【車友好幫手, 純天然精油活絡乳讓我隔天不痠痛】
前幾天有位中年大哥打電話來詢問【SOS活絡乳】,原來是車友耶!
跟他聊了一下,原來大哥的肩頸酸痛是因為騎乘姿勢不正確造成!
就像我們久坐辦公室也是一樣,有時候我們約騎,常常是60km公里以上,一騎就是三四個小時,如果騎乘姿勢有誤,很容易會讓肩頸僵硬,隔天硬梆梆><”。
剛開始還沒有用SOS活絡乳之前,我每次騎完車,當晚全身貼滿酸痛貼布,但是隔天早上撕下它們的那種錐心之痛……..相信大家都很有感><”,而且還會讓皮膚悶出小疹子,超級癢!!!
有次連假前,我看到櫃子裡的SOS,把它偷渡帶回家試用(因為在辦公室大家都會沒事就擠一下SOS按摩)。隔天騎完75公里,回家洗完澡後用SOS,喔~隔天居然一點事都沒有!!!!! 箭步如飛的咧!
其實像市售的酸痛貼布、軟膏,大多是用止痛藥的成份來做消炎,這樣也是很好的做法^^,只是止痛藥的效果只有在當下止痛消炎,並不是從根本讓肌肉舒緩&復元。
SOS活絡乳是純天然的植物精油製成,將能夠活血經絡的冬青精油,層層滲透到肌肉層做消炎舒緩;軟化肌膚的杏仁油、荷荷芭油、橄欖油、維他命E等,讓肌膚不會感到刺激敏感(很多人會對乳膏過敏,這個是純天然的,不會癢唷~);
還有好多好多幫助我們身體提升能量,自癒活絡的植物精油,讓身體的「氣」更暢通,復原效果更好喔!
天氣冷時,肌肉更容易緊繃,更容易拉傷,請大家一定要記得,運動前熱身,搬東西前要先活動一下筋骨喔^^
雖然小小一瓶50ml,但是千萬不要很大心的把它壓到底喔!一個部位(如半邊肩膀),只要壓1/3就夠囉~超級省!
提供給各位運動同好們參考喔^^
【SOS活絡乳】 https://www.f520shop.com/products/45
***同場加映***【愛關寧】高劑量膠原蛋白
後來這位大哥幾天後又打電話來請我推薦其它適合他的商品,我想了想~
其實無論從事什麼運動,關節是最容易受傷的!再加上年齡增長!
於是我建議他可以開始吃膠原蛋白^^好好保養自己~
因為我自己是女生,所以吃的是為女生特別調製的【13美莓膠原果】,但是男生不像我們,需要這麼多莓果來調理私密處,所以就特別推薦大哥,我們熱賣的活動品【愛關寧】囉!^^
【愛關寧】 https://www.f520shop.com/products/114
【13美莓膠原果】 https://www.f520shop.com/products/24
【SOS活絡乳】 https://www.f520shop.com/products/45
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,#請訂閱 #開啟小鈴鐺 #宅家系列企劃 00:00 輕鬆伸展十步驟 擺脫腰痠背痛|瑜珈|NIKE NTC 01:53 名模王麗雅Liya教 瘦腿美臀拉筋伸展 告別下半身浮腫發胖|女模愛運動 04:06 簡單5個瑜珈動作 消除肩頸痠痛|#adigirls美力訓練營 06:34 簡嫚書教瑜伽:適合上班族...
辦公室肩頸運動 在 林可彤 Hope Lin Facebook 八卦
適合產後媽媽的伸展運動
不要聽到運動就嚇到😅
10個動作伸展肩頸與下肢加上呼吸的練習
帶走水腫甩掉擠奶餵奶的全身痠🙆🏻
(久坐辦公室的妳也可以一起做💪🏼)
#產後第六天 #postnatal
用小小的活動帶給媽咪滿滿的活力😉
#MommyFitbyHope #實用文 歡迎轉發
辦公室肩頸運動 在 我是夏美,我愛騎單車 Facebook 八卦
很多人都會問夏美到底騎完車之後要怎麼保養才不會有蘿蔔腿呢?夏美就跟大家分享一下我的秘密武器!其實平常運動完之後夏美一定會做身體按摩,用按摩油來好好放鬆騎乘單車活動後硬梆梆的肌肉、舒活筋骨、消除身心疲勞❤
關於按摩油方面的選擇,夏美很喜歡近百年歷史的德國保養品牌💫「WELEDA薇蕾德」💫其中山金車舒活按摩油真的好棒,適合用在肩頸、腿部、手臂,按摩後具溫熱效果,可促進血液循環加快運動後疲勞肌膚的恢復💆♀,全身感到好放鬆之外,肌膚也變得更加緊緻有彈性🌼
重點是夏美最怕使用按摩油後那種油膩膩的感覺,不過這款山金車舒活按摩油使用後非常清爽好吸收喔✌!除了運動後使用,夏美也很喜歡沐浴後身體還略帶水氣時,以畫圓圈的方式塗抹😌!很快就能感受它的吸收!而且也很推薦大家平常也可以隨身攜帶,覺得壓力很大的時候就滴兩滴在手上輕輕的搓揉按摩,聞一下精油帶來的天然香氣,可以達到瞬間精神放鬆呢🌈!常坐辦公室久坐久站的上班族、或是逛街一整天也很適合使用喔💗💗
現在康是美獨家即日起到11/20於全台康是美門市,山金車舒活系列組合價$999(按摩油+沐浴膠)再送按摩油隨身瓶(市值$199,限量送完為止),快來跟夏美一起去逛康是美囤貨去🏃♀🏃♀🏃♀
對了,因為這次組合包特價的關係夏美也使用了山金車舒活沐浴膠,可能是結合天然迷迭香🌿、薰衣草、山金車的萃取精華🍭,洗完澡後有幫身體肌膚注入能量晚上睡覺也特別好眠唷💤
#WELEDA薇蕾德 #山金車舒活按摩油 #居家SPA #康是美
http://www.earthlove.com.tw/brand/weleda
辦公室肩頸運動 在 VOGUE Taiwan Youtube 的評價
#請訂閱 #開啟小鈴鐺 #宅家系列企劃
00:00 輕鬆伸展十步驟 擺脫腰痠背痛|瑜珈|NIKE NTC
01:53 名模王麗雅Liya教 瘦腿美臀拉筋伸展 告別下半身浮腫發胖|女模愛運動
04:06 簡單5個瑜珈動作 消除肩頸痠痛|#adigirls美力訓練營
06:34 簡嫚書教瑜伽:適合上班族的三個伸展、強化核心運動 | 人物特寫
08:49 林可彤教你上班族如何在辦公室就能伸展的健身術|女星請分享
【 其他熱門主題】
▷ 到明星家翻箱倒櫃 ► http://smarturl.it/2juv00
▷ 唐綺陽星座系列 ► http://smarturl.it/4xm6l0
▷ 美容編輯隨你問 ► http://smarturl.it/ki94gy
▷ 73個快問快答 ► http://smarturl.it/cf6wyf
▷ 打開名人豪宅 ► http://smarturl.it/8cdd1a
▷ 大明星化妝間 ► http://smarturl.it/75ar6s
---------------------------------------------------------------
【追蹤 VOGUE TAIWAN】
★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube:http://smarturl.it/xbtuuy
★VOGUE TAIWAN 官網:http://www.vogue.com.tw/live/
★VOGUE TAIWAN Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
★VOGUE TAIWAN Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
★VOGUE TAIWAN LINE:https://reurl.cc/V66qNn
★美人會不會 FB社團:http://hyperurl.co/rgfitl
★訂閱GQ TAIWAN Youtube:http://bit.ly/2fBjdcD
★GQ TAIWAN官網:http://www.gq.com.tw/
★GQ TAIWAN粉絲專頁:http://smarturl.it/r9gauv
★GQ TAIWAN Instagram:https://pse.is/JVNES
★GQ TAIWAN LINE:https://pse.is/FX7T4
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
--------------------------------------------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
--------------------------------------------
※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕,所以在此頻道分享給大家,如果喜歡我們的頻道,請訂閱我們,我們將會持續努力帶來更多優質內容。
辦公室肩頸運動 在 VOGUE Taiwan Youtube 的評價
辦公室久坐、通勤時滑手機、回家追劇,這樣規律的生活型態日復一日,到了假日大解放的吃喝玩樂,星期一再度回到阿宅循環裡,說真的若你平常不運動這樣要不肩頸腰痠背痛都難。不論造成你肩頸、腰痠背痛的原因是什麼,一定要勤做伸展,到底有哪些消除肩頸痠痛運動,Vogue愛瑜珈邀來Annie老師,示範分享三角式、駝式、橋式這3招瑜珈動作,肯定能幫助你有效改善困擾已久的肩頸及腰痠背痛問題,而因肩頸痠痛引起的偏頭痛問題也能不藥而癒。
------------------------------
❗需要字幕的朋友👉請記得開啟CC字幕 ❗
------------------------------
【 其他熱門主題推薦 】
▷ 祕技片:女星變美&化妝包 ► http://bit.ly/2vWUYMS
▷ 時尚:穿搭、精品 ► http://bit.ly/2FfFvbi
▷ 瘦身:瘦腿、塑腰、練翹臀 ► http://bit.ly/2f7qFHW
▷ 名人:每月封面人物 ► http://bit.ly/2iGe94s
▷ 美容:保養 / 彩妝技巧 ► http://bit.ly/2fns0cP
▷ 73個快問快答+歐美明星搜包 ► http://bit.ly/2yKtwDj
------------------------------
請記得開啟YouTube🔔通知!
→ 馬上訂閱傳送門 → http://bit.ly/2eoVk7R
--------------------------------------------
【更多VOGUE TAIWAN】
+ Web:http://www.vogue.com.tw/live/
+ Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
+ Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
+ Twitter:https://twitter.com/Vogue_Taiwan
+ LINE:voguetaiwan
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://bit.ly/2eoVk7R
--------------------------------------------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經
--------------------------------------------
※台灣VOGUE 隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆是由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE 秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片和中文字幕,所以在此頻道上傳推薦給大家,也請喜歡我們頻道的各位可以訂閱我們的頻道,我們會繼續努力帶來更多的內容給大家
辦公室肩頸運動 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
這套拉筋無論你是在辦公室或坐飛機
不便行動或長期坐著的工作者
孕婦或來經的女生統統都適合做喔
對任何人都有很大益處~
最適合平時懶得運動或拉筋的你^^