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通乳師推薦 在 林可彤 Hope Lin Facebook 八卦
真心的覺得
如果適當的運動加上健康的飲食
可以讓人結實勻稱變漂亮
那適當的運動加上適度的按摩
就能更更更更更漂亮了^__^
最近運動的很勤
每天都等不及身上的痠痛感結束
就又再增加上新的
按摩的時候總是痛的哀哀叫
一直不好意思的跟按摩老師解釋
因為剛跑完步、因為昨天有運動到這邊所以比較緊繃
唉(-__-)愛運動的人兒們
認真運動也要認真放鬆才行喔!
除了運動後必做的拉筋
一週去按摩一次或自己按摩都是很重要很重要的
推薦大家用馬鬱蘭、迷迭香或檸檬草精油做混搭
(擇一也可以)
再用甜杏仁油或葡萄籽油為基底
在運動後按摩可以讓血管暢通減少肌肉的疼痛
當然如果妳手邊沒有這些精油
直接乳液擠多一點好好揉一揉痠痛打結了的地方
也是很有幫助的
今天按完摩突然就好想告訴大家「按摩真好啊!」
我要努力賺錢才能常常去按摩(笑)
通乳師推薦 在 吳青峰 Facebook 八卦
#我的追星之旅
Tori Amos
2017 Nov. 22 @ Portland
2017 Nov. 24 @ Seattle
2017 Nov. 26 @ Oakland
2017 Dec. 1 @ Los Angeles
2017 Dec. 3 @ Los Angeles
(此篇會分上中下,此為上篇)
其實這兩個月讓自己瘋狂追星的起點,就是為了Tori Amos。我是因為王菲的《天空》這張專輯開始聽流行樂,回頭聽她前一張專輯中的〈冷戰〉,再加上許茹芸翻唱的〈討好〉與〈蝶〉讓我認識了Tori Amos。但真正推我入坑的是她《Boys for Pele》專輯中的〈Caught a Lite Sneeze〉,那年常在電視上看到,MV對於那時的我很震撼,一聽就去買了CD。封面上,她任蛇盤旋於腳間,手持著獵槍,身旁掛著火雞,以及一張張內頁:火燒鋼琴、袒胸哺乳的對象竟是小豬⋯⋯等等主題驚世駭俗卻唯美至極的照片;歌詞的神話世界,神奇無限制的曲式表現,加上無敵精準的聲音控制,讓我從此再也沒有離開過她的掌心。
喜歡流行歌二十幾年,跟大部分人一樣,總有一些歌手,當時愛得死去活來,但可能過幾年又被其他歌手覆蓋,或逐漸在記憶中淡去,有一天才想到,啊,那個誰的哪一張專輯,當時真的好喜歡啊。因此,在這樣二十幾年過去,對於某一個歌手的喜愛一直沒有退去,才會發現原來真愛是這一個。Tori Amos就是極少數讓我一直喜愛的歌手,這麼多年過去,穩坐我最愛的西洋女歌手寶座。
所以,一直以來都最想看到她的現場,但始終沒有機會。之前提過,當突然發現她要巡迴時,就開始研究怎麼走行程最好,然後就萬劫不復了。有一些售票網站很陰險,當我查Tori的巡迴時間的時候,下面就會跟著推薦同質性高,也正在巡迴的藝人,列出來的名字,幾乎每一個我都想看……
研究行程時,發現她超可怕的,三個月內要唱完49場,平均兩天超過一場,扣掉中間歐洲結束到美國開始的休息20天,是70天唱完49 場,也就是幾乎一週五場,而且每一站幾乎都換城市。既然如此,就代表,去一趟我就可以有多看幾場的機會。於是我開始研究她已經結束的幾場的歌單,發現更可怕的是,她跟以往巡迴一樣,幾乎每一場歌單都完全不同,然後整場就是她一個人獨挑大樑。
不只演出的密集度以及選曲的變化度總是如此不可思議,她還曾經在07的巡迴中,每場都即興創作一兩首歌曲,還從中挑出將近三十場,每一場都在演出後幾小時內,直接線上發行當晚的Live專輯,這個工作量應該是印夏天的一百倍吧,哈哈。這樣驚人的演出量,在我看的五場演出中,卻都是從容應對,毫無疲憊。除了對自己只能檢討再檢討,真是佩服她的天賦異稟。縱橫的天才、不怕挑戰權威的觀點、一直大膽的作風,卻建立在謙虛的態度、日夜與音樂相處的熱情,那才是讓天才真正偉大的,也是我們都該反省的。
她兩歲就無師自通彈鋼琴,天生有聽完曲子立刻彈出來的本領,五歲成為了Paebody音樂學院有史以來最年輕的學生⋯⋯從小被稱為神童的她,吸收了流行歌曲的養分,在自傳中提到在酒吧演唱的幾年給她的影響,還有她不畏懼地將被強暴的經歷寫進歌裡⋯⋯每一張專輯都有著來自不同體系的神話成分,以及對抗那些被宗教、社會、歷史建立起,對於女性的許多昏庸看法,因此她也一直被視為女權代表。她的每一張專輯,都有許多耐人尋味的密碼,遺憾的是,無法在此一一敘述。
(連載中,待續⋯⋯)
剛認識Tori Amos的幾首歌:
〈Silent All These Years〉
https://www.youtube.com/watch?v=HSYr0etDzRM
先後被王菲(廣東話、中文版本曲名〈冷戰〉)、孫燕姿翻唱。
〈Winter〉
https://www.youtube.com/watch?v=_PDlGUdDF8Y
曾被許茹芸翻唱為中文版〈討好〉
〈China〉
https://www.youtube.com/watch?v=7pEfCe1-KTw
曾被許茹芸翻唱為中文版〈蝶〉
〈Caught a Lite Sneeze〉
https://www.youtube.com/watch?v=weWtRqoSUOI
通乳師推薦 在 白癡公主 Youtube 的評價
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通乳師推薦 在 白癡公主 Youtube 的評價
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通乳師推薦 在 大H Youtube 的評價
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各位媽媽好
目前小兒快滿二個月
但老婆在哺餵母乳上一直有塞奶的問題
在月子中心時就常常塞奶,產生小白點
最近回到家帶自己帶小孩後問題更嚴重
左奶塞完換右奶,小硬塊也是常常有
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卵磷脂也有狂吃,水也有狂喝,但還是會有局部塞
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目前只有查到禾馨有物理治療通乳 ,請各位媽媽推薦台北市
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讓我們前進比奇寶,品嘗美味蟹堡,再來一杯海草汁
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