AGENCY;超透氣布料,單向導濕悶熱;重複水洗200次;2.日本科技微米銀離子Ag+主動式滅菌過濾、除臭。;舒適好呼吸的口罩, ...

#79. 口罩與過濾

示，一般口罩對粒徑小於100奈米（nm）的病毒，似乎仍. 有一定的阻絕效果。 活性碳口罩——活性碳具有多孔隙的結構。其過濾. 層的主要功用在於吸附有機氣體、具惡臭的分子 ...

#80. 奈米鋅抗菌口罩 - 南良H&H健康科技

鋅的化合物「氧化鋅」也具有防曬及保護皮膚效果，目前已被許多知名品牌大廠應用在物理性防曬用品上。 夏天到了，奈米鋅抗菌口罩清涼透氣，還可以抗UV，是全效型奈米抗菌 ...

#81. [問卦] 運動口罩有用嗎? - 看板Gossiping - PTT網頁版

這種運動口罩防疫上有用嗎? 還是只能當潮男? 親戚屁孩不想戴一般口罩說要買這個... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.36.212 (臺灣) ...

#82. 抗霾運動口罩Athlete達標4200%！成立官方團購交流社團 - 嘖嘖

想揪團購嗎？可以來官方揪團購社團找團友唷！#. 超級早鳥結束後，想用更低價格購買的贊助者只 ...

#83. [科學角度分析]口罩有用嗎？｜好處壞處？｜口罩起源｜ on Vimeo

口罩 起源｜" by Stormtrooper白兵on Vimeo, the home for high quality videos and the ... 【新冠肺炎】戴口罩做運動一定要知4件事邊類運動千祈唔好 ...

#84. 聲稱可抗菌的「大洞子」運動口罩：防疫功能受到日本網民質疑

根據日本厚生勞働省，論抗疫效果不織布口罩效果最佳，其次是布口罩，最後是聚氨基甲酸乙酯口罩，沒有提及運動口罩。所以還是建議大家看清楚口罩的說明指引 ...

#85. 太熱不想戴口罩？5 款「涼感口罩」特色、功用全解析 - 經理人

Uniqlo、MUJI、New Balance、Under Armour 接連推出涼感口罩，哪款好用？ ... New Balance 在疫情期間將運動鞋工廠改裝為口罩工廠，並將口罩捐贈給 ...

#86. 健康網》戴口罩能運動嗎？ 醫：考驗心肺會要人命

由於武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情侵襲，大多數人都只能待在家中生活，出門都要戴上口罩也連帶影響喜愛運動的人進行運動，但部分人仍執意 ...

#87. 就2019冠状病毒病（COVID-19）对公众的建议

如果你需要外出或身边有人，请戴上合适的医用口罩以避免感染他人。 从可信赖的来源，如世卫组织或地方和国家卫生主管部门，获得最新信息。地方和国家当局 ...

#88. 戴口罩锻炼身体？使不得！疫情期间如何安全健身？ - BiliBili

戴口罩锻炼身体？使不得！ ... 每年体检真的有用吗？如何避免无效体检？秋冬体检高峰季 ... 积大版| 疫情期间的居家健身运动课程，一起动起来吧！ 阳了后多久可以锻炼.

#89. 運動次文化修羅場 - 第 90 頁 - Google 圖書結果

25 搶不到口罩,戴球鞋口罩有用嗎? 2020 年初,世界末日感籠罩香港,廁紙糧油要搶,口罩更是千金難求,一盒外科口罩甚至開始逼近 Off - White 口罩價位。

#90. 喔刷POS机官方客服热线电话号码已更新2023(今日已更新 ...

我们需要谈白色变吗？转阴之后的肺炎，又是怎么回事儿？新冠病毒可能诱发心肌炎，哪些症状值得警惕？运动和饮酒，阳康后多久可以进行？

#91. 【防曬推薦2023】防曬消委會測試！21款面部防曬日霜推薦 ...

當我們走在猛烈的陽光底下，紫外線一樣能穿透口罩及直接落在肌膚面層，即使戴口罩仍然會曬黑！至於撐傘確實能避免太陽 ... 防曬噴霧有用嗎一文了解防曬噴霧缺點優點！

#92. 中老年保健实用指南 - Google 圖書結果

... 越运动,吸入的有害物质越多,越不利于健康。(2)做好防护措施。如果一定要出门,记得带好口罩,现在有专门防雾霾的过滤型口罩,效果要比单层的普通口罩好。

#93. 大不列顛小怪癖：讀者太太的英國文化驚奇點評

... 口罩的防疫功能後,英國政府在死亡人數破給醫護人員,至少終於承認口罩有用了, ... 只有在家工作,一天只能外出運動一次,剩餘時間都要待在家裡,家戶之間禁止互訪。

#94. 生活中的化學 - 第 43 頁 - Google 圖書結果

... 以達到除臭,另外有用芳香物質掩蓋臭味、化學中和法除臭以及利用奈米粒子的光催化作用來分解臭氣成分,從而達到除臭的目的。防臭、除臭纖維常用於除臭襪和除臭口罩 ...

#95. 弟弟 - Google 圖書結果

《弟弟》裡有幾個時間點特別標出來——二〇〇三年初夏,所有考生戴著口罩參加中五會考,那是SARS襲擊的痕跡;二〇〇六年十二月十五日, ... 因此,可樂又問了:「有用嗎.

#96. 2023日本藥妝優惠券、必買伴手禮、面膜人氣推薦 - 小布少爺

他跟我說：我覺得蠻好用的，因為他用完會有點溫熱溫熱的，然後持續的效果還蠻好的，已經不是買第一次，之前沒疫情的時候，我一次屯了好像五六瓶以上，而且 ...