今天是我37歲的生日，今年送給自己的生日禮物，就是我勇敢創業了
為什麼說勇敢，因為事情一開始發生時，我根本沒有想到，會變成今天這個樣子
五年前，我創立了這個粉絲專頁，分享一個89公斤的胖子，為了追女友，而一年瘦25公斤的經驗
與其說是分享成功經驗，不如說是分享，我過去那麼多年，無數次錯誤減肥失敗的經驗
那些過去的失敗經驗，甚至讓我早早面對現實，知道這輩子要瘦是不可能了，與其做個總是餓肚子，不上不下，我寧願每天吃飽飽，做個快樂的胖子
但就在我已下定決心當一個快樂的胖子時，命運卻不讓我這麼做
我遇到了休嫂
在我遇到休嫂，下定決心這次一定要成功瘦下來時，過去那些失敗，反而變的有價值，因為過去的失敗，讓我知道過去那些方法都行不通（什麼少吃多運動，不吃澱粉，過午不食，不吃晚餐，通通都失敗了）
因為我一定得追到，沒有退路，所以才讓我找到一條，成功瘦下來的路，成功讓我花了一年瘦了25公斤的路
就這樣，意外的當上了現在年輕人最想當的職業，網紅、名人、Youtuber
但這條路其實很不好走，真不是一般人想像的光鮮亮麗
當我成為所謂網路名人後，隨之而來的就是面對更大量的檢驗
一開始大部份內容，都是我個人經驗的分享，當然當時的方法，也是我大量學習，總結失敗經驗後，最後自己成功的方式
不過當時這樣的分享，回過頭來看，的確在很多面向，都不夠全面，考慮的不夠週全
因為知道自己的不足，我開始投資自己，大量進修，上課，學習，考取教練證照
也讓我更看到，人體健康的博大精深
一開始只是從減肥的面向著手，但我卻意外的得到了健康
才發現，原來變瘦，是人健康下來後，自然的結果
可以說是瘦下來就是變健康的副作用
我很想把這樣的知識分享出去
可是越學，越意識到自己能力的不足，這架構要說的清楚，實在太龐大
人體生理學、肌動學、營養學、運動營養學、運動心裡學、運動復健學、運動醫學
每一個知識領域沒有花上個五年十年時間浸淫學習，根本無法好好說清楚
最好的方式，就是自己學習
可是像我們自己在學習，不管上課，研習，證照課，每一項不是上千就是上萬起跳，別的不說，光是我們身邊厲害的強者進修，投資在自己身上的時間金錢，都是破百萬，上千小時以上
這樣的學習成本，老實說不低
更別說鼓勵別人學習（金錢實終是很大的考量）
有沒有方法，能把那麼棒的內容，用更好吸收，更系統化，更全面，而且花費的金錢能少一點
讓大家都可以學習，改變自己
因為唯有存在自己腦袋的知識，是別人帶不走，可以跟著自己一輩子的
我這半年多其實受了一個很嚴重的傷，醫生叮噣都先不能運動
什麼運動都完全不能做，如果是以前，半年不運動，又忙碌，我大概已經胖成一隻豬了（而且這半年多我還出國了三次少不了吃吃喝喝）
可是我雖然有胖一些（對，你們看照片應該看的出來），但也都還算是在合理的體脂範圍內，而且我有信心，只要可以開始運動，就可以很快瘦下來（當然是要健康瘦）
為什麼我能做到，為什麼那些瘦下來成功不覆胖的人，也能做到
差別在於，我們擁有「健康知識的腦袋」
因為我們學習後，找到適合自己的方式，而不是一直在苦苦追求各種快速瘦身方式，或者尋求各式瘦身偏方
也不會怕，吃一頓大餐就變胖，吃到一口澱粉就覺得自己要變胖子
曾經我的一個老師說過「學習知識是為了讓我們有辯別知識品質的能力」（說白話點就是學習知識才不會被騙子騙，或小不懂騙大不懂）
所以我在今年四月，跟我一個認識多年，專門在做營養師，教練，醫師，在職再教育培訓的好友，聊了這個想法
有沒有可能，我們把那些只教教練，只教營養師，只教醫師的這些大師，老師們，請出來
把這些這麼棒的知識，線上化，系統化，規模化
讓所有人，都能夠學習到這些這麼棒的知識
說做就做，我們開始規劃這樣的想法
我們花了二天20小時的時間，一個一個拜訪老師，問他們願不願意擔任我們課程的講師，顧問，一起用知識來翻轉肥胖
老實說，一開始我是很不抱希望的
雖然這個想法很好，但老師們都很忙，這也不是什麼有利潤的事
更何況，這是我的創業，老師們為什麼要支持
沒想到，這二十個小時，每一個我們拜訪的老師，都願意擔任我們的顧問
而且，沒有人，沒有任何一個人，有問到一個字關於「錢」的事
也就是說，如果最後我這個計劃沒成功，這些老師們很可能這些投入的時間都做白工的
但沒有一個人關心這件事，大家只關心，能怎麼貢獻他們的「專業」，可以讓這些內容被更多人認識知道
就這樣，我們請出了一堆，根本沒有在對一般大眾做教育的大神導師們
我們請出了，有二十多年功能醫學的經驗，專門在高端私人診所服務，教育醫生的廖翔營養學博士
我們請出了，有二十年教育訓練經驗，專門培訓兩岸三地的教練，教出徒子徒孫上萬位的Jimmy應充明教官
我們請出了，服務醫界十餘年，有大量實務訓練經驗，針對特殊族群訓練有豐富經驗，並具備ACSM教官資格的安民家醫創辦人，林安民醫師
我們請出了，從自己本身是職業選手到後期專門訓練職業選手，訓練各大學院校隊，有訓練職業選手上百餘人經驗，應諾吉訓練中心創辦人的劉馥榕教官
我們請出了，運動傷害防護經驗豐富，NSCA大中華區教官，對於傷害防護，運動恢復有大量實務經驗，康科特醫學中心，以勒運動恢復執行長的林冠廷老師
我們請出了，從事營養教育10餘年，專門從事教育營養師，企業講師，學校講師，有上千場演講經驗，輔導過上萬人，是台灣少數拿到運動競技營養師（NCSF-SNS），錞盈生物科技執行長的陳怡錞Donna營養師
這些現在根本沒有時間，機會教育一般民眾的老師
這些有豐富實務經驗，有札實科學知識的老師
這些人合起來投資自己是破千萬的金錢，上萬小時學習後濃縮的知識
居然有機會，能讓所有人，都能夠學習到
真的是太棒了
而且不止是這些老師們，未來我們也會持續的，找更多業界老師，專業人士們，一起來投入這一場革命
為了不要辜負老師們的付出，為了做到我們理想中的教育，為了讓學習能夠更有趣快樂，我們一開始只是自己拍影片，然後上傳到youtube的想法，根本行不通啊
我們需要有自己的拍攝團隊
我們需要有自己的課程平台
我們需要有自己的視覺團隊
我們需要有自己的攝影場地
我們需要有人能協助我們整理科學文獻
我們要做自己的APP
我們需要未雨綢繆，要有自己的法律顧問團隊
每一項，根本都不是1個人，或1.2個人可以完成的
需要一個完整的團隊（而團隊的背後，代表我要先投入大量的金錢，我不可能讓所有人跟著我一起做白工，所以莫名的我就創業了）
就這樣，我這半年，開始大量開會，每天每分每秒，眼睛開著，就是在想
要怎麼讓課程內容更完善
要怎麼讓大家學習更有趣
要怎麼更好的把影片拍好
要怎麼結合更多有志一同的人跟我們一起革命
每一個怎麼辦的背後，都要花費大量的時間去解決，完善
然後，這件事，根本都可以寫一本書
根本不是一篇文章講的完
所以我決定，在我生日這天，跟大家公佈這件事
這是一個，我半年多前就想好，送自己的37歲生日禮物
不管最後是成是敗，至少我為我自己的理想努力過
如果說，人一輩子都要傻一次，那我願意為自己，為大家傻這一次
還有很多事，以後會慢慢跟你們說
如果你們也認同「知識」才是真正改變自己最好的方式
如果你們也認同，也願意跟我一起，翻轉肥胖，用知識起義，來為瘦身革命
那我要請大家，幫我填下面這一份，「瘦身革命連署書」
https://reurl.cc/24KjOE
讓我們一起，為自己，為愛的人，盡一份健康的力
課後輔導證照 在 [分享] - 精華區CS_TEACHER - 批踢踢實業坊 的八卦
前兩天看到版上有人在詢問是否有人上過課後照顧人員的課程
心裡很高興的想說 終於又有可以分享所學的時候了
以下就把上課的過程概略的介紹一下
:)
(這裡有當初上課的心情及略述過程 可前往看看)
https://www.wretch.cc/blog/mei78080/21130221
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當初會考慮去報名台中市政府委託台中教育大學辦理的
"國民小學兒童課後照顧人員訓練班"
是因為本身為國小安親班老師
雖然從事安親工作已經五年的時間 但"經驗"這種內在的東西
是不可能讓家長在第一次接觸自己時就感受的出來了
而非本科系的我 也覺得自己雖然對安親領域小有專業
但在兒童教育方面好像是該再進修
才能有學理上的輔佐
所以這張證照應該就是可以證明自己有基本的國小安親服務人員的能力
於是便決定報名這堂課來充實自己
費用為18000元 上課時數為180小時
上課時間是每星期六日早上八點至下午五點
時間有時會應課程安排而有所變動
會發課表讓學員知道上課時間
課程內容如下:
兒童發展 12小時
兒童行為輔導 9小時
兒童福利 12小時
親職教育 9小時
課後照顧服務概論 6小時
兒童心理衛生 6小時
兒童安全 6小時
兒童醫療保健及意外事故急救訓練 9小時
特殊教育概論 6小時
初等教育 21小時
學習指導(含作業指導) 36小時
兒童體育及團康 9小時
兒童遊戲與休閒 15小時
兒童故事 12小時
班級經營 12小時
時數合計 180小時
問我為什麼會把課程記得如此清楚?
因為我是直接把證書翻到背後將修習的課目一一列出
醬才可以提供最完整的課程啊!! XD
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在報名這堂課後
安親班的主任就告訴我說 這門課不是好玩的
因為每一堂課結束後 都會有測驗或是要交報告
如果沒有通過的話 證書可是會拿不到的
而且證書背後會將所以修習的課目都打上 後面都還會附上成績
這下還得了~代表這課混不得啊!
我都跟班上的小朋友說 為了他們 老師要再去進修
要他們跟老師看齊
如果哪天他們把證書翻到背面來 看到老師的成績零零落落
我還有臉在他們面前立足嗎?
所以一定要認真 非得有張漂亮的成績不可啊!! XD
於是乎 一個星期被學生折騰五天後六日兩天就要背著書包進修去了
約莫要三個月的時間 這段時間只能說是再充實不過了 (累)
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就如安親班老師所說 每堂課結束後不是有測驗 就是要交心得
脫離學生生活有一段時間的我 終於又開始體會當學生的辛苦
上課要認真聽講 勤作筆記啊!!
不過也不是每堂課都要考試交報告 有的課也會用其他的方式來幫你打成績
ex:兒童體育及團康
這堂課可累慘我們了! 所有的學員們都要不斷的跑跑的跳跳
過程中也認識了許多可教導小孩的遊戲
還要分組來創造出新的遊戲
隔天上班都是腰痠腳痠的 不過跑跳的過程及歡笑 至今仍令我難忘 :)
其他像是還有像是要分組來出一張適合國小某個年級的試題(科目年級自訂)
從中也可體會原來出張完整的試題並不是那麼容易的事
所以之後看到考卷有不合理的考題時 也不會在心裡暗罵 "這是什麼鬼題目啊" XD
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雖然因為在意成績不夠理想 而有點膽顫心驚的上這些課
但不得不承認說 這段時間的我雖然累 但累的充實 累的快樂
也在上課的過程中認識了許多要好的朋友
因為會報名這堂課的同學大多數也都是從事安親方面的工作
所以總是有聊不完的話題
96年結業後至今 每個月都會有小小的聚會來一同分享工作上的喜樂
同學當中也有大間補習班的老闆 或者是安親班的主任
大哥大姐們都會和我們分享工作上的經驗 讓我們獲益匪淺
能認識這群良師益友 真好!
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三個月後 終於領到了結業證書
急忙的把證書翻到背面想要知道各科目的成績為何
一看!
僅有修習的科目及時數而已 哪有什麼成績啦! XD
不過在學習過程中得到許多知識及結交許多好友的我
在心中已經幫自己打了個漂亮的成績
以上 下台一鞠躬
:)
P.S 這次台中版聚因為有事而無法參加 好可惜哦!
期待下一次的版聚!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.187.53.12
※ 編輯: iamcatbird 來自: 203.187.53.12 (02/06 01:06)
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