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【來和周江杰騎腳踏車 鬥陣帶動唱】
曾擔任過新竹縣議員的周江杰議員今年才39歲，政大公共行政碩士，年輕活力又會做事，對於生態永續和公平正義的堅持，都是最堅定的捍衛者，他還用一台腳踏車竹縣走透透，貼近民眾的生活，不只肯拚，更接地氣。
騎著Youbike和周江杰議員在新埔掃街，他跟我分享把公共自行車導入新竹縣的期待，透過腳踏車可以讓人更深入的探索城市，相較於快速通勤的2點1線，多了些探索美食、風景、城市的浪漫時間，相信周江杰如果擔任立法委員，有想法又有創意的他，一定可以幫新竹縣帶動觀光熱潮，讓自然資源豐沛的竹縣有更好的發展。
#2020台灣要贏 #智堅推薦 #品質保證
#新竹縣市共同合作 #國會過半
#讓周江杰和我一起打拼
#小智市長假日很忙
//老姐也是人，沒有像大家想的那麼厲害//碎碎念
最近巴黎早晚溫差大，老姐穿去上班的naracamicie黑色風衣也已經穿了12年了
加上通勤要戴口罩，頓時有種自己有點像「文豪野犬」裡面芥川龍之介跟他妹妹的混搭Cosplay
從台大心理系畢業來巴黎，也即將要十年，
當過五星級飯店甜點坊負責人
米其林一星餐廳甜點領班
巴黎其他知名飯店第一甜點領班（還有其他廚房的工作，就不一個個去數了，去看每年的稅單還比較快）
這十年，有很多好的跟不好的回憶，但這些都對我很重要，增加了我人生的重量與厚度
有好幾年，每天在甜點坊的時間很長很長（14小時起跳），手機也自動將我工作的地方定位成我家
也曾經發生過租的房子被賣掉了，老姐只好睡在有兩個小孩的朋友家的沙發床上，
工作忙到根本沒時間找房子，最後飯店高層看不下去老姐眼袋越來越深，讓我住兩週，一晚接近300歐的套房
也曾經凌晨三點才下班，騎腳踏車從艾非爾鐵塔附近的飯店回家，結果在協和廣場摔車
也發生過很多莫名其妙被性騷擾或是因為薪水/年資/派系不同被欺負的事情，這邊就輕鬆帶過吧，反正也都過去了
比較令人痛苦的，是有一陣子，身邊的「非甜點師法國朋友們」都說「你做甜點太可惜了」
這些朋友大多出生於富裕家庭、學霸，之後在銀行或微軟，當高階主管或是自己創業當老闆
他們是我人生中的一扇扇窗戶，聊品酒、聊音樂、教我跳華爾滋、聊經濟
當我甜點學校畢業後，終於拿到艾非爾鐵塔邊五星飯店甜點坊負責人的聘書時
他們都很開心我終於在巴黎『存活下來，拿到終身職了』
但是不知道什麼時候開始，老姐對甜點越來越走火入魔，反對我將「甜點就是我人生的全部」的聲浪也越來越大，
最後，我只好漸漸拉開跟這些朋友的距離，工作已經很忙很忙了，我心智沒強大到一邊在甜點坊弄得焦頭爛額、重整甜點坊、訓練員工之餘，還要接受「你做甜點太可惜了＊Ｎ遍」耗損我的同步率。至於被交往的男生說「對你而言，甜點比男人還重要，還是分手吧，見面時你也只想著工作，聊的也都是工作」，也是家常便飯
如果我今天選擇的道路就是繼續學霸下去，北一女數理資優班、台大心理系、去加拿大或美國念研究所，大家就會比較高興嗎？
但是這不是我想要做的事情呀！
人生中是有所取捨的，老姐的個性是就算知道再一點點就可以完成，但如果不是我想要的東西，那我寧可砍掉重練，捨棄
老姐高三，曾經因為聯考前老爸癌症在重症加護病房，所以休學了半年
休學當時離推徵不到幾個月，身邊很多人都說，以我的成績，要隨便上個前幾名國立大學的冷門科系是很簡單的，就不要休學，好好升學吧
加護病房能探望的時間不多，我也只能抱著大學物理的教科書，在醫院一樓的星巴克唸書等待
我在評估自己的心理狀態以及當時的生活狀況後，覺得要考上台大很危險，至於為什麼只想考台大，是考慮到之後轉系和修課選擇較多，學風也開放，適合看起來人畜無害但心裡很叛逆的老姐
所以還是跟北一女申請了休學半年，打算等老爸癌症跟過世的事情處理好，整頓好心情之後，再回北一女重唸三年級
班長帶頭，同學們都很照顧我，導師們也都很包容我，真的很謝謝大家
之前回台整理房間時，找到了一封未開封的信，完全忘記這封信是什麼的老姐，拆開一看
才發現原來是台大心理系三年級時，心理統計教授幫我寫的某加拿大研究所的推薦函
這才想起，當教授拿信給我的時候（當時我是教授的國科會計畫約聘助理，自己也拿到了自己想研究的國科會計畫），
我：教授不好意思，我最後決定去法國了
教授：法國？哪所學校？？（因為心理統計有名的學校幾乎都不在法國）
我：去學法文，之後去學甜點
教授：什麼時候回來？之後呢？
我：不會回來，我想當甜點師
教授：甜點師，在廚房工作很辛苦，不能只當成興趣嗎？
我：對不起教授，但是請不要擔心
做研究很快樂（畢竟從高中就開始在中研院做研究），但是那是我的興趣，並不是為了好申請國外的研究所，並不是為了履歷好看，才做研究的
而且我研究主題的研究所，在美國哈佛跟哥倫比亞大學都屬於教育心理學系，沒有獎學金，畢業後很難將學費賺回來
寫到這裡，突然覺得自己是個現實的人（說好聽一點，是實際嗎？），那時也跟在大學認識，原本以結婚為前提的男友分手了，既然知道自己以後要到法國，不想耽誤對方人生
身邊的人都覺得我很傻，明明才大三，等到大四再分手也不遲，但是我覺得這樣是不尊重當時的男友
其實自己知道，來法國才是變數更大的選擇，先不說語言，甜點學校畢業之後都不知道找的找不到工作
還記得剛來法國，為了省錢，是租3.63坪的小套房，窗戶打開就是垃圾桶，廁所在走廊跟其他人共用，結果老姊晚上怕穿著睡衣去廁所所以憋尿，最後得了尿道炎ＸＤ
不過總歸而言，我在法國遇到很多貴人，也很幸運的在工作上比別人幸運很多
如果您是老姐粉絲頁的資深粉絲，您大概會發現老姐最近發文的次數減少很多
雖然這樣說有點不妥，但我常常擱心自問，大家看到的都是老姐順遂的一面，這樣真的好嗎？
會不會誤導其他之後想要來法國的人呢？ （然後很多文章打在備忘錄，但是沒發文）
回歸正題啦，老姐沒有很厲害，毅力跟耐性也不夠，但要說唯一的優點，
大概就是：人沒有那麼脆弱，人是可以突破極限的，如果自己認輸，那就輸了。沒有不可能，不試試看怎麼知道
#代言 #曬不黑防曬噴霧
不只夏天需要，日常生活中也必須做好防曬才行！
我們一家最愛用的 #Shills #防曬噴霧 真的很厲害
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不管是手腳、臉部或髮絲都能用
還有獨特的噴頭設計，倒著噴也OK👌
前陣子我們一家到les contamines-montjoie
也隨身攜帶 #舒兒絲 的防曬噴霧，想到時就補一下
完全沒曬黑也不會粘膩，怕厚重感防曬的人一定要試試看
之前和你們推薦過Shills凝乳狀的防曬也很好用
可以依照自已的使用習慣做挑選，都很棒👏
我自己覺得防曬噴霧非常方便，噴一噴就好了
少了需要擠壓塗抹的步驟，上班通勤、趕著外出也不怕
我平時最常用 #清爽美白防曬冰鎮噴霧 #保濕藍
這款外型是亮眼的藍色，很有在海邊度假的感覺
它的防曬係數是SPF50，噴後有8小時的長效防曬功能
也不會覺得皮膚被悶住有不舒服感❤️
平常在院子陪著亞歷阿弟游泳，我就會噴這瓶
裡頭有添加保濕玻尿酸，感覺很清涼還有補充水分的效果
不會因為只有噴防曬就出油或皮膚乾燥
我覺得使用感覺很好，超級推薦給你們😘
影片中我還有做小實驗，噴後用衛生紙輕壓也不會黏住
是真的很清爽很舒服的一款防曬👍
亞歷阿弟平時最常用的是 #寶寶粉
這款很適合三歲以上的小朋友
同樣是有SPF50的高規格防曬，也是MIT
和藍瓶不同的是添加了適合寶寶的溫和親膚配方
不只孩子適合，連敏弱肌都可以使用喔！
聞起來的味道很舒服，也沒有化學色素
他們兩個每天都會自動自發噴好防曬
再到院子騎腳踏車或打羽毛球
家裡有孩子的人可以考慮購入這瓶
可以讓小朋友自己練習噴防曬，從小就避免紫外線傷害
家長也可以比較放心😊
防曬真的真的很重要
有些人會覺得沒曬傷或是曬一下下還好
可是長久累積下來容易老化、長斑，真的很可怕😱
Shills有很多種不同的防曬選擇
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你們可以依照自己的生活習慣做挑選
但是一定記得要每天使用喔😉
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[Vlog][Tokyo]18.03.16~03.20
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金沢之旅完結篇
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終於騎腳踏車啦！風景超美的啊！
這次騎腳踏車有用穩定器拍攝，
感覺效果很棒耶～～
買對了（蓋章）
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搭火車到加賀溫泉站泡湯，
沿途都有舒服的景色，
加賀溫泉那邊有好多好多家溫泉，
這次我的日本朋友推薦一家叫做
-加賀片山津温泉 佳水郷
的溫泉，景色真的超美超棒的！
其實那邊我有看到有很多很不錯的溫泉，
但是因為我們時間上比較沒那麼充裕，
因此選了這家，
我真的蠻想每家都去泡的。
立志成為泡湯王！
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後來查資料才發現8番拉麵台灣也有耶！
大家可以去吃看看從金澤來的拉麵！
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這天花很多時間在通勤上，
因此影片內容有點少。
溫泉結束之後，就搭新幹線回東京了，
如果你們想看去在東京玩的Vlog
可以在底下留言～
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這集的路線是：
金澤21世紀美術館8番拉麵
金澤車站
加賀温泉駅
加賀片山津温泉 佳水郷
加賀温泉駅
金澤車站
(之後回東京）
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#vlog #旅遊 #金沢 #21世紀美術館 ＃8番拉麵 #加賀温泉駅
#加賀片山津温泉 #佳水郷
"今天天氣很好，要不要出去走走？"英文怎麼說？
這禮拜天氣很好耶！要不要趁機約暗戀的他/她出去走走啊？
那約起來感覺不會太刻意的出去走走、曬太陽、散散步的英文要怎麼說？
美國人享受曬太陽，很多美國女生覺得曬出古銅色的膚色很有健康美，
但是大部分美國男生對曬不曬黑的看法跟美國女生 hen 不一樣？
快來聽這一集內容，聽好天氣約出去的英文怎麼說。
如果你聽完節目還不過癮，想複習Duncan教的超實用單字，
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小弟我在學生時期的小藍DS821 通勤休閒車推薦 前幾天想說去維修保養再戰個幾年， 老闆說全部整理起來估起來要6000多不含後避震， 不如買一台新的… ... <看更多>
通勤腳踏車 求推薦. 單車. 2022年6月9日13:04. 如題，最近想買腳踏車， 原因如下， 公司在中永和， 本人也住在中永和， 家離公司大概騎車13分鐘的距離， 但是住中永和的 ... ... <看更多>
通勤腳踏車推薦 在 [問題] 通勤車選擇- 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的八卦
各位前輩好
最近想增加一些運動時間，因此打算騎腳踏車上班
租屋處到公司大概11公里，路面狀況還蠻平坦的也沒甚麼上下坡
住的地方和公司停車都有遮蔽不太會被雨淋，房間空間擺不下腳特車
我身高180體重78
預算因為以前高中住台北時腳踏車被偷到有心理陰影了 大概就5~6000
目前在考慮的有
Giant Escape3 7800元 這台版上很推薦，但價錢上這就真的是上限了
Giant CS800 5500元
Giant CT102 4500元
因為住的地方附近只有捷安特，所以對美利達研究不多，如果有合適的也可以
感謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.118.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1600705633.A.E5C.html
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