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KOL跑步打卡打到去關島
通頂半馬1:46🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
排名第9❤️
跑得好舒服、好滿意
差不多1K一個水站
之後再交報告
因為有好靚海灘同BBQ party等緊我😆😆
#GuamMarathon #跑玩好地方
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#關島國際馬拉松
#持有BNO及香港特區護照免簽證
Visit Guam 關島觀光局
Stephanie Kwan
女鐵人張韶涵 敬業愛美不喊苦
「淋雨一直走」MV 12公分細高跟鞋走不停
巧扮背包客 開心他鄉遇故知
Angela張韶涵的第二波中版小品「淋雨一直走」，製作人Jae Chong將堅強意志化為旋律輕快溫暖的曲風，金曲作詞人姚若龍老師量身打造歌詞：如同歌詞：「有前面盤旋的禿鷹，有背後尖酸的耳語，黑色的童話，是給長大的洗禮」，寫出由挫折化為前進力量，而從歌名延伸出的MV，讓張韶涵在高溫40度的義大利古城中奔波走不停！
拍攝MV當天，張韶涵也貫徹「一直走」的精神，才從內地返台，就直奔機場，經過16小時的長途飛機抵達米蘭後，只休息三小時，就立即上工，讓工作人員笑稱她是女版鋼鐵人！
只見張韶涵還在MV中學起背包客，比出「讚」的手勢要搭便車！在拍攝過程中，酷愛自助旅行的張韶涵說：「如果能拍出獨特風情，我不怕走，要我騎車、開跑車都沒問題」，結果當工作人員真的情商借來了一台Fiat500古董車，她才鬼靈精的笑說：「我是開玩笑的，沒有真的要開啦！」不過也多虧這個小烏龍，「淋雨一直走」MV也將義大利的景色盡收眼底，不論是鄉間小路、米蘭大教堂、羅馬競技場，風光一覽無遺。美景也讓張韶涵心情超好，在米蘭這個華人較聚集地方，即使被粉絲認出來索取簽名，張韶涵也大方答應，她說：「在國外遇到華人是一件很開心的事啊！」
在七月40度的高溫下，張韶涵以12公分高的細跟高跟鞋爬上著名的西班牙廣場，明明腳早就痠痛的難以負荷了，她為了呈現最美的一面，還是堅持為完成導演要求的來回走跑，邊走邊唱顯得很開心的張韶涵笑說：「Keep walking and never stop就是我的人生態度」。但其實最開心的事莫過於收工了，在羅馬競技場的拍攝也是此趟義大利行程的最後一日，因此格外有意義！張韶涵不僅利用拍攝空檔買了第一份馳名的義式冰淇淋，結束拍攝工作後也慰勞工作人員，到羅馬市區的餐廳狂吃大肆慶祝。
「淋雨一直走」這首歌，是張韶涵將自己的人生經歷融入歌詞的抒情小品，期待能帶給更多人永不放棄的信念，如同歌詞寫到：「你能推我下懸崖 但我能學會飛行」，從音樂中，我們也看到張韶涵已經準備好要振翅高飛。
淋雨一直走
SA [改編詞]：姚若龍
OC/OA [原詞曲]：Hermanni Kovalainen / Ilanguaq Lumholt / Henrik Tala
Oh~ 人都應該有夢 有夢就別怕痛
有雷聲在轟不停
雨潑進眼裡看不清
誰急速狂飆 溅我一身 的泥濘
很確定我想去哪裡
往天堂要跳過地獄
也不恐懼 不逃避
這不是脾氣 是所謂志氣(與勇氣)
你能推我下懸崖 我能學會飛行
從不聽 誰的命令(很獨立)
耳朵用來聽自己的心靈
淋雨一直走 是一顆寶石就該閃爍
人都應該有夢 有夢就別怕痛
淋雨一直走 是道陽光就該暖和
人都應該有夢 有夢就別怕痛
有前面盤旋的禿鷹
有背後尖酸的耳語
黑色的童話 是給長大 的洗禮
要獨特才是流行
無法複製的自己
讓我連受傷 也有型
有時掉進黑洞 有時候爬上彩虹
在下一秒鐘 命運如何轉動 沒有人會曉得Oh~
我說希望無窮 你猜美夢成空
相信和懷疑 總要決鬥
@美妙音樂YOUTUBE頻道
http://www.youtube.com/user/wdfmusic
@張韶涵YOUTUBE頻道
http://www.youtube.com/user/AngelaChang0119
秋田最推的景點行程看這裡! https://bit.ly/2PjUxI5
*我們在攝期間大家都有做好防疫措施，請大家放心~*
(下面還有的看!)
繼福島之行後，帶大家來看秋田的美食美景~!
東北的溫泉真的跟關西不一樣，很多不同地方的人都會特別跑到東北去泡溫泉！
不但溫泉特別舒服，連泡溫泉的文化也保留著日本以前的習慣，竟然有混浴溫泉！！
好特別，但是我不敢泡🙈 但我覺得人生還是要挑戰一次xDD
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