【女人要的幸福,就是這麼簡單】
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這一天下午,我正在思考,為什麼我的腳會這麼臭的時候,我老婆突然在門外大喊:「老公,你的高中同學來家裡找你耶!」
高中同學? 「老婆啊,你問他要幹嘛,如果是來借錢,你就說我出國了。」 我邊說邊搓著我的腳縫聞味道中。
「不是拉,他說是你高中班長,說只要這樣講,你就會出來見他了。」我老婆急忙解釋著
「是華哥? 想當初我數學能考上高分,都是靠他幫我作…ㄟ,是提示跟建議過關的,這人一定要見。」我馬上放棄搓著腳縫的要務,衝出門外接見華哥。
「華哥,好久不見阿,想不到你都快四十了還保持的這麼好,依舊一表人才 、氣宇非凡。」我熱情的用著搓腳縫的手,跟他握起手來
「你少來這套,你才越活越年輕 。」華哥也用力緊握著我的雙手。
雖然基於衛生我總覺得應該先洗個手才對,但看著華哥如此熱情的回應,還久久不願放開我的雙手,我也只能繼續裝傻了。
「華哥有什麼小弟可以幫忙的,明說無妨。」我請他坐下聊聊
「兄弟阿,要聊之前我可以先問一下,為什麼你的腳這麼臭阿? 」華哥用著剛剛跟我握手的手,摀著鼻子問。
「讚!! 華哥就是華哥,竟然可以在短短幾分鐘的相處,就發現我腳很臭這件事,我除了腳臭之外,最近走路還會痛,可能是鞋子不合又久站的關係。」我無奈的說。
「那你為什麼不穿〝阿瘦皮鞋〞呢?阿瘦皮鞋有〝免費〞動態足壓量測,利用鞋子底下八十五個感應器,判斷出最適合你性質的鞋子,針對我們國人的足部去開發透氣、輕盈、減壓的鞋子,這很適合你現在的問題啊!」華哥熟練的一口氣解釋著
「華哥,難道你今天來找我,就是為了阿瘦皮鞋的業配?」我心想,他也太勤勞了,找合作找到我家來!
「不是,我只是來借廁所的,一聊都忘了,你家廁所在哪阿?」華哥急忙起身左顧右盼的尋找著。
「後面直走左轉。」我白眼了他一下
五分鐘後…
「真舒服,那我要走了。」華哥邊走還邊拉著褲子
「等一下阿,華哥你話要講清楚,什麼阿瘦皮鞋那個動態足壓量測體驗、輕質橡膠發泡材減輕30%的重量、靈活大空間、後跟減壓吸震、前掌彈力推進、穩定支撐結構,這到底是什麼黑科技阿?」我看著手機裡面的官網介紹,驚訝地大聲叫著。
「一言難盡阿,你只要穿上我們家的鞋子你就懂了。」華哥不知道從哪生出一副墨鏡,邊講還邊默默戴上遙視著遠方,一副神秘樣,要不是他以前是我班長,我真的很想一巴掌從他的頭巴蕊。
「華哥,那快點幫我們夫妻安排一下體驗阿,其實不瞞你說,女人因為愛美常常穿一些不符合人體工學的鞋子,長期下來導致腳痛不適等問題,我老婆就是其中之一,很讓人心疼阿。」我感性的說著
「不愧是愛妻榜樣、媽媽界的男神、很愛講幹話的作家。」華哥拍著我的肩膀安慰著
「華哥,後面那句好像是多餘的。」我再度白眼他。
就這樣,經過華哥的安排,我帶著老婆到了阿瘦皮鞋的門市,真的就像華哥說的,只要穿上他們家的鞋子,什麼都明白了,我跟太太都有驚豔到,原來一雙好的鞋子,穿起來可以這麼舒服!!
更有趣的是,門市小姐利用他們的步態分析科技,分析出我跟老婆的走路習慣、壓力分散狀況跟拇指外翻傾向,替我們找出最適合的鞋種,我老婆試穿了幾雙,休閒鞋好穿不意外,但竟然連漆皮高跟鞋都非常好走跟舒服。
看著老婆對著鏡子,開心滿意轉圈圈大笑的樣子,我想...
【女人要的幸福,不就是這麼的簡單】只要有一個時時刻刻替她擔心,並且願意付出行動的男人,不管這個男人能力有多少,都會想把最好、最多的留給她,這就是她,最簡單的幸福。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅朱綺綺,也在其Youtube影片中提到,平價秋冬美靴合輯來啦! 而且這次介紹的商品通通5折5折5折5折啊~~~ 話已經在影片中說夠多了 但還是要提醒大家 現在雙12有5折優惠活動! 活動只到12/12 只要是本次介紹的款式就通通原價下殺5折! 看完影片來留言的同時 也不要忘記將下面鞋款的連結點一點進去看看官網拍得有多美知道嗎🧀️ ::P...
足外翻鞋子 在 口罩男 Facebook 八卦
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足外翻鞋子 在 漾媽咪快樂購 Facebook 八卦
學步鞋的領導品牌!
讓孩子的腳部健康長大
16款秋冬新作 🎉靴款人氣登場‼
【日本IFME機能童鞋】
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保暖毛靴、防潑水短靴只要專櫃6折價
連我也要瘋狂了~~
媽咪們需要特別注意孩子腳部發展的原因是
這會影響到孩子往後的走姿、運動和肢體
有媽咪頭痛孩子拇指外翻的問題
所以建議從學步鞋開始
就要重視並謹慎挑選合適的童鞋
IFME與早稻田大學技術研發和合作
針對0~10歲每個階段的大童與小童的足部發展而設計
還有季節交替的不同款式可供選擇
舒適好穿, 有支撐性卻不會硬梆梆!
全方位的機能性可以讓腳部健康長大
可預防因走姿、站姿不正確而引起的扭曲或變形
所以建議從學步開始就穿著機能鞋
IFME哲學所強調的為設計、機能與樂趣需三者調和與兼顧
光在2017年就銷售破2000萬雙,擁兒童機能鞋之冠!!
我現在也都給綾寶貝穿IFME
以下幾點就是日本和亞洲媽咪為什麼選擇IFME的原因
#日本學步鞋的領導品牌🚩
💗 預防及矯正腳趾變形,導正走姿
💗 高性能鞋墊支撐每個腳趾,防止腳趾扭結,讓步行時更加穩定
💗 外底和內底的通風孔,保持鞋內的乾爽透氣
💗 夏季涼鞋鞋底有排水孔,鞋中的水會被自然排出到外部
💗 提供穩定性和平滑的鞋底重量轉移支持小小孩的蹣跚學步
💗 寬楦頭設計,讓腳趾伸展不互相擠壓
💗 大開口設計,小孩可以自己學習穿脫,也方便清洗
💗 鞋踝後方附拉帶,孩子可以自己輕鬆穿脫鞋子
💗 鞋墊具有足弓支撐,讓跑步或運動更加穩定
💗 輕量化設計,讓腳不易感到疲勞或痠痛
貼心提醒~~
由於IFME不屬於矯正鞋
所以如果發現寶貝小腳已經有變形、扭曲或拇指外翻的情況
記得一定要去給醫生評估並接受矯正喔!
✔✔尺寸建議 ((非常重要))
建議腳長+1cm~1.5cm 穿上襪子後會比較剛好
如果小腳腳偏肉的建議要拿腳長+1.5cm的尺碼喔~
💟可刷卡!
💟商品於11/27依序寄出,有提前到台灣會提前寄出喔
💟因庫存與日本同步銷售,所以商品皆是我們訂出後才知道有沒有庫存。因此有填單不代表一定買的到喔,若遇缺貨我們將會以簡訊通知並退款該商品全額 (請大家了解此點,若無法接受請勿跟團下單)
足外翻鞋子 在 朱綺綺 Youtube 的評價
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::Products List
‣知性話題.素面剪裁木紋跟短靴
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‣聚焦魅力.素面絨料尖頭低跟襪靴
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‣時尚聚焦.素面皮質合腿中跟襪靴
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D+AF現在海外也可以直接官網訂購了
有任何問題也都可以直接有禮貌的詢問客服💗
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P.s. IG+FB+YT的聖誕禮物小活動依舊開啟中哦!
::靴款挑選小技巧
想讓腿看起來更細長的話除了挑選高跟款式以外
也可以從設計上去挑選
像是想讓腿正面看起來更細長
就可以挑選鞋款正面切一個正V的款式讓腿看起來更修長
側面看的話挑選側面切V的也有相同拉長的作用
選擇襪靴等筒圍較緊的靴款再加上相同色系的褲款
也會有讓腿無限延伸的修長感
但相對的假設小腿肌旺盛 想讓腿看起來再細一些的話
你就需要選擇筒圍較寬的靴款了
筒圍的寬度與空隙可以在視覺上讓腿看起來更細
以上幾點大家可能沒有注意過的小技巧提供給大家
希望對大家有幫助
或是你其實根本不想挑選
那就更簡單的直接在靴裡加上增高鞋墊吧
包準你腿看起來比平常還細長!
::甚麼腳丫穿什麼鞋之腳型小故事
這邊再來跟大家分享個腳型小故事
腳型分成蠻多種的:有埃及腳 羅馬腳 與希臘腳
全都依照腳趾長度與形狀去分類
而且各種腳型都有最適合穿著的鞋子種類
像我的腳長約24公分 雖然沒有拇指外翻但是腳板偏寬
一腳寬9公分/一腳寬9.5公分 就是超級寬來著
型的話就是屬於埃及與羅馬腳之間(想知道如何區分請上網google:腳型)
加上足弓偏高 所以這種天生劣勢的腳型穿尖頭鞋款絕對會比其他腳型不舒服
對這種腳型最適合並最舒適的鞋款 就是有足弓墊腳的方頭與圓頭鞋款了
但要是你們幸運的擁有希臘腳 那我就必須恭喜你們👏
你們就是那種生來注定要穿尖頭鞋出去走跳的那位幸運人種啊啊啊啊啊(覺得羨慕)
但不管啊~尖頭鞋就是美我就是死都要穿
我難不成要因為天生不適合穿哪類鞋我就不穿了嗎!!?
只要抓到稍微舒服一點的款式對我來說就是萬幸來著~
所以非常推薦腳型與我一模一樣的小起司想買鞋 就是跟著我買準沒錯!
覺得有趣的大家也可以自己上網google一下腳型的分類~這個真的挺有趣的
所以大家買鞋時都要先觀察自己的腳型再來選擇鞋款哦~
才更可以買到最舒適的款式👍
::WHAT I WORE
白襯衫/皮帶//Yve
https://www.yvestore.com/
平口發熱衣//
https://www.mercci22.com/Detail/H400007010902
短裙// H&M
針織外套//Bisou Bisou
https://www.en.bisoubisoustore.com/collections/jackets-1/products/sahara-desert-fringe-knitted-jacket
項鍊// Wanderlust+ Co
https://www.wanderlustandco.com/
::Music
• Track Info:
Title: JovialArtist: PeyruisGenre: ElectronicMood: Bright
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足外翻鞋子 在 早安健康 Youtube 的評價
你知道嗎?全身的健康都與我們的雙腳有關!雙腳不僅有支撐全身重量、幫助我們移動的作用,更有「第二心臟」之稱。身體的運作方式相當精妙,忽視足疾往往不只造成足部病痛,更可能造成其他重大疾病。只是雙腳究竟該怎麼保養才好呢?復健科侯鐘堡醫師不藏私,一次把他的足部保健法告訴你!
侯鐘堡醫師的足部保健法
穿五趾襪
侯鐘堡醫師提及,穿五趾襪是最簡單的保養方法。「因為你五隻腳趾頭都會分開,增加抓地力,也比較不會有跨趾的問題。」他說明,有些拇趾外翻的患者,久了之後就會產生跨趾的問題,穿五指襪就能有效預防。
補充維生素及微量元素
建議能補充維生素B、維生素C、維生素D以及一些微量元素。侯鐘堡醫師分享,自身家中備有非常多種保健品,每天挑一到二種做不同搭配。「如果身體缺乏微量元素的話,我覺得這樣補充比較完整。」
赤腳運動
侯鐘堡醫師指出,現代人比較少不穿鞋子運動,但其實赤腳運動對於訓練足部小肌肉、培養足弓的力量都有幫助,就能減少全身性的腰酸背痛。
他建議,一周可以挑一天在合適的場地赤腳運動,像是學校操場的PU跑道是比較安全的場所。「只要一個小時,在上面跑跑步,做一些簡單的運動就可以。」
足底筋膜炎的緩解動作
侯鐘堡醫師表示,足底筋膜炎患者或腳底緊繃的人,可以做下列動作。
足底筋膜炎伸展
步驟:
1、坐姿,腳伸直,腳背稍微施力勾起,此時會感到前側大小腿有出到力,小腿後側則會有微痠、緊繃感。透過這個運動可訓練平常較無力的前側肌肉,同時放鬆小腿後側肌肉及腳底。
2、一次做30秒至1分鐘即可,一天做10至20次,對緩解足底筋膜炎很有幫助。
足底筋膜炎按摩
步驟:
1、準備一顆足部按摩球,置於腳底。
2、用腳底踩踏按摩球,尋找足弓較緊繃之處,找到之後可停留約30秒,甚至身體往前傾,施加一點壓力,藉此鬆開足部緊繃的筋膜,再繼續尋找下一個緊繃點。
3、每處只需按摩30秒,整體足部放鬆只要花3至5分鐘。
侯鐘堡醫師也提醒,若是足底筋膜炎的患者,從事按摩時切記不要故意去壓痛點,若是過度壓迫,反而可能造成更嚴重的發炎。
肌少症預防運動
侯鐘堡醫師指出,其實我們會全身痠痛,除了與不正確的姿勢有關外,還有一個很大的因素在於活動量不足、肌肉量不足,也與肌少症有相對關係,「所以我們從年輕時,就要存一些肌肉本。」此外,他也提及,若是能夠有氧運動搭配一些肌力訓練,會有更好的效果。
深蹲搭配二頭彎舉
步驟:
1、準備2個600~700cc裝滿水的寶特瓶。
2、深蹲時可利用寶特瓶的重量同時做二頭肌彎舉。
3、30次為一個循環。如此一來,上下半身都有鍛鍊到,等於同時做了全身性的運動。
弓箭步搭配雙手上舉
步驟:
1、準備2個600~700cc裝滿水的寶特瓶。
2、做弓箭步的同時可將雙手向上舉。
3、30次為一個循環。
侯鐘堡醫師說,這也是一種全身性的運動,比起單做弓箭步有更好的鍛鍊效果。再加上水瓶的重量,效果更升級。
深蹲
步驟:
1、準備1個6公斤左右的桶裝水。
2、抱著做深蹲30次。同樣的,多了6公斤的重量,將會提升訓練效果。
硬舉
步驟:
1、準備1個6公斤左右的桶裝水。
2、提著桶裝水,上半身挺直不動,維持腰部打直,屁股向後推,向下彎曲髖關節,再順勢將身體挺起來。平時搬重物時同樣也能用此方法,比較不傷腰也更輕鬆。
更多精采內容請見早安健康2月號《 足健康,90%疼痛不會來!》,全台各大超商書店熱賣中,早安健康嚴選商城免運特惠中!
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足底筋膜炎 要如何正確舒緩? 【蔡永裕主任/疼痛麥擱來】
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推牆5秒改善腰痛、便秘,舒緩足底筋膜炎
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足外翻鞋子 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
完整內容繼續看:https://youtu.be/Pf_yh9J2WyU
天氣漸漸回溫,大家開始穿高跟鞋、涼鞋,這時候要是發現腳部有拇趾外翻,不只是雙腳變形不好看,影響所及甚至可能造成全身骨架歪斜、腰痠背痛。很多人想要徹底解決拇趾外翻卻又不敢動手術,動了手術又怕復發,真的不知道該怎麼辦才好!其實只要學會自我療癒的方法,就能舒緩疼痛、改善症狀,每天5分鐘,幫你拯救變形的腳丫除了常穿高跟鞋的人,容易罹患拇趾外翻,連有扁平足、體重過重、屁股肌肉無力、缺乏鍛鍊的人,也是拇趾外翻的高危險群哦!有這些狀況的人,又該如何預防拇趾外翻呢?播出日期:2018/03/25
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