我不要結婚
但是我要蜜月旅行
去印度,在新德里就地解散
約好一年後
回到同一棵阿勃勒樹下
如果那時還認得出彼此
我會考慮
給你我的LINE
/
我不要登記
但是我要宴客
要辦在傳說中的W酒店
我會邀請所有的前男友
同時對著W的屋頂泳池
尿尿
/
我不要生,但是我要買
昂貴的嬰兒床
給我的貓咪睡
我要用溫奶器替牠熱
臭烘烘的魚罐頭
我不要恩典牌
我不要我的貓
聞到人類小孩的味道
/
我不要生,但是我要去住月子中心
畫畫,讀書
射箭,跳舞
寫一本與你無關的小說
直到寫完
才搬出來
/
你的父母
不是我的父母
我的貓
是你的貓
我會送你一隻
專屬於你的貓砂鏟
/
我放在陽台的鹿角蕨
你可以看,也可以在底下喝咖啡
喝完記得自己洗杯子
順便替它澆點水
/
給我一間房子
在AIT附近,或是博愛特區
我要大清早穿運動內衣
在便衣警察旁邊慢跑
哼李心潔的裙襬搖搖
哼到他掏出槍
/
我要一間房子
但我家將不會是你家
如果你有點難過
我家巷口出去右轉
有一間全家
他們的冷氣二十四小時開著
還有WIFI熱點
(前三十分鐘免費)
/
我不要你愛我
但我真心期待
我們的倦怠期
手機裏藏著小秘密
我的秘密比你的小
你的小帳藏得比我好
誰的照片都按愛心
就是不按
心最愛的那一張
/
我不要婚姻關係
但我真的真的
需要一台洗碗機
至少我願意和你一起進去
攝氏60度,水花飛濺
一起在洗碗機裏打坐
直到其中一個人先倒下來
或是停電
轟然一聲
伸手不見五指
也許那時
我們才會明瞭
誓言是把殺豬刀
放進洗碗機一次,就會壞掉
在誓言前面
我們全都是盤子。
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讀書倦怠期 在 DJ 芳翎 Facebook 八卦
【5/16 星期二 絕對音樂】
「一個人什麼時候最容易被打敗?就是當他開始懷疑自己的時候。」
SO~~不要只花時間做夢,而是捲起袖子去實作,
人生不是短跑,而是一場馬拉松……
下午4:00-5:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
線上收聽快點這裡:
http:// http://www.kiss.com.tw/radio_hq.php?radio_id=238
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《賺不到錢也要堅持!她讓喝豆漿也成了一種時尚》
對於豆漿,你有著什麼樣的想像?是平凡無奇、每天早上都會喝到的普通飲品,還是一種健康、平價又感動的美味?對於大部分的民眾來說,也許豆漿根本毫無新鮮感,但對於她來說,豆漿可是最能代表台灣的傳統,更是瓊漿玉液。
今年28歲的楊玉仙,大學時學的是媒體,而後又到英國鑽研國際行銷,她放棄外國留學後可能有的優渥工作,轉而投入大筆畢生積蓄經營豆漿事業「尋找初味」,她說,雖然大家都很愛喝咖啡,但她要把豆漿的價值做出來,讓眾人知道,「豆漿可不是只能配早餐的飲品,而是種很時尚、很有格調的產物。」
擁有甜美笑容、迷人外型的楊玉仙,在大學畢業後,曾在電視台擔任記者之職務。但因為工作一段時間後進入倦怠期,經過長考,她決定放棄手邊之工作,轉而先至英國讀書,除了幫自己充實更多學識,也能重新思考人生的方向,她萬萬沒想到,這樣的一個決定,徹底開啟她人生另一個契機。
楊玉仙說,在國外開啟一個人的生活,才真正開始體會「開伙」的樂趣。
發現健康飲食重要 豆漿更具代表性
為了節省開支,將預算壓到最低,她開始每天自己下廚準備三餐,加上英國的飲食習慣為少鹽、少油,她才赫然發現以往在台灣外食有多麼不健康。
而在英國,隨處可見的咖啡廳讓她深感在地文化特色的重要,她思考,如果自己能有一個空間推廣台灣傳統飲品,讓更多人喝到樸實、真誠又健康的美味,那是種讓人很幸福的事。
一開始會選擇豆漿,係因它是個最能跟「健康」與「東方傳統」劃上等號的飲品,然而市面上大多販售的豆漿黃豆不一定是有機,或是運輸過程中噴灑太多抑制劑與藥物,她決定從最原始的原料著手,一步一步堅持自我的健康初衷。
尋找契作農夫 嚴格控管品質
楊玉仙透過在地農會的介紹,以及私下與農民們交流、接觸,她開始與幾位農夫合作契作,以完全無汙染的自然農法層層把關──不灑農藥,也絕不用任何化學藥劑的台灣非基改黃豆。身為高雄人的她,每週都會自行開車到台南農地檢視種植成果,雖然辛苦,但看著黃豆苗一點一滴的慢慢長大,就像自己孩子茁壯那般喜悅。
當黃豆原料沒問題後,則是豆漿的研磨與口味調配。她笑說,「真正要做一件事情時,一定要經過仔細的規劃。」楊玉仙從開始決定創業到正式開業,僅僅只花了一個月的時間,倉促的過程讓她吃盡了許多苦頭,也是在與客人的接觸中,才慢慢找出合適的口感。
楊玉仙說,最常聽到客人的反應,就是「妳的豆漿怎麼這麼水水的,一點也不濃?」但她都會悉心的跟消費者解釋,「水加黃豆,研磨出來最真實的味道就是這個樣子,」太過濃稠、口感過於紮實的豆漿,其實都是有額外的添加物,「仔細看看豆漿外包裝上那些令人完全看不懂的成份,吃了能安心嗎?」
為了堅持品質,製成時間從泡豆到裝瓶都要超過10小時,才能出貨。
現在,她已經開始採用在地食材,並自行研發出黑豆黑芝麻、杏仁、核桃堅果、伯爵紅茶、黑金剛花生等口味,甜度部分,最多也只用最健康的麥芽糖增添風味。
完全沒有化學添加物 賺不到錢也要堅持
好的原料、好的品質,做出來的東西相對的成本就比較高。她沒有大量的進口便宜的加拿大黃豆、沒有用香料讓口感滑順,更沒有防腐劑來延長食物保存期限,因此,她的豆漿都要在開封後1天內喝完,在高溫高壓殺菌後,未開封可存放10天。
此外,為了壓低價格,讓所有人都能喝到好喝的豆漿,別人可能賣一杯豆漿能賺20元,她往往都只能賺個5元。在這種幾乎無法有所獲益的經營模式下,她還是為此樂在其中、每天都笑口常開。
不過,當萬事俱備、一切都開始要步上軌道時,好好把產品推銷出去便成了一個極大的學問。
她開始和親姊妹們上市集擺攤,直接更深一層的開拓客源,也多次拜訪廠商,希望能有更多的機會讓產品上通路或設櫃,可惜通常不是沒有下文,就是別人質疑她的能耐,「不過,最終只要能用好產品說服他們,就是我最有成就感的事。」楊玉仙自信的說。
在專心賣豆漿之前,豆漿其實是她所創業經營的複合式餐廳中一道飲品,一開始,光設備就花了200多萬,「冰淇淋製冰機50萬、冰箱5台10萬、櫃位與蒸爐30萬、2台咖啡機10萬,」加上店租、設計、行銷以及管銷、人事、電費等費用,在還沒有賺錢,就已經負債,而這些費用除了積蓄、跟爸媽借錢外,還有一部份是貸款所得。
夢想雖遠 但絕對不是遙不可及
在朋友眼中,她就像個追求目標不計後果的傻子,朋友形容她就是個「女工」──親自下田、自己搬重物,然後再頂著超悶熱的溫度熬煮豆漿,每天早出、晚歸,工時又超長,加上自己幾乎根本沒什麼薪水,也沒有休閒生活跟休憩,令人不捨。
樂觀的她,還開朗的說,「夢想雖遠,但絕對不是遙不可及。」
楊玉仙現在的目標,是有一天能找到可以信任的工廠,讓產品量產,也或者是開個真正的店面,慢慢累積經驗,而後將這個模式複製到海外,令更多外國人喝到美味的豆漿。
也許這個過程很傻也很辛苦,但這種為了健康而追求的初衷,就是她最有成就感的事。
(文章來源:https://m.gvm.com.tw/blog_content_8872.html)
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讀書倦怠期 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 八卦
#你並非一無所有
你還有病和未拆的快遞及未完成的夢想
(光這句話就讓我笑出來了) #文末贈書
那我來造樣造句吧:你還有很多記者會的直播、你還有很多劇可以看、你還有外送可以叫、你還有很多脂肪、你還有我XD
這照片是特別從往窗外拍,第一次這麼久沒出門,第一次在一個看似失控但其實很幸福的狀態下,當外面還很多人在忙,可以在家不出門,已經很值得感恩,而必須出門的人,也記得有很多人一起在努力,這樣就夠了。(照片中有救護車,最近救護車好多😥)
回到這本書,我先開頭直接說一個重點「好看」
是之前很紅的這世界很煩但你要很可愛的作者 #萬特特,但可愛一書是萬特特和很多人的合輯,而這本是萬特特本人,看起來更順暢,因為出自同一人,而且非常多的故事。
我之前對可愛一書沒有到特別喜歡,但這本反而讓我有整夜的把他看完的動力,整本書都會讓你覺得很好笑,很像是我在翻白眼罵人的感覺,我常常拍一些到ig,很多人都對號入座的來問我,這是哪本書,好像被打臉XDXDXD當然也是很好的提醒。
所以,疫情無聊,買來看吧,輕鬆但卻療癒,蠻推的
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人,生而破碎,要用一生來修補。你一直沒活成自己想要的樣子,
問題就出在「有病」!不信,看看以下症狀你中了幾個:
無奈式寬容──
不肯放過是病,太容易原諒也是一種病
職場倦怠期──
讓你疲憊的不是工作,而是工作中遇到的人
自殺式單身──
比起寂寞,成年人更怕麻煩
間歇性自閉──
我沒有隱瞞你,只是不再把情緒隨便公開
外向孤獨症──
別敲我的門,我和全世界都生分
病態佔有欲──
不要為了面子而活,被假精緻所綁架
隱性自戀──
千萬別以為發脾氣和討拍,世界就會遷就你
潛意識自卑──
人都是在經歷一些事情後,才悄悄換一種性格
持續性沮喪──
你總說自己很累,可誰又活得一帆風順
渣男體質──
你對別人的愛,在別人眼裡像是病
拖延頑疾──
輪到你奔跑時,請別原地踏步
取悅型人格──
一個人是否成熟,要看他被欺負時的樣子
做夢式暴富──
如果賺錢也要別人催,那你一輩子也就這樣了
改運狂熱症──
確實有人不努力也可以過得很好,但那個人絕對不是你
社交障礙──
別在人性上輕易懷疑別人,也別在道德上過於高看自己
情緒焦慮──
這世間所有的不盡如人意,都沒你想得那般無能為力
過度自我溺愛──
就算你真的是仙女,下了凡也要靠自己
前任過敏──
和有些人的最好結局,就是彼此杳無音信
從眾症候群──
有效的社交是等價交換,不必假裝抱成一團
付出型人格──
不是你變優秀了,那個人就會喜歡你
塑膠友誼──
成年人之間,說話記得帶腦子
花式催婚──
對孤獨妥協,就是對自己的不尊重
敏感型性格──
不要為敏感而感到羞恥,它是一種天賦
欲望失衡──
欲望不是拿來克制的,是應該用來激勵自己的
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又痛又毒又療癒的「開智」小金句分享!
▌原諒
別動不動就想著要去原諒,有時候是自己沒資格,有時候是別人不值得。「算了」不是寬恕別人,而是對自己的溫柔。
▌職場
只有小孩子才賭氣,成年人是解決問題。。
到了一定年紀,你做得好是理所當然,做不好叫豈有此理。
很多時候,我們加的不是班,是自我安慰。
▌金錢
如果賺錢也要別人催,那你一輩子也就這樣了。
所有的選擇困難症,都是因為窮。窮困帶來的最大的痛苦,是沒有選擇「要」或者「不要」的權利。擺在面前的只有一條路,那就是要不了。。
▌前任
最可怕的不是「前任」,而是找不到自己。
愛情裡的真正再見,是一句「我放下了」。
你喝醉時想起的那個人,基本上是不會來接你的。
▌愛情
備胎就是備胎,對方隨便一個轉身,就可以給你沒日沒夜的等待一個交代。他不認真,你又何必當真。
好女孩該有的戀愛觀,一是不因寂寞而隨便開始一段感情,二是保持自我和經濟的獨立。
▌努力
就算你是仙女,下了凡也得靠自己。
一個人,既要有做自己的膽量,更要有做自己的本錢。
▌成長
什麼叫作內心強大?能夠和那些不喜歡的東西和平相處,卻不同流合污;堅持為美好的東西而努力,卻不為失敗或得不到而焦慮。
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贈書: 6/7前
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[閒聊] 紓發讀書壓力或與板友互動,勿濫用此選項挑釁、引戰,或漫無
邊際用此選項發文。
最近不管怎麼樣都無法好好靜下心來唸書ˊˋ連去補習班上課都覺得煩XD
不知道大家唸不下書時都怎麼做好讓自己可以再繼續唸下去呢?
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