2015/04/15 12:42 綜合報導 / 台北市
【陳佩琪抱怨柯文哲現在很多事情都沒有跟她討論，跟選前差很多。陳佩琪不甘沉默，護夫心切的形象，也引起外界干政的批評，有人甚至拿來跟前總統陳水扁夫人吳淑珍相比。
佩琪抱怨柯文哲和別人討論傳統市場改建，卻把她晾在一旁，不問這位天天買菜的老婆，陳佩琪似乎成了無所不在的市政顧問，他的「欠咖」也讓人想起這位官夫人界的A咖，阿琪會不會變阿珍？但台北市長究竟是柯文哲還是太太呢，選政治人物需不需要買一送一呢？】
【更多新聞詳情請上 - 華視新聞網 】
會選這篇文章當開頭， 是今早先生跟我說，晚上要去參加一場女性權益團體的募款餐會(先生約一星期前捐了百萬給這團體， 今天又很阿莎力地答應出席她們的募款餐會)， 這篇報導感覺好像嘲笑老公是PTT一族般，但有些人卻說他性別平等意識不及格，去參加這種聚會， 恰到好處！
回應一下華視的報導…
先生選上市長， 市民還得接受這種老婆，市民竟被迫買一送一？
其實我要說，我真的有影響他啦…
就這次議會質詢來說， 有議員考我先生眼力， 問市長「 我叫什麼名字？ 哪個選區選出來的？」 先生眼力甚好， 馬上看到議員背心上的字，先生目前視力尚可，想想我實在功不可沒， 因我每天給他吃高單位葉黃素， 防止他視網膜黃斑部病變； 就算議員是要考記憶力， 我也每天給他綜合維他命， 儘量地中海飲食、並攝取堅果類，以維持好記憶； 議員紛退他市政報告書， 我也有準備β-blocker， 受不了了，想發脾氣， 吞一顆可抑制交感神經興奮， 於是先生很有禮貌地起身，收受議員退回的報告； 至於有議員問他「 怎老抓頭， 有否每天洗頭啊？」 其實我早就提醒他， 過敏體質的人， 皮膚乾燥，不要每天用肥皂洗頭， 越洗越乾越癢，但肥皂放在浴室內， 他就是反射動作， 每天拿起來洗， 難怪會被議員虧； 但有進步的地方是，當天議場上沒人指責他“頂上一頭亂髮”， 因現在每天早上我會趁他吃早餐時， 幫他梳梳頭、 順便整理一下， 最近就好像沒人批評他頂上亂髮了； 但我還是要申明， 藝術、 音樂修養， 不是一蹴可幾， 還好當天議員沒要求他一起合唱黃梅調， 不然我看他如何下台？
粉絲應可從今天這篇獲得許多醫學常識…
昨天的XXX是啥？ 我也沒一定的答案，印象中柯南漫畫也曾出現過X， 但最終也沒交代X是什麼。 坦白說，自先生當選市長， 每當受到批評，常會情緒低落，有一次看到小女兒在學校禮堂，因“跟拍”問題，在我面前委屈落淚，當下心裡難過到“分居”、”離婚”字眼都出籠了， 不過先生都當我說這話時是瘋子，不想搭理我， 當然我心情好時， XX當然是要跟他一起去泡湯、散步，紓解壓力囉！
護多樂ptt 在 [器材] 護具(這不是廣告) - 看板FITNESS 的八卦
嗯...
在前面有一篇回了一個護具的文，
想一想，乾脆開一篇來寫好了(outdoorgear版之前好像有討論過的樣子)
先介紹一下品牌，
FUTURO 是美國的護具品牌，台灣叫做"福多樂" 哪一間公司代理，不太記得了
美國的部份暫且不提，
目前台灣的部份大至上依用途來分可分為 "醫療型" 與 "運動型"
醫療型與運動型從外盒上可以很明顯的分別，
運動型的都是黑色的護具，醫療型則偏肉色 (但外盒顏色是黃色)
這裡，先介紹運動型的部份(感覺比較有fitness)
運動型護具的主要材質是這兩種
1. Neoprene
這是大家所熟悉的材質，有強的彈性。因此過去常常被用做「wet suit(潛水衣)」
與護具的材質。
優點：彈性強，因此支撐效果好！！
缺點：悶熱（極不透氣)
2. Power Strech
或許大家對這個比較陌生，power strech是由美國polartec公司所開發出來的布料
，常被戶外用品做為mid layer或是base layer的布料。因此，產品線包括、排汗衣
褲、第一層保暖衣褲、帽子、手套、襪子、頭套等等。
優點：具有四向彈性、高排汗與透氣性、keep you warm。
缺點：相較於neoprene而言支撐性沒有那麼好，但也足夠。
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選則護具的重點
一定要試戴 現在大多數的運動用護具都有尺寸，如果不試戴那就會買錯。
鬆緊度的問題：
一個大原則，一定會不舒服、微緊是正常、太緊是不好、太鬆沒效果。size chart
參考用就好。
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依照保護範圍而歸納
主要為四個常用關節「手腕、手肘、膝蓋、腳踝」
其它如「疝氣帶、護腰等」則在醫療型較多
福多樂的運動型護具 依照材質來分大致又可以分為兩類
1. 純neoprene 大多數為無size，盒上會註明「ADJ」
有人翻譯為「調整型護具」
2. 中間是power strech 兩端是neoprene
這類型的護具為不可調整「也就是直接套用」，我自己用這種的護膝，他適合長時間
運動穿戴（ie.慢跑、爬山等）。
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以下介紹幾種特別的護具
1. 髕骨帶（SPORT ADJUSTABLE KNEE STRAP）
適用範圍：大多是被跑長跑的人所購買，主要在固定髕骨不會過度磨擦。
2. 支撐型護踝（DELUXE ANKLE STABILIZER）
特點是，他在小腿的兩側，有兩條塑膠片，可以做軟式的夾板，對於腳扭傷的人很有
用，或是有習慣性扭傷的人。
這兩個是我特別拿出來講，因為很容易不被發現這兩者，但是卻又滿好用的東西。
其餘的產品比較沒什麼特別（我指的是在使用上），就不贅述了
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使用你的護具：
使用非調整式的護具，最怕的就是會穿不進去了，這裡跟各位分享一個小方法。
（以下以護膝為例）
1. 將你的護具，翻面（把裡面翻出來）
2. 把護具的上端朝下，腳由下端穿入
3. 拉至小腿，把整個護具往上翻，他就比較會在位置上了。
護具如果可以很輕鬆的拉到定位，那就是太鬆了，效果會比較差一點。
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保養你的護具
護具要洗，但不是隨便洗洗，以下有幾個重點跟各位分享：
1. 洗滌時使用「中性洗濟」及清水，
2. 不可脫水、不可用力搓揉或刷洗、不可扭擰、應用軟毛洗衣刷刷洗。
3. 不可直接在陽光下曝曬、不可吊掛，應在乾燥通風 平放的情況下晾乾。
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有關福多樂的物品請參考 https://www.futurous.com/index1.asp
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付帶提一下，
LP 各位熟悉的運動護具也有出透氣版
而它所用的透氣材質是coolmax plus ，coolmax plus 是杜邦所生產的排汗布料
不具有彈性
我自己的感覺是，效果沒有power strech來得好
但是，價格大約是futuro的一半
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參考囉
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俗語說:
你只需要一分鐘注意到一個人
一小時讓你喜歡上他
一天讓你愛上他
但是你需要花上一生將他遺忘
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