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今天參加puma的DO YOU女力運動！
好久沒運動了，揮灑汗水的感覺真是好啊💦👏
今天一共有三個運動，分別是皮拉提斯👉🏻Zumba👉🏻瑜伽
皮拉提斯真的像在重訓一樣，我整個大腿都在抖🤣🤣
之後上Zumba我真的是邊抖邊吶喊！可是感覺消耗超多熱量的啦！！❤️
最後的瑜伽我好喜歡，讓身體拉筋放鬆，讓我之後想去外面上瑜伽課了～～～
這次Puma的服裝我也很喜歡，全身都粉粉噠💕💕💕
#puma #Doyou
#讓汗水成就你
《 Cause you are a fighter 因妳為戰士：Jing You創作個展 》
「妳本來就有力量，在於妳相信自己，而非別人的肯定。」
11月22日 - 12月22日 📍朝代畫廊 https://www.dynastyart.com/
滿滿金喜的成員今天參與了一個很特別的畫展，畫展內陳設的不僅僅是藝術品，也是創作者： Jing You 這四年來的心路歷程。從原本的上班族一鼓作氣的踏上了插畫家之路，創作雖然是可以充滿熱情的，可是現實的壓力也是實現夢想的必備元素。從旁聆聽到她的故事，直覺著她相當的勇敢面對困境，也很正面的迎擊了負面情緒，進而讓自己成長變成更強大的存在！
這次展覽中 Jing You 把探索自我的過程分為三個階段，間接體現了每個人都會遇到的問題，無論你是誰，從事什麼樣的行業，一定都會經歷找尋自己的過程：【找回力量】當你認識找到了自我，接下來的目標隨之明確，也讓你有動力和熱情不斷前行；【直面脆弱】在前往目標的路途上一定會遇到各種阻礙困難，你會發現自己的不足，你會經常失敗，但請相信自己肯定自己！因為面對了這些不足和失敗的同時，也是發現成為更好的自己的機會；【關注當下】當我們透徹的了解自己擁有的優點和缺點，剩下的就是強化這些優勢並改善其餘的劣勢，自然而然就會不斷地往目標邁進，堅持下去！
不只是參與了一個畫展，也聆聽了一段故事，相信自己，實踐自己，堅持自己，成就自己的歷程，一段需要你努力揮灑熱情與汗水的故事！
在NPG滿懷豪情邁向12週年之際，
我們非常慶幸擁有一群有夢想的夥伴。
我們一起面對無數的挑戰；
我們一起揮灑艱辛的汗水；
我們一起經歷精彩的人生！
在一同為夢想奮鬥的旅程中，
在奮鬥的過程中因為擁有你我，
我們擁有機會能互相扶持、經驗共享，
讓我們在一片經濟不景氣的形勢下，
再創偉業，再鑄輝煌！
#12年的耕耘 #12年的發展 #12年的成就
#我們因夢想而組建團隊 #因團隊而實現夢想
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