2021寒假書單
女兒上大學之後,依然持續閱讀,她常常在捷運圖書管借回來一些很不錯的書。所以除了給孩子的書單之外,今年我也介紹一些我覺得「很有感覺」但不艱深的作品,給大家參考。
#散文類:
我媽媽的寄生蟲(木馬文化)
https://www.books.com.tw/products/0010703445
林蔚昀這本自傳性質的散文,書名很「雙關」。字面上看,因為她的母親是一位寄生蟲教授,曾經在自己體內養過40餘隻鉤蟲,因此作者用各式各樣的寄生蟲當篇章名稱,以其特徵來引述母親、家族、自己、生活、求學......等等故事,有的頗有奇趣、妙不可言,也有的令人驚嘆、匪夷所思。比方寄生蟲曾經影響過歷史;也比如說寄生蟲會恩愛一生......等等。
然而另一層面,作者因憂鬱症歷經休學、自殺、強制入院.....且在波蘭以文字工作謀生,在情感、經濟上依賴母親,因此自稱為「母親的寄生蟲」。她在深切的剖析自己,讓我們看到躁鬱症患者內心所有的赤裸裸、不堪及黑暗之外,林蔚昀也提出了很多對於「寄生」與「獨立」的獨特看法:例如,因為錢賺得不多而無法經濟自主的年輕人,是否就不能稱之為「獨立」?寄生蟲是否就一無是處?讓人在不忍之餘有深刻的感觸。
這本書是女兒先看完之後,極力推薦給我的,我翻開第一章之後很快就被吸引。雖然本書的寫作風格並非我一向習慣的筆調類型,然而卻帶給我很不一樣的閱讀感受,我覺得很適合高中以上學生及成人閱讀。
泥地漬虹(大塊文化)
https://www.books.com.tw/products/0010808994
這本書也是女兒在圖書館借回來的,放在餐桌上。我下課回家吃宵夜,一邊順手拿起來看。閱讀第一章便不禁驚嘆於作者細膩質樸,卻又溫潤晶瑩的文字,書寫大地、農作、醃漬、蔬果以及女性身軀、同志愛情之美。
我情不自禁的一篇又一篇往下閱讀,竟然一口氣把它讀完了。上網搜尋介紹,才知道這本書入圍了2020國際書展的非小說類獎項,作者陳怡如是一位在宜蘭冬山務農的女同志。她的筆觸雅緻悠遠,就像漬物飽含了陽光的溫暖,又帶有發酵之後的濃郁香氣,令人愛不釋手。
隔天女兒發現我把書看完了,笑問我好不好看?她說:「她書裡面寫的東西讀起來都好好吃😋喔!」哈哈😄原來女兒這個貪吃鬼,是因為這個原因借回來的!😄
記一忘三二(東美出版)
https://www.books.com.tw/products/0010774697
如果你想找一本輕鬆、幽默,看了讓你開懷大笑的散文,李娟寫的新疆阿勒泰日常「記一忘三二」便非常適合。據說這是李娟在台灣出的第六本散文,慚愧的是我對她並不熟悉。
然而她筆下到處藏錢、最愛炫耀來台灣遊玩過的誇張老母親、春夏秋冬炸熱酷寒的阿勒泰、雞牛貓狗滿屋跑的寵物、還有相親談戀愛種種糗事及趣事,卻讓我覺得她彷彿一位認識許久的老朋友,在身旁即興搞笑演出,引得人身歷其境、樂而忘返。帶這本書在外面看的時候,小心不要笑太大聲喔!
星星也偷笑(小天下)
https://www.books.com.tw/products/0010871275
我小時候最喜歡的散文作家除了琦君、林良,就是桂文亞。我中學時期,曾經因為著迷於她的散文,瘋狂到把整篇文章抄錄在筆記本上!她的文章典雅流暢,文字雋永,寫童年故事幽默風趣,寫風景遊記優美清麗,談情說理從容自在,非常適合拿來當作寫作教材,或是國中、小學生的閱讀範本。推薦大家常常閱讀,保證文筆會大幅度的提升喔!
#短篇小說類
繞頸之物(木馬文化)
https://www.books.com.tw/products/0010859270
「繞頸之物」是我在開車的時候,聽到蔡詩萍在廣播中介紹,特意去找來看的。作者阿迪契在奈及利亞出生長大,至美國念大學和研究所,是獲獎連連的小說家。「繞頸之物」寫的是真實的非洲,不是我們想像中只有貧困與與飢民的非洲,而是主題廣泛的非洲。有非裔移民的婚姻危機;有戰爭洗禮下的陌生人情;有政治尋仇後犧牲兒子的痛苦母親;也有傳統家庭中不被重視的女兒與女人。阿迪契筆法老練,文字穿透力十足,喜歡文學小說的人會為之動容。
#職人小說類:
山神(鏡文學)
https://www.books.com.tw/products/0010864282
未完成的道別(時報文化)
https://www.books.com.tw/products/0010818976
跆拳少女(九歌)
https://www.books.com.tw/products/0010863666
我一向蠻喜歡看職人小說的,除了能夠增加專業知識,也能體驗不同職業的人生。以上三本職人小說,前兩本適合國高中以上學生、成人閱讀,「跆拳少女」則是九歌去年兒少小說獎的冠軍作品,國小中年級以上即可閱讀。
「山神」是作者蒐集巡山員資料所寫成的第一本台灣「森林巡山員」故事,描述初人社會的大學畢業女生,為了想找出父親離家的原因,體驗山林生活,因此奮不顧身投入巡山員的工作,在體驗翻山越嶺的體力、意志力考驗後,又歷經培育林木、維護國有土地、森林火災、對抗盜木山老鼠⋯⋯的種種艱難,終於理解了父親的堅持並且尋覓到真愛。
「未完成的道別」是博仁醫院心血管主任蘇上豪醫師的作品,主角是一位年輕的心血管主治醫師,在醫院撿到一本「手術秘笈」之後的種種懸疑遭遇。包括醫院的手術台上驚心動魄和時間競爭,醫院升遷之中的潛規則、派系鬥爭的黑暗面⋯⋯,栩栩如生呈現白色巨塔中的秘密。就小說結構和描寫功力來說,本書或許算不得上乘作品,但我覺得看手術台上的專業及真實開刀過程,還是很過癮的喔!
「跆拳少女」顧名思義寫的是跆拳道選手的練習、比賽生涯,女主角從小跟媽媽相依為命,生活艱難,然而雙胞胎妹妹卻跟著父親在美國生活,擁有截然不同的命運。然而,她們竟然同為跆拳道選手,而且即將在道場上相遇競爭......讀者在進入跆拳的世界領略辛苦的訓練、比賽過程之餘,也能看到一個少女心靈上的成長。
#復刻經典長篇小說類:
魯賓遜漂流記(自由之丘)
https://www.books.com.tw/products/0010753446
小婦人復刻精裝版(150週年紀念)(野人出版)
https://www.books.com.tw/products/0010841309
世界少年文學必讀經典60:勇氣正義、生命啟示精選(台灣東方)
https://www.books.com.tw/products/0010848373
前三本都是原文全譯本,精彩好看就不必多說了,「魯賓遜」、「格列佛」一向是我小時候的心頭摯愛,很可惜現在很多孩子竟然沒看過!「小婦人」去年重新搬上銀幕,但我覺得還是原著最好看!最近很多家長問我,有沒有好的愛情小說可以介紹給青少年?我覺得「小婦人」當仁不讓呀!這幾本書程度好的國小高年級、國高中生、成人都可以看,是永不磨滅的經典作品。
至於「東方出版社」則將「魯賓遜漂流記」、「十五少年漂流記」、「安妮的日記」、「俠盜羅賓漢」、「唐.吉訶德」、「海倫.凱勒」的改寫版合併為「勇氣正義」精選;「愛的教育」、「湯姆叔叔的小屋」、「小王子」、「老人與海」、「伊索寓言」、「青鳥」合集為「生命啟示」套書。
當年這套書的譯筆都是赫赫有名的名作家,這次換了新封面,孩子的接受度明顯大增,我的學生都很喜歡喔💕,除了「魯賓遜」、我也推薦「湯姆叔叔的小屋」,這本改變美國歷史、甚至引發南北戰爭的小說,真實呈現了當時美國南方社會慘絕人寰的黑奴故事。對於近來再度燃起種族歧視的議題,是很棒的教材,亦是非常精彩動人的作品,非常適合國小中年級以上的孩子。
魔女宅急便(全系列8冊中文版首度完整上市)(小麥田)
https://www.books.com.tw/products/0010861337?loc=M_br_60nq68yhb_D_2aabdc_B_1
歷時32年,全系列8冊
中文版首度完整上市
全球獨家限量珍藏魔女書箱
內含:12張日本原版插圖萬年月曆、「魔女」導讀特刊,收錄角野榮子「給臺灣讀者的序」
不管過去多少年,不管吉卜力的動畫看過多少次,打開「魔女宅急便」的書箱,我還是忍不住一本接一本,樂此不疲。小魔女琪琪的魅力魔幻,真是凡人無法擋呀!而且書裡面比起動畫,有更多細膩的描述,對於中低年級的孩子來說,無疑是最美好純真的作品喔!
森林報報(木馬)春夏秋冬
https://www.books.com.tw/products/0010867494?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7thzcbbQYBJboaUNv7M3QRoYXmRG6yRNNToUY5_Is_gkJfeORfjANcaAin4EALw_wcB
這一套俄羅斯作家書寫的大自然故事,已經是教科書級經典,少年改寫版、兒童版歷來出過很多次。俄羅斯四季分明,景色、動植物、昆蟲......變化顯著,極能呈現四季自然界之美。這次木馬全譯本找來新的插畫家重新出版,內容細膩精彩,百看不厭,是自然科學+文學的必讀作品,喜歡大自然的同學千萬不要錯過。
#兒少議題類小說(國小中年級以上)
櫃檯沒大人(博識出版)
https://www.books.com.tw/products/0010863218
好久沒有熬夜把一本厚厚的少年小說一口氣看完了!「櫃檯沒大人」卻讓我一翻開便欲罷不能。
本書作者凱莉楊在90年代跟著父母從中國移民美國,她將自己的童年經歷融入本書,描寫一個熱愛寫作的小女孩,一面協助父母在汽車旅館工作,包辦櫃檯接待,一面努力學習英文,企盼能贏得徵文,幫父母擁有一座自己的旅館。
他們一家雖然飽受殘酷老闆的欺凌,卻仍偷偷協助其他移民、努力過著樂觀、充滿希望的生活。小女孩也結交了許多在「貧窮的雲霄飛車」上飽受歧視、但仍然善良溫暖的「有色」朋友。然而,中國的快速崛起,讓這一群辛苦在美國底層社會苦苦求生的新移民產生了強大的心理衝擊,究竟美國是不是大家心目中的夢想樂園?本書有非常令人感慨的深入描述。
蘋果山丘上的貝絲(小樹)
https://www.books.com.tw/products/0010867486
這本帶有強烈蒙特梭利精神的小說,是我很喜歡的一本作品,只可惜因為封面做得比較古典,書名比較平淡,總要費唇舌推薦半天,學生才願意試讀。其實故事真的很精彩緊湊喔!
故事女主角貝絲失去了父母,在城市姑姑無微不至的照顧下,是一個弱不禁風、害羞內向、敏感緊張的小女孩,卻在因緣際會之下來到了「蘋果山丘」的安妮阿姨家,接觸到了迥然不同的農家生活。
從飯來張口、茶來伸手的養尊處優,到接觸風霜雨雪的大自然,事事需要自己動手做,貝絲逐漸蛻變成一個健康強壯、自信積極、靈巧勤勞的樂觀女孩。後來,她還經歷了一場冒險,差一點回不了家呢!但是她靠著自己的機敏,勇敢的找到了回家的方法喔!
愛的科學實驗(東方出版社)
https://www.books.com.tw/products/0010862487?sloc=main
這本近似日記體的小說,非常活潑易讀,故事主角是兩個調皮搗蛋、很有個人特色的閨中密友,在學校、家庭之間發生的種種情事。然而探討議題其實很沈重,因爲女主角的母親得了憂鬱症,為了希望母親能變回從前的樣子,女孩努力的想要找到媽媽從前熱愛的鈷藍花,希望能改變一切。
我覺得這本書裡面最有趣的部分是看到國外學校的「科學教育」,教師是如何引導學生,利用科學精神及科學方法,獨立完成一個研究計畫或是實驗。雖然是一本小說,其中也可以看到西方家庭重視心理諮商、教師重視孩子個別差異的狀況,與台灣的科學教育有很大的不同。
寫給媽媽的深夜日記(小天下)
https://www.books.com.tw/products/0010859618?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7sSIh3x4BF6uJr3_GRSENQrX3G887hv4sAeR-Pruljqh9UHEBHpflMaAs7bEALw_wcB
這本書的時空背景很特別,是七十年前印度脫離英國統治、甘地絕食、印度分裂出巴基斯坦的時代。「為什麼宗教信仰不同,人們就要對立?」年僅12歲的妮夏患有失語症,不常說話的她把一切的疑問都寫在日記裡。
妮夏難產而死的母親是穆斯林、醫師父親卻信仰印度教。他們所住的地方即將變成巴基斯坦,因此必須連夜遷徙逃亡,以免遭到不同信仰的偏激者殘害。妮夏將一路逃亡的心情與過程,仔仔細細的寫在日記裏,和天上的媽媽一起分享。
全書充滿異國風情,尤其描寫印度的飲食、生活、宗教信仰及政治,是兒少作品中較少見的。本書亦是紐伯瑞銀獎作品。
#奇幻小說類:
長腳的房子(三民)國小中年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010823564?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7uJunqmyzeHFs3nW7QpiaDn-hxDLbP9_14ZoSc8LTnww1rWOmxHdakaAhBVEALw_wcB
去年的奇幻作品真的都很好看,我非常喜歡這本「長腳的房子」,無論是故事、劇情、創意、奇幻場面、主旨、甚至是翻譯,幾乎都無可挑剔!
作者以斯拉夫童話中,守護亡靈的女巫「芭芭雅嘎」傳說作為故事主軸。十二歲的瑪琳卡,她的祖母就是一個「芭芭雅嘎」,自從她有記憶以來,就跟著祖母住在長腳的房子裡,幫忙祖母準備食物、用品,上山下海的四處引渡亡靈。
瑪琳卡夢想過一個平凡女孩的生活:住在普通的房子裡,和普通人做朋友。然而她唯一的朋友卻是這幢長著一對雞腳的怪房子,不但不能離開,而且常半夜三更就搬到陌生的地方,醒來之後,一切又要從頭開始。她痛恨自己的宿命,想方設法逃離,卻一次又一次的失敗。然而,在自我追尋的過程中,她逐漸發現生命存在的意義與價值,也經由努力獲得重生,找到了一條屬於自己獨ㄧ無二的道路。
生命意義的探索是成長過程中重要的課題,每個人都會經歷過類似的掙扎。書中每位亡靈在引渡之前,都要帶著這一生最大的收穫與祝福離開,好幾次讓我感動得無以復加。這本書非常適合青少年,也適合仍然不斷摸索人生道路的成人讀者,整本書充滿濃濃的斯拉夫風情,其中更有許多動人的奇幻情境,栩栩如生的筆觸讓人如同身歷其境一樣,璀璨華麗。
殺戒(博識)國高中以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010820031?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t6eXEtNew8vGJMJGIx0Q_bh7xR3Sh7RGoTLUrzsQnabgGTCeh0stgaAtmlEALw_wcB
當人類的科學與文明臻至極限,壽命得以無限期延長,每個人可以自由選擇逆齡、青春,只是人口不能無止境成長。於是,減輕人口壓力的責任交到了「刈鐮」手上。刈鐮有權奪走人們的性命,在戒律的規範下執行殺人任務,擁有崇高地位。
席翠拉和洛文被選為刈鎌見習生,因為最不願意殺人的人才能獲選。他們開始學習各種殺人技藝。但受到刈鐮組織的權力衝突波及,讓他們陷入只允許一個人存活的生死陷阱。
這部小說題材大膽、創意,劇情緊湊,一開始「刈鐮」的出場便充滿震撼力。作者繼「分解人」四部曲之後,新作再度橫掃暢銷書排行榜,並一舉拿下了普林茲文學銀獎。「當人類不會死亡」生命的意義何在?確實值得我們好好思考。
少年AI(九歌)國小高年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010873000?loc=M_0009_003
九歌兒少文學獎第二名作品。AI人工智慧、機器人、虚擬實境遊戲、科技與人倫.....這是現代科幻小說中最受歡迎的元素,卻跟現代年輕人距離最遠、最不熟悉的「傳統戲曲」做了巧妙的結合一一是《少年AI》這部作品中,最特別的地方。透過傳統戲設計成的關卡,將「感情」這個人類與機器最大的不同之處,鑲嵌其中。(抱歉書名中的A應該是上下相反的,但我打不出來,僅用A字替代。)
印記二部曲(青林國際)國小高年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010855547
「印記一、秘密與審判」這本奇幻小說的設想很有創意:在「聖石鎮」這個地方,所有人一生中重要的事情,都會在皮膚上留下印記,而這些美麗的圖騰和刺青皮膚,在死後則由專人剝製下來,審判過後做成「生命之書」,讓家族永久留存。
然而有一小部分「空白人」是白女巫的後代,他們反對留下印記,因此遭到驅逐。執政者一直教育人民應當誠實無欺、留下印記,並以留下「生命之書」為家族榮耀。
然而主角萊歐拉的父親死後,皮膚卻遭竊了!偷走父親皮膚的人是他的好友。在追蹤父親的秘密時,萊歐拉才發現事情並不是這麼一回事。原本自小到大所深信的一切,原來都是統治者的獨裁工具,萊歐拉的世界在一夕之間崩解,她必須仰賴自我的獨立思考,重新塑造對於世界的認識。
「印記」用生動的故事映照現實社會,鼓勵年輕讀者在面對社會慣常、集體價值觀時,時時保持獨立的思考及勇於挑戰權威的批判精神。這是這本科幻小說最重要的精神所在。
冰花之蜜(小魯)國小低年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010876023?loc=P_0001_090
兩個青少年要跟著爸爸到沒有網路、沒有電、也沒有鄰居的荒山野地去拜訪爺爺的木屋,絕對是一件怨聲載道的苦差事。更何況還沒進門,爺爺竟然就摔了一跤,爸爸只好丟下兄弟倆,回頭帶爺爺去城裡醫院檢查。
這下可好,兩兄弟簡直無聊到快要發瘋!沒想到,就在這棟木屋的閣樓裡,竟然出現了一個精靈!而且因為兄弟倆的疏失,竟把聖誕節才可以出現的聖誕星給放上天空去了!這下,該怎麼辦才好呢?這場奇遇,讓兄弟倆度過了一個這輩子最驚險、刺激的聖誕節。
#自然科普法律類:
我在動物孤兒院,看見愛:犀牛、樹懶、棕熊、亞洲象、台灣黑熊、石虎,愛的庇護所紀實(有方出版社)
https://www.books.com.tw/products/0010876942
你知道為了保住野放小犀牛的命,必須先為他們進行「去角手術」?你知道棕熊面臨人類大量的捕殺,正從十七個國家中滅絕,在俄羅斯境內高速公路兩側,就都是一攤一攤的棕熊標本攤,輕易可以買到整張熊皮、甚至整頭熊?你知道石虎寶寶,從照養、訓練到順利野放,卻仍難逃死亡劫難?
《我在動物孤兒院,看見愛》是一位勇敢而執著的女記者白心儀與她的攝影隊伍,拍攝採訪一個個在絕望中不放棄希望、救傷與保護的故事,也帶我們看到了世界上尚有那些窮盡一切努力保護動物的無名英雄。她將她實地拍攝的紀錄,化為一篇一篇殘酷又溫暖的文字,我紅著眼眶閱讀之餘,也不忘記要推薦給大家,請用力支持她繼續做對的事。
法醫才看得到的人體奧秘(如果)
https://www.books.com.tw/products/0010810415
為什麼可以從屍體變化推斷死亡時間?割傷和刺傷哪個死亡率比較高?如何從傷口的狀態推測凶器和死因?怎麼判斷孩童受傷究竟是不小心或是受虐?失足落海究竟是意外還是惡意詐領保險金?來一趟人體驚奇大旅行吧!
這本「法醫才看得到的人體奧祕」剛開始我怕內容太恐怖,沒想到每次拿出來都會造成學生狂搶書的局面,因為彩色手繪的圖文真是太精彩了!實在是一本大人小孩都會有興趣的書呀!
《只是開玩笑,竟然變成被告?》三采
https://www.books.com.tw/products/0010863500
7歲開始打造法律素養:父母與老師都需要的法律教養書(四塊玉文創)
https://www.books.com.tw/products/0010842048
以上這兩本都是寫給孩子看的法律「故事書」,因為寫作的手法都是由故事入手,所以很容易閱讀。我介紹給學生看時,剛開始看到書名很抗拒的學生,翻開之後竟然一天就看完了,而且都讚美「很好看喔!」
三鎖之門(博識)
https://www.books.com.tw/products/0010851254
這是一本以物理學知識為主題的玄疑小說。作者以物理學專家、參與過許多研究計畫的專業知識背景,迥異於一般半懂不懂的科幻作家,以深入淺出的方式,介紹物理學的概念。像是粒子、反粒子、量子、夸克、宇宙膨脹.....等概念,以專家也擊節讚嘆的創意比喻,給予孩子物理學的啟蒙。更重要的是,小說很好看!
古典文學:
戰國策(好優文化)
https://www.books.com.tw/products/0010853476?loc=M_0009_015
戰國策裡其實有很多有趣經典的小故事;像是耳熟能詳的「荊軻刺秦王」,拍成電影的「墨攻」、「秦俑」等原著便是出自「戰國策」。
《戰國策》亦被譽為中國三部說話經典之一的史學鉅著,記敘了戰國時代各思想家、縱橫家、軍事家、政治家,利用機智言談及生動寓言,達到嗆國君、說服退兵或進軍、影響上位者決策......之目的的政治遊說經典。其中最為精華之處,即縱橫家的辯論技巧及政治謀略。
繪本圖文類:
小兒子1、爸爸是夜晚暴食龍(親子天下)
https://www.books.com.tw/products/0010858407
本書是由王文華改寫駱以軍原著散文《小兒子》,原著是駱為第一人稱的敍事者,較適合大人閱讀;王文華將之轉換成小兒子阿甯咕的視角,描述好笑的爸爸與家庭生活,童言童語、逗趣搞笑,讀起來非常輕鬆有趣,不但打破傳統父子觀感,還製成動畫、繪本、讀本、漫畫四棲,甫獲第54屆金鐘獎短篇動畫獎喔!
森林裡的小松鼠:岩村和朗給孩子的春夏秋冬繪本(全套4冊)(小天下)
https://www.books.com.tw/products/0010845582
小天下的這套書精美絕倫,畫得非常無邪、無憂、無慮,相信很多爸媽看了都愛不釋手。
一目瞭然的國際衝突(聯經)
https://www.books.com.tw/products/0010856767
聯經出了一套「世界公民」系列,像是「不可不知的國際條約」、「難民:世界上最悲傷的旅人」、「世界貧窮:我們窮不是因為懶惰」、「聯合國都在做什麼」......針對全球國際議題,規劃的一系列圖文書,這是其中一本。
我覺得這個系列很不錯,藉由閱讀培養孩子的世界觀、國際觀、開闊眼界、培養同理心,同時認識不同國際的議題,而不是眼中只有台灣。生動活潑的插畫及豐富的圖片,讓孩子更能認識這個世界。
全系列共五本,一書一主題,以詳盡的文字和活潑的插圖,讓孩子對於這個世界有更深入,且極為必要的認識,成為真正的世界公民。
#親子教養諮商類:
我們的孩子在呼救(寶瓶文化)
https://www.books.com.tw/products/0010871282
不會切蛋糕的犯罪少年 (遠流出版)
https://www.books.com.tw/products/0010870580
擁抱叛逆期(四塊玉文創)
https://www.books.com.tw/products/0010874872
青春期的腦內風暴(高寶)
https://www.books.com.tw/products/0010806279?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t44L-Vj0taPXie-QQZgaHNsKL1C3rwYFRVXPigrk_Jtd9dr-q-L-gaAsN7EALw_wcB
我們的女兒怎麼了?(高寶)
https://www.books.com.tw/products/0010874139
我最近看了五本跟心理諮商、教養有關的書籍,收穫良多。
《我們的孩子在呼救》作者謝依婷是一位兒少心理醫生,在兒童&青少年的心智科診間,紀錄下一個個真實的故事。這些故事有些讀起來怵目驚心,像是四歲女孩拿玩具刀,瘋狂地把黏土人切割成碎塊,原來她長時間慘遭娃娃車司機性侵;還有文靜乖巧的女孩反鎖房門,一口氣吞了五十幾顆藥,原來她遭受霸凌,深陷憂鬱深淵;看起來陽光的女孩,竟想用毛巾勒死自己!原來她長期受到父母的負面狀況影響。
這些故事也有些讀起來令人喟嘆。例如:媽媽假裝不知道女孩戀上同性,那種沉默,令她窒息;少年穿著全身迷彩、戴頭盔、背刺刀,坐在書桌前面念書,是亞斯執著的特質;還有過動的孩子,明明有機會治療,卻一而再再而三的錯過時機.....
藉由一個個的案例,凸顯了謝醫師所說:「每個自我傷害的行為背後,可能都有一顆很想被看見、被好好愛著的心。」在孩子陷入情緒困境時,家人是第一道防線,如果能夠及時發現孩子情緒的變化,了解孩子的困難,陪伴他找到專業的治療師、醫師,這些都是很重要的。
第二本書是《不會切蛋糕的犯罪少年》。這本書的作者是一位長期輔導少年犯的日本精神科醫生,他在觀察與研究之後發現,我們常認為犯罪少年不知悔改、沒有同理心、缺乏判斷力、情緒衝動,其實是「認知」上出了問題。
犯下殺人、強暴的少年重刑犯,並非天性兇神惡煞、攻擊性強,他們大多數是無法適應一般教育的孩子:班上成績倒數、容易生氣、丟三落四、無法融入團體生活、遭到排擠和霸凌。
因為認知能力不足,造成在學校學習的程度低落、無法跟上進度,自信心潰堤,於是容易走上歧途。這些孩子在小學階段就不斷透過「問題行為」發出「求助訊號」,然而,卻沒有得到適當的幫助。宮口醫師教導家長和老師每天只要花五分鐘,以不會傷害兒童心靈的「認知功能強化訓練」,便能夠逐漸改善認知能力。是一本非常實用的工具書喔!
第三本《擁抱叛逆期》作者羅可是一位學校的輔導諮商師,專長是與孩子談心、深入了解孩子行為背後的問題。閱讀本書,家長可以學習到如何與孩子說話,以及共同解決孩子問題的技巧。翻開目錄,都是家長常見的問題:不寫功課、沈默不語、與同學衝突、嗆老師、憂鬱.......而羅可老師則一一予以破解。
第四本是「青春期的腦內風暴」。這本書稍稍有點厚、有點硬,專有名詞比較多,不過對於青少年多腦內生理構造與解析非常清楚,而且從生理面來談,感覺十分客觀而且證據充足,只是可能要有些時間和耐心慢慢看。
最後一本我真心推薦所有有女兒的媽媽等應該去看一遍,我覺得幫助真的很大!最近我身邊很多朋友的女兒情緒出狀況,憂鬱、拒學、崩潰焦慮的比例很高,尤其最近快要學測、會考了,我覺得做父母的如果能夠了解如何面對及引導女兒的情緒,會很有幫助。「我們的女兒怎麼了」作者是非常有經驗的女校諮商師,對女孩問題觀察入微,而且提出了很多專業解決問題的作法。我覺得這本書對我自己放鬆心情也很有幫助,因此我也送了女兒一本,叮囑她一定要看。
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赤玉土崩解 在 思逸 SEER 荒人巫思手抄 Facebook 八卦
#2020夏至X日食儀式後記 #1
2020年的夏至,巧逢群星逆行也是少數在台灣就能看見全貌的日環食,下一次是兩百年後了。原本就打算避開塵囂,在嘉義找個地方進行儀式,畢竟這是一個非常巨大的能量。或許這一生就真的遇到這一次了,誰曉得呢?
不過在聆聽神諭時卻被引導到台南,看起來是要在台南進行儀式的連結。其實當時是有點難理解的,但是旅程走到後來就完全了解了。於是急匆匆快速安排好台南的行程以及交通,帶著一種奇異的心情前往古都府城。
日食月食到底能不能看呢?它既然現身了也就無關乎看不看的問題,因為光會送進每個角落。不過我自己的學習以及經驗是在生命平順且滿足時不看食相,如果想要谷底翻身倒是可以試著連結。
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食相是天上最強大的兩個光源被遮蔽的狀態,日食是太陽被月亮遮擋了光芒,在這時候的新月聖女展現她殘酷且強大的面貌,就如同展現殺無赦特質的阿蒂蜜絲(Artemis),也等同將丈夫踩在腳下的卡莉(Kali)。這時候的日食光芒會帶來靈魂的翻轉以及現實生活的翻轉,在生命裡燃起星星之火,無從躲避地讓人面對真實而願意全盤翻轉。
而月食是滿月女神與黑月女神的共舞,在月亮最光輝的狀態時,兩位女神同坐在夜空之中,是生與死的交界也是靈魂的根源之力,因此月食的力量是一體兩面的阿蒂蜜絲與黑卡蒂(Hecate),是具有生之魔力的阿麗安蘿德(Arianrhod)也是有死之魔力的關德溫(Ceridwen),在月食的時候改變靈魂的力量,使其有深度去理解生命的奧秘,滿月時體驗無月,無常的日常。
在過去的學習中,自然巫術一直給我的教導是:沒有對錯,只有適不適合。有的人需要這股食相的力量,透過這股力量來改變現實或靈魂;有的人暫時不需要,那在屋內靜靜度過,或者修法靜坐進行儀式都可以,在無常的時刻以日常來度過也是一件非常美麗的事情。
老實說,對於生活一直無感的人也很難體驗到因為巨大能量而翻轉生活的感覺是什麼,並不是生活沒有翻轉,而是就算翻轉了也不知道為何,更不知道如何應對,一直隨波逐流碌碌庸庸。所以保持對自己的覺知以及生命的感受是最為重要的,否則就算寶物在眼前也不知道是寶。
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這次的日環食是非常特別的,因為這時候月亮與太陽都在巨蟹座之中,也就是天上的後宮裡,此時的月亮得到了非常尊貴的位置,徹底恢復了她女神的榮光,甚至還掩蓋過太陽的光芒,然而卻又給太陽留下了外圍一圈光芒,日月同輝之象——這是神聖的陰性與陽性完整的結合。
而是日夏至是女神與男神的婚禮日,原本就是明麗閃耀的能量日,這是一股強大的能量也是一股創造的能量,只要能夠運用得宜,在物質生活以及靈性生活中肯定會帶來非常重要的變化,成為生命的里程碑。
在進行夏至新月日環食的能量連結之前,在冥冥之中諸神引領我完成了古老的府城鳳凰能量連結。在一些風水的傳說中,台南府城的風水能量從原本的龍脈,因為數次溪水氾濫以及沙洲淤積而變成了鳳凰的型態。
而在台南的幾間重要廟宇則守護著這個鳳凰的力量,然而時光飛逝加上現在的建設作用,古老的鳳凰能量又將到了轉變的時刻,而在諸神的導引下有幸乘上這鳳凰雙翼,在這個特殊的日子連結上這股能量。
百載古都鳳凰城,赤崁鳳眼重現身。
普濟氣孔通八方,北極天壇映七丘。
大小天后喙頷羽,小上帝頂珠丹冠。
玉皇觀音停右翼,臨水五妃左翼翔。
開隆七星彩背紋,城隍握有五色翎。
前銜接風望鯤鯓,後有東門長生氣。
天時運轉地承賢,神黿現身蓬萊山。
藥王常護靈龜心,安平女神鎮子身。
鳳凰護卵數百年,終明玄龜甲上文。
丹朱心藏北極殿,自是神機妙算裡。
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在美食以及廟宇的雙重作用下,在南方熱情陽光的炙烤下,終於在最後走完這個古老的鳳凰能量,真是太幸運了。而我與旅伴也順利到漁光島上,進行餘光的儀式。
再一次見證這個在台灣能夠見到的日環食竟然又是世紀轉換的尾聲,今年木土合相位於土象星座的最末,開啟240年的風象合相轉換能量,感覺結構快速的崩解而改變異常的迅速。
走完之後覺得台南文化局應該來一個古代鳳凰能量重現的廟宇連線!
#思逸老師說
#奔狼小編愛報報
赤玉土崩解 在 小賴 Laiyiting Facebook 八卦
【野生動物急救站】藝術駐站 Last Day
帶著滿溢的感動,離開野生動物急救站,在集集火車站拍下這張照片,不知道下一次踏入這塊土地,會是什麼原因,內心一陣激動,很想記住這樣的自己。用心跟眼前的動物、人們連結,然後用盡力氣的唱著,即使感冒迫使喉嚨狀況差,還是唱著,還是與眼淚同在、深深的碰觸失落與生命的不容易,然後情緒好好釋放以後,看著大家帶著輕盈的步伐離開。
六天,看到、聽到許多的故事,不停思考,人和動物的關係。小時候養狗,只是因為喜歡,然後在乎的好簡單:我的玩伴可以陪伴我多久。接觸流浪狗議題之後,知道台灣的流浪狗數量這麼多,是因為大量的棄養、不當繁殖後丟棄、任由牠們大量繁殖以後造成的社會問題,所以看見路上的狗,除了可愛與否,也多了一些思考。搬到台東開始養貓、養雞以後,也從牠們身上學到新的事情,動物的天性、每隻動物的個性,都在教導我關於生命,關於離別、關於野性。而踏進野生動物急救站這幾天,密集的透過第一線救傷人員、野生動物,用他們的生命向我展示,世界是如此廣闊,不是只有家中的動物要被關懷,也不是只要養好自己的動物就好了。放養的動物對野生動物可能造成傷害,加上生態快速的變化,進而造成物種的減少,往往等到特定的動物快要滅絕的時候,人類才開始補救,人工孵化、禁止捕捉飼養、有人進行高價非法販賣、獲取利潤,聽著這些話題,像個層層疊疊的牢籠,令人來不及換氣。好幾次我在心裡偷偷的問:動物的世界不是很簡單嗎?為什麼人類要把事情搞成這樣複雜?如果救傷的目的是野放,大自然會物競天擇、適者生存,那我們什麼都不做,會不會更符合宇宙的運行?反正有滅亡也有崛起,還是很豐富啊!
當我快要淹沒在這些思考裡的時候,是動物和急救站的人救了我。動物被送進來,有八成的原因跟人為因素有關,如果沒有人去幫助這些動物,牠們要怎麼靠自己存活?我看見受傷的穿山甲、台灣巴戈、鴒角鴞、大冠鷲、白鼻心,牠們都不是自然因素而要被環境淘汰的個體,人類對環境的影響和破壞巨大到氣候變遷那麼嚴重,許多野生動物都沒有棲息地了,如果我們什麼都不做,那我們要什麼樣地球最終變成什麼樣子?世界是因為有如此豐富的物種而精彩,試想一個只有人類物種的地球,該有多可怕?
完全沒有相關背景,要想通這些問題坦白來說蠻吃力的,但也因為知道自己是個初踏入這個領域的人,或許這些文字,對一般人而言,不算太難懂。我知道寫這些長篇文章,實在不符合市場潮流,也知道會看這個粉專的人,不是因為野生動物,我更不會從此以後變成一個野保專家,我只是想要好好紀錄這些歷程,紀念急救站帶給我的學習和感悟,逼自己不要太快忘記,也知道有時候一扇門開啟了,或許改變已然發生,而我終將再也回不去那個什麼都不懂的自己。
急救站的工作人員,薪水不比外面的獸醫院高,比起狗和貓,野生動物受到的關注和資源的投入是相對少,而且經常要面對困難處理的傷病動物,以及無法野放而要面臨安樂死的個體,要能長久待下來實在很不容易。貼身靠近他們對待動物的樣子,有愛的程度(包含耐心、細緻的照護手法、專業又有溫度的樣子)我幾乎覺得,他們是我所遇過,最溫柔的一個群體。(有時候跟人互動還可以客套,可是跟動物相處特別赤裸,如果牠不信任你,才不可能被摸被碰身體)
今天中午前有一個小時的時間,我分享在這裡的感知、我寫的歌,也做『一個故事一首歌』(客廳音樂會),看到台上台下真情流露的淚水滴答滴答,像下雨一般,我好像知道我感覺到的溫柔是什麼。動物是好純粹的存在,這些願意為了牠們風風雨雨也要撐下去的人,肯定是心中也有尚未崩解的那份純粹啊!(眼睛閃閃發亮)
而我知道,會看我的文章的你,也有心中尚未崩解的溫柔。謝謝你看完。
一起來追野生動物急救站的粉專吧!
謝謝野生動物急救站急救站,謝謝挺挺動物應援團,謝謝一起駐村的夥伴,
謝謝動物們,謝謝宇宙,謝謝我自己。
創作期,開始&繼續。
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【困獸與牠們的產生】 藝起挺動物
2020 Q3-Q4 駐站與創作期
2021 Q1-Q2 策展與首展期
Joint efforts by
野生動物急救站 x 阿鏘的動物日常 x 玉子日記 x 梁阿水 x 小賴 Laiyiting x 挺挺動物應援團
#跟著野生動物急救站藝起挺動物
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赤玉土酸不酸?
這個我也很好奇。
因為沒有用過,所以也只能查一查資訊。
#17ERbNKW 冬殺有解釋黑土降酸透過CEC,腐值質CEC高
而赤玉土因淋融作用,故腐值質少,CEC能力低。
前些天Ssamuel版友的文章#1DMY8tHo
提到腐值質抓金屬的能力應該也是這個意思。
赤玉土在網路上討論最多的其實是飼養食蟲植物的族群,
他們針對飼養食蟲植物的介質做了蠻詳細的討論
https://earl.pixnet.net/blog/post/14155727
引述部分內文:
「
赤玉土是產於日本關東,不含有機物的黃褐色黏質火山灰土 ,
以前赤玉土都是由日本進口,由火山灰加上一般土壤混合燒製而成,
但是亦有來自大陸,用一般褐色黏土燒製而成的黑心貨,市面上除了
普通的赤玉土外, 還有"?燒赤玉土",是將赤玉土以1000度的高溫燒製,
讓它更硬且更輕...
赤玉土的主要成分有
SiO2(二氧化硅) 42.7% ,CaO (氧化?) 0.98%
MgO(氧化?) 2.5% ,MnO(氧化?) 0.15%
Fe2O3(氧化?) 8.4% ,Al2O3(氧化?) 25.1%
pH值 6.9 ,基本上應該算中性,早期且較普遍的說法是呈弱酸,所以
在黑土未普及時,種植太陽草成功的很多都是使用赤玉土,但,根據資料,
還有我自己實際測過兩種牌子的赤玉土,都是偏中性(6.8~7.0)反應,
所以"降酸"我持保留態度......」
而陽明山土又與赤玉土不同,陽明山土具有較佳的降酸能力。引述內文
「陽明土
黏質比較重的紅土,真正來自陽明山的土壤是非常酸的,ph值可以低到3.5~4
左右,但是我認為市售的陽明土應該不可能全部來自陽明山,我測過的ph值有
低到4的,也有中性,我主要是用於水生植物和睡蓮,之前在無co2水族缸的話題
也被炒得很熱,不過拿來種椒草我只有試過比較容易種的種類...」
(可見...這位網友也有在看水族相關版面 XD)
另一個椒草的玩家在其部落格上表示
https://blog.yam.com/kevin120477/article/12376139
赤玉土屬中性,pH約在6.9。
他把赤玉土視為「中性」的介質,
然後按照希望土的酸鹼軟硬來增加泥炭土(酸軟)、桐生砂(鹼)、
大磯砂或未處理的矽沙(硬) 調和於赤玉土中的比例。
最後一位
https://tw.myblog.yahoo.com/goto_fang/article?mid=285&prev=286&next=259
引述內文
「赤玉土的特性是質地堅硬不易崩解,排水性及通氣性佳,
酸鹼值(PH)適中,很適合混入泥炭土中以彌補泥炭土排水及通氣性不佳的缺點。
赤玉土顆粒有大小之分,可針對不同的小蝕購買適合種植的粒徑。」
他也對水族用黑土下了簡單的評語
「常用於水族缸種植水草的介質,其實也就是比較酸一點的赤玉土,
質地較赤玉土堅硬一些不過價格也較赤玉土昂貴,
我通常拿來用在比較稀有昂貴的小蝕上。」
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感謝版友的文章和推文,
提供腦力激盪讓我去別的網站找了一下關於赤玉土的酸鹼資料。
按照上面的說法,
赤玉土應該不會是很酸的,起碼沒有黑土酸(當然也要看是哪牌啦!)
真正酸的是陽明山土而非赤玉。
至於為什麼我沒有使用赤玉土?
除了因為我缸子不大,所以價差少,故沒有強烈的轉變動機;
再者我十分討厭粉塵,尤其是我拔插草很頻繁;
最後我覺得土對我來說可能沒有那麼重要,因為自己裝了控制器後才發現,
自己的水「經過弱酸樹酯後」,若不打CO2(已經六天沒打了)則即便用NISSO的新黑土,
缸子的pH值也只有6.4,
而平常打一秒三顆的CO2,一天打八小時,pH在5.2。
所以我缸內的pH大部分是由CO2影響,而非黑土。
ps.自從我不用ADA黑土後,黑土剛下缸的粉塵與水色就沒有再困擾過我了
ex.五味、nisso
又,我做literature review都懶得找三個一樣的資料了,在這邊竟然這麼用心 XD
最後,要跟gn01791992版友道歉一下,不是刻意要反駁的,只是因為我也不太確定,
所以查了一下資料,那既然資料查完就想說整理一下給大家看,
得罪之處還請見諒
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 180.176.96.83
我是典型的路徑依循者 XD
看來,這果然是大咖用草。
話說,都沒有版友看到我的缸子pH5.2很驚訝嗎?
我自己倒是嚇了很大一跳。
原來KH低的pH震盪這麼大。
※ 編輯: NorthernStar 來自: 180.176.96.83 (02/18 21:46)
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