#让宝宝自行入睡之包妈的魔法蚊帐
最近看到好多有哄睡烦恼的妈妈，开始思考包娘娘为什么可以不用哄，甚至不用拍屁股就能自己入睡的问题。
在包娘娘满月以后，我们回到自己的家，家里没有长辈，只有我和包爸。当时还没有入手婴儿床，包娘娘睡在小床，而小床的位置刚好就在冷气底下，于是我用了一个蚊帐罩着包娘娘，再铺上一条毛巾在他的头顶那半边，即使房里根本没有蚊子。
上网做了点功课发现，好多妈妈使用了睡前仪式来教导宝宝 "时间到了 该睡觉了" 的观念，当中最普遍的是开睡眠音乐，转夜灯模式等等。包妈心里当时就想，不如就让蚊帐成为睡前仪式吧，于是吩咐包爸，只要盖上了蚊帐，在包娘娘入睡以前，不许打开。起初包子真的会唉唉叫的，一次两次N次之后(忘了多久，大概不超过一星期吧)，包娘娘开始知道，盖上了蚊帐我们就不会再陪她玩，不会再打开，都自娱自乐地吸吸手手睡觉去，而且速度越来越快，一开始可能十分钟入眠，到最后五分钟就睡着了。于是乎，蚊帐悄悄地，在包妈心理埋下了只要在蚊帐里包子就会乖乖不吵不闹的种子。
后来在咨询后发现，睡前仪式其实很麻烦，难不成旅行还要带个蚊帐吗？所以，包妈开始把蚊帐去除，意外地发现包子在没有蚊帐的情况下也乖乖睡了，没想太多，大概就是生理作息敲定了，所以没有蚊帐也能乖乖睡了。
后来有一次，包妈需要出国一段时间，必须把包娘娘交给包外婆照顾，我担心包娘娘因为环境不同不能好好入睡，于是把蚊帐一并带了去。我们提前两天住在包外婆家，我发现包娘娘适应良好，不需要蚊帐也乖乖自己睡，反倒是包外婆，看到包娘娘自己躺在床上，尽管她不哭也动手轻拍包子哄睡起来。当时包妈就心想，我可不想出国回来就要过着哄睡包子的日子，于是动起了脑筋。
这时候包妈想起了蚊帐💡 我告诉包外婆，这是包娘娘的魔法蚊帐，只要包娘娘盖上蚊帐就能乖乖睡了！包外婆跟着我的说法照做，包娘娘也确实每晚都乖乖的不吵不闹自己睡，直到有一天，包外婆躺着躺着就入睡了，忘了给包娘娘盖蚊帐，第二天通电话时他告诉我：你女儿不用蚊帐也可以好好睡啊！我才如实地告诉包外婆，那个蚊帐，其实不是罩着包娘娘，而是为了隔绝包外婆哄睡。
这时候我也发现了为什么一开始包娘娘在蚊帐里能够乖乖入睡的秘诀 ➡ 那就是蚊帐隔绝了我和包爸看到他不睡就想哄她的念头！教养破坏源 被隔绝在蚊帐之外了！
有时候，孩子的成长过程中，父母最大的帮助，是放手。总不能担心被食物哽到就一辈子只喝奶，担心跌倒就一辈子不学走路。学习本来就是需要时间，越是帮忙，孩子反而越慢学会，往往在教养这条路上，身为父母我们做多了却不自觉，却忘了孩子其实可以更早学会独立。
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