謝銘元離婚的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

世界上根本沒有感同身受這回事，只有當刀子劃在你的身上，你才會感覺到疼。這種疼，只有痛過的人才懂。

上學時，有個同學的爸爸跟別的女人跑了。她媽媽一個人做生意，沒空參加家長會。當時有個缺德的老師就在班裡講風涼話，說：「讓你媽隨便找個男人嫁了，下次不就有男人來替她參加家長會了嗎？」畢業後，聽說講這話的老師也離婚了，不知道她現在有沒有隨便找個男人嫁了。

當刀沒插在你身上時，你不會感覺到疼，你只會站在那兒，看著被紮的人嘩嘩地流著血，並無所謂地說：「不就流點血嘛，一點也不疼啊，忍一忍就過去了，何必大呼小叫驚慌失措呢。」

一個女生朋友抱怨，每次痛經時，她男朋友都會嘲笑她太軟弱，有公主病，問我應該怎麼辦。我說：「簡單，你朝他褲襠上踢一腳，讓他也感受什麼叫生不如死的疼。」

人生路上，希望你能夠嘗試著理解別人的痛，體諒他人的不易，當他經歷挫折時，請不要一味地嘲笑或者勸他放下，這種安慰於事無補，因為他做不到。

前兩天去一家公司談事情，無意間遇到一個久違的朋友，他曾經有過很輝煌的成就，卻因為一場和前妻的官司傾家蕩產。領到離婚證書的那天晚上，我陪他蹲在路邊，喝光了兩箱酒。他邊喝邊吐，痛訴人生的無奈和不幸。我看著他崩潰的模樣，一言不發，我知道他在經歷全世界最難熬的事情。

我也曾經被人傷害和背叛，但我承認，那一刻，我還是很難感同身受他的處境。因為我不曾經歷他那樣輝煌的人生，也沒有過一夜間從山頂摔下的體會，更不知道被最愛的人捅刀子是什麼滋味。除了陪他喝點酒，說幾句不痛不癢的話，我愛莫能助，畢竟我也是個兩手空空自身難保的人。

我曾經一度懷疑他走不出來了，甚至提心吊膽，擔心有朝一日會忽然聽說他自殺的消息。辦完事後，我和他在他公司樓下的小吃簡單吃了個飯。飯又乾又硬，味同嚼蠟，但他似乎吃得很開心。我要了兩瓶冰可樂，遞給他，想了半天，也不知道說什麼好，最終，還是悠悠地問了句：「緩……緩過來了？」「談不上緩不緩的。」他說，「事情是不細想了，日子也是一樣過。」

「那她呢？」我問。「不知道，沒再聯繫了。我放下了。」說著，他一口氣喝光了可樂，打了個飽嗝。

我不知道他是否真的能放下，按我錙銖必較的性格，鐵定不會，但他既然那樣說，我就信，畢竟每個人都有自己的路要走，面對傷痛時的態度也不一樣。

他說他現在過得很好，找了新的工作，又認識了新的女孩，事業和愛情都有從頭再來的勁頭，「日子總是一樣地過，你覺得過不去了，再熬一熬，也就過去。不要刻意地去忘記，一切順其自然。能忘記的事自然能忘記，而不能忘記的事情，你會永遠銘記於心。」

是啊，我說，人生總有大起大落，能忘記就忘記，不能忘記就面對。如果那個挫折是道坎，要自己跨過去，跨過去後，要不跟他一樣選擇遺忘，要不跟我一樣銘記於心。總之無論怎樣，都要為了更好的明天去努力。

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摘錄自《#在別人的地圖上，找不到自己的路》
作者：澈言

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我看作者的文章也感覺很勵志，雖然這種勵志的方式，有時候看起來很像負能量。我是很重視全面性觀照的人，我喜歡有人站在失敗與平凡的那一邊，去說一些他看到的奇風異景。

祝願您，如果放不下，就選擇對自己真正重要的事，好好提起來！

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歡迎參與贈書直播
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以上文字摘錄自
《#在別人的地圖上，找不到自己的路》3/22上市
別去抱怨生活的苦，那是去看世界的路
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作者： 澈言

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昨天有看蘿蔔糕直播的人應該知道我要出line貼圖的事吧，不要說你了我痣己也感到納悶，我又不是插畫界的我幹嘛要出貼圖，但出都出了總要宣傳免得害人賠錢啊～

這次的圖是找新銳插畫家黃士銘執筆（說穿了就是畫我前本書贈品手裡劍那位）（再說白一點就是找朋友啦哈哈哈哈哈），主要內容是太太對話框裡常出現的比如＂我要離婚＂＂我要殺啊啊啊啊了他＂，這些都是我和人妻好友們日常對話裡用量最大的字眼（咦），先開個頭下面開始接老公有奪白目，然後大家一起分享自己的案例突然覺得天下老公一般黑好像可以留他一條命，這婚姻不就又和諧了嗎。

除了太太群組還有給老公的，比如叫他倒垃圾叫他洗碗叫他換尿布叫他買禮物，另外為了嘉惠正在按表操課但說不出口的朋友，有特別推出＂今天危險期＂＂你，過來＂貼圖，讓老公知道就是現在我在排卵褲子脫了趕快過來！只是天妒英才啊（這成語下得好嗎）這兩個圖都被line擋了說破壞社會善良風俗，生小孩哪有不善良你說你說啊（搖line肩膀）

昨兒個的直播說一月下旬上是因為一直沒過，孰料說時遲哪時快直播一結束就接到通知已過關，是說前後應該審了兩三個月了吧我們一直處於想上上不了的狀態，現在過了幸福來得太突然一時之間不知該怎麼辦所以還是先放著，總之過年前一定會上架的因為為師明白過年時罵老公的需求很大。言盡於此請大家少吃一塊派克雞排少坐四趟公車今天別吃明治香草冰淇淋，準備好60元支持人妻貼圖吧，它能增進婚姻生活減少磨擦讓妳在罵老公的路上如虎添翼的啊～

最後，以下是被line拒於門外不給上的大家自己拿去用吧，你看看光危險期我們改了又改送了又送換了幾次，這就是一種認真的態度我自己都敬佩了。不想花錢的就下載下來當作一張照片傳出去也是可以的，這些東喜有這麼破壞社會和諧嗎明明還好啊，哼

最後的最後（有完沒完），還是強烈建議大家要留下60元買貼圖，剛收到捷報好大方的伊麗莎白雅頓要提供抗老好禮給有買的朋友抽獎，人妻（回婆家）過了一個年彷彿老了好幾十歲，此時最需要抗老了快買貼圖參加抽獎吧！（但還沒上哦不要去找找不到的啦）

感謝 Elizabeth Arden 伊麗莎白雅頓台灣分公司 （鼎王式鞠躬）

（豪喜歡火車山洞哦，我們以為這麼意識形態應該會過沒想到還是被擋下可惜呀～）

2020, 03.18【憂鬱症是不知足？19歲確診，專訪金曲歌手謝震廷：「我也不想想太多啊！」】
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（詳見原文：https://bit.ly/3a1dLHp）
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「活著固然很辛苦，但請一定要好好活著。」還記得星光弟弟嗎？爆紅後，名氣伴隨著陰影，謝震廷換了三所國中，上課都坐第一排，就不用看到同學。19歲確診憂鬱症，他害怕窗戶、馬路與浴缸，常無故哭泣，不吃藥就只能癱著。如今，拿下金曲新人獎的謝震廷，終於能與共存了8年的病做朋友，宣告：「儘管傷害我吧，我會活得更好，讓你跌破隱形眼鏡！」
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謝震廷從小學就喜歡唱歌，旁人也知道他真的能唱。他曾在合唱團擔任獨唱，也曾在學校禮堂，當眾唱出《勇氣》對女同學告白。跟媽媽、舅舅去KTV時，媽媽總是點了張雨生、楊培安的歌，想聽他飆高音。2007年，謝震廷只有13歲，在舅舅的報名下，參加紅極一時的選秀節目《超級星光大道》，一路唱進前十強，還發了2張合輯。當時還是國中生的他，彷彿四周籠罩著光。
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“有多強的光，就有多深的陰影。”
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同學的嘲諷、霸凌伴隨名氣而至，謝震廷陸續換了3所國中，疏遠人群，甚至沒有買畢業紀念冊；加上雙親離異，種種因素，致使處於青少年時期的他，陷入憂鬱的泥淖中。
19歲時，謝震廷確診憂鬱症，開始服藥。在醫師建議下，他一頭栽進閱讀，3個月看了近百本書。他讀腦科學、心理學，也念哲學、經典文學。3年後，他帶著首張個人專輯《查理》重返歌壇，一舉拿下金曲獎最佳新人。
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取名「查理」，是出自經典小說《24個比利》作者凱斯（Daniel Keyes）的處女作《獻給阿爾吉儂的花束》書中主角。
謝震廷反覆讀了這本書，覺得自己就像查理，「從書裡得到很多被理解、被接受，還有釋懷跟出口。」漸漸地，他找到了存在的意義，透過創作記錄生活。他的兩張專輯《查理》與《愛麗絲》，唱的是自己的故事，藉由音樂告訴聽眾「我從哪裡來」、「我要去哪裡」，籌備中的新專輯，則是探討「我是誰」。
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如今，憂鬱症帶給謝震廷的折磨，已內化成他創作的養分，一如他所言，「借力使力，be water。」
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以下是謝震廷專訪精華：
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國中那時候，就像從天堂掉到地獄。
你就想，一個心智尚未成熟的青少年，人格塑造還沒完成，經歷一夕之間爆紅，在學校有好有壞的遭遇，又遇到變聲，很想找個洞鑽進去，很沒有自信⋯ 但我還是很喜歡音樂。
有一天放學回家，母親載我，我在機車後座問她，可不可以買一把吉他？那時候我們的經濟狀況不是太好，大概剩3、5千塊，是這個月要吃飯的費用，但母親二話不說，帶我去買人生中的第一把吉他，所以我很感謝我母親。
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“上課坐第一排，就不用看到同學”
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但在國一那年，我是學藝股長，要幫忙發聯絡簿，不小心翻到我最好朋友的聯絡簿，看到他一直在攻擊我，我很難過。從那時開始對人很有戒心，變得很孤僻，導致後來上了專科，都不太敢交朋友。我不想對任何人釋出善意，因為當我向你釋出善意，也代表你有百分之百傷害我的權利。那時候下課，我就自己跑去頂樓，偷偷帶吉他在上面練。
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“我覺得那時候壓力很大，上課都坐第一排，因為這樣我只看得到黑板跟老師，看不到同學，也不用再看他們傳紙條。”
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國中時期的朋友，其實年紀都比我長，比方說我的恩師王治平老師。當時受到很多哥哥姊姊的照顧，幫助我走過那段時期，要是沒有他們，我應該很可能就歪掉了。那時候，我父母也因為我的學業，或是要不要繼續參加比賽、跟著星光幫發片，想法上有滿大的分歧，所以他們後來離婚了。
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“我也不想想那麼多啊”
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不管是在家庭跟學校，那時候是非常痛苦的，尤其在13到18歲這個人格塑造很重要的時期，我是把自己關起來的，困在一個泡泡裡面。大概到了15、16歲，開始打工賺錢，我那時候住斗六，每週到台中駐唱，唱完下高雄練團，想說當練功，反正我在變聲。我坐客運時，幾乎每一趟都在哭，持續了兩年多，我也不曉得為什麼，是後來19歲時被經紀人帶去看醫生，才發現我生病了。
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“母親曾經說，我就是想太多，我可以理解這不是惡意的，但聽到還是會不舒服，我就是因為想太多才會生病，可是我也不想想那麼多啊！”
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我找了很多醫生，後來遇到何俊憲醫生，他很有耐心地聽我說，有點像是幫我諮商。就是我在海上漂流，終於抓到一個救生索，然後他把我拉上來。他推薦我去閱讀、旅行。我自己排書單、逼自己環島、去聽講座，只要有免費的講座就去。
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我花了兩三年才逐漸接受這件事，我心情就是很低落，所以乖乖吃藥，跟它（憂鬱症）和平共處。
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“我有斷過藥，那時候有種想法，我一輩子都要依賴藥物了嗎？結果大概一個月癱在地上，沒辦法行動，後來想說算了，就吃藥嘛！”
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如果真的吃了藥還是沒用，那就創作吧！所以第一張唱片聽起來比較憂鬱，反映我當時的心理狀態。
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“害怕窗戶、浴缸，枕頭常是濕的”
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其實我有寫一首歌，但沒有發表過，因為太黑暗了。就是我害怕看到窗戶、馬路、浴缸，會想到很不好的事。那時候常常要換枕頭套，因為每次醒來都是濕的，都是眼淚。我有另一首歌《You Found Me》就是寫當時的狀態。
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音樂是一個一直push我，是我醒來會覺得有幹勁、有動力去做的事。可能我戶頭剩下3000元，我還是會去買吉他的弦，我會把音樂做好。而且我做這件事的同時，會渲染到其他人，他們有他們的解讀，可能就影響他們的一生。
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有人因為聽《燈光》認識，後來結婚了，我覺得這很不可思議，就是Why not？做音樂獨樂樂不如眾樂樂，也是我跟世界溝通的方式。
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“每次唱《燈光》時，我都會對台下說：「活著固然很辛苦，會遇到很多挫折與磨難，但請你一定要好好活著，因為只有好好活著，才是推翻一切不幸的籌碼。我們不用做24小時開朗的太陽，但是可以做彼此心裡的燈光。」”
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它（憂鬱症）是我的朋友，也幫助我很多，帶我看到不同視野，可能是其他可能沒有生病的人察覺不到的。我可能可以清楚地看見一個人的心理狀態，思考怎麼寫一首歌給他，鼓勵他，或是我能察覺自己情緒有點低落，怎麼療癒自己。現在的我已經OK，來吧，儘管傷害我吧，因為這會讓我變得更強，我會活得更好，讓你跌破隱形眼鏡。（笑）
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＊小辭典：憂鬱症不是不知足，那是什麼？＊
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常見病因／
生物學因素（腦內生物傳導、內分泌、大腦構造等）、心理社會壓力（生活壓力、病前人格、早期失親、失落、仇恨內射、無價值、學習來的無助感、錯誤認知等）及基因遺傳
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9大症狀／
體重減輕或增加、失眠或睡眠過度、精神激昂或遲滯、疲倦或缺乏活力（生理）、情緒低落、失去興趣、無價值感或罪惡感、注意力減退或猶豫不決、反覆想到死亡或有自殺意念（心理）。具以上2項症狀且持續2週以上，建議尋求專業諮詢
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治療方式／
藥物治療、心理治療、物理治療及休養。服藥需至少2週至1個月才能逐漸看到效果。憂鬱症治療分為急性期、持續期和維持期，急性期治療至少需3個月，持續期達6個月
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求助資源／
．校園諮商輔導中心
．企業內部、外部合作單位
．張老師1980、生命線1995、自殺防治中心
．社區諮商中心
．合法線上諮商平台FarHugs
．心理諮商所、身心科診所
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採訪整理：蔡立勳 共同採訪：何綺
資料來源：憂鬱症防治協會理事長張家銘、實習心理師程威銓（海苔熊）、精神疾病診斷準則手冊DSM-5
採訪整理：林倖妃、蔡立勳

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特に修羅場もないけど結果報告

元嫁浮気で離婚。

元嫁実家に戻る。

財産分与無しで慰謝料相殺。

使い込み200万ちょいも
判明で慰謝料合わせて
500万は元義親払いで一括。

子供はいなかったのが不幸中の幸い。

相手は既婚子有りで俺の同僚。



違う部署でその人員構成の問題から

俺が一年出世
早かっただけなのに劣等感
抱いてたらしく

俺の結婚式で面識出来た
元嫁に元嫁友から連絡先聞き
だし釣ったとのこと。

弁護士から慰謝料
1000万で請求したら
会社の便所で土下座してきたけど

アハハうざーいきたなーいと
言ってスルー。

こちらから減額も和解もする
つもりない。

そんで昨夜元義弟から
メールで俺元嫁が妊娠してて
大騒ぎと知らされたので

今日不倫相手にこっそり

「おめでとう。

　君、パパになるってよ。

　ちなみに俺はここ二年
　レスだったから余計な心配
　いらないよ?

　元嫁は生むつもりらしいからねぇ、

　頑張りなね」

と励ましてやったら昼から
ずっと行方不明。

このままどっかで●ねばいいのに。

浮気相手は子有り既婚で俺が
そっちには言わないと何故か
元嫁も同僚も思ってるらしく

奥様の影も出てこないので
今日あたりに証拠の数々が
奥様あてに届くよう手配済み。

不倫馬鹿共は本当に頭が
平和で素晴らしい。

会社にはまだ言ってないが
居座るなら時期見計らって
投下するつもり。

そんな感じでした。



嫁バレ・会社バレしたら
1000万は無理だろうけど、

元々示談するつもりがない
んだし仕方ないか

不倫相手は托卵する気だった
んだろうな



くれぐれも子供の親子関係
否認忘れんなよ。



乙

同僚家庭は今最大の修羅場かな?w

最後まで頑張れ!



ダメだよ。

不倫相手がもしセルフあぼん
したらまた元嫁が408に
粘着するよ。

まあどうせ離婚したんだし、

もう関係ない人間たちの話なんだから

今はゆっくり日常を
取り戻して平和に暮らしてね。



お前今日からエスパー名乗れな?

馬鹿は一回は戻ってきたが
次の日アイキャンフライで
会社近所のマンションから
セルフあぼーんしやがった

会社にはいずれバレるかも
なんで俺は転職考えてる

まぁ慰謝料から逃げて奥さん
子供には保険金入ってで一番
良い結果なんじゃないかな

元嫁の腹の子はどう
転んだってまともな環境には
いきれない訳だが俺の
子じゃねぇし気にしない

俺の言葉が●したのか浮気を
知った奥さんがとどめか
知らないがわるいことして●
ぬくらい図太いなら逃げれば
良いのにって不思議でならないわ

じゃ、今度こそ消える

皆元気でね



頑張って元嫁から逃げ切って

馬鹿は罪を償わず勝手に
逝ったんだから、

俺の言葉が●したなんて
思わなくていいんだよ



ID変わってるけどです。

これ以上修羅場にならなきゃいいな、

と思って書いたことが現実に…。

しかもマンションから
飛び降りセルフあぼんとは…。

馬鹿だな。

正真正銘の馬鹿。

セルフあぼんした奴は、

自分自身を止められないほど
恋い焦がれた訳じゃなくて、

自分から謀ってやった
ことだから自業自得。

今度こそあんたには平和に
暮らしてほしい。

しかし後味悪い話だ…。