我 ‧身體的品味(上)
一直以來我以為身體是理所當然地存在，因為它是與生俱來的軀體，服務我的需求是義務是理當，直到高中因為長期不良習慣所產生的軟骨增生（骨刺）而手術，記得離開手術房時爸爸問：「很痛嗎？」我搖頭，眼淚卻硬生生從眼角落下，爸爸以為我很勇敢能忍痛，但我記得很清楚，我不是勇敢，我是害怕自己將來不能跳舞、不能走路。隨著年歲的增長經驗的累積，當然也因為身為職業舞者的原因，我終於深刻的體悟身體不是理所當然，終於認清身體需要被愛護被疼惜。
試試花一分鐘真誠和自己交流一下，你珍惜疼愛自己的身體嗎？
疼惜身體的方式有很多，每個人的方法不一樣，有人不動、有人發懶、有人shopping、有人做SPA、有人做瑜珈、游泳、爬山、健走、打坐、氣功、太極、馬拉松…
認識身體喜好的門檻不高，學習吃一顆蛋不難，你知道你喜歡水煮蛋、蒸蛋、炒蛋、荷包蛋、生的、熟的、半生不熟？？或者從頭到尾就不喜歡蛋？或者每樣一點點？如果心中已有答案，表示你已經試過，如果答案是：不知道，是不是因為沒試過？？那…試一下應該不錯！(明天待續....)
