#Fate/Grand Order #Mashu #Kyrielight #Fou
Good morning, Senpai.
早安前輩,假期的早上準備早餐以及咖啡悠閒地度過吧😋
或是在床上多賴床幾個小時也是沒問題的哦,
八月份的第一天打起精神來~💋
#馬修 #マシュ:芥川Aku
Photo:豬排今天想吃豬排飯
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賴床也想吃早餐 在 Facebook 八卦
昨天早上六點多,我接到校車打來的電話,整個驚醒
兩隻居然睡過頭沒起床!
因為也不可能讓校車等,我先請校車開走
接著我思考了一下要不要叫他們?
後來我決定不要,就等他們睡醒,感受睡過頭的驚嚇感
果然,八點左右,胖na 很慌張的跑來叫我
「馬麻!已經八點了,我們沒搭到校車怎麼辦?」
「什麼?八點了!你們怎麼沒起來?糟糕,那怎麼辦?你們只能在家上網課了」
兩隻一副很懊惱的臉⋯😥
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我先叫他們下樓吃了早餐,然後跟他們說
「昨天叫你們不要聊天,一直聊,早上起不來,我今天載你們去,明天再起不來,就在家上網課」
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中間晶還跟胖na murmur,我問她在說什麼
胖na 說妹妹問他:上學(遲到)會緊張嗎?
我馬上說「會緊張是正常的,你應該要感到緊張,還要感到很不好意思,記得進教室的時候要說‘’對不起我遲到了‘’,因為你們打擾到老師及同學上課」
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晶到學校又問我,可以陪她進去嗎?
我說不行,首先現在疫情家長不方便進去學校
然後,重點是因為你們聊天聊到不睡覺,睡過頭遲到
記住現在這感覺,以後不要睡過頭
其實回程車上,我一直在想,她才小一,會不會太狠了
我是不是應該要陪她進去?但又覺得我不該
這樣她才會牢記這感覺!
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果然,雖然他們昨晚還是有聊天😂但今早超準時就來找我
其實他們倆從year2(滿6歲)開始,我就不斷給他們一個觀念「起床上學、準備上學的東西,是你們(學生)的責任」,除了早上要自己訂鬧鐘起床,傍晚放學回到家馬上整理書包,帶學校交代的用品,洗餐具、裝水壺、裝明天要用的口罩,通通他們自己做,我偶爾會問整理好了嗎?從不會去幫他們檢查或整理,學校需要的東西沒有,也要提早跟我們說,帶你們去買齊用品是我們的責任,但要帶什麼?是你上學應該搞清楚的事,而且如果明天要用的東西,今晚睡前才說,那sorry真的買不到
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他們有沒有忘記帶東西過?有!但我也不會幫他們送去學校,因為晚上沒整理好,是他們的責任,一次沒帶到,同學有他沒有,下次就會記得!這個記得可以持續很長一段時間到下次鬆懈又忘記,但久了,他們就養成自己準備好、檢查的習慣
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有沒有睡過頭真的沒帶他們去上學過?也有!我會不會因為沒帶他們去上學感到罪惡,說真的一開始有,但我想想,起床上學是孩子的責任,他都不緊張不羞愧了,我比他緊張搞的一副我很想逼他去上學一樣,我就忍住了。到後來睡過頭會不能去上學,就是兩隻最好的警惕,因為他們超怕不能去上學🤣這對他們來說是很大的處罰
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說到愛上學,他們不是天生愛上學,是因為家裡很無聊😆(我之前就分享過,今天講更細一點)
我大概從他們上幼稚園開始,就陸續把我們家的玩具大幅度清空,只剩樂高、書籍、一些益智玩具/題目本⋯沒了!他們如果該上學日在家,不能開電視也不能玩電動,上課的這個時段裡,我們也因為要工作不能陪他們玩,他們就只能玩樂高、看書、寫題目⋯相較於去學校可以跟同學玩,上課又可以學新東西很新鮮來講,在家真的很無聊,所以他們很怕不能上學
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之前有蜜友問過我,小孩更喜歡在家,不愛上學怎麼辦?我覺得可以試試看從這角度去思考,是不是家裡太好玩了?如果該上學日在家,就跟假日在家一樣好玩,誰想去上學?如果睡過頭就可以獲得一天假日,在家看電視玩電動,沒有任何差異性,想吃點心就可以吃,那怎麼會想上學,怎麼知道上學的可貴呢!甚至如果沒上學爸媽還會帶他出去蹓躂,是人都想玩啊,有得玩欸~誰不要!
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我覺得我做的還ok的地方,就是一直做出「該上學日你待在家」跟「假日待在家」的差異性,然後我每天都會問他們今天在學校有什麼好玩的事,或學到什麼原本不知道請他們跟我分享,同時默默的強調(洗腦),上學真是太好玩了可以學到好多新東西變聰明,下課還有同學可以追趕跑跳碰,對比之下,上學日在家就真的太無聊了🤣
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他們曾經就有因為睡過頭沒去上學,跟我抱怨,問我「他們現在要幹嘛?很無聊」,我說「這個時間就是爸媽要工作的時間,是你們應該上學學習的時間,你們睡過頭錯失去學校玩跟學新東西的機會,現在就只能在家自己學習啊,睡過頭是不是很恐怖」,哈哈哈順便再恐嚇他們一下然後我就飄走😆
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今天突然覺得可以跟大家分享這件事,因為之前只有胖na ,他是責任感比較強的孩子,所以當他能自己起床上學,我把他當成是老天的恩賜😆,但到今天晶姐year3了,她從year2一開始早上會賴床發脾氣,到現在葛格起來叫一聲就醒,東西也都能自己準備好,熱愛上學,我覺得這方法應該是有用的
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早點開始培養小孩上學的責任感,就不用整天叫賴床的小孩叫到高血壓,把責任劃分好,嚴格執行,當爸媽或許就能少心累一點點❤️
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我寫這篇應該又有人要說那只是你懶惰的藉口,嗯~戒夜尿那篇真的有人這麼說,或許吧,我是懶,但我覺得更重要的是,成為小學生就是一個長大的里程碑,小學生最重要只有上學這件事,上學就是他們最大的責任,趁小學期間培養他們對自己上學的所有事負責很重要,不然將來國高中課業更重,不管孩子本身還是父母,要面對的事情/心情更多,卻連起床都還要媽媽叫,要帶什麼還要媽媽盯著準備,我還真的一點都不想😌
#個人經驗分享僅供參考
#每個孩子個性不同
#觀察陪伴密切溝通才是教養正解
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賴床也想吃早餐 在 成語蕎 Jenny Cheng Facebook 八卦
最近開始健身跟游泳,更加在乎身體所需的營養,我一起床刷牙完就先喝一杯蘆薈汁(3~4瓶蓋+125ml水),淡淡很天然的蘆薈味道帶一點酸酸口感!蘆薈汁是低卡、低糖、無負擔的健康飲品,可以幫助維持消化道機能
我自己習慣午飯前健身或是游泳,所以早餐非常重要~~健身朋友推薦我喝賀寶芙的奶昔讓早餐更豐富,叫我不要再吃早餐店鐵板麵蘿蔔糕了,只有熱量但沒有營養價值的早餐, 對身體是沈重的負擔~~身體真的會老實告訴你!
現在我的早餐一定會來一杯賀寶芙營養奶昔!好喝營養又方便😋 巧餅口味營養蛋白混合飲料x2匙,優質蛋白粉x1匙,營養纖維粉x1匙再加入240ml無糖豆漿,喜歡牛奶的人也可以加入牛奶喔!我還會加入喜歡的水果, 像是方便吃的藍莓/草莓/香蕉~快速又美味🤣 教練說運動前身體就要補充滿滿的營養, 這樣身體會更有動力!絕對不能空腹運動喔~~!
這樣一杯就有豐富的營養😍😍😍 比吃外面早餐店的早餐熱量低又很健康~讓我可以短時間內完食, 健康滿分體力充飽的去運動 💪(提醒大家,吃完東西後一個小時再運動, 才不會影響消化喔)
一定有人會問為什麼要加纖維粉到奶昔中呢?
因為纖維粉的纖維素可以讓我很快速的補充纖維質,所以我奶昔中一定會加纖維粉,維持我的消化道機能健康😆畢竟早上可能真的沒那美國時間燙青菜吃, 或是家裏水果剛好沒了~~真的超方便的, 非常適合忙碌的上班族、或是像愛賴床又想吃健康營養早餐的我🥣
現在我徹底的跟我以前愛的油膩膩早餐說byebye ~早餐一定會有喝美味又營養的奶昔~更健康~更有體力運動~好的早餐加上運動, 身材好維持心情也變好了❤
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賴床也想吃早餐 在 愛玩客 iWalker Youtube 的評價
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