[我這樣的身高體重標準嗎?]
這邊來回答我蠻常被問到的問題之一:Mi你的身高體重多少呢?我身高160cm,要幾公斤才標準?
我的身高是171公分,體重在懷孕前是53公斤,懷孕最高到69公斤,產後三個月回到52公斤,兩個月前剛回台灣因為時差加上比較忙碌,沒有吃夠所以降到51公斤,上個月去日本玩還有回美前大吃大喝所以那時跑到54公斤,回美國開始控制飲食吃的均衡營養搭配運動,回到52公斤,但是今天生理期身體水腫,體重要到了53公斤。哪一個數字才是標準體重?連我自己都不知道! (笑))
對我來說,只要我的生活態度正確,健康觀念很扎實,不會逼自己節食,不讓自己吃過多不健康的食物,保持對運動的熱愛,只要我的身體健康,不同的情況下、不同的體重數字都是「標準體重」。
肌肉比脂肪重,脂肪體積比肌肉大,所以我們的目標應該是要減「肥」而不是減「重」,減掉脂肪,留住肌肉,這樣的減肥方式才能讓妳看起來性感健康、曲線漂亮,而比外表更重要的,低的脂肪量、高的肌肉量是對身體非常非常棒的一件事,可以保護關節、預防心血管疾病、抗老等等好處太多了!所以如果你想要減肥,請務必先把腦中那個幾公斤幾公斤才是對的目標這件事給丟掉👆如果能夠把多餘脂肪都消除掉,那麼因為肌肉而讓體重上升50公斤妳看起來都不會是胖的
所以別再一直問自己幾公斤才是標準的了,這沒有標準,有標準的只有觀念正不正確、生活習慣與飲食健不健康、脂肪量低嗎?肌肉量高嗎?你覺得鏡子裡的自己看起來怎麼樣?閉上眼睛後,你感覺自己的身體是否有負擔?將標準尺放在這些東西上,遠比單單用體重來定義自己要有意義多了!
#胖是因為脂肪不是因為體重
#人生很長
#所以運動健身是一輩子的生活態度不是減肥過程
同時也有53部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅泰辣 Tyla,也在其Youtube影片中提到,當初破五萬訂閱時進行了問題大募集 經過漫長的整理與製作後 終於終於完成了 史上最長最多字幕的一集(逼瘋全辦公室的人) 不過掏心掏肺超有誠意的真心告白 能讓不熟我的朋友們更瞭解我 也能讓愛我的你們更加愛我❤️ 找個空閑時間耐心把它看完吧!! ◼︎ 生日/星座/血型 0:10 ◼︎ 身高/體重 0:...
「身高體重標準」的推薦目錄:
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身高體重標準 在 子迂的蠹酸齋 Facebook 八卦
1930年代上海,當時的百貨公司「永安公司」對其轄下的櫃哥櫃姐的外貌,有著嚴格的要求如下:
女售貨員的年齡及外貌也有相當的規定,應徵者年齡在18到20歲之間,身材在157至163 公分,體重45至54公斤,須「身家清白、五官端正、體格健全,...... 無近視目疾者」。對男售貨員也有類似的規定,不同的是,男性的年齡限制在21至25歲,身高在163 至170 公分,體重50 至63公斤,也沒有「身家清白」的要求。”這可能與當時對美的認定有關。根據1934年「國際美容院」對女性標準美的定義,身高為 165 公分,體重52公斤;可能鑑於東方女性身材較為嬌小,故公司將女店員的身高體重標準略為降低。
順道列一下中華民國 就業服務法第五條
為保障國民就業機會平等,雇主對求職人或所僱用員工,不得以種族、階級、語言、思想、宗教、黨派、籍貫、出生地、性別、性傾向、年齡、婚姻、容貌、五官、身心障礙或以往工會會員身分為由,予以歧視;其他法律有明文規定者,從其規定。
然後思考一下你看到的櫃哥櫃姐,有沒有大部分符合永安公司的規定?哪些商品會符合這些標準? 哪些商品不會符合? 再思考就業服務法第五條。
然後你就會訝異,這條法律到底有沒有實質的意義XD
PS.永安公司的規定,摘自連玲玲《打造消費天堂》
身高體重標準 在 梨杏姉妹の千葉生活 Facebook 八卦
昨天是我們這邊健康中心的3歲兒健檢
梨子保育園請假一天
早上跟媽媽窩在家裡
中午到附近賣場吃完午餐後
就前往健康中心
因為一歲兩歲的檢查都是在台灣做
第一次到健康中心
梨子明顯的很緊張
還好雖然人多
但整個流程很順暢
健康中心也擔心小孩久等沒有耐性
還安排了保育士跟小朋友們唱歌跳舞玩遊戲
每個小孩開心到叫到自己名字都遲遲不走🤣
結束後
因為距離接妹妹小杏還有時間
就帶了梨子去吃她最愛的可麗餅
媽媽自己還蠻享受偶而跟梨子兩人的約會
但這個姐姐平常雖然很會跟妹妹搶玩具
但其實心裡也一直有妹妹的嘛
吃完還會一直趕我要快去接妹妹
#3歳健診
#視力ok
#聽力ok
#尿液檢查ok
#內科檢查ok
#身高體重標準
#牙齒也沒有蛀牙
#繼續保持
#健康平安最重要
#特注可麗餅
#沒有奶油沒有任何醬
#只有水果
#梨子姐姐
#日台ハーフ
身高體重標準 在 泰辣 Tyla Youtube 的評價
當初破五萬訂閱時進行了問題大募集
經過漫長的整理與製作後 終於終於完成了
史上最長最多字幕的一集(逼瘋全辦公室的人)
不過掏心掏肺超有誠意的真心告白
能讓不熟我的朋友們更瞭解我
也能讓愛我的你們更加愛我❤️
找個空閑時間耐心把它看完吧!!
◼︎ 生日/星座/血型 0:10
◼︎ 身高/體重 0:16
◼︎ 娘娘到底是哪裡人 0:31
◼︎ 你是原住民嗎 0:41
◼︎ 早餐都點什麼 0:45
◼︎ 泰辣吃辣厲害嗎 0:50
◼︎ 為什麼會想叫做泰辣 0:57
◼︎ 為何講英文那麼好聽?為什麼沒有出國留學 1:15
◼︎ 大學念什麼科系 1:38
◼︎ 原本想讀實踐服裝設計,為什麼又選擇世新廣電 1:41
◼︎ 大學時期做過最瘋狂的事 2:25
◼︎ 非本科系怎麼學設計 2:33
◼︎ 泰辣怎麼這麼有美感,是怎麼培養的 2:54
◼︎ 做過哪些工作,如何選擇第一份工作 3:12
◼︎ 泰辣從什麼時候開始接觸花藝 3:50
◼︎ 有特別關注哪位設計師或藝術家的作品嗎 4:10
◼︎ 有當過模特兒嗎?How to be a high-fashion model 4:45
◼︎ 如果重來一次,還是會先工作再開工作室嗎 5:22
◼︎ 是什麼原因讓你想要開創業?遇到最大的困難是什麼 5:50
◼︎ 在這麼疲累的狀態下怎麼保持對工作的熱情 6:27
◼︎ 如何不違背美又讓客戶滿意?會不會失去對本業的動力 7:03
◼︎ 五年、十年、二十年後仍只會待在台灣發展自己的事業嗎 7:37
◼︎ 怎樣才能成為娘娘的貼身奴婢?挑選員工的標準 8:03
◼︎ 粉絲之於泰辣又是什麼呢 9:02
◼︎ 平常都如何搜集音樂 9:30
◼︎ 用什麼器材拍片 9:47
◼︎ 你是變裝皇后嗎 10:03
◼︎ 家人又是如何釋懷你比較女性化的 10:08
◼︎ 什麼時候發現自己是gay?後悔當男生嗎 11:16
◼︎ 泰辣的性格真的和影片一樣外向嗎 11:42
◼︎ 如何不在乎他人地自信做自己 12:35
◼︎ 是怎麼讓自己的個性變得不像以前那麼刺的 13:34
◼︎ 刺青的意義 14:02
◼︎ 最看不起哪一種人 15:33
◼︎ 最不能忍受自己什麼習慣 15:57
◼︎ 有沒有被造謠的經驗,是如何看淡 16:06
◼︎ 有什麼與人當好閨蜜的方法嗎 16:39
◼︎ 對於你人生中的黑貴人有沒有實例可以舉出 17:18
◼︎ 請問泰辣有關係特別好的直男朋友嗎 17:55
◼︎ 有當過1嗎 19:00
◼︎ 遇到多少壞人之後才遇到老公的 19:21
◼︎ 如何判斷自己遇到的是能走下去的人 19:55
◼︎ 計畫什麼時候結婚?會想要小孩嗎 20:35
◼︎ 娘娘的一身行頭到底多少錢 20:46
◼︎ 會穿古裝出門嗎 20:54
◼︎ 泰辣最愛的歌手有哪些 21:05
◼︎ 什麼時候愛上看古裝劇 21:18
◼︎ 有沒有推薦的美劇 21:39
◼︎ 有沒有懷疑自己的時候?如何調整負面情緒 22:10
◼︎ 覺得現在自己是成功的嗎 22:47
#人生經歷 #真情告白 #謝謝爸媽
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‣ 相機:Canon 6D
‣ 影片剪輯軟體:Adobe Premiere Pro
‣ 音樂:epidemicsound(付費音樂平台)
https://player.epidemicsound.com/
‣ YouTube https://www.youtube.com/user/mostlove2ayumi
‣ FB https://www.facebook.com/TylaHsiao/
‣ IG https://instagram.com/ty_ty_so_hot/
‣ 合作Mail missidol17@gmail.com
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身高體重標準 在 Shaun&Nick Youtube 的評價
西元前統治蘇美文明時代都市國家烏魯克的半人半神王。
據說他並非只是傳說人物,而是現實中也存在的人物,
人類最古老敘事詩『吉爾伽美什史詩』中記述的王。
身高/體重:182cm.68kg
出處:蘇美文明.吉爾伽美什史詩
地域:巴比倫尼亞、烏魯克
屬性:混沌.善 性別:男性
格性刻薄無情。不聽他人的意見,
只以自己為絕對標準的暴君。
傲然披露其極盡奢華的黃金甲冑,
如流水般釋放出各種財寶的破天荒英靈。
第一人稱寫作『我』讀作『本王』。
神性:B(A+)
擁有最大的神靈適性,
但因本人厭惡神靈,導致階級下降。
擁有三分之二為神,三分之一是人的高神格,
世間早已沒有他的敵手,
他已經是獲得這世間一切的超越者。
『王之財寶』
階級:E~A++ 種類:對人寶具
Gate of Babylon。
與黃金之都連接的鑰匙之劍。
可以連接空間,自由取出寶物庫中的道具。
使用者的財產越多,攻擊就越強大。
本作中則作為普通攻擊之一來使用。
『天地乖離開闢之星』
階級:EX 種類:對界寶具
Enuma Elish
以美索不達米亞神話中冠以神之名的劍--
乖離劍EA對空間進行切斷。
在大量寶具中也屬於位居頂點的寶具之一,
也是「斬裂世界」之劍。
吉爾伽美什是財寶收藏者。
他的口頭禪是「地上之寶已全被本王蒐羅」,
這句話並不是什麼比喻性的修辭。
他搜集了出現於他所在時代的所有技術雛形,
加以保管並封印了起來。
『人類雖愚蠢,但人類所創造的道具、
文明還是有價值的』是他本人的主張。
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影片是取自於這位日本大神-td9596891
影片來源 : https://www.youtube.com/watch?v=Xkm8acQSJfk
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身高體重標準 在 末羊子 dontkjoanne Youtube 的評價
【❄️ 我出的書📖:給你更多早餐Ideas! 】
《末羊子的朝食生活 高顏值吐司》https://bit.ly/2MdS9xv
【個人檔案】
01. 00:22|為什麼要叫末羊?
02. 00:51|帳號 dontkjoanne 是什麼意思?
03. 01:08|生日?幾歲?
04. 01:24|身高?體重?
05. 01:31|有沒有兄弟姊妹?
06. 01:34|科系?專業?
07. 01:43|求學經歷?為什麼讀設計?
08. 02:26|個性?是一個怎麼樣的人?
09. 02:44|個人特質?
10. 03:42|最滿意自己身上哪個部位?
【感情】
11. 04:08|跟男友交往多久了?我們差幾歲?
12. 04:17|男友是怎樣的人?怎麼互動、相處的?
13. 05:13|男友能一起露臉拍片嗎?
14. 05:26|對男友或對另一半的標準和要求是什麼?
15. 05:50|幾歲想要結婚生小孩?
【生活習慣】
16. 06:10|興趣和愛做的事情?
17. 06:36|飲食習慣是怎麼樣?
18. 06:51|我不喝咖啡
19. 06:57|我滴酒不沾
20. 07:04|生活作息?
21. 07:32|我很擅長起床
【工作、職涯、成就】
22. 07:38|在哪裡工作?現在是做什麼的?
23. 07:47|喜歡現在的工作嗎?未來會想要做什麼?
24. 07:59|會當全職Youtuber嗎?會把Youtuber當成正業嗎?
25. 08:18|做影片是你長期的規劃嗎?
26. 08:30|目前最大的成就是什麼?
27. 08:51|最近的成就是什麼?
28. 09:03|末羊看起來是比較膽怯怕生的人,為什麼會想當Youtuber?
29. 09:45|頻道主題很多,有想過頻道定位嗎?
【生活理念、人生目標】
30. 10:24|一天行程怎麼安排?末羊的時間規劃?
31. 10:53|末羊的理想生活?
32. 10:58|你的人生在追求什麼?
33. 11:11|理財觀念和想法?
34. 11:31|末羊讓自己進步的方式?
35. 11:43|末羊培養自信的方式?
36. 11:56|讓行動力強的方式?
【國外】
37. 12:05|為什麼選瑞士🇨🇭交換?
38. 12:15|去過什麼國家?
39. 12:18|想在歐洲還是台灣生活?
40. 12:43|還想去什麼國家?
41. 12:57|我的語言能力?
【時尚】
42. 13:19|喜歡的穿搭風格?
43. 13:30|都買什麼品牌的衣服?
【重大】
44. 13:57|此生最難忘的事情?
45. 14:00|這輩子做過最正確的決定是什麼?
【我的無聊秘密】
46. 14:09|我的手很___
47. 14:30|睡覺一定要___
48. 14:54|超級無敵怕___
49. 15:34|我最大的壞習慣
50. 15:56|討厭___剩下來
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