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昨天又度過一個開心充滿驚喜的一天！我們吃自己做的🍕呦～
這幾天的天氣好好唷！昨天大家都去哪裏玩啦？
朋友的爸爸很好奇問我們：為什麼沒事就往宜蘭跑？陳宇風粉絲團我們爸爸說：宜蘭好山好水空氣好又離家近，帶孩子出外走走的地方，我們可是很挑的呦😍😍😍
同意的請舉手🙋謝謝～愛你們😘
#辣媽身上的衣服 www.amelie.tw
#辣妹頭上珍珠髮圈 www.amelie.tw
#辣妹身上的衣服褲子 H&M
#家人緊緊相依偎無價
#這家人也太愛去宜蘭惹吧⋯⋯
小愛教練是Peeta Fitness第一個女教練，一直都很想跟大家分享她的故事，
在簽書會上第一次看到這位辣妹的時候，還特別的多看幾眼。
後來慢慢聽她分享，才知道原來小愛以前也曾和我一樣，
身材曾是自己不喜歡的樣子、也走過一些冤枉的路。
在她下定決心開始健身的兩年內，身體發生了多少變化，就讓我們看下去！
這支影片是我們沒有嘗試過的主題，希望可以鼓勵無論到廣到的女性
無論妳是還沒接觸健身的、已步入家庭的姊姊妹妹、或是已經孩子的媽
我們都希望透過小愛的故事，和大家分享，
只要妳願意努力與改變，身邊的人都會看見、都會捲起袖子來幫你。
#年後動起來 #小愛可以妳也可以 #大媽變辣媽
追蹤小愛教練IG：https://www.instagram.com/tung_ai/
很會攝的Solo：https://www.instagram.com/solosu57/
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Music:
►We used to talk every night
►Jo Cohen & Sex Whales - We Are NCS Release
