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沒菜單、沒固定主廚！酷！ （#合作社的皇后）
影片授權： 一条 YIT
YT完整版：https://www.youtube.com/watch?v=AVWh9cvnsws
播吧看更多:https://boba.ettoday.net/sub_category/227/395
☛療癒系柴犬X黑貓動畫來IG看
http://bit.ly/2VLCOut
#即新聞
身為6個孩子的媽
伙食要顧、健康要顧、心情要顧、生活品質也要顧
先論伙食，五寶挑食到不行，副食品每天想新菜單
再論健康，家裡毛孩多，營養品不能少！不然一隻感冒牽連全部
說到心情，顧好主子的心情家裡才不會各處尿味
最後就是生活品質，這最重要！
有養毛孩又有小孩TOP1問題用哪台「#空氣清淨機」?
這個問題被問到爛🤣
我從小家裡就用 #Honeywell老字號
為了養貓搬出來住，去百貨搬了一台回家
有小孩後巨人又扛了一台回家
現在家裡空間變大，為了讓每間房都有！又扛一台新上市的InSight™ 5250空氣清淨機
所以家裡現在有三台Honeywell
以為是在集點🤪
▪️強效除味：鐵支屎超臭!!!貓尿又很酸!!!家裡味道勢必要強力除味！Honeywell本身除味就不錯，還可針對多貓家庭、狗狗、裝潢加購寵物、家居裝修 #強效淨味濾網！整個呼吸清爽👍🏻
▪️智能偵測：很棒的是會自動因應不同環境狀況作風量調節！剛回到家清淨機立刻提高風速跟一般模式完全不同！偵測速度快狠準！
▪️使用上聲音頗小！濾網清除毛髮效果頗驚人！我們自己是每個禮拜用吸塵器吸除，很簡單～
▪️過濾PM.2.5及常見過敏原！對貓狗毛過敏嚴重的朋友來我家整個大讚空氣品質好非常多！
好的生活品質包含太多層面
食衣住行通通包括在內，互相牽連
住家空氣品質好，上班上課回家心情自然好💯
母親節將至
全家總動員還想不到該送什麼
那就送全家人的空氣品質👌🏻
✨母親大人笑著收組合：InSight™ 5250空氣清淨機+ Oster油切氣炸烤箱 +強效淨味濾網(廚房) = 12990 #全台恆隆行百貨專櫃才買的到
全家人空氣品質有了！又能滿足味蕾，全家人開心，媽媽就開心🤪✌🏻
恆隆行百貨櫃點查詢 https://lihi1.cc/gRUWJ
其他優惠組合看這裡 http://bit.ly/2KpkWxw
Hengstyle恆隆行 百貨遊逛趣
#Honeywell #美國過敏醫生推薦第一品牌 #醫級認可一級守護 #謝謝媽媽的媽媽
晚安～小廚娘糖糖來嚕
想不想吃糖糖的料理😛
終於入手人生第一個氣炸烤箱💛
氣炸鍋今年真的超火紅🔥
很適合像糖糖這種愛吃又有興趣自己煮飯
但是廚藝不太行的小資女孩了😹
氣炸鍋神奇在於不用加油就可以炸、烤食物
精挑細選後考量到容量大小
最後選擇一口氣入手能製作更多樣化料理的氣炸烤箱
今天要分享糖糖的寵物肉乾食譜
連笨手笨腳的糖糖也都能順利完成
你們也一定可以唷😛
1️⃣將肉品切片
雞肉可以說是最適合貓咪的肉類之一
營養豐富、經濟實惠也是較環保的肉類
準備營養的雞胸肉並切成薄片
2️⃣使用萬用料理錘，把雞肉片敲的更薄
小秘訣是肉片越薄的話可以越快烤熟
餵食寵物也比較方便又安全唷～
3️⃣加入貓咪喜歡的香料
可以加一些貓草或貓薄荷增加香氣
建議撒完貓草之後，再稍微用料理槌壓一下
4️⃣放入氣炸烤箱
把肉片撲上烤網，注意不要重疊到唷～！
不然重疊的部分容易烤不熟
糖糖使用120度，總共烘烤40分鐘
雞胸肉片烤的酥酥脆脆
馬上就吸引我家貓貓過來嚐鮮了😹
自己動手做更健康也更安心
接下來也要開始嘗試挑戰不同的人類料理嚕💪
鍋寶 智慧多功能氣炸烤箱容量很大，這台是12L大容量超適合全家使用
也可以一次烤很多肉乾更省力～！
裡面有三層烤架，可以依照需求自由變換夾層
最下面有一層沒有洞洞的接油盤，但也可以利用來烤東西
甚至也可以烤一整隻全雞沒問題唷！
鍋寶智慧多功能氣炸烤箱操作上相當直覺
觸控非常靈敏，第一次使用就上手
透過上面的觸控面板可以選擇溫度、時間
也有提供幾個快速的內建菜單
像是烤雞或烤蛋糕所需要的溫度和時間都已經設定好了，非常方便呢～！
鍋寶智慧多功能氣炸烤箱還有貼心地附贈一本食譜～
數十種不同的料理一台就可以完成✨
糖糖部落格完整文章👉🏻 https://reurl.cc/n0VW3l
鍋寶智慧多功能氣炸烤箱傳送門🧡https://bit.ly/3kMTag5
活動組合贈送兩個可以放進烤箱的不鏽鋼保鮮盒呦
#一機多用 #鍋寶氣炸烤箱 #鍋寶 #cookpower #氣炸烤箱
🎧 數位平台點播：https://orcd.co/bmitw
🔔 訂閱韋禮安官方頻道 : https://pse.is/WeiBird_Sub
韋禮安 2020 音樂人宅 MV 二部曲：「早餐 am」、「晚餐 pm」
二部曲「晚餐 pm」：一口一口
韋禮安大秀刀工 & 廚藝，一口一口吃進幸福
聽韋禮安隔離孤單，一口一口吃掉寂寞
2020 療癒創作第二波「一口一口」
韋式獨門心靈食譜「R&B 佐節奏藍調靈魂樂」
用食物填補空虛、用音樂餵養靈魂
聽見韋禮安和外婆的對話
憶起那個在記憶裡曾給予自己味覺幸福的人
韋禮安音樂人的宅 MV 二部曲「晚安 pm」：一口一口，導演安排喜歡吃也喜歡自己煮的韋禮安大秀廚藝，MV 故事銜接「貓咪共和國」，躺在沙發上寫歌寫到睡著的韋禮安，睡個午覺，醒來已經是晚餐時間，貓咪們各自回到自己的窩，韋禮安也起身準備豐盛的晚餐，等著女友回家一起吃晚餐。
看歌詞裡面唱的「一個人下班、一個人配手機吃飯」的孤獨感不同的，MV 希望能夠傳達出美食的溫暖；韋禮安以帥氣的刀工備料、準備壽喜燒，下了班拖著疲憊身軀的女友回到家，桌上已經擺滿美食迎接她。添飯、對坐、兩人一邊吃著晚餐，一邊放鬆的聊著，簡單而溫馨的幸福油然而生。
韋禮安完全本性「演出」，因為自己平時在家就是這樣，完全不用演；用美食填飽肚子，用音樂餵養心靈，一口一口吃進日常的各種體會。
—
一口一口 Best Meal In The World
作詞 WeiBird 韋禮安
作曲 WeiBird 韋禮安
一口一口 吃掉寂寞 一口一口 吃掉煩惱和憂愁
吃飯不張口
If I could
一口一口 吃掉難過 一口把想念都化成腸胃蠕動
吃到肚子痛 也不夠
一個人上班 一個人下班 一個人晚餐 一個人省得麻煩
白米飯一碗 辣椒醬一罐 大湯匙一拌 舌頭代替我吶喊
日子就這樣過 被焦慮填滿 早學會習慣
我被時間揮霍 就算我不甘 也只能承擔這平凡
一口一口 吃掉寂寞 一口一口 吃掉煩惱和憂愁
吃飯不張口
If I could
一口一口 吃掉難過 一口把想念都化成腸胃蠕動
吃到肚子痛 也不夠
快樂難受 嘴裡送 心裡還是空
吞下至少填飽什麼
滑手機配飯 別人的片段 劇情和彩蛋 我最中意的菜單
嬉笑怒罵哭喊 食指大動變換 大腦不用轉
速食娛樂我喜歡
日子就這樣過 被焦慮填滿 早學會習慣
我被時間揮霍 就算我不甘 也只能承擔這平凡
一口一口 吃掉寂寞 一口一口 吃掉煩惱和憂愁
吃飯不張口
If I could
一口一口 吃掉難過 一口把想念都化成腸胃蠕動
吃到肚子痛 也不夠
快樂難受 嘴裡送 心裡還是空
吞下至少填飽什麼
吞下至少填飽什麼
──♫─工作人員名單 Staff Lists ─────────────────────────
藝人經紀 & 音樂製作 Artists Agency & Production｜耀聲音樂有限公司 Awesome Music Inc.
總監 Director｜韋禮安 WeiBird
經紀統籌 Artist Management Supervisor｜黃淩嘉 Linda Huang
藝人經紀 Artist Manager｜李語溱 Mao Li
行政總務 Office/Administrative Support｜廖婧紋 Melrose Liao
版權經理 Publishing Manager｜謝佩芙 Peggy Xie
♩ 音樂製作 Song Credit
作詞｜WeiBird 韋禮安
作曲｜WeiBird 韋禮安
製作人 Producer｜韋禮安 WeiBird、蔡尚文 Aven Tsai
編曲 Arrangement｜韋禮安 WeiBird
吉他 Guitars｜韋禮安 WeiBird
和聲編寫 Chorus Arrangement｜韋禮安 WeiBird
和聲 Chorus｜韋禮安 WeiBird
合成器 & 取樣 Synthesizer & Sampling｜韋禮安 WeiBird
製作行政 Production Administrator｜廖婧紋 Melrose Liao
錄音工程師 Recording Engineer｜韋禮安 WeiBird (Vocal、Guitars、Chorus)
錄音室 Recording Studio｜貓在外錄音室 Cat Outside Studio (Vocal、Guitars、Chorus)
混音工程師 Mixing Engineer｜宋星凱 Sean M. Sinclair
混音錄音室 Mixing Studio｜ff studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜Derek Snyder
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio｜Polygon Audio
Original Publisher｜Awesome Music 耀聲音樂
Sub Publisher｜Universal Ms Publ Ltd
ISRC｜TWFG72001008
♩ MV製作 Music Video Credit
導演 Director｜蘇文聖 Shaun Su
攝影指導 Director of Photography｜林眾甫 Saint Lin
攝影大助 First Assistant Camera｜楊智伸 Chih-Shen,Yang
攝影助理 Camera Assistant｜李祖源 Lee Zu Yuan
攝影實習生 Best Girl｜ 鄭琪 Chi, Cheng
燈光師 Gaffer｜曾中成 Zeng,Zhong -Cheng
燈光助理 Best Boy｜蕭立豪 Shiao li hao、張偉傑 Chang Wei Chieh
製片 Producer｜楊佑嘉 Nick Yang
製片助理 Production Assistant｜葉孟絢 Yeh Meng Hsuan、陳斐雯 Kelly
場務 Gript｜許峻豪 Hsu chun hao
調光Colorist｜詹謹嘉 Ben Chan
美術 Art Director｜陳宛滋 Chen Wan Tzu
執行美術 Set Decorator｜吳忠憲 Wu Jhong Sian、徐立潔 Hsu Li Chieh
妝髮 Hair & Makeup｜林怡秀Lin Qi、郭家安Guo Kutcher
演員 Cast｜和雨蓓 Noëlle
ISRC｜TWFG82001003
──♫─ 更多韋禮安 ─────────────────────────
韋禮安 WeiBird FB｜https://www.facebook.com/Weibird.official
韋禮安 WeiBird IG ｜https://www.instagram.com/weibirdmusic/
韋禮安 WeiBird WeiBo 微博｜https://www.weibo.com/weibird
#韋禮安 #WeiBird #一口一口
以為乳酪是一款高難度的烘焙蛋糕，
沒想到隨便喇隨便好吃，
一嚐到甜頭一連好幾烤，
整條奶油乳酪全部烤光了，
當然配著電視劇全都進肚子裡了（掩面），
苔苔烤個蛋糕也有內心戲，
食譜寫得落落長，
長話短說就是:喇Ａ烘Ａ冰Ａ.就醬紫～
當他們在烤箱結合的那瞬間我心好澎湃，
中年鼻樑之酸，感性一發不可收拾，
還是很理智的一天只吃1/8片（約200卡），
.................好啦1/4片（我誠實），
運動菜單會跟上的！
這可惡的中年腹圍滯洪池（低頭捏）～
🎎演出陣容：
奶油 20G（紳士的油頭）目測開兩指。
餅乾 60G（底餅紳士）麗滋18片。
奶油乳酪 280G（女主角）。
希臘優格 100G（女二）米杯一杯。
雞蛋 一顆 （新生之喜）
玉米粉 10G（綿密劇情）1 .5大匙。
白糖或糖醇 80G （貓膩之甜）米杯6。
檸檬汁 15ML（清爽的離別）約半顆。
檸檬皮屑 （紛飛的綠意雪花）搓30下隨意。
🖼片場規模：
7吋活動模
一張 可以輕易叛逃的烘焙紙 剪圓
一張 防止表面黑化的錫箔紙 備用
🧸全劇透：👇👇
1.模具邊邊塗奶油，
底部鋪上一層剪圓的烘焙紙。
壓碎餅乾，混合隔水加熱成液體的奶油。
將以上”油碎底餅紳士“
填平模具底部冷凍雪藏10分鐘以上。
2.奶油乳酪室溫軟化，批次加入貓膩糖攪拌。
看不到結塊就可以加入女二希臘優格糾結。
深交之後蹦出 私生子 蛋黃君繼續糾纏。
糾纏到一半玉米粉加進來拌讓舊情綿綿。
心酸檸檬也倒進來，
（沒有離別沒有熱淚沒有收視率）
3.剛剛被排擠的蛋白在一旁被打發掉了。
現在把全部混合的汁液過篩混入起泡蛋白。
剛剛的油碎底餅紳士硬氣地從冰箱拿出來。
倒入全部汁液。
4.外面包兩三層錫箔紙（活動模才需要）。
放一條豆漿巾在烤盤上再注滿水。
放下層用160度C烤上天荒地老的一個半小時（或更久）。
熟了不要急著抽出來他們會全部歪腰。
（忙著談情說愛他們一定沒有時間鍛鍊核心）
讓他們在烤箱適應一下世間炎涼大約半小時。
5.取出後搓上檸檬皮，打入冰箱冰上一夜，
讓感情昇華。～隔天～脱模～吃掉！
👀後記：
👩💻以上可以試試不過篩不分批加入劇情人物，
保證一片混戰，粒粒糾結剪不斷理還亂！
👩💻如果搓弄感覺不出水丟丟是什麼ＦＵ，
用一支筷子邊邊狠狠插到底，
沒有糊狀就差不多熟了，
👩💻熟成時間天荒地老的久是真愛我們不要嫉妒。
👩💻如果還沒熟表面已經開始黃掉，
就罩上錫箔紙免得全部的角色都變黑變壞。
（表面上色有個焦香人味）
👩💻搓上檸檬皮讓它頭變綠更有看頭更有滋味！！
好了！追劇就是這麼殺時間！
恭喜又浪費了一個晚上的寶貴人生！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Joy Of Lindy Hop/Freesound Music
https://www.youtube.com/watch?v=iH2fca1XlIc
Ryan Nevis - Just A Dream (ft. Amber Shae)
https://goo.gl/cjBbTE
●TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/
●TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/
台中哪裡有限量隱藏美食呢？又有哪些美食吃不到會想哭呢？跟著鐙輝、子余一起去台中挖寶吧！
店家資訊：http://goo.gl/Q7TrUr
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