護理師們都好美好正的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

今天想跟大家聊聊從去年9月開始至今
我的『中醫生活日記』
遲遲沒在中間調理時期與大家分享
也是想看看中醫在自己身上的效果
記得去年演出何日君再來之前
應該是生理失調的關係
每個月MC來都痛、體重也進入巔峰
後來來到京都堂開始作調理
醫生真的非常細心再調配每次的中藥
起初先是從婦科開始調理
乖乖吃了一個月之後，當月的MC來訪
完完全全不痛，也沒有血塊
更讓我驚豔的是埋線～
調理好婦科過後，就開始著重在減重計畫
中藥搭配埋線～乖乖報到！效果好！
持續四～五個月下來～體重已經減去10公斤了
我在京都堂的減重計畫醫師是施院長
施院長真的太可愛了～
每次埋線都不會讓我有害怕的感覺！
因為其實埋線有時候還真的讓人有點怕怕的
特別可能要搭配很多盤數的時候
京都堂的減重計畫真的非常有名
非常推薦大家如果有減重計畫想要執行
都可以到京都堂來！
每一位護理師、調理師人都超好！
這將近半年來～真的很感謝京都堂❤️

京都堂中醫診所
＃我在台北店等你唷 ＃舒服細心服務又好
＃真心推薦給大家 ＃護理師們都好美好正
＃美麗不是一種奢侈而是寵愛自己的表現
＃花時間寵愛自己 ＃京都堂 #中藥調理
＃針灸埋線 ＃忠孝復興 ＃體脂肪 ＃減脂

剖腹產全紀錄！腹膜外剖腹真的不會痛嗎？阿拼與小星星的故事【👨‍👩‍👦PIN命愛媽咪👶】
經過懷胎九個多月，小星星終於出生了，
記錄這個美好生命來臨的瞬間~分享生產和住院五天的心得給大家！

感謝桃園禾馨的婦產科周雋凱醫師和護理師們，謝謝你們的照顧😊
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前篇影片推薦
生產前必看 | 新手媽咪免驚！待產包真的只要準備這些【👨‍👩‍👦PIN命愛媽咪👶】
https://youtu.be/ezsY7E0Jpws
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上一支影片 ▶ 驗到後第一次產檢【美好孕事EP3】
https://www.youtube.com/watch?v=nw2oelpdi24
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#美好孕事 #EP4

上次檢查沒照到東西，但持續微出血，不想一顆心懸在半空，幾天後我們再度去檢查。掛號後護理師請我拿杯子去廁所裝尿液，出來等她放驗孕試紙在杯裡的那幾十秒，我整個心跳加速超級緊張很怕是一條線！ #經歷小產和出血的女人再驗孕很需要勇氣啊

「黑暗也不能遮蔽我，使你不見，黑夜卻如白晝發亮。黑暗和光明，在你看都是一樣。」—詩篇 139:12

超音波黑嘛嘛的，醫生一句「找到了！」就像白晝發亮，讓人感到溫暖平安。即便懷孕的種種辛苦正開始，但此刻的心情放鬆值得紀念。

#理想家的生命課
#黑夜發光的時刻
#我信故我孕
#留言處有nike一週團購連結唷



🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE

【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
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醫師也玩創作樂團？是想訴說什麼呢？
一位擁有永久重大傷病卡的復健專科醫師兼創作歌手 – Dr.詹姆士 – 帶領樂團成員：吉他手 (復健/疼痛專科醫師) Pac、鼓手 (麻醉專科醫師) 抓哥、貝斯手 (工程師) 杰哥、和音兼鍵盤手 (營養師) 道道，一同譜出關於生命與醫療的樂章。這將是音樂界罕見的題材 –「醫式搖滾Medical Rock」！

曲目：
01 玩得開心 Have Fun ( Intro )
02 我的復健日記 My Rehab Diary
03 添光 Lighting Up
04 足夢踏實 Soccer Dream
05 我的復健日記 ( 樂器演奏版 ) My Rehab Diary ( Instrumental Version )
06 添光 ( 樂器演奏版 ) Lighting Up ( Instrumental Version )
07 足夢踏實 ( 樂器演奏版 ) Soccer Dream ( Instrumental Version )

01 玩得開心 Have Fun ( Intro ) 電吉他 (electric guitar)：陳鵬安

02 我的復健日記 My Rehab Diary 詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承 /主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：陳泓道 /木吉他 (acoustic guitar)：詹益承 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安 /貝斯 (bass)：許廷暉 /鼓 (drums)：歐陽欣漢

03 添光 Lighting Up 詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承 /主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：詹益承 & 陳泓道 /木吉他 (acoustic guitar)：詹益承 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安 /鍵盤 (keyboard)：陳泓道 /貝斯 (bass)：許廷暉 /鼓 (drums)：歐陽欣漢

04 足夢踏實 Soccer Dream 詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承 /主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：陳泓道 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安 /貝斯 (bass)：陳建興 (前貝斯手) /鼓 (drums)：江明憲 (前鼓手)

錄音工程 Recording –
台中 灰帽音樂工作室：梁祐鈞 (Have Fun、我的復健日記、添光)
台中 普魯士藍音樂工作室：黃勝偉 (足夢踏實)
嘉義 樂在其中音樂工作室：劉耀文 (我的復健日記、添光)
混音 Mixing – 台北 Sweet-Tune Studio：張靖
母帶後期處理 Mastering – 台北 Sweet-Tune Studio：張靖
樂團形象攝影 Imaging – 道道爸攝影 陳泓道
拍攝場景地點 – 台中慈濟醫院復健科
團練場所 – Words沃茲音樂教室
專輯設計 – 淘花源文化事業 林芳存
發行 – 好有感覺音樂事業有限公司 2020年二月

緣由：
製作人兼團長 - 詹益承

為何要製作關於復健的音樂微專輯？身為醫界的ㄧ份子，同時具有創作演唱的能力，我曾經想把音樂與醫療做跨界結合，應該會迸出很特別的火花吧？但此想法一直止於夢想階段。然而，就在2017年台灣復健醫學年會的晚宴上，我們幾位團員擔任演出嘉賓，當時的王亭貴理事長聽到我們演出，非常讚賞，也詢問是否能寫一首復健之歌？當時的我誠惶誠恐，卻也十分歡喜地答應了。同年五月，寫出歌曲「我的復健日記」；六月，寫出歌曲「添光」。巧合的是，同年九月，嘉義市心康復之友協會的職能治療師向我提出合作，希望能製作一首關於精障者的”復康足球”主題曲，以配合他們每年所舉辦的心滿意足盃國際精障足球賽。十月，我們團錄製完成歌曲「足夢踏實」。

2019年，仍在公費下鄉服務的我，深知許多偏鄉地區，對於何時該看復健科與復健科能提供的服務還不甚了解，於是，我將這三首歌放在一起，著手製作成大眾們不只能讀、能聽、還能傳唱的音樂專輯，讓更多人認識復健。

正如歌曲「添光」所提及，復健科的領域包括了神經、小兒、心肺、肌肉骨骼等領域，還包括了整合性領域的運動醫學、高齡復健、疼痛醫學等，目的在於透過減輕疼痛，提升動作控制、知覺、體適能等手段來促使大眾能擁有更美好的生活品質，活得長壽外，更要活得有動能。

而復健科的團隊，除了復健專科醫師外，包含護理師、社工師、心理師、營養師、義肢裝具師、與站在第一線陪伴病患戰鬥的治療師們：包括物理治療師、職能治療師、語言治療師、呼吸治療師等，諸位老師們各自持有不同武器，也擁有許多醫師們無法取代的技能，並與醫師們互相交流學習，一起帶領病患日漸康復。老師們是我非常敬佩的ㄧ群，也因此，希望藉由歌曲，能夠凝聚如一家人的我們的共同革命情感與合作的密切性 – 我們大家都是「復健者聯盟」的一員！！

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Dr.詹姆士，一位擁有永久重大傷病卡的醫師歌手，目前持續行醫與創作中…