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冷啊！韓國友人傳來的影片，首爾晚間下大雪啦～～～❄❄❄
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這碗牛肉丼飯是用「台灣牛肥牛火鍋片」作成的。
台灣牛肥牛火鍋片真的超好吃，相當滑嫩
#翻炒5秒即可
火鍋ok、燒烤ok，非常多功能
#重點是好吃無比
脆牛胸這次沒開喔，請試試「台灣牛肥牛火鍋片」吧！
不一樣的口感，但是都很好吃
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感謝再感謝！！大家對於不沾鍋、袋鼠湯鍋以及GIR矽膠鍋鏟的支持，也要謝謝粉絲們在購買期間的耐心等待，因為堅持一定要給大家是最好的品質，所以中間我們也經歷了找商品還有商品改版的過程，這些是老劉和我希望給粉絲們最好的商品承諾，也因為是好商品所以我們傾力專注地做好品管，以及給予粉絲們最中肯的價格，讓所有的粉絲們可以在每天做菜時，都能因為有好的廚房用品而得心應手。
農曆年前我們最後一波團購開團，如果你思考過後真的有需要，或許你聽過朋友的推薦，還是你自己親自因為相信阿嬌跟老劉，所以想要用用看，我都希望你可以把握這次的機會，因為下一次開團，我們必須在等待國外生產製造，寄送過來的時間，大致最少也要3個月後了。
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阿嬌生活廚房特別準備了 **Kangaroo袋鼠湯鍋三鍋組+美國GIR頂級矽膠大湯勺(黑色)**原價：8239元, 團購價：4680元，共一組贈送給這次參加這一則團購的粉友們。
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抽獎名單預計在1/17日PM20:00公佈在fb阿嬌生活廚房此篇團購貼文裏，不再另外公告，也敬請得獎的粉友在公告隔天1/18中午12:00前，私訊與我聯絡，逾時不候喔！。
▍團購時間 ▍1/9 PM20:00 （如提早賣完就會提前關閉喔！）
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請點進入團購表單後
1.要購買袋鼠湯鍋、不沾鍋加中式鍋鏟組合的朋友們，購買連結點進去後，往下拉直接選擇你要的鍋型及鍋鏟顏色（只有兩色）組合。
2.要單獨購買湯勺的朋友，再往下拉直接選數量即可。
3.訂單完成後，記得盡早匯款或刷卡，訂單期限到了電腦會自動取消訂單
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▍貼心小叮嚀 ▍
如果你擔心搶購不到，請你務必要加入Line客服搜尋@lifekitchen（會提早公布團購消息）這次如果來不及，就趕快加入，下次還有機會先接到通知喔！（不用擔心line會吵到你，因為我們很少發通知XD）
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袋鼠湯鍋影片精華版
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農曆年前的最後一隻影片
壯壯又來試車啦
每次只要是壯壯試車
小編熊子就會非常苦惱要讓壯壯試什麼車款
這次挑選的是Audi A4 Sedan Quattro版本
讓壯壯暨上次BMW 520i試駕後
體會與雙B不同的魅力
而這次A4會帶給壯壯什麼樣的感受呢?
歡迎收看這次的試駕影片
也祝大家新年快樂啦
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＃記得打開ＣＣ字幕 ＃畢業季＝分手季？
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各節重點：
00:29 為什麼會有分手潮？
03:07 等等！難道我們的感情敵不過時間的考驗？
03:45 我們的觀點
06:32 提問
06:50 掰比～別忘了訂閱！
【 製作團隊 】
｜企劃：＋🐟
｜腳本：＋🐟
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 她打開了人生的視野，決定和「台灣上層階級培育出來的菁英」男友分手：https://reurl.cc/5WN4V
→ Economist: ‘Tis the Season to Break Up：https://reurl.cc/Lro4K
→ 社會比較：https://reurl.cc/Elv4k
→ 真的有年末分手潮？：https://reurl.cc/RGoq6
→ How do holidays influence relationship processes and outcomes? Examining the instigating and catalytic effects of Valentine's Day：https://reurl.cc/m5QM7
→ 七夕分手潮：我們還能當朋友嗎？：https://reurl.cc/jZeyM
→ 多年前 Gary Lewandowski 根據 Facebook 的統計圖指出，暑假對於大學生來說的確是關係終止（同時也是關係開始）的時刻（summer-lovin-or-summer-leavin），但比起畢業和假期，更重要的或許是兩個人對彼此的感覺是什麼，問題是，如果他真的有分手的念頭，會跟你說實話嗎？
→ [1]Lee, S., Rogge, R. D., & Reis, H. T. (2010). Assessing the Seeds of Relationship Decay: Using Implicit Evaluations to Detect the Early Stages of Disillusionment. Psychological Science, 21(6), 857-864. doi: 10.1177/0956797610371342
→ 這邊是海苔熊的觀點：https://reurl.cc/Ndogm
＊特殊時機
・二月十四號 白色情人節 而且時間在剛開學
・七夕情人節 時間正好也在在暑假結束快開學
・過農曆年，一起見對方家人
上述節日跟情侶尤其相關，有比較多的機會去思考與對方的關係
＊為什麼？
・期待感落差
・過去專家調查發現，伴侶們在壓力增加的時候，溝通技巧會惡化，以聖誕節來說，就不只是檞寄生下接吻的浪漫，從節日前的採購、備餐、買禮物、付帳單…，都是聖誕節的一環。
・此外，感恩節和新年還更慘。神經心理學家夏普（John Sharp）就解釋，「日光時間變短對事情一點幫助也沒有，人們變得更疲勞易怒，此時自我療癒也變得相當流行。」
也就是說，進入冬天的我們少了溫暖、少了日光，卻多了壓力。
・此外，歲末也會促使大家反省這一年的「作為」。
「這段時間以來我快樂嗎？」
「我跟他真的適合嗎？」
「這個人是否可靠？」
「一年來的相處，他是否值得我等待、犧牲其他更多更好的機會？」
「我是否還有更多的可能，而不是被對方綁在這關係裡？」
＊換環境
・當兵
・遠距離
・畢業後就業
→環境改變，兩人開始有不同的生活經驗，久而久之能有共鳴的是可能也逐漸減少，而漸行漸遠
但也有人不這麼想
＊可能就只是巧合
・定義：相關的事物基於偶然的因素同時發生
・然而有些人並不會用「偶然」來解釋巧合，反而會自動尋找事物之間的關聯意義，比方說上述的「時機點」或是「換環境」
事實上，關係的結束並非一瞬間，而是一個階段性的過程。
Steve Duck是研究人際關係的著名學者，他曾經提出一個引用率相當高的關係結束模型(1982)，從關係的破 裂(breakdown)開始，區分了六個關係結束的階段(phases of relationship dissolution)，分別是:
・1.關係的破裂：關係中的一方開始對這段關係感到不滿意或是不耐煩。
→接著，必須跨越一個「我再也不能 忍受(I can stand this anymore)」的門檻之後，才會進入到第二個時期「內在心裡階段」
・2.內在心理階段(intrapsychic phase)：對關係感到不滿的這個人，會開始對伴侶感到不滿，於是他/她可能會對外發展其他替代的關係或社交活動
→當他/她認為自己「進 行抽離、離開的活動擁有其正當性(I’d be justified in withdrawing)」的時候，就進 入到了第三個階段「互動階段」
・3.互動階段(dyad phase)：兩人開始相互對峙(confrontation)，兩人的問題 透過直接的或是間接的方式被揭露出來，使得兩人可能會發生爭吵、協商或是修 補彼此關係
→而當雙方的關係無法挽回，跨越了「我們決定要分手(I mean it)」 這個門檻的時候，就進入到了第四階段「社會階段」
・4.社會階段(social phase)：兩人會開始向各自的社會網 絡進行解釋和說明，向外尋求一些協助與支持，在此階段中，雙方的分開已經是 無法避免的情形了，雙方都已經接受分手的事實，並試圖要去面對它
→一 旦跨越了「分手是無法避免的(it’s now inevitable)」這一個門檻的時候，就進入到 了第五階段「墳墓妝點階段」
・5.墳墓妝點階段(grave-dressing phase)：分手者開始整理過去的回憶，並同時進行自我修補 的過程，他/她會開始發展其版本的分手原因和過程
→而當分手者「準備好要迎 接新生活(time to get a new life)」的時候，就進入到了最後一個階段，也就是「恢 復階段」
・6.恢復階段(resurrection phase)：在這個階段中分手者會開始準備面臨新的生活或是新的關係。
在 Duck(2007)的模型中，這六個階段的關係並不是不可逆的，也就是說，如果在某一個階段時，兩人該階段的問題已經得到修補或解決，於是此對伴侶的狀況將不會往下一個階段進行，而是回到之前的某個階段，繼續維持兩人的關係。
但是，如果一對伴侶最終是走向分手一途，他們則會 經歷此六個階段的歷程。於是，在此，我是將這六個階段的內容依序描述介紹出來，而不談可能折 返回到之前的階段或是繼續維持兩人關係的情形。
・就我們的看法會認為，關係中的問題本來就存在了，「換環境」或是「特殊時機」只是一個契機，讓關係中的問題浮現，而分手則是因為在當下兩人可能都無力、無法解決這些問題，只好選擇分開。
・心理學家Silvia(2009)曾提出一個看法，我自己也蠻認同的。她提到，「只有相處時不需特別「用力」 (pay effort extremely)的關係才能維持長久，也能抵擋這種時序情境的考驗」。
・溝通對彼此的期待
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
首先感謝TravelMonkey_旅行猴子
誠如上集所說 我剪怕了旅遊影片
於是找來了鮮肉旅遊YouTuber好友
想必要應付龜毛的我實在不容易吧
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美國行的最後一站New York City
一停留就是6天（12/21-12/26）
這也是我第一次在國外過聖誕節
不得不讚嘆美國人對於節慶的狂熱
商場和公園裡充滿了各種聖誕陳列
家家戶戶也會進行各式各樣聖誕佈置
節慶氛圍濃度遠超過台灣農曆年
（其實很期待台灣能有濃厚年味）
（但台灣好像沒有什麼陳列佈置的習慣）
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這是第二次造訪紐約了
所以太熱門的景點就沒有多做停留
我個人非常非常喜歡城市旅遊
出發前會找很多小店當成景點
然後搭地鐵或Uber到處亂跑
這次特別跑了幾家選物店、花店或書店
一方面是為了做市調跟觀摩
一方面是這些地方都非常漂亮！！
這部分之後再詳細用文字跟大家分享好了
如果大家想知道影片裡的哪個景點
也可以在底下留言詢問喔！！
歡迎New Yorker們分享你的紐約私房景點
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（偷說：他們可是一對鮮肉情侶啊！！）
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