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聽說Dr.Cink小白瓶有升級版了!!!
讓我這個超愛戶外活動又怕曬黑的人幫大家用用看吧！https://goo.gl/mbjy7V
【美白色修還原精華液 2017冰晶美白限定款】 名稱好長~也代表效果延長啦哈哈~
能夠延長肌膚的美白時間，
讓肌膚擁有２４小時白皙光，
有如女神般的透白肌膚喔！
升級版小白除了原有的維他命C乙基醚美白成分，還添加了超級美白成分－歐百里香萃取，
把原本肌膚的美白作用延時再延長，
讓肌膚完全不浪費任何時間，
美白，就是24小時不停歇!
當然還可以直接阻絕黑色素細胞的產生，
打擊暗沉、斑點、色素沉澱超有用!!!
所以現在曬太陽都不怕斑點或是乾燥細紋找上我，厲害的是，冰晶版可以結合任何面膜，
在敷面膜前加２－３滴在面膜裡均勻結合，
讓美白效果更滲透，
同時做到保濕和美白的保養。
真的推薦美白好物給大家～
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要大家夏天也不怕曬太陽喔！
這次到花蓮雖然超好玩，但真的熱到破表了啦！~~~~~~~😥😥
紫外線那麼強，太陽那麼大，想不黑也很難😭這時候除了臉部的肌膚要美白，身上的肌膚當然更不能放過呀！！但是身體肌膚要白靠每天擦真的太累了啦！😤像我現在就是天天洗Hallmark全新上市的五大知名經典香水系列的秘密花園美白沐浴乳來天天美白我全身的肌膚～✌️
不僅全身肌膚可以持續24小時美白，尤其像現在身上的汗更是沒有一刻停，可是還是好多人問我是噴什麼牌子的香水？！嘻嘻^_^其實我什麼香水都沒有噴，我就是天天洗美白香水沐浴乳～😍
每一瓶除了有超級美白成分熊果素以外，還有用美國有機認證酪梨油來做基底，更含有UMF認證的盧卡蜂蜜（是的，妳沒聽錯，盧卡蜂蜜不但是全球第一支醫療級的蜂蜜，更被美國醫療級機構認定為藥用蜂蜜耶！驚！也太奢侈了啦！）~~~用了一陣子，全身肌膚都明顯白了很多！
今年夏天真的不能再黑下去了⋯你也趕緊跟我一起美白一夏吧！❤️
❤️找回女人的白&性感就從洗澡開始👉 http://goo.gl/yFsSnj
小白瓶出了全新的第二代升級版耶！
也太美了吧~~~~!!!!!!真的會忍不住想入手!!
🌿「美白色修還原精華液 2017冰晶美白限定款」🌿
就是這瓶~~~ https://goo.gl/axQGPY
姐實在太開心了🎉🎉
這陣子熬夜加上常出外景，
皮膚暗沉好多，氣色也變得不太好😣😣
劇組的人還特別關心我......
為了不讓大家擔心，
當然要好好保養一下自己🤔🤔
裡面添加了超級美白成分👉🏻歐百里香萃取物，
能夠控制黑色素驅動蛋白活性，
幫助肌底美白以外，
也改善了臉上斑點的問題呢！
也可以加入在面膜或乳液中一起使用，
真的輕鬆又方便呢！👏🏻👏🏻
吸收速度加倍之外，美白時間也更延長了！
這瓶升級不加價的好物，
趕快加入你的購物清單吧！❤❤ https://goo.gl/axQGPY
十秒鐘出門不再是夢想！
這款『發光霜』100%適合夏天、適合懶人🌞
質地清爽、不黏膩，提亮效果一極棒！
用自然光校正發光還有超級防曬力SPF50+·PA++++
添加美白成分傳明酸，同時做到美白X防曬X亮顏
效果簡直超越素顏霜🤩🤩🤩
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【更正啟事】10:42 編輯口誤，正確為加勒比櫻桃
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為了健康，很多人都追捧熱賣的超級食物，羽衣甘藍、三文魚、蘆筍等。對於健康食物，不少人會毫無節制地吃，但健康食物不是萬能，吃過量會適得其反。
好像近年深受女士歡迎的羽衣甘藍，含豐富維他命K，除了維持骨質密度，減低骨質疏鬆出現之外，其抗氧化能力很高，有美白功效，而且碘質豐富，可以維持甲狀腺健康。不過，攝取過多碘質，容易引致大頸泡。另外，營養師提醒吃薄血藥的心臟病人，過多的維他命K，有機會減低薄血藥的藥效，難於控制血壓。
另一種超級食物奇亞籽的水溶性纖維很高，是受便秘之苦的人的恩物，也是減肥人士的最愛，因為當它發脹時，可以提高飽肚感，減低人們的食量。不要以為可以當飯吃，吃過量水溶性纖維，容易出現肚脹或者肚痛情況，營養師建議，吃時加約1湯羹的奇亞籽最適合。
三文魚是很多香港人愛吃的食物，因為它的奧米加三脂肪酸很高，抗氧化和抗炎能力十分高，而其碘質除了促進甲狀腺健康之外，亦保護皮膚和頭髮。還有它含維他命D，幫助我們吸收鈣質。不過三文魚是深海魚，魚肉含有重金屬成分，例如水銀，營養師警告，攝取過量水銀，有機會影響嬰兒的腦部發展，所以孕婦和兒童都不宜多吃。
不少女士愛以含豐富鉀質的蘆筍作為沙律材料，一來可以幫助身體排走過多鈉質，維持血壓正常，而且有助去水腫。而它的葉酸含量也很高，對胎兒腦部健康發展有很大裨益。但患痛風或者高尿酸人士不宜多吃，因為它的嘌呤成分較高。
近年竄紅的瑪卡又稱為秘魯人參，是高鈣、高鐵質食物，100克瑪卡大概有250毫克鈣質，可以媲美高鈣奶。由於瑪卡內有些生物鹼，可以調節荷爾蒙分泌，對更年期不適的女性有紓緩作用。但對孕婦而言，會影響胎兒過分早熟，兒童會過度發育。
採訪：張淑萍
攝影：關永浩
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