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跟我一樣不愛喝白水的請舉手🙋🙋🙋
這夏天的溫度動不動就快38度，不僅一出門就汗流浹背，甚至水分來不及補充，常常覺得口乾舌燥，我還容易暈眩呢！炎炎夏日又要出外景！眼看著皮膚也面臨［漸漸變黑和乾燥］的危機！最近我開始每天在水裡加入適量的有機香檬原汁！每天補充500cc的香檬水！它大幅改善了我的危機也！好開心！真的是（天然也尚好）！😄😄而且“香檬園”的「有機香檬原汁」😄😄含有豐富的維他命C、川陳皮素、橘皮素及辛弗林，不僅可以調整酸性體質，及抗氧化、增強身體新陳代謝，好處多多！！👍🏼👍🏼而且偷偷告訴大家～香檬在夏季正是盛產的季節～所以他們現在都是“鮮採”的香檬喔！超級新鮮好喝又富含營養的！
🙋🙋順便跟大家分享不同口味的香檬汁做法，例如在香檬汁裡面加養樂多或蜂蜜或酸梅，都可以讓香檬原汁有不同味道喔！歡迎大家跟我一起「美美ㄧ夏」吧！👍🏼👍🏼
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裡面還有亮亮為大家準備的小驚喜喔！
冬天來臨又到了無法忽視我乾到不行的臉的時候了🥴🥴🥴，每次工作需要化妝，化妝師最先要拯救的就是我乾到不行脫皮又偶爾水腫的臉～～～
於是 Dr.Douxi朵璽玻尿酸保濕精華液～成為我這個冬天必備的保養品，之前使用了他們家的杏仁酸，所以才又注意到這個好物，會選擇這款是先被它們強調的「萬倍保濕H精華」吸引！！！不解釋一下大家不知道哪裡厲害，它有多重分子玻尿酸，吸水補水，最喜歡的地方是擦完 完~全~不~油~膩~
一下就吸收進去又夠清爽，超適合我這夏天曬傷脫皮，冬天更是冷風吹到乾到脫皮的乾臉人☺️
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●材料
花生醬、香蕉、牛奶、鹽
● 作法
1.加入花生醬六匙、香蕉兩根、牛奶一杯、少許鹽，果汁機打至滑順
2.倒入冰棒模具中，放入冷凍
3.凝固後取出即完成
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環遊世界 Vlog 第二彈 !! 來到了南非共和國 ♥ 一樣是一個醫療相關的研究之旅！是捨藺第一次登上非洲大陸 ～ 也是這夏天影響我很深的經驗，希望大家看得愉快 :)
因為來這邊並不是旅行或觀光，所以可能對想要規劃行程的人比較沒有幫助～
♥ Vlog｜南非 Ep2: Coming Soon
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