距骨調整的八卦，PINTEREST和Yahoo名人娛樂都在討論

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志水先生！
距骨ムック本第二弾発売おめでとうございます㊗️✨
今回も身体〜顔までしっかりとトリートメントして頂きました！

2枚目の写真を見て👀⚡️
全体的にバラバラの顔のパーツが真ん中にキュッと集まって正しい位置にはめ込まれ、首に対してまっすぐ顔が乗るようになりました。
顔を触ってくださった時間はわずか10分程度なのにこの変化にびっくりです‼️
距骨を広めるべく日本全国に留まらず世界を飛び回っている志水先生

#距骨を整えて美ボディメイク
#フォルトゥーナ #志水剛志
#距骨 #kyokotsu #距骨調整 #距骨美顔
@ Fortuna　-フォルトゥーナ-

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フォルトゥーナ志水先生のところで、最近全くケアしていなかったカチコチの身体をほぐしてもらいました！
そして今回初めて #距骨美顔 を体験！
顎まわりの筋肉の張りを内側からゴリゴリと…初めての体験、初めての痛みでした！
終わって鏡を見るとえー！？
顔の幅が違う😱
写真で見ても分かる幅の違いを速攻で感じ、むくみがスッキリ取れて白目の面積が増えてる！
びっくりしました！

股関節の痛みで以前お世話になったのですが、今ではすっかり完治して全く痛みもなく、 #距骨調整 という根本治療が本物だなぁと改めて実感しました！
これからは距骨美顔にも通ってしまいそうです✨
志水先生のムック本 「距骨を整えれば不調が治る」が大人気だそうです！
［ http://jakb.jp/archives/news/ ］
↑要チェック！

#距骨調整 #志水剛志 #フォルトーナ #fortuna #距骨を整えれば不調が治る @ Fortuna　-フォルトゥーナ-

志水先生の著書 第2弾✨
「距骨を整えて美ボディメイク〜5分のケアでキレイを引き出す〜」

に私も登場させて頂いています。

骨盤矯正が一般的に認知される今、なぜ骨盤がズレたり広がったりするのかという根本→骨盤に直結する距骨という部分に着目している志水先生は、あらゆる身体の不調に対して根本から治療されています。
骨盤をいくら矯正しても、時間が経つとまた元に戻ってしまう。
自分の身体の使い方の癖、とくに歩くといった無意識のうちに毎日行っている動作から元に戻してしまっているのだそうです。
知れば知るほど、確かに！
どうして距骨にみんな注目してこなかったんだろう？と不思議に思うようになりました。
身体の不調を整えることは、身体のバランスを整え、結果［美］に直結するということを、身をもって体感しました。
みんなに知って欲しい！
距骨の大切さを。
この素晴らしさを広める一員になれたら嬉しいな😊✨

#距骨を整えて美ボディメイク
#距骨 #骨盤矯正 よりも大切な #距骨調整 #フォルトゥーナ #志水剛志 #kyokotsu #主婦と生活社
@ Fortuna　-フォルトゥーナ-

健身房有效練背6個動作 ｜ 初學女孩運動教學 ｜如何一步步做到引體向上？

1輔助式引體向上 assistance pull ups
抬頭挺胸，背、屁股、腿呈一直線，上拉至下巴處，頂峰停留1-2秒慢慢下
至完全下降伸展背肌 再重複動作 動作過程中核心出力 保持身體穩定

寬握 雙手握寬於肩膀，將意識集中於闊背肌群

窄握 手肘朝前，二頭肌輔助發力，難度較低

2槓鈴屈體划船 Barbell Bent over row
手正握槓鈴 (比肩略寬) 上半身前傾 背部保持平坦不晃動
將重量拉至腹部處 注意背部收縮 再慢慢放下讓背部完全伸展

3 繩索下拉 cable back pulldown 主要訓練闊背肌
將cable調整至上方，雙手握繩索兩側，上半身前傾，屁股向後推，手肘固定下拉至身體處

4 鉤環單手下拉 canble single pulldown 主要訓練單邊闊背肌＋二頭肌
將cable調整至上方，單手拿鉤環，跪姿下拉停頓，慢慢回到起始位置

5.坐姿划船 Seated back row
坐姿抬頭挺胸，將重量拉至腹部，慢慢回
窄距(使用V型把手) 背闊肌，菱形肌，三角肌後束
寬距(使用橫桿) 斜方肌中下部，菱形肌，三角肌後束
寬握的方式更加針對背部的上中部，而窄握的方式更加注重背闊肌的鍛鍊。

6. Smith machine inverted pull ups 史密斯引體向上
選擇高度合適的單槓或者調整史密斯機槓鈴的高度，
身體呈一直線，手握單槓於胸，雙手比肩稍寬握住槓鈴，
肩胛骨後縮背部發力將身體拉起，再慢慢放下
簡易版本：雙腳彎曲

拉力繩引體向上
初階：使用較粗的拉力繩
中階：使用較細的拉力繩
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分享三個關鍵～
1整個上肢都要鍛鍊
2高頻率的鍛鍊(一週3次)
3體重控制
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Follow 我的IG: may8572fit
outfit: the3rdglance
場地提供：台北運動健身中心
影片拍攝與剪輯：Amanda Yeh

08 / 03（四）傳說日版本更新
親愛的挑戰者們大家好，

傳說日版本將於 2017 年 08 月 03 日（四）凌晨 05：00~ 上午 11：00 進行版本更新維護，維護期間將無法登入進行遊戲，遊戲中的玩家將被強制登出，請挑戰者在維護開始前先行完整關閉遊戲，避免不必要的損失，若有延後開機或任何其他狀況將於官網同步更新，感謝各位挑戰者的配合。

本次維護完成後，S4 排位賽造型獎勵將從「沙魔之眼 阿茲卡」修正為「凱旋之歌 趙雲」，且維護前已完成角色創立的全服挑戰者，我們將會直接派發「凱旋之歌 趙雲」造型至信箱中，最晚於 8/9(三) 23:59 前派發完畢。

另外，英雄「莫托斯」將於維護後重製上線，舊「莫托斯」的經典造型將重製為「骷髏領主 莫托斯」造型，維護前已擁有英雄「莫托斯」的挑戰者，將會陸續於信箱收到骷髏領主造型，最晚於 8/9(三) 23:59 前派發完畢。





在新版內容中，針對英雄和裝備做平衡性調整，以及戰場的功能機制的新設定。期待在全新的傳說戰場中，挑戰者們有更加的遊戲體驗和更出色的表現。

除了遊戲內的更新外，針對組隊、戰隊和聊天在內的多項系統功能進行優化，以改善遊戲內的社交體驗，打造更友善的社交環境。另外，新版本的排位賽和自定對戰模式，引進全球電競比賽應用最廣泛的 Ban/Pick 機制，歡迎各位挑戰者登入遊戲進行體驗！

希望透過相關的調整，能夠進一步優化所有挑戰者的遊戲體驗，以下說明詳細資訊：



戰場更動

1. 在 5V5 經典競技【傳說戰場】地圖中，移除河道金錢龜，新增河道靈魂獵鷹 。擊殺靈魂獵鷹後將獲得鷹靈的視野，探查敵方野區

2. 在 5V5 經典競技【傳說戰場】中，凱撒、魔龍、骨龍、力量魔像和智慧魔像，增加了血條上方的名稱顯示功能

3. 大幅優化了 3V3 三人對決【狩獵叢林】，遊戲節奏更快，體驗更刺激

4. 調整了 5V5 隨機單中【暗影夜崗】的草叢佈局和補血包位置



系統更動

戰隊系統優化：

1. 戰隊商店移除，以新的戰隊獎勵機制代替

2. 加入戰隊後，可以向戰隊內其他成員請求英雄體驗卡。擁有該英雄體驗卡的玩家，可以將體驗卡贈予發起請求的成員

3. 加入戰隊後，全體戰隊成員可以透過組隊或排位賽來提升戰隊的活躍點，每週一凌晨5點，系統會根據本週戰隊的總活躍點向成員發放獎勵，活躍點越高獎勵越豐厚

4. 加入戰隊後，可以將自己某一局的歷史戰績，發送在戰隊聊天頻道中給所有成員查看，並且其他成員可以給該歷史戰績按讚

5. 戰隊隊長現在可以設定加入戰隊所需條件（等級、段位），滿足條件的玩家可以直接加入，無需審核

6. 現在排行榜中除了查看好友和所有玩家的相關數據排行，還可以查看戰隊內成員的各項數據排行



排位賽優化

1. 排位賽的雙人排位改成了多人排位，可以提供1~3人進行組隊排位

2. 排位賽中，如果失敗的一方因為隊伍中有人中離遊戲或消極比賽，則其他正常遊戲的成員會獲得更多的勇者積分

3. 自定對戰-競賽模式以及A-菁英以上排位賽加入了 Ban/Pick 模式



聊天相關

1. 新增了地區聊天頻道，玩家可以選擇任意地區頻道加入聊天

2. 在世界聊天頻道中會顯示玩家的段位圖示



組隊相關

1. 為了更方便和其他玩家組隊遊戲，現在於組隊介面可以向世界頻道/地區頻道/戰隊頻道發送組隊邀請，其他玩家可以透過點擊該訊息加入隊伍

2. 開啟一個房間後，現在可以看到該房間擁有一個對應的號碼，其他玩家可以透過搜索該號碼直接加入房間

3. 進入一個房間後，玩家可以透過選擇快捷訊息進行聊天

4. 在開局前，如果沒有選擇英雄，系統會自動選擇熟練度最高的英雄進入遊戲



好友相關

1. 在好友列表中可以查看自己和不同好友的組隊次數以及勝率

2. 在組隊界面可以透過發送組隊消息給Garena/Facebook好友，對應好友可以在對應APP點擊訊息直接加入到隊伍中

3. 在遊戲大廳的右邊新增了排行榜單的顯示

4. 向其他玩家發起組隊邀請時，可以選擇邀請原因。而被邀請方可以設定，5分鐘內不接受來自同一個玩家的組隊邀請



分享相關

1. 分享結算戰績時，分享圖片的背景會根據玩家使用的英雄，展示不同的背景

2. 在英雄列表介面，玩家可以再次分享已經獲得的英雄和造型



其他內容

1. 增加了直播功能，為了保證良好的直播體驗，目前只對可以使用高幀模式的Android系統手機進行開放（後續會隨著優化逐步放開更多的手機使用）

2. 針對iPad優化了遊戲內視角

3. 在大廳及戰鬥中加入了手機電池剩餘電量的顯示

4. 在即時對戰選擇頁上，加入了地圖攻略，可以查閱當前地圖的介紹以及最新的修改內容

5. 角色等級10之前，關閉三級奧義推薦與購買介面

6. 新手教學關卡內容優化



英雄調整



戰神 呂布

強化呂布在戰神衝鋒動態與操控的流暢度，並縮減技能冷卻的同時，增加了穿越障礙的機制，讓戰神更能輕鬆自在的穿梭戰場。



技能1：戰神衝鋒

修改前：

呂布向前發起衝鋒，對路徑上的敵人造成 160/185/210/235/260/285（+0.84 物理攻擊） 點物理傷害（觸碰英雄停止），該技能可以在短時間內連續釋放3次。第三次攻擊將會擊飛敵人

冷卻時間：12/11/10/9/8/7

修改後：

呂布向前發起衝鋒，對路徑上的敵人造成 160/185/210/235/260/285（+0.84 物理攻擊） 點物理傷害（觸碰英雄停止），該技能可以在短時間內連續釋放3次。第三次攻擊將會擊飛敵人

冷卻時間：10/9.4/8.8/8.2/7.6/7

新增效果：三段戰神衝鋒都可以穿越地形障礙





傾國傾城 貂蟬

冰冷美艷的貂蟬強化了冰爆術的控制效果，印記觸發的定身效果讓來犯敵人無法靠近也無法逃脫。



1技能－冰爆術

修改前：

貂蟬操控冰霜攻擊敵人，對範圍內的敵軍造成 305/371/437/503/569/635（+0.84 魔法攻擊）點魔法傷害與50%減速效果，並給敵人附加一個持續 5.5 秒結霜印記。

當貂蟬再次使用冰爆術命中帶有結霜印記的敵人時，印記會觸發並消耗，額外造成 80% 減速效果，持續 2 秒。

魔力消耗：65/70/75/80/85/90

冷卻時間：5 秒

修改後：

貂蟬操控冰霜攻擊敵人，對範圍內的敵軍造成 305/371/437/503/569/635（+0.84 魔法攻擊）點魔法傷害與50%減速效果，並給敵人附加一個持續 5.5 秒結霜印記。

當貂蟬再次使用冰爆術命中帶有結霜印記的敵人時，印記會觸發並消耗，額外造成 1秒定身效果。

魔力消耗：65/70/75/80/85/90

冷卻時間：5 秒





狂戰士 渥馬爾

優化了第一招的技能動態，讓狂戰士渥馬爾在傳說戰場中的攻勢更加勢不可檔。



1技能－勢不可檔

技能優化：1技能動作優化，使技能施放更順暢





齊天大聖 悟空

調整悟空被動附加傷害的數值，使其趨於合理區間內



被動技能－鬥神

修改前：

被動：每次施放技能後強化下一次普攻，使之傷害提升至（230+英雄等級*10）（+1.4 物理攻擊）點物理傷害，附帶位移效果。如意金箍棒使得悟空天生擁有 10% 暴擊率。

修改後：

被動：每次施放技能後強化下一次普攻，使之傷害提升至（330+英雄等級*14）（+1.0 物理攻擊）點物理傷害，附帶位移效果。如意金箍棒使得悟空天生擁有 10% 暴擊率。





超殺刺客 刀鋒寶貝

提高刀鋒寶貝的技能基礎傷害，減少對裝備的依賴



1技能－疾光閃

修改前：

刀鋒寶貝拔刀橫斬，對附近敵人造成 180/220/260/300/340/380（+0.65 物理攻擊）點物理傷害，並降低其移動速動 50% ，持續 2 秒。

冷卻時間：6 秒

修改後：

刀鋒寶貝拔刀橫斬，對附近敵人造成 225/275/325/375/425/475（+0.5 物理攻擊）點物理傷害，並降低其移動速動 50% ，持續 2 秒。

冷卻時間：6 秒



3技能－暗殺術

修改前：

刀鋒寶貝閃現至附近生命值最低的敵人身後（優先英雄）發起一次強力刺殺造成 450/640/830（+1.6 物理攻擊）物理傷害，並在短時間内增加 60% 自身傷害免疫與 50% 移動速度，持續 1 秒。

冷卻時間：13.5/12.3/11.1 秒

修改後：

刀鋒寶貝閃現至附近生命值最低的敵人身後（優先英雄）發起一次強力刺殺造成 525/775/1025（+1.35 物理攻擊）物理傷害，並在短時間内增加 60% 自身傷害免疫與 50% 移動速度，持續 1 秒。

冷卻時間：13.5/12.3/11.1 秒





黑暗騎士 蝙蝠俠

透過縮短大招冷卻時間，提升蝙蝠俠的Gank能力，同時2技能的操作性也得到了優化



2技能－蝙蝠飛鏢

修改效果：飛鏢寬度增加，飛行速度加快。



3技能－偽裝術

修改前：

蝙蝠俠借助蝙蝠的掩護施展偽裝術，在 1.5 秒後進入隱身，持續 30 秒，隱身時若持續處於敵人 6m 範圍內超過 3 秒，隱身狀態解除。期間再次施放該技能，將啟動動力裝置朝指定方向衝鋒，並對路徑上敵人造成 660/830/1000（+1.88 物理攻擊）點物理傷害，解除偽裝後提升攻速 50% 持續 5 秒

冷卻時間：40/35/30 秒

魔力消耗：120/135/150

修改後：

蝙蝠俠借助蝙蝠的掩護施展偽裝術，在 1.5 秒後進入隱身，持續 30 秒，隱身時若持續處於敵人 6m 範圍內超過 3 秒，隱身狀態解除。期間再次施放該技能，將啟動動力裝置朝指定方向衝鋒，並對路徑上敵人造成 660/830/1000（+1.88 物理攻擊）點物理傷害，解除偽裝後提升攻速 50% 持續 5 秒

冷卻時間：36/30/24 秒

魔力消耗：120/135/150





重錘風暴 塔拉

適當削弱了1技能在中前期的牽制能力，其減速效果需要隨技能等級成長



1技能－一錘定音

修改前：

塔拉奮力一躍並以重錘砸擊地面，對範圍內敵人造成 120/155/190/225/260/295（+0.5 物理攻擊）點物理傷害，並造成 60% 的減速效果

冷卻時間：12/11.4/10.8/10.2/9.6/9 秒

修改後：

塔拉奮力一躍並以重錘砸擊地面，對範圍內敵人造成 120/155/190/225/260/295（+0.5 物理攻擊）點物理傷害，並造成 30%/36%/42%/48%/54%/60% 的減速效果

冷卻時間：12/11.4/10.8/10.2/9.6/9 秒





炎陽射手 勇

大招傷害顯著提升，更有助於勇收割人頭



3技能 - 百步穿楊

修改前：

勇射出超遠距離的一箭，命中英雄後造成 300/375/450（+1.23 物理攻擊）點物理傷害，並附帶目標已損生命 6%/8%/10% 魔法傷害，使得下次普通攻擊升級為連續射擊。

冷卻時間：18/15/12 秒

魔力消耗：100/110/1

金庸查良鏞完美八字外的遺憾，前妻朱玫死於街頭，明報員工多會罵老查。世間對藍潔瑛的關愛由死後開始，藍潔瑛的才華不亞於金庸，屢遭新聞界欺凌利用。命好、命差比拚。戊戌年死得人多，120年前戊戍維新、60年前大躍進。
#藍潔瑛 #查良鏞 #雙查方案
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Wong Wai Man 2018年11月6日星期二下午5:00

查良鏞死了，藍潔瑛也死了，今年戊戌，離世的名人很多，但這兩人是不同的。他兩人的命造，常出現在我們的八字紫微課堂上。

查良鏞擁有一個近乎完美的八字，凶星生旺吉星，金木水火土，任何五行對他都有不同作用。

動盪的時代，流離的歲月，貧困的日子，造就了他創作不朽的作品。名滿天下，金錢來了，女人來了。財生官旺，社會地位，權勢影響力，什麼都來了。鄧小平親自接見，視為香港國師，他也自視如此，建議香港九七後的政治模式，推出「雙查方案」。

藍潔瑛是另一個極端，她拿的，是一個糟糕透頂的八字組合。

什麼才是最差的命？

平庸、貧困、孤零、愚蠢、多病，都只是平凡人，一生基層生活而已，你我大部份人都如此。不好，但談不上不幸。

給你貌若天仙，給你才華機會，給你舞台掌聲，給你顛倒眾生，城中公子都想一親香澤。但這些加起來，都不是幸福，而是製造痛苦。

比劫生傷食，傷食又迴剋官殺。任何上天的祝福，都變作人生的詛咒。

愈是名滿天下，愈是多人追求，她的任性、脾氣就會發作，最後傷害的，是男緣和事業。

一生人，只有十年的好運。所謂好運，也只不過是行印星，名滿天下，才華出眾，但印生比劫，比劫生傷，又迴剋官殺……成名，只是等待更大的傷害來臨。

她生前，得到的關懷友誼很少；死後，廉價的同情很多。想盡辦法一親香澤的男人多，給她倚傍，給她幸福，願和她走半生的人，根本沒有。

她不易相處，她亦飽受欺凌。

欺凌她最甚的，不是命運，不是什麼大哥，是新聞界。

對她尤甚於對蔡楓華。

生前，媒體對她用刀，刀刀見骨；死後，將她捧上天空，只是突顯她一生寂寞。

命理中，吉星生旺凶星的表表者。理論上，金木水火土，五行都不能用。

兩個極端的命造，就常常作為我們上課的例子。

一陰一陽之謂道。

宇宙間第一條法則，有陰就有陽，有陽就有陰，幸福背後必有遺憾，愈大的幸福包藏的，必是愈大的傷痛。

查生於1924年甲子年浙江，近代史上最動盪的歲月，成長於日本侵華的時候，抗戰勝利，四五年入上海大公報當翻譯。

如果是太平歲月，他一生就是報社翻譯了。

但抗戰勝利 ，國共又大戰，四九年中共建政，他要避秦香江了。

外省人在香港人浮於事，只能再入大公報，和在左派電影公司當編劇謀生。

微薄收入，他們一家只能租住簡而清的一個房間。

坎坷的歲月，在培養一支名成利就的命運。

五五年，一場比武，白鶴對太極門兩大高手，要擂台決一生死。香港政府不批准，澳門何賢主辦在澳門舉行。香港人追此新聞如癡如醉。新晚報總編見此氛圍，建議兩位同事在報寫武俠連載。

陳文統化名梁羽生，寫《龍虎鬥京華》，查良鏞化名金庸，寫《書劍恩仇錄》。

這就是凶星生旺吉星的最佳寫照。

《書劍》之後，就是《射鵰》。

1959年，單憑兩本書的版稅，他已急不及待，在灣仔和太太朱玫，創辦《明報》，開始《神鵰俠侶》的連載。

平步青雲，金庸神話開始了。

完美的八字組合，凶星生旺吉星的結構，金木水火土可用的五行，大運的配合，但仍有天干合化，不見了通關之神的流年。

四名子女，最寵愛的大兒子查傳俠，七六年在紐約自殺身亡；查遇到了細他三十年的阿May，和朱玫離婚。朱玫和查家任何人斷絕往來，一人獨居灣仔唐樓，在《明報》創業的路段拾荒，最後死於街頭。

她用這個方法對查報復，查家的幸福要帶有她朱玫的淚影。

我和大部份香港人一樣，少年時代都是看金庸小說長大，和看明報社論了解國情。離開學校後，我曾經在他的報館工作，近距離看過他的老闆威嚴和帝王權術。

明報著名人工低，稿費低。

但老闆總有他的看法：

工資，是由市場決定的，
市場價值又基於供求。
人人都想來明報上班，在明報寫稿。
我們每年暑假，都收到幾百封，來自港大中大畢業生的求職信。
我們不需要調整薪金的，
因為，來明報，不是為錢，
是光榮來的…………………

在編輯部，似乎沒有人敢和他說話，包括當時的總編輯潘粵生，都是他召見，他在說，其他人在聽。

不明白的，也不敢問。

除了字房的No.2肥佬翁枝。

每到深夜，只等查生的社論未寫好，翁枝就拿著他版檯用的那鐵尺，在查的房門拍打：

出唔出報紙呀？
係咪唔出喇？
星島喺條街賣緊喇！
唔出報紙了嗎？

王司馬是明報明周的美術主任，他死的那一天，查叫了採訪主任龍國雲（筆名陳非），入他房間。阿龍出來，一言不發，拚命吸著他的煙斗。

不斷噴煙，好一會兒，喃喃自語：
（我在他對面，但他應該不是對我說）
喪禮報館負責。
老闆叫我，看著辦！
看著辦，看著辦，什麼是看著辦？
八千元是看著辦，八萬元是看著辦，十八萬也是看著辦。
其實，老闆想點搞呢？

他喜歡下條子，在編輯部同事的檯面玻璃壓下字條，寥寥幾字，看得懂的跟著執行，看不懂的，猜著執行。反正，沒有人敢問。

他享高齡過世，死後極盡榮哀，有人比擬他為中文世界的莎士比亞。事實上，我們上課時，舉例用金庸小說人物，比用《紅樓》《三國》效果好，幾乎人人都知你說的是誰。

但打過他工的人，很少對他有好感。那些早期高層，當過總編、主編的，多年後見面，像梁小中、韓中璇，說起老查，都是大罵。印象中，只有潘粵生，謹慎，說起查生，他都不搭嘴。

至於藍潔瑛，生前死後，旁人對她的說話，是截然不同的。

世間對她的關愛，諷刺地，由她死後開始。

我在TVB時，正值她艷絕五台山的開始。論古裝，電影王祖賢，電視藍潔瑛。但她不珍惜，那時，鄭裕彤的二公子鄭家成在追求她。

電視台幕後，說起她，都說難搞，無法溝通。

戲劇組的人說，她不看報紙雜誌劇本，嫌油墨骯髒；黑口黑面，遲到，唔想做。

綜藝科的人說，她無腦，叫她上婦女節目，做做宣傳，叫她帶些旅行各地買的東西入廠，說說見聞。她帶了十個八個大小不一的LV皮箱。

娛樂記者說她，好實際。屈男人入時裝店，買一堆衫，什麼尺碼都不理。翌日，車回時裝店，問老闆半價收不收回？

反正，關於她的，從沒有一句好說話。

死後的美語好說話，如果能分一半在生前對她說，那她的人生，是否沒有那麼寂寞？

金庸有一套武俠小說全集傳世，其實，藍潔瑛也不差，《大時代》的玲姐，對著鄭少秋、劉松仁、劉青雲這些高手，一分不蝕。有幾場戲，一直在我腦海中，劉松仁死了，鄭少秋歪理癡情，一堆爛泥的劉青雲，她淒苦無援，連死都好像沒有資格。《西遊記》中的春三十娘，冷艷執迷，眼神鋒利而撩人心魄。可能，這些才是真正的藍潔瑛。

她的真實人生，不懂得表達自己，要通過戲劇角色，將真正自己釋放出來。她的真我一直困在肉體內，她不懂得在俗世生存。

我眼中，藍的才華，不亞於金庸。

2018年11月6日星期二下午5:00
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