輕食生活減塑套組的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#手捏飯糰書抽獎活動
最近天氣真的好熱喔！
天氣熱食慾就不好，一直好想吃清爽一點的食物～

劉太太今天跟大家推薦這一本 #手捏爆漿飯糰 ，一本書有多種用途，真的超級實用的。

為什麼我說是多種用途？
因為這本書不只教你捏出漂亮飯糰，讓你在露營、野餐、郊遊旅行時大展身手。
還可以順便學會多達150道的日式口味料理，其中還包含了醃漬小菜和不同風味的味噌湯，更分門別類列舉了早安飯糰、便當飯團、看家飯糰、宵夜飯糰、派對飯糰等讓你想都沒想到的美味飯糰。

另外， 采實文化 更推出了 #輕食生活減塑套組，套組內有可以陪你好好實踐減塑生活的 #仁舟蜂蠟保鮮布，書中也有蜂蠟布的使用方式介紹喔！

劉太太跟出版社爭取了2個贈書名額，歡迎大家一起來留言抽好書☺️

活動日期 : 即日起～2019/8/9(五)截止
參加辦法:
1. 留言 #餡料滿滿手捏爆漿飯糰、#采實文化
2. 分享給你的好朋友們

活動贈品: 《餡料滿滿!手捏爆漿飯糰》單書一本(市價320)

☞照片中有一張是劉太太做的飯糰，如果你也有得意的飯糰作品，歡迎也分享給大家參考喔！

☞ 本書影片介紹 : https://youtu.be/G0AN7aaZJ6A

☞《#手捏爆漿飯糰》詳細介紹看這裡：
博客來：https://bit.ly/32zOild
誠　品：https://bit.ly/2yhwEVD
金石堂：https://bit.ly/2MeWa5I

好書分享活動【餡料滿滿。手捏爆漿飯糰🍙】

台灣的飯糰就是包油條、肉鬆。
再豪華些則包覆煎蛋、辣味菜脯、雞絲...

相較於日式飯糰變化就多了~
造型方面也更多巧思。

我家Q妹小時候最愛一種簡單飯糰~
就是海苔片捲米飯糰🍙...
哈!讓身為慈母的我，感覺超輕鬆就完成。
現在長大的她，已經沒這麼"好嘴道"了~

話說現在的天氣真的是熱昏了..
無論是準備飯菜或是吃飯的人~
都大大的降低了食慾~
總不能不吃呀~

其實飯糰也是很棒的選擇喔~
可以運用不同的米飯包覆各類餡料，
也可以以拌料方式再捏成各類形狀，
用烤的、煎的、炸的、泡湯式的烹調方式，
無論野餐、點心、便當都非常合適喲！

推薦由日籍作者：中村美穗，采實文化出版編譯的飯糰食譜：餡料滿滿。手捏爆漿飯糰／６６道便當X野餐X點心都適合的飯糰食譜。

可以由書中學習到不同的美味料理搭配及各類造型變化。
哇～沒想到飯糰可以這麼多變化！！
看著看著也跟著飢腸轆轆了～

透過手捏方式完成飯糰，讓料理者加進了滿滿的營養搭配
，當然也注入了更多想傳達的愛與巧思。

印象中自己吃過難以忘懷的日式飯糰，
就是外表煎的酥脆的野菜松子飯糰。
外皮酥脆又沾上微甜香香的醬汁~
一口咬入多種碎野菜與炒過松子還有少許肉末口感交融.....
那種幸福指數馬上飆升100分。

大家最喜歡的飯糰是甚麼樣子呢？
想不想參考這本美味飯糰食譜書呢？
來活動吧！

🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙
☑1.設定『公開』分享此文於個人動態中並於此文按個讚。
☑2.於此文留言:
【手捏飯糰，飽足又幸福】
☑3.符合上述規則。
活動時間: 2019/07/31起~2019/08/03 18:00截止
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙

獎項: 共三本 【餡料滿滿。手捏爆漿飯糰】
只限台澎金馬地區，獎項於活動結束後抽出公布。

采實文化
博客來搶先購：https://reurl.cc/zvKQV
【輕食生活減塑套組】內含──
1、《餡料滿滿！手捏爆漿飯糰》：收錄66款飯糰種類＋6種飯糰的包裝法
2、「仁舟蜂蠟保鮮布」1份（三種顏色，隨機出貨）
3、「蜂蠟保鮮布」的9種用法

好書分享活動【餡料滿滿。手捏爆漿飯糰🍙】

台灣的飯糰就是包油條、肉鬆。
再豪華些則包覆煎蛋、辣味菜脯、雞絲...

相較於日式飯糰變化就多了~
造型方面也更多巧思。

我家Q妹小時候最愛一種簡單飯糰~
就是海苔片捲米飯糰🍙...
哈!讓身為慈母的我，感覺超輕鬆就完成。
現在長大的她，已經沒這麼"好嘴道"了~

話說現在的天氣真的是熱昏了..
無論是準備飯菜或是吃飯的人~
都大大的降低了食慾~
總不能不吃呀~

其實飯糰也是很棒的選擇喔~
可以運用不同的米飯包覆各類餡料，
也可以以拌料方式再捏成各類形狀，
用烤的、煎的、炸的、泡湯式的烹調方式，
無論野餐、點心、便當都非常合適喲！

推薦由日籍作者：中村美穗，采實文化出版編譯的飯糰食譜：餡料滿滿。手捏爆漿飯糰／６６道便當X野餐X點心都適合的飯糰食譜。

可以由書中學習到不同的美味料理搭配及各類造型變化。
哇～沒想到飯糰可以這麼多變化！！
看著看著也跟著飢腸轆轆了～

透過手捏方式完成飯糰，讓料理者加進了滿滿的營養搭配
，當然也注入了更多想傳達的愛與巧思。

印象中自己吃過難以忘懷的日式飯糰，
就是外表煎的酥脆的野菜松子飯糰。
外皮酥脆又沾上微甜香香的醬汁~
一口咬入多種碎野菜與炒過松子還有少許肉末口感交融.....
那種幸福指數馬上飆升100分。

大家最喜歡的飯糰是甚麼樣子呢？
想不想參考這本美味飯糰食譜書呢？
來活動吧！

🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙
☑1.設定『公開』分享此文於個人動態中並於此文按個讚。
☑2.於此文留言:
【手捏飯糰，飽足又幸福】
☑3.符合上述規則。
活動時間: 2019/07/31起~2019/08/03 18:00截止
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙

獎項: 共三本 【餡料滿滿。手捏爆漿飯糰】
只限台澎金馬地區，獎項於活動結束後抽出公布。

采實文化
博客來搶先購：https://reurl.cc/zvKQV
【輕食生活減塑套組】內含──
1、《餡料滿滿！手捏爆漿飯糰》：收錄66款飯糰種類＋6種飯糰的包裝法
2、「仁舟蜂蠟保鮮布」1份（三種顏色，隨機出貨）
3、「蜂蠟保鮮布」的9種用法