23日深夜,專機自臺北起飛,開始我上任以來第9次的出訪旅程。在13個半小時飛行抵達德國短暫停留加油後,我們將繼續訪問聖多美普林西比、布吉納法索及宏都拉斯3個邦交國,最後過境美國洛杉磯,在農曆春節前夕返國。
這次出訪的專機是空中巴士A340,相較於波音747是較小型的飛機,主要是基於便利性的考量,因為聖多美普林西比的機場無法起降大型飛機,所以採取「一機到底」的方式,省時、省事、省經費。也特別感謝華航的努力,讓我們獲得相關國家同意,飛越該國領空,減少接近3小時的飛航時間、放寬承載限制,讓航程更加順暢。
此行將路經過亞洲、歐洲、非洲、中美洲和北美洲,飛行時數近60小時,可說是路途遙遠。像是我們這次飛越的地方有緯度50度、氣溫0度的德國,也有緯度接近0度、氣溫27度的聖多美普林西比。而各國語言也大不相同,從德語、到葡萄牙語、法語、西班牙語及英語,但我們仍然排除萬難前往訪問,除了會見老朋友,還會跟許多新朋友打交道。原本兩年前「仁誼專案」已安排造訪聖多美普林西比,恰巧碰上賓多總統自己也出訪而沒有去成。去年11月聖多美的賈布列總理來臺時特地轉交給我賓多總統的親筆邀請函,因此儘快安排這次訪行,期待能踏上這塊位於赤道與中華民國建交16年的美麗島嶼,看看雙方多年來的合作成果,瞭解還有哪些合作的機會。
今年2月2日是我國與布吉納法索建交20年紀念,回顧這些年我們協助布國進行各項建設發展,在龔保雷總統與駐國人員的努力下,在西非地區已有長足進步。記得前年造訪時看到雙方合作計劃在農業、醫療衛生、職業訓練、太陽能光電能源等方面都有顯著進展,我們的廠商也開始在當地生產產品,令人感到相當欣慰。今年6月兩國預計舉行第10次雙邊合作混合委員會,我相信在過去的基礎上,雙方的邦交可以再進一步發展。
宏都拉斯是我國在中美洲的友邦,兩國建交已有72年歷史,也是我到訪最多次的邦交國。2010年1月時,我們也曾前往參加當時的羅博總統的就職典禮,時隔四年後,我們再度同一時間參加宏國新任總統葉南德茲的就職典禮,真是倍感親切。四年來,臺宏兩國的合作關係也相當密切,無論是教育、醫衛、農業、糧食安全、環保、社會福利等各領域,都有豐碩成果,我也很高興此行將能親眼見證。
我從民國97年5月就任後到現在,一共出訪了9次,在訪問過聖多美普林西比後,即將完成22個邦交國的訪問,但我們不是為訪問而訪問,而是貫徹「活路外交」的政策,使得中華民國的外交工作能回歸正常化,在與邦交國互利共榮的基礎上,建立長久的關係。在這過程中,援外是非常重要的項目,而我上任後提出的三原則「目的要正當,過程要合法,執行要有效」,五年多執行下來,一方面贏得邦交國的尊敬,另一方面也讓其他國家看到中華民國的活路外交是不跟中共在國際上,為爭取邦交國而惡鬥,因此獲得越來越多國家免簽證的待遇,就是活路外交有尊嚴、受尊敬的方式,受到國際肯定的最好證明。
有人問,走完這第22個邦交國,是否就算完成外交出訪的工作了?我認為,外交工作就好比使用機器,除了經常操作,還要定期保養、除鏽上油,讓每個零件都保持巔峰狀態。這次跑完最後一個邦交國,但其他國家還可以再去,鞏固邦誼常常跑,常常聯絡,自然就會有感情,國家元首有時間就應該常訪問邦交國,這對推動中華民國的外交處境是絕對有必要的。
最後,感謝所有訪團成員,這將是一場充實而有意義的旅程,預祝我們出訪成功!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅Thomas阿福,也在其Youtube影片中提到,今天我是第一次深度游中国的农村,我一天会呆在Jack老家,那就是在中国安徽的农村体验一下农村生活。农民的日常,美食和习惯都有哪些?没想到农民还为了欢迎我现做了一个公鸡,在地锅上烧了一份非常正宗的地锅鸡!!超级好吃,真的真的特别美味!!! 大家记得订阅哦 Please subscribe! http...
農業工作有哪些 在 馬英九 Facebook 八卦
23日深夜,專機自臺北起飛,開始我上任以來第9次的出訪旅程。在13個半小時飛行抵達德國短暫停留加油後,我們將繼續訪問聖多美普林西比、布吉納法索及宏都拉斯3個邦交國,最後過境美國洛杉磯,在農曆春節前夕返國。
這次出訪的專機是空中巴士A340,相較於波音747是較小型的飛機,主要是基於便利性的考量,因為聖多美普林西比的機場無法起降大型飛機,所以採取「一機到底」的方式,省時、省事、省經費。也特別感謝華航的努力,讓我們獲得相關國家同意,飛越該國領空,減少接近3小時的飛航時間、放寬承載限制,讓航程更加順暢。
此行將路經過亞洲、歐洲、非洲、中美洲和北美洲,飛行時數近60小時,可說是路途遙遠。像是我們這次飛越的地方有緯度50度、氣溫0度的德國,也有緯度接近0度、氣溫27度的聖多美普林西比。而各國語言也大不相同,從德語、到葡萄牙語、法語、西班牙語及英語,但我們仍然排除萬難前往訪問,除了會見老朋友,還會跟許多新朋友打交道。原本兩年前「仁誼專案」已安排造訪聖多美普林西比,恰巧碰上賓多總統自己也出訪而沒有去成。去年11月聖多美的賈布列總理來臺時特地轉交給我賓多總統的親筆邀請函,因此儘快安排這次訪行,期待能踏上這塊位於赤道與中華民國建交16年的美麗島嶼,看看雙方多年來的合作成果,瞭解還有哪些合作的機會。
今年2月2日是我國與布吉納法索建交20年紀念,回顧這些年我們協助布國進行各項建設發展,在龔保雷總統與駐國人員的努力下,在西非地區已有長足進步。記得前年造訪時看到雙方合作計劃在農業、醫療衛生、職業訓練、太陽能光電能源等方面都有顯著進展,我們的廠商也開始在當地生產產品,令人感到相當欣慰。今年6月兩國預計舉行第10次雙邊合作混合委員會,我相信在過去的基礎上,雙方的邦交可以再進一步發展。
宏都拉斯是我國在中美洲的友邦,兩國建交已有72年歷史,也是我到訪最多次的邦交國。2010年1月時,我們也曾前往參加當時的羅博總統的就職典禮,時隔四年後,我們再度同一時間參加宏國新任總統葉南德茲的就職典禮,真是倍感親切。四年來,臺宏兩國的合作關係也相當密切,無論是教育、醫衛、農業、糧食安全、環保、社會福利等各領域,都有豐碩成果,我也很高興此行將能親眼見證。
我從民國97年5月就任後到現在,一共出訪了9次,在訪問過聖多美普林西比後,即將完成22個邦交國的訪問,但我們不是為訪問而訪問,而是貫徹「活路外交」的政策,使得中華民國的外交工作能回歸正常化,在與邦交國互利共榮的基礎上,建立長久的關係。在這過程中,援外是非常重要的項目,而我上任後提出的三原則「目的要正當,過程要合法,執行要有效」,五年多執行下來,一方面贏得邦交國的尊敬,另一方面也讓其他國家看到中華民國的活路外交是不跟中共在國際上,為爭取邦交國而惡鬥,因此獲得越來越多國家免簽證的待遇,就是活路外交有尊嚴、受尊敬的方式,受到國際肯定的最好證明。
有人問,走完這第22個邦交國,是否就算完成外交出訪的工作了?我認為,外交工作就好比使用機器,除了經常操作,還要定期保養、除鏽上油,讓每個零件都保持巔峰狀態。這次跑完最後一個邦交國,但其他國家還可以再去,鞏固邦誼常常跑,常常聯絡,自然就會有感情,國家元首有時間就應該常訪問邦交國,這對推動中華民國的外交處境是絕對有必要的。
最後,感謝所有訪團成員,這將是一場充實而有意義的旅程,預祝我們出訪成功!
農業工作有哪些 在 3Q 陳柏惟 Facebook 八卦
0724 #3Q日誌
【水利局會議交流】
天氣很熱,一天想洗好幾次澡,一天要灌好多次水,水真的好重要!
一早水利局副局長率同仁來訪,副局長相當認真,和我分享了許多地方水利建設的心得。水是城市的命脈,不論是民生用水、灌溉用水、廢水處理,都是很重要的議題,副局長與我聊了很久,希望能讓台中市民的生活品質更好。
【植樹永續、有愛心不盲導盲犬引導體驗、國高中反毒棒球賽開球】
聽說今天台北熱到了39.7度,台中好一點,最熱時大概33度左右。我和團隊,很在意環境議題,之前獅子會的在地成員提出想在烏日榮泉球場種樹,除了綠化環境,也能讓曝曬的空地降溫。團隊立即聯繫東勢林場,申請台灣在地樹苗,選定今日種下。
榮泉球場就是上週賴清德副總統和我在烏日打球的地方,我除了想在這裡規劃自行車道之外,也希望今天種下的樹苗,能順利成蔭,讓這裡能成為老少親子,各年齡層都能舒服散步、運動、玩耍、野餐的好地方。
現場還有「有愛心不盲」的導盲犬體驗活動,我也親自上場感受,導盲犬真的很聰明,順利帶著我走上對的路線,好像內建google map。除了可愛機靈的導盲犬,我又偷偷過了球癮,幫反毒青少年棒球賽開球。
【農委會農民福利座談會】
農委會舉辦巡迴全台的農民福利座談會,很謝謝陳吉仲主委,率隊來到我們霧峰的農業試驗所,親自跟地方解說。今天的座談對象是台中45歲以下的青農,席間也有許多各區農會代表前來。座談會主要是將新上路的農保政策讓更多辛苦的農民知道,表達政府重視農民權益的決心。
我和立院前輩 何欣純 委員、 [天生為民] 李天生粉絲團 天生議員、 林德宇 議員,一同關心在地農民權益,我也聽到了許多青農反映的問題,比如農業缺工、產品外銷、蟲害控制等等各種狀況。
主管機關有很多政策,想讓農民生活更穩定更有保障,但大家要知道怎麼申請,碰到問題又要怎麼求助,這些政策才有意義,因此很高興今天農委會能舉辦這個座談會,主委、長官、承辦的工作人員都來到現場,讓大家問好問滿。我常說問題要解決,就是要面對要溝通!包括之前大家很煩惱的肥料問題、包括自然災害農損、農業技術進修、青農補助,還是疫情補助、或像是最近都沒颱風,氣溫很高怎麼辦,大家的擔心憂慮都可以問出來,如果有什麼民情想要反映給農委會,也剛好趁這時候,大家充分溝通表達。
之前在質詢時,我就曾提到台灣農業中長期會面臨兩個問題,一個就是農業缺工,一個是農地大幅縮減,以及受到氣候變遷的衝擊。對於青農願意投身農業,我們要特別珍惜!在鼓勵青年務農上,農委會在新技術、服務、行銷、文化,這多方面,應讓青農得到更多的協助,與方便接觸求助的窗口,特別是智慧農業這一塊,是農業面臨缺工時可能的解法。陳吉仲主委也特別提到我的質詢,他印象很深刻,說我提到電腦挑土豆的科技農業,很認可我對於科技農業的關心。
未來,我也會持續在地農民、農業的推展。也讓我在此廣告一下,我的選區擁有很豐富的農業,比如米、香菇、荔枝、龍眼、蜂蜜、花生、地瓜、西瓜、大豆、小番茄,每一樣都品質優秀非常美味!
知道我愛打球,陳吉仲主委也偷偷透露自己也略懂略懂,想約我和在地青農一起打球,希望下次能成行!
【霧峰委員服務時間】
每次委員服務時間,我都很期待這次來預約的民眾是誰。今晚比較多的是中壯年與長輩。長輩想了解,到底銀髮族能有哪些福利能申請,而老人福利、年金的部分,長輩表示沒有很清楚,關於資訊傳播普及這點,我覺得這是我們可以多努力的地方。怎麼讓福利政策傳達、解釋得讓每個人都了解,是需要下的功夫。我也聆聽了許多民眾的煩惱,還有地方上需要長期處理的事情,我與我的團隊都會試著了解。
我在台中,心情晴。
#繼續努力
【烏日服務處】
地址:414-675 臺中市烏日區中山路一段525號
電話:(04)2337-7383
服務時間:週一至週日 9:00 - 20:00 全年無休
※免費法律諮詢服務 每週四 19:00-21:00
※3Q聽你說 委員服務時間 每週六 19:00-21:00
※免費長照 2.0 諮詢服務 每週三 16:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址:433-107 台中市沙鹿區中山路537號
電話:(04)2662-0913
服務時間:週二至週六 9:00-18:00 日一公休
※免費法律諮詢服務 每週三 9:30-12:00/每週五 19:00-21:00
※3Q聽你說 委員服務時間 每月第一、三週的星期五 19:00-21:00
※免費長照 2.0 諮詢服務 每週二 16:00-18:00
【霧峰服務處】
地址:413-007 台中市霧峰區文化巷57號
電話:(04)2330-5663
服務時間:週二至週六 9:00-18:00 日一公休
※免費法律諮詢服務 每週五 19:00-21:00
※3Q聽你說 委員服務時間 每月第二、四週的禮拜五 19:00-21:00
【大肚服務處】
地址:432-011 台中市大肚區自由路148號
電話:(04)2699-8903
服務時間:週一至週五 9:00-18:00 週末公休
※免費法律諮詢服務 每週二 19:00-21:00
※3Q聽你說 委員服務時間 每月第二、四週的禮拜六 14:00-15:30
※免費長照 2.0 諮詢服務 每週一 14:00-15:00
【龍井中央路聯絡處】
地址:434-008 台中市龍井區中央路三段169號
電話:(04)2639-1163
服務時間:週二至週六 9:00-18:00 日一公休
※免費法律諮詢服務 每週三 19:00-21:00
※3Q聽你說 委員服務時間 每週六 14:00-15:30
【龍井新庄聯絡處】
地址:434-006 台中市龍井區新庄街一段138號
電話:0917-191-058
※免費法律諮詢服務 提前預約
#以上法律服務、#長照諮詢、#委員服務,請先來電預約。
農業工作有哪些 在 Thomas阿福 Youtube 的評價
今天我是第一次深度游中国的农村,我一天会呆在Jack老家,那就是在中国安徽的农村体验一下农村生活。农民的日常,美食和习惯都有哪些?没想到农民还为了欢迎我现做了一个公鸡,在地锅上烧了一份非常正宗的地锅鸡!!超级好吃,真的真的特别美味!!!
大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/yp7i1g
为了更多更优质的视频欢迎大家加入阿福大家庭:https://www.youtube.com/channel/UC689uDf0ryZniKpuSK9ESTw/join
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
你们喜欢看看文化不同吗?你们喜欢旅游?喜欢世界各地的美食?你们想了解老外在中国的生活吗?你们对外国文化感兴趣吗?那你们没走错地方了!欢迎订阅我的频道!
我叫阿福Thomas,我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国,欧洲,德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景,美食和人文,那你们肯定会喜欢看我的视频。
我在德国出生,从小我父母就喜欢带我去旅游,我欧洲,美国,澳洲,非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑!
希望你们可以通过我的视频学到新的东西,可以快乐,可以开心!
我的 Instagram https://www.instagram.com/afuthomas/
工作邮箱:info@afuchina.net
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
? 我最爱的一个视频!https://youtu.be/e3ID4qONNiM
? 我最新的视频!https://www.youtube.com/watch?v=5rJcfIwQln8&list=UU689uDf0ryZniKpuSK9ESTw
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
我的德文书(德国):https://www.amazon.de/dp/3453605004/
我的德文书的电子版(美国):https://amzn.to/36JTHb0
我的电脑(用了三年了,真的超好用):https://amzn.to/2uo4DgM
我用Final Cut Pro剪辑我的视频,用Windows系统的人一般都会用Premiere。
我的照相机:https://amzn.to/2tPG4sq
我的小镜头:https://amzn.to/3bpGZRt
我的大镜头:https://amzn.to/2UEZQly
小的三脚架:https://amzn.to/38dhcKt
大的三脚架:https://amzn.to/37af0ll
我的硬盘(到目前为止用下来最好用的):https://amzn.to/2HlLBdP
我们家里用的俄罗斯饺子神器:https://amzn.to/2Nnhiql
我的温柔太阳闹钟:https://amzn.to/2OH318D
我的音乐都是从这里来的:https://www.epidemicsound.com/referral/g94o4d/ 美丽中国 美食中国

農業工作有哪些 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的評價
贊助專區
Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm
北市府要抓染疫黑數,急徵5千名萬華義勇軍來抽血啊!還有我們偉大的駐德代表謝志偉竟然槓上柯阿北了,一下子槓郭正亮,一下子槓柯阿北,駐德代表真的好會槓啊~~ft. #台北市政府發言人陳智菡
直播一開始要跟大家講一件熱騰騰的消息,就是呢北市府為了抓染疫黑數,要急徵5千名萬華鄉親抽血進行研究,蘋果即時新聞是這樣說的,為釐清新冠肺炎是否存在許多黑數,台北市政府與北醫、台大公衛學院合作,針對萬華區進行大規模血清抗體研究。北市府今(9/3)天宣布,整個計畫將分成五個梯次,屆時會找5千人抽血進行研究,由於整個過程沒有任何補助費用,台北市長柯文哲也公開喊話,強調這是為了台灣防疫所做的準備,拜託大家能多多幫忙。
28萬人流同時開學的考驗,北市府對於防疫、停補課有哪些標準與措施呢?根據風傳媒報導,大學以外各級學校將在9月1日開學,面對疫情變化,台北市長柯文哲也公布台北市停課標準,1班1人感染就停課,1校2人感染則要看情況決定是否停課,會依實際情形做決定。柯文哲表示,台北市高中、國中、國小、幼稚園共28萬人,一上學就是很龐大的人流,校園的確是在呼吸道傳染病很重要的場所,所以這次開學要嚴陣以待,「它的確是個危險我承認」。
但是在大學的部分,大部分的學校將在9月13號開學,在聯合新聞網的【重磅快評-台北市的大學防疫指引 柯P是在哈囉嗎?】則是提出了這樣的觀點:根據日前台北市政府制訂的「大學防疫工作指引」,今後大學教職員進到校園需打完疫苗超過十四天,否則要持有最近三天PCR陰性證明,之後每隔七天都要更新一次。
這項規定有三項盲點,首先教育人員造冊施打疫苗只限高中以下,大學教職員並未被列入,當時雖然高教工會積極爭取,但陳時中一句話:「自行上網預約比較快。」就被否決了。而就算上網預約,在國內疫苗短缺下,並非人人可以預約得到,這就形成疫苗階級歧視,有打疫苗的老師可以開課,沒打疫苗的老師的就無法到校上課。
其次大部分大學都即將在9月13日開學,只剩下不到十天,就算大學教職員現在要去打「剩下」很多的高端疫苗,在疫苗施打超過十四天的規範下,也來不及在13日如期到校上課。
最後沒打疫苗的教職員,今後進入學校都要持有PCR陰性證明,而且每七天就要一次,以現在採檢費用五千元計算,一學期十八周就要九萬元,這對阮囊羞澀的大學教職員來說,無疑是一大筆開銷,請問這筆費用要誰支付?而且打不到疫苗,也不是大學教職員的錯,政府的疫苗不足,但卻要大學教職員受到如此的經濟懲罰。
這項防疫指引最荒唐的就是,學生不用打完疫苗或持有PCR陰性證明就能入校,而身為人師的大學老師卻需要,不知道這種身份差別待遇是從何而來?是大學生百毒不侵,還是新冠病毒只攻擊教職員?
不過最新消息出爐啦,根據蘋果即時新聞報導,九月中旬各大專院校即將開學,北市昨公布市府版開學指引,要求教師入校須接種疫苗或提供檢驗證明,但目前大專院校教師尚未造冊接種,加上篩檢費用昂貴,因此引發反彈,對此北市副市長蔡炳坤今表示,國內疫苗真的不夠,沒有辦法比照中小學進行,教育部已向市府反映「這樣管制有困難」,而大學為教育部權管,原則上市府尊重,還是希望能趕緊接種疫苗。
談到疫情就要講到昨天的1例死亡校正回歸事件,根據新頭殼的報導是這樣說的,陳時中下午於疫情記者會指出,該名死亡個案早在6月27日死亡,但就診醫院沒有通報,直到家屬向北市府請領慰問金時,回頭查找才發覺遲誤通報。陳時中說,請台北市督導該醫院,以後申報要確實,於確認後,要趕快申報。
北市衛生局下午召開線上疫情記者會,原本還有顯示「北市聯合醫院中興院區」的帳號名稱,但隨後卻無法再見到。面對線上記者頻追問該名死亡個案相關資訊,何時確診、何時通報、過程為何等,衛生局都僅稱,有關各醫療院所執行業務相關工作,衛生局都會盡力督導協助,會跟聯合醫院做釐清、溝通,但都無法完整說明。這到底是怎麼一回事呢?
而且柯阿北有時候講話真的讓大家心驚驚,在9/1的記者會,柯阿北拋出考慮取消醫院免費PCR採檢服務,並表示已多日沒有不明感染源確診者,可以說疫情幾乎已經消滅掉了,此話一出,讓網友大驚「不要立旗啊!」所以我們要來問問戰狼小姐姐,台北市的疫情真的有這麼樂觀嗎?
然後現在有風聲傳出柯市長將和 #郭董 見面幫台北市民爭取疫苗,真的有這回事嗎?不過首批BNT疫苗來台,這功勞算誰的?我們偉大的駐德代表 #謝志偉 以400公尺接力賽做比喻,但是柯市長一句「事實是棒子掉在地上,老郭只要去撿起來繼續跑,就這樣。」也惹得謝志偉不開心立馬反擊說:柯文哲永遠看不到「鄰國」的錯,柯文哲的問題不在「棒」,而在「捧」,而捧的是「誰」的「啥」?
追加問一下,前幾天高虹安委員到北市府拜訪,被說是因為要選新竹市長所以前去北市府「觀摩市政」,還被民進黨的台北市議員簡舒培說是「台北市政府民眾黨黨部又開張了!」
緊接著我們要來談談五倍券的事情,根據TVBS新聞網的報導,行政院26日公布五倍券規劃方案,總計10部會加碼推出其他振興措施,包括去年的動滋券、藝FUN券等等,今年又新增好食券、地方創生券、國旅券共8大券,有1300萬份,若在加上各縣市自行加碼,好康多多,但台北市長柯文哲就認為,各地搶加碼恐會造成嚴重通膨。
講到振興五倍卷就要來問問八大行業的事情了,當各行各業陸續復業,但是八大行業至今仍不准營業,所以北中南八大行業大串連,要政府還工作權,對於八大行業的工作權,不知道北市府有哪些相關措施呢?
最後要來談談最近北市府的人事布局啦,根據NOWnews報導,身兼民眾黨主席的台北市長柯文哲,劍指2024的企圖明顯!繼今年7月聘任前總統李登輝辦公室主任王燕軍為台北市政府的市政顧問、8月延攬前高雄市長韓國瑜的親信黃文財加入民眾黨運作後,如今又收編前新北市政府農業局長廖榮清任台北畜產公司的董事長。
地方政壇人士分析,此時正值國民黨主席選舉之際,柯文哲挖廖榮清任台北畜產公司董事長的舉動,也引發政壇高度的關注;尤其廖榮清與黃復興黨部的周錫瑋關係密切,加上又曾任新北市(台北縣)的局處首長、政商人脈亨通,無疑是柯文哲在新北市拓展民眾黨的最佳人選,也可為2024來提前部署。
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/
📍直播大綱:
00:00 開學了!北市府的防疫措施
10:00 萬華血清研究
22:00 大學教授
27:00 北市府死亡案例校正回歸緣由來
31:00 馬來貘命名大賽
39:00 熊好劵
48:00 柯P擬取消免費PCR採檢服務
56:00 傳聞柯P將與郭董談疫苗?
01:01:00 高虹安赴北市府拜訪柯市長/全國VS.全台
01:13:00 謝志偉槓上柯文哲

農業工作有哪些 在 Daddy Frank Youtube 的評價
今天來聊聊 小朋友的 轉骨、登大人 的超級成長秘訣
本次專題大部分的講稿,附錄在底下的資訊欄裡
#法蘭爸 #養生工作坊
法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305
紫神膏 ▶ https://goo.gl/wVTFP6
防蚊香包▶ https://goo.gl/X7znmP
如果你覺得我的影片能幫助到您,請您多多分享出去,能幫助到更多的人。
如果你喜歡我的影片,也請記得訂閱我的頻道喔。
你的訂閱、分享、與按讚喜歡,就是對我最大的鼓勵了!
按此訂閱:https://goo.gl/YcAkfL
隔週 週六早上十一點定期更新。
-------------------------------------------------------------------------------------
『春發夏長』轉骨季節到囉!
如果家中小孩身高比同學矮了一個頭,家長不免擔心,開始準備各種轉骨偏方,希望讓孩子順利拉高。有的家長選擇以吃中藥為主,不過醫師提醒家長,單吃補品效果不夠好,唯有骨架端正,氣血才能通暢,主管成長的生長激素才能發揮效果。
早期農業社會因為物資缺乏,因此民間流傳的轉骨方大都用溫補氣血的中藥。中醫師表示,臨床經常發現小孩還沒長高,卻先補出滿臉痘痘!這是因為現代青少年營養過剩,再加上承受各種壓力,讓原本的濕熱體質,出現了中醫所謂「肝鬱化火」的症狀,造成氣血不通,更進一步影響生長發育;加上書包沈重而不均勻的施壓在肩膀上,所造成骨架不正;還有夏天貪涼,猛灌冷飲,跌打撲傷造成的胸部鬱傷、挫傷等等,不同因素疊加在一起,自然就會影響正常生長發育。
身高的決定 70% 來自父母親的基因遺傳,但這只是一個概略的範圍,
我們來假設,有兩位小朋友,一位A同學,原本可以長到165~175的區間,但是生活中,有太多不良的因素影響到成長的過程,最後僅能落在165cm,另一位B同學,遺傳上原本可以長到160~170的區間,但是他的生活中去除掉了許多「抑制生長」的不良因素,而且增加了「生長因子」的優勢,這位B同學完完全全的成長出遺傳身高的最大值170公分,比起原本優勢的A同學 整整多了五公分
所以,我們當家長的就是要去幫助孩子在這個身高的範圍內去發揮到最好,增加「生長因子」的優勢,並去除「抑制生長」的的不良因素,就是能「激發孩子100%長高的秘訣」
不良的因素 包含了 「晚睡」、「沒睡好」、「沒睡飽」,「吃太多的甜食、宵夜、冷飲」,「不正確的運動模式」,「課業壓力過重,壓抑的情緒」,以及最重要的「骨架歪斜,氣血不暢」。
哪些是增加「生長因子」優勢?其實很簡單,只有五點,充足的睡眠,均衡的飲食,規律的運動,愉悅的心情,以及最重要的 端正的姿勢、骨架
如果骨架歪斜不正,養分血氣無法順利傳輸,成長自然受限。孩童要從小脊椎、肩膀、骨盆不正就會影響生長。甚至發展成脊椎側彎、高低肩或長短腳的不良體態。中醫師表示,脊椎就是中醫所謂的任督二脈的督脈,也是主管人體生長動力的重要通道。如果脊椎彎掉了或是胸腔胸椎挫傷等問題,就會造成督脈氣血不通,而脊椎兩旁的膀胱經穴位,更是掌管內臟的重要神經,骨架一旦歪斜牽扯壓迫到這些內臟神經,五臟六腑功能當然無法正常發揮。
因此只要發現小朋友站立及走路姿勢異常或是是抱怨胸悶、胸痛等,家長就應該提高警覺!孩子的抱怨,除了成長痛之外,經常是骨架已經歪斜或是已經造成挫傷,造成氣血循環不佳所已引起的痠痛、悶痛,透過正骨與整脊的一併調整,能有效端正骨架。同時配合穴位推拿按摩促進氣血循環,排除鬱積的氣血通道,舒緩肌肉張力,讓經絡、氣血保持通暢,這樣才能順利轉骨,發育才會正常。
轉骨其實更重視關鍵季節,除了平時就要把持好骨架姿勢的端正,還要順應天時配合自然規律,注重四季之『春發夏長』的關鍵時期,並且調理好掌管生長發育的肝脾腎三臟,並在『秋收冬藏』之時配合自然的規律,給小朋友們進補轉骨方,調養好身體能量的儲備。 男生要把握小六到高中這段時間,女生更要提早到小四、五就開始關心,不要等到月經來或長喉結變聲後才開始調。錯過時間也沒關係,只要經檢查生長板還沒癒合,拉高都還有希望!
長高的必備條件
充足的睡眠:晚上10點前入眠,夜間是生長激素(GH)分泌的高峰期,而且一定要睡足7-8小時。
均衡的飲食:均衡飲食、避免垃圾食物、少醣、少甜、少冰。
規律的運動:彈跳類的運動(例如:籃球、排球、跳繩)少量多次、但應避免過度造成肌肉勞損需,避免重量訓練(橫向的擴胸類運動),如舉啞鈴、伏地挺身、射箭等,因為會加速密合生長板。
愉悅的心情:保持自信、樂觀的態度,避免悲觀、抑鬱的情緒。
端正的姿勢:骨架歪斜會致使人體的氣血運行不暢,更容易造成胸悶、胸肋挫傷等等問題,進而抑制生長的可能。
-------------------------------------------------------------------------------------
如果對影片有任何建議,歡迎在影片下方留言~
