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【疼愛心跳】
我喜歡在台灣帶小孩
捷運上常有老公公老婆婆笑著讓座
公園摔著了總有家長衝來幫忙
餐廳服務員開心送小玩具
急診護士醫生安慰聊天
台灣的孩子像是有許多的臨時父母
被大家的愛所包圍長大
內湖出現佈滿五十公尺禮物的人行道
說的不是憤怒
而是一份我很熟悉的情緒
“好愛，好疼惜"
一份對所有小生命的疼愛與心跳
那是我喜歡，熟悉的地方
* 沒有一個國家沒有壞人，但有多少國家會在彼此有需要的時刻，有這麼多人的支持與善行?
感謝前去送禮的人(媽媽呼籲不要再送了)，感謝見義勇為的機車行老闆與因此受傷的職員。妳們真的很偉大。
* 人性最美麗的地方，總是出現在最傷心的時刻。
雖然難過，但要記住這些美麗的善行，因為那是我們最好的特質。
2016/1 Boracay Olympus TG4+Instagram
《文茜的世界周報》歐洲醫護及醫院底層工作人員特別報導：
【英國首相強森出院了，他特別感謝了兩名照顧他的醫護人員，這兩名護士分別來自紐西蘭和葡萄牙。根據統計，至2019年六月，非英國籍護理人員佔了英國NHS總人數的17%，而外籍社會服務人員的比例，在倫敦更高達40%。在英國已經有超過30%的醫護人員確診感染，其中有27位殉職死亡。另外，是在醫院負責清潔打掃的移工，社會底層的他們，多數是女性，薪資很低，工作很辛苦，在這一場對抗新冠病毒的疫情裡頭，她們是真正的勇士。】
{內文}
(英國首相/強森)
特別是兩位護士在我的床邊守了48個小時，否則情況可能就很難說了
整整三天，當全英國人的心，隨著強森轉入加護病房而懸在空中時，是兩位白衣天使，48小時寸步不離的守候著他們的首相。
(英國首相/強森)
他們是來自紐西蘭南島Invercargill的珍妮，和來自葡萄牙波爾多(Porto)附近的的路易斯，我的身體最後開始吸收足夠的氧氣的原因是，他們每天晚上都在寸步不離的觀察著
這兩位護士是英國的外勞，根據統計，截至2019年六月，非英國籍護理人員佔了英國NHS總人數的17%，而外籍社會服務人員的比例在倫敦更高達40%，英國已經有超過30%的醫護人員確診感染，其中有27位殉職死亡。
每天晚上掌聲雷動的歡呼，倫敦大橋也以最溫暖的藍色，向所有護理人員致敬，這些守在抗疫最前線，和新冠肺炎短兵相接的護理人員，如果不是外勞，往往也是每個歐洲國家醫療體系裡，最低薪最辛苦的勞工。
(法國社會學者/ Dominique Meda)
在第一線是女性，為什麼呢?被稱之為「Care 職業」的絕大多數是女性，居家看護 老人長照以及護理人員，還有收銀員，完全超乎尋常的是現在是她們被送到最前線，而同時她們又是最低新的階級
這些傳統上都是女性為主的職業，往往被認為不需要太高的門檻及學歷，因為一般認為照顧別人本來就是女性的特質，所以也不受到重視，當然對她們也就視而不見。
(法國France2記者/Paul-Luc Monnier)
全國59萬8千名護理人員裡98%是女性，根據勞工部統計她們稅後月薪淨額僅1500歐元，而全國工作人口平均稅後月薪淨額是1800歐元
這場突如其來天翻地覆的新冠肺炎，讓這些原來被漠視的護理人員，頓時成了抗疫戰衝鋒陷陣的最前鋒。
(法國哲學家/Camille Froidevaux-Metterie)
她們的工作不只是支撐了社會，更凝聚了社會，我們應該要在這場危機結束之前，不但要重新調整她們的薪資，還要調整她們的身分和形象
除了第一線的女性護理人員之外，抗疫戰場上還有其他女性。
(新聞旁白)
這是醫院裡不被注意的面孔，Julie負責打掃清潔，在Macy市Jacques Cariter醫院裡，Julie Dos Santos每天都重複同樣的動作，從早上7點就開始
歐洲平均每10位負責清潔的勞工裡，就有7位女性。
(Julie Dos Santos)
我覺得我是有用的，因為我打掃病人的房間，我也負責醫護人員工作環境的清潔，不然的話誰來打掃
很多女性也是歐洲封城禁足的情況下，必須要繼續工作的族群，缺乏防護設備卻必須站在第一線的女性護理人員，除了擔心自己回家後帶給家人的感染危險之外，還必須面對工作上難以想像的情緒衝擊，她們通常是病患住院治療期間，唯一看得見的臉孔，或者是停止呼吸前看到的最後一張臉孔。
(法國Mulhouse加護病房護士/Maria)
我們在插管之前對病人說我們要讓你睡著了，病人意識到情況的嚴重反問說，那我會不會醒過來，這我們沒法回答，我們為自己害怕，為家人害怕，也為這些病患害怕，因為不是每個人都救得活的
(義大利米蘭醫院護士/DANIELA CONFALONIERI)
我們在非常緊張的狀態下工作，心理壓力無法形容，不幸的是我們無法遏制倫巴底的疫情，我們甚至來不及計算死亡人數
(西班牙馬德里醫院護理師/MARIA DE LA CUADRALa Paz)
由於缺乏足夠的醫療資源，我缺乏防護而被感染
即使是全歐洲每晚八點都有人向她們鼓掌致敬，但如果不是自拍自po，她們依舊是媒體上看不見的無名英雄，為她們出聲的是她們的男性主管。
(法國Chochin醫院加護病房主任醫師/Jean-Daniel Chiche)
病患不幸過世了，我們的護士通常是在病人還有意識的時候，就開始照顧他們了，這時她們必須要做一件極其困難的工作，就是為他們清洗大體，她們絕不肯讓別人經手，(她們要親自來做)，她們要親自做，然後緊接著下一分鐘當大體被送往太平間的時候，我們必須立刻清理消毒病房，可能不到一小時我們就到護理站通知這位護士，要接管下一位病人，她們即使有某種程度類似重創的焦慮，也立刻打起精神再上戰場
很多不是第一線醫護人員的女性，在禁足令期間，還有另一個戰場。
(法國哲學家/Camille Froidevaux-Metterie)
這就是所謂的情緒的負擔，傳統上是由女性來照顧她周圍家人的情緒，是由她來安撫大家，也是由她來連結不同的世代，尤其是在這個居家禁足時期，女性除了遠距離的工作之外，還要另外負擔起家裡的情緒氣象
整整一年了，4月15日晚間8點，浴火重生的巴黎聖母院的鐘聲再度響起，鐘聲為誰而鳴，除了守候在加護病房最前線的護理人員，還有勇敢冒險支援後勤的女性勞工，她們都是2020年戰地鐘聲裏，安靜奮鬥的女英雄。
[ #愛自己從抹片開始 ]
文長，內容是我與婦癌的經過。
在32歲生日來臨前，我想好好地交代自己31歲以前的完整。
這段時間發生了很多事，學習讓自己休養以及重新調整步調。今晚聊聊這些事，希望擔心我的、以及還在等待我修片的客戶們知道我的真實情況，更希望讓大家感受到「抹片」的重要性！
*看似稀鬆平常的小事，都有可能是救回生命的警訊。
2020是個很特別的一年，才剛過沒幾天，就接到了婦產科診所打來的一通電話，而且是由醫生親自轉接：「妳的抹片報告異常，是比較少見的項目，快要過年了，我直接幫妳轉診大醫院，不要拖。」
還記得這天剛好是團隊攝影師的生日，才剛訂了晚餐餐廳不久，這通電話讓我瞬間腦中一片空白，四肢末端輕微發軟，滿心想著是不是該取消晚餐呢？但又告訴自己，應該沒什麼事吧，因為我是個很不喜歡更改約會的人，「總是不想讓別人失望」，於是先把不安的心情放一邊，立刻鎮定殺去診所。
醫生說：抹片編號是15，報告異常，傾向腫瘤細胞。聽到這裡當然是有點緊張，但醫生說至少比直接就是癌症來得好，總之要先去做切片檢查。
幾天後轉到醫院，醫生說：「放心拉，沒這麼倒霉，妳還這麼年輕。」接著立刻安排切片日期。
項目是「子宮鏡手術」，這是需要全身麻醉的，醫生一次性幫我做了三處檢查：切片，子宮內膜刮除，息肉切除。
因為醫生都說這是小手術，我就超樂天的覺得切完就可以馬上工作了！直到麻醉諮詢以及術後護士都很小心地提醒諸多細節，例如飲食要小心、不能提重物、暫時都不能坐機車等等⋯我有點緊張起來，心想小手術居然還要注意這麼多事項呀～
隔天依然跑展場以及忙其他事物，連續三天都覺得易累易喘，才撥電話諮詢了前陣子也有做過類似手術的好友，馬 上 被 她 大 罵 ：太不懂得照顧自己了！
她形容子宮手術就像是吸管破了一個洞，沒有縫合的狀況下就是要靠休息以及食療，坦白說跟小產差不多意思，應該要做小月子照顧，而我居然沒有謹慎地讓身體休息⋯
於是我開始放慢工作步調，盡量保養身體。
-聊聊我做抹片的契機-
其實一直以來下體時常發炎，但因為工作修片久坐，隨便都是10小時以上，加上拍照時又容易因為外景流汗濕悶，認為發炎只是常態。直到偶爾會莫名的出血才再度看診。醫生說出血有很多種狀況，大概分了四個種類：荷爾蒙不穩定，經期與排卵，有長息肉，再來是我還沒做過抹片。
用刪除法，息肉出血很少見，抹片還沒做、所以先做抹片再說，沒想到，一次就中了。
-切片報告出爐-
那天很煎熬因為在醫院等了四小時（很不熟悉醫療系統，不知道可以網路看叫號進度），還跟榮格討論說拿完報告後是不是可以去吃炸雞慶祝一下，但他的臉總是比我還凝重，結果他是對的，因為我一進去醫生就宣佈：「報告結果是子宮頸腺癌，非常少見，我三十年只遇過10個不到。腺癌的發展速度非常快，要盡快做下一次手術，有狀況的話就是切除子宮。」
我 終 於 哭 了。
因為癌症的事實讓我終於把意識放回到我的身體。
回溯整件事情的經過，無論是正常地吃完那頓晚餐，或是搞不清楚自己其實是開了刀需要休息，甚至在等待報告的十幾天之中，我都盡量很有活力的讓大家覺得「不用擔心我」。
這一切就是第二型人格（九型人格）最大的特質：1.在乎他人勝過自己。 2.心中根本沒有自己 3.自然地抑制「自私」的念頭。
所以當醫生說這是小手術時，我會告訴自己：專業的醫生都說是小事了，如果我還感到累或是休息，就是我的錯。
這種念頭是有個基礎的邏輯在運作
就是「活在別人的眼光之中。」
因此「更容易在內心鞭策自己，加強轉速。」
當我問過許多人，他們都說：就算是小手術，自己的身體當然能顧就顧啊！誰管別人怎樣說啊！
透過這些不同，
我才漸漸地明白自己有多麽的『不愛自己』。
拿到報告已經是晚上，因此腦袋一片混亂，隔天一早，明明是該準備到攝影棚工作，但我卻坐在床上呆滯、淚流不止，榮格說我是崩潰了，我不清楚。
但我的確只要稍微一不留神，眼淚就滑下來，那天工作我盡全力維持自己運作，除了拍攝的當下一樣可以很投入去感受新人的互動與引導，但當相機一放下，我必須用盡意志力克制自己莫名的憂鬱，我想，那一天我更加深刻理解了「千萬不要叫憂鬱症的人不要憂鬱，因為那從來不是他要不要的問題。」人生第一次在工作時面癱，一直在空檔時躲起來⋯怕嚇到工作人員們⋯但最後謝謝那天新人的努力合作投入，順利地完成了工作！謝謝大家！
接著，
出現一些很玄的狀況，逼我正視自己身體。
例如隔天，我的眼睛開始出現閃光。看了眼科卻說沒事？
我的朋友說：妳的身體比妳想像中的聰明，在叫妳要休息。
再來是第二次手術的前兩天，在一場聊天之中，對方看著我說：最近有一位友人與我分享了子宮切除的經歷...
就是這麼巧的話題！直擊我的心臟。
接著我也與她分享這段時間的經歷，再換她交換了親身腦部開刀的經歷...
她說：
妳絕對要相信這是上天給妳『最好的禮物』。
子宮的癌症對應的就是『愛自己』這件事，代表妳一直沒有愛自己，這是身體給妳的一次機會。
其實，是第二次。
18歲那一年我的胸部突然摸到6cm大的腫瘤，是常見的良性腫瘤纖維囊腫，當時醫生就說：「妳到底有多不在乎自己身體？我沒有見過腫瘤放到這麼大才被發現的。」
發現的那天，是因為我改變了洗澡的手勢，由下方往上滑移時“撞”到巨大的硬塊，才發現的。
那一年，是我第一次全身麻醉，今年連續兩次。開刀床上很冷，但第三次的時候我已經對開刀房熟門熟路（？）知道必須調節呼吸才不會冷到掉淚。
是的，
我清楚地感受到了，我的身體已經給我第二次機會了，我若還不能懂『愛自己』，我將會永遠失去她。
-子宮頸腺癌-
有些人可能會抱持著子宮頸癌很常見，存活率很高這種心態看待，那可能是沒有主動去了解腺癌特性。腺癌的機率不到百分之五，網路資訊也不多，大多查到的資料都是“不易發現”or“發現時第三期已致死，因發展快速快”。
並且所有醫生都說：「腺癌總是埋藏在更深處，不易發現。」
當然我真的非常非常的幸運，發現時是原位。在子宮頸的位置，目前已切除，但子宮深處呢？
第二次手術是『圓錐狀手術』，是將子宮頸切除一公分的手術（總共有三公分可切）
目前病兆已切除，但不代表沒事，我必須與癌共存，潛藏的恐懼是：因這件事讓我看見了生命的界線。
-醫生的看法-
幫我開刀的醫生說腺癌是自體性，可能藏在更深處，病理科特地與他開了餐會討論我這個案例，病理科認為子宮直接切除比較安全。但我的醫生認為這麼年輕，先靠三個月追蹤一次即可。
另一位給我很大鼓勵的女醫生說，妳非常的幸運，妳就開開心心的過生活，不要有心理壓力，身體免疫力自然就會好。我很尊敬她，因為她都是在治療重症病患。
當初幫我抹片的診所醫生說，病理科會這麼建議是因為，切下來的部位是一個圈，檢驗的方式是任取其中四個基準點檢查，若癌細胞剛好在他切的點以外，就會檢查不到。
-愛與感謝-
當我一開始經歷時
親人對我說：「拜託請妳活的自私一點吧！」「很心疼妳還這麼堅強幹嘛？」
當我開始休養，覺得自己很廢時
友人對我說：「妳也已經辛苦夠久了！」
當我覺得有點放空過度時
友人對我說：「別忘了，先掏空才能再裝滿唷！」
當我對病情茫然無助時
醫療相關的新人說：「很心疼妳正在經歷這些事。」並不斷的簡訊鼓勵我，以及主動幫我查詢國外的報告資料。
當我看完診回家時
收到醫護人員私訊說：「我是今天的護理師...一直有在看妳動態，原來是因為這件事...」然後給我好多鼓勵...那晚睡前我埋在枕頭裡喜極而泣，由衷感謝自己可以因為做這份工作而被認識與被愛。
當我術後逐漸恢復又開始無法真正自私時
好姐妹說：「小雞，我希望妳是癌症，把自己當作癌症病患，好好照顧自己。」

也謝謝總是陪在我身邊，能夠與我一起悲傷的榮格。
最後
謝謝所有還在等待我修片的客戶，以及為了讓我提早開刀，3月份願意延期的新人們......我真的很幸運，擁有這麼貼心的你們，總覺得我的工作，都是靠緣分堆疊出來的。
我一定會好好的調適自己，讓自己健健康康，重新回到全心熱情投入工作的那個GP！
-愛自己-
2月底，開刀後我給自己兩個月的休息時間。
3月份，整個月都在家讓媽媽調養了一個月。
4月份，我開始調整自己的生活，動手整理環境，放手接觸新的學習。
在生日即將到來的這週
此刻，我在寧靜遼闊的花東海岸，沈澱這段時間經歷的一切心境轉折，在生日前夕，終於打了這篇長長的文章。
-抹片-
#最最最重要的抹片
所有女性，一定要定期做抹片檢查。
隨便問一下身邊的女性你就會知道，做過抹片的比例有多低！並且會有非常多理由例如：我怕內診，我怕痛，我沒時間，我怕花錢，我只是發炎而已，我沒性行為不需要。
以上，都不是理由。
擔心內診可以找女性醫生的診所
怕痛的我可以跟妳說真的沒什麼感覺
沒時間的別忘了過程只需要6分鐘
並且隨便一家婦產科診所都可以做抹片
30歲以上是免費
30歲以下至少一兩年主動做一次保護自己
發炎往往都可能是一種病兆！
沒有性行為罹癌的也都有案例
大家千萬不要再替自己找理由了！
如果每個人都能提醒身邊的女性
每個人都願意主動去做抹片
即早發現的機會就能擴大
#更重要的是 #自費 施打 #子宮頸疫苗
26歲以下防護力超高，性行為之前施打效果更好。
年紀超過，以及像我這樣患病都還是可以打，因為病毒的種類非常多種，以及還是可以加強基本防護力。
更好的推廣是
『 #男女都打 #根除子宮頸癌 』
（抹片跟子宮頸疫苗細節太多，感覺該另外打一篇了）
-分享-
這是我的個人分享，希望大家可以分享給身邊的女性朋友們，大家一起學習真正「愛自己」。
我的病情與疫情期間發生在同一時期，無論是生病或是這場疫情，都是提醒我們：好好的正視自己。
#你有多久沒有正視自己
#你了解自己嗎
———————————————
補（一）
#已經做過抹片的人也不要以為沒事了
文章被關注速度太快，讓我好想多補充資訊！
女性的生理週期是很複雜的，並且每位醫師在檢驗時的手勢、刷到的位置都有可能有些許的不同，上網也可以看到不少例子是抹片了第三次才發現已經第幾期的遺憾⋯
（註：抹片也不能太過密集，刷掉的細胞在生成之前再次被刷到的話，報告即有可能都顯示為正常。已患病的我們三個月一次似乎是最高密集度！）
補（二）
子宮頸疫苗有分成 #二價 #四價 #九價
皆需分三次數施打，共三劑。
施打前請認真閱讀HPV專欄：
https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=1799#list21
強烈建議不知道要送女性什麼禮物的人
直接送她施打 #子宮頸疫苗 ，謝謝。💕
剛好分三次打
情人節+生日+聖誕節🎁👍🏻
其實我在25歲那一年就有子宮頸疫苗的意識，並呼籲姐妹們去打，但當時我怕打完疫苗後的肌肉痠痛會影響密集的拍攝工作，於是拿工作給自己一個超大的藉口⋯⋯直到今年確診。
也的確這幾年身心勞累，免疫力降低，身體有點偏向 #易發炎體質，這些也都是警訊。
媽媽說我註定走這一遭，才有機會讓一直拚命的自己停下腳步。
她還說如果我還有用處，是個有用的人，老天自會留我。
🤗 我應該還蠻有用的 請留我 🤗
補（三）
很多留言說最近我的動態不再是工作而是滿滿的生活，就有察覺到不對勁😂會這麼說的人一定很瞭解我沒錯👍🏻
粉絲團這裡大多是發攝影作品，所以這陣子我都躲去ig了，我會努力多分享生活裡的美好💕
https://www.instagram.com/gp_0416
但是他確實是「比較」有耐心的一群人外科護理師特質：活潑、節奏明確 ... 病房的護理人員需要多一分堅忍的內心與智慧開刀房/加護病房：通常這兩個科別 ... ... <看更多>
護士需要的特質 在 Re: [問題] 在ICU工作需要的特質- 看板Nurse - 批踢踢實業坊 的八卦
※ 引述《catmiao (miao)》之銘言：
: 我是個應屆畢業生，很多同學都開始工作了，
: 而我還在尋尋覓覓，待業中...
: 最近因找工作要填志願，苦惱了很久
: 我一直希望可以去ICU嘗試看看，但看到許多同學都相當的操
: 到底ICU適合什麼樣的人呢?
: 需要什麼樣的條件及個性，要特別細心?有敏銳的觀察力?
: 適合NEW NURSE嗎?
: 好多好多有關ICU的疑問喔...
: 病房 V.S ICU ，該如何選擇?
ICU的病人當然是因為病情危急才進住
所以要照顧這些病人就得花更多的心力和精力
也就是你們說的操
因為病人的稍一變化都要非常注意，
不馬上處理可能就導致很嚴重的後果
除了細心，當然也需要觀察力和批判的思考
我覺得也要看人格特質
如果你個性步調較慢可能不適合
另外病人可能都不清醒，照顧起來沒有response，就少了一些感覺
家屬可能太心急，會客時間短講話很急
有些家屬可能準備了一堆雜七雜八的問題要問你
而且在裡面是total care，所以翻身洗澡換尿布都要作
病人身上很多管路，這些都是要注意的
但是在ICU，要care的病人數就兩床三床，而且病人都在你面前
跟在一般病房顧了好幾床，一床忙起來，別床可能都沒時間去查看
真的差了很多
這是ICU和病房的主要差別
當然要當護士都得具備的耐心細心愛心，這三心都是不可少的
new nurse只要肯學，多付出學習，也會變學姊的呀
加油囉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.211.195
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