希望山丘
禾馨怡仁開幕三週年了
謝謝所有夥伴們的努力守護
我們把一個原本一個月都生不到10個寶寶的地區醫院
到現在一個月穩定有超過100個以上的寶寶在這邊誕生
https://www.facebook.com/275455609597072/posts/983393542136605/
還記得我們還沒開始的時候
在這家醫院裡幾乎看不到年輕人走跳(笑)
還記得
上個禮拜我有跟大家聊到在台灣地區醫院很艱困的事情嗎
對
我今天就是想聊這個
https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/2467486850210861/
整體醫療大環境的改變
造成台灣的醫療體系被往兩極壓縮
這是不爭的現實
而事實上我也跟大家聊過
缺乏服務型醫院這件事情其實是台灣醫療體系當中很令人遺憾的
服務型醫院跟教學醫院不一樣
醫學中心也就是教學醫院必須擔負起教育年輕醫師和研究的責任
所以教學研究服務必須兼顧
而服務型醫院的目的就是必須專注於提供第一流的臨床服務
以病患的醫療需求為第一優先
地區醫院本該負起這個角色
但不必爭辯現實就是不行
此外
難道偏遠的地方就不值得有好的醫療?
或是
不可能有好的醫療?
我原本就是一個討厭一成不變討厭半吊子的硬頸性格
當楊梅怡仁醫院的李典穎院長找我們要來嘗試這個計劃的時候
我毫無猶豫地就答應了
很多人當時應該覺得我瘋了
或許吧
但我心中就是有一股蠢蠢欲動不服輸的聲音一直在告訴我
要做就做不一樣的
所以
這就是大家現在所看到的
在偏遠鄉鎮的山丘上
我們來了
即便在偏遠的山丘上
我們堅持醫療品質沒有任何妥協
即便在偏遠的山丘上
我們仍然堅持我們的團隊照護理念
即便在偏遠的山丘上
我們仍然堅持聘請專任麻醉醫師
即便在偏遠的山丘上
我們堅持所用的醫療器材完全一致絕不打折扣
即便在偏遠的山丘上
我們堅持所需要的專業人力也絕不打折
謝謝大家給我們團隊的鼓勵與肯定
我們證明了
即便在偏遠的地方
好的醫療絕對有他存在的必要與價值
很辛苦
我承認
但我們撐過來了
這中間一定要感謝的就是我們X5醫師每個星期不停來回奔波的鎮守
這需要有非常強大的查克拉才有辦法支撐下去
當然
只有X5一個人也不足以辦到
為了不能戰死沙場所以整個團隊都很重要
我的所有夥伴們
謝謝你們
只能一鞠躬
https://www.facebook.com/275455609597072/posts/984209915388301/
而這個月我們北桃園院區也正式加入運作
我們也希望透過南北桃園院區的串連
能夠讓力量發揮到更大
這一切的一切
不關乎金錢
很清楚的
如果我們在乎的是金錢我們絕對不會選擇這裡
這關乎的是
我們對於醫療的熱情與尊嚴
這是屬於我們自己的醫療寧靜革命
我們
會持續堅持下去的
#希望山丘
#小細節大不同
#桃園南北都有禾馨
好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇
導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/
不然
置頂文也有👇👇👇👇
https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo
對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅ILLY and LEAN,也在其Youtube影片中提到,盲測吐司之後剩下60片以上的吐司該怎麼辦 那就來做吐司大餐吧! 每天換人做不一樣的吐司料理 誰的廚藝最強一看就知道 記得開啟『CC字幕』與『鈴鐺功能』影片不漏看 如果還未有字幕,你也能為我們加上字幕喔! 提交字幕 https://goo.gl/cELdYc |壹加壹的熱門影片| 挑戰72...
「說 跟 做不一樣」的推薦目錄:
- 關於說 跟 做不一樣 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook
- 關於說 跟 做不一樣 在 MedPartner 美的好朋友 Facebook
- 關於說 跟 做不一樣 在 李屏瑤 Facebook
- 關於說 跟 做不一樣 在 ILLY and LEAN Youtube
- 關於說 跟 做不一樣 在 Tao Youtube
- 關於說 跟 做不一樣 在 有話好說 PTSTalk Youtube
- 關於說 跟 做不一樣 在 [問題] 笨的人出社會後,是不是就會現出原形? - 看板Salary 的評價
- 關於說 跟 做不一樣 在 說的跟做的不一樣- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於說 跟 做不一樣 在 狂打「首要敵人」?侯:實話實說.柯常說跟做不一樣 - YouTube 的評價
說 跟 做不一樣 在 MedPartner 美的好朋友 Facebook 八卦
別人的兒子當醫生,好像可以讓媽媽過得還算不錯。但我媽好像沒有這麼幸運。當醫生的這些年來,我似乎沒拿什麼錢回家,甚至是人也很少回家,說來也算是個不孝子啦。但如果不是我媽的影響,現在應該就不會有像 MedPartner 這麼瘋狂的計畫了。今天母親節,因為工作的關係沒辦法陪她過節,就讓我用這篇文章,謝謝媽媽對我的愛與栽培吧。
我爸媽的學歷不高,在社會上吃了一些苦頭,所以從小他們就希望我可以好好念書,長大不用像他們一樣辛苦。很幸運地,我是個中了基因樂透的小孩,唸書對我來說一直都不是困難的事,從小到大也一直在所謂的「好學校」、「好班」唸書。
但坦白說,這些所謂的好學校、好班給我的影響,現在想想可能不是正面的。小學的時候,我就知道在某些老師眼中,會念書跟不會唸書的小孩,是可以給予嚴重的差別待遇的。有一次我忘記寫作業,但因為我成績好,老師只唸了一句就沒再說。但另外兩位成績差的同學,被叫到教室外面罰半蹲,老師經過的時候還踹了他們兩腳,說他們是「人渣」、「社會敗類」。在眾多這樣的狀言教與身教下,我相信只有會念書才是唯一的出路,甚至覺得爸媽的學歷不高,是一件丟臉的事。那時的我也瞧不起那些念不好書的同學,覺得他們跟我不是同個世界的人。
但這種偏差的價值,是我媽在無形之中導正了我。
小時候媽媽被人倒債,欠人不少錢,因此要辛苦工作還債,自然家裡也沒能力給我太多的物質生活。但每次只要出去街上,我媽都會讓我買一本書,不管是什麼書都可以,連鬼故事都行,所以從小我沒有什麼玩具,但是有很多書,這讓我喜歡閱讀,也在閱讀中擴充了自己的世界觀,在閱讀中得到了救贖。我還記得小學的時候,有一次去看了一個書展,我跟我媽說我想要全套的金庸。那時候我才小學二年級吧,對小學生來說,這種書可能難度還算太高,但我媽二話不說就買給我了。所以我應該是在小學三年級那年就讀完了整套金庸,後來我的文字駕馭能力和表達能力,可能都是在那個階段打下基礎的。
印象中,我應該在幼稚園就看完整套的漢聲小百科和小小百科,還有一堆動植物的圖鑑,甚至還去幹了爸爸好友的本草綱目還有中醫的書來看。我家附近的小山幾乎被我翻遍,所有動物跟植物應該都被我玩過一輪。我的大嬸婆是我的奶媽,當年她的耳朵不好,我還照著本草綱目上面的記載,跑去山上採藥送給她XD 現在想想,真的是好笑又有趣的回憶。
我媽是個瘋狂的志工。有多瘋狂呢?她小時候因為家境不好,被送到外地給親戚做養女,因此她深深知道有一個美滿的家庭,對孩子有多重要。她從二十幾年前就開始當家扶中心的志工,一路做到現在沒有停過。我家也因此成為被認證的寄養家庭,許多家庭變故的小孩在這十幾年間,都在我媽的愛心之下順利長大。甚至現在半退休後,她的志工範圍更加龐大了,從法院、消防隊、醫院... 無所不包,把自己的生活填得滿滿的。
她自己的生活很節省。但對弱勢團體的捐助從沒停過。從很早以前開始,他就會把自己省下來的錢捐給家扶中心的孩子,其中不少還是用我的名字捐的。我以前常想,「啊我們家是很有錢嗎?有必要這樣捐錢嗎?」但我媽用他的行動證明了,如果要對社會做些好事,一刻也不用等。不用等你有錢,不用等妳長大,只要你有心,隨時都有付出的機會。
在我人生中的許多時刻,我都做出跟一般人不一樣的決定。做不一樣的決定,往往要付出代價的,而且往往不是只有自己付代價,家人也會。做這些決定時,雖然我也沒真的去問過我媽啦,但她一直都默默支持我。例如做 MedPartner 這件事情,讓我自己連續兩年都過著沒日沒夜的生活,甚至還倒貼了幾百萬在這上面,也沒拿什麼錢回家,但我媽也只會電話關心我「不要讓自己太累」,鼓勵我「做對社會有意義的事很好」,或者提醒我「有空回家看看阿公阿嬤」。搞這些事情我們不時會被恐嚇,甚至是被告,一天到晚被抹黑,我知道她心裡常常擔心,但她也只是一直默默支持我。從小到大,她心裡想的都是我,幾乎沒有聽到她提到自己。
這些年來,常常會有人問我,「你做這些事情不賺錢,幹嘛這麼認真?」其實我不是不想賺錢,要養一個團隊,把事情做好,怎麼可能不需要錢?但是對我來說,我想賺的是有意義的錢,對社會有意義的錢。醫生的收入不算太差啦,要吃好料、開好車,算不上什麼很困難的事,但這些對我實在沒什麼吸引力了。我不缺買車、吃好料、出國玩的小錢,我想要的是可以革命的大錢,可以為台灣社會產生一些改變的大錢。因為在我媽身上,其實我看到了有錢買不到快樂。我媽這輩子從來沒有錢過,但透過她所付出的一切,她在心靈上應該比全台灣 99% 以上的人都還要富有。
除了感謝我媽,我也想感謝 MedPartner 所有團隊成員的媽媽們,謝謝你們讓自己的孩子在這麼神經病的地方工作。我們在招募員工的時候,我常常想,如果員工的媽媽們知道自己的孩子在這樣一個好像很難賺錢,甚至是外人看起來不太知道在幹嘛的地方工作,會不會很擔心?還好同事們的媽媽應該心臟都還夠大顆,願意讓大家在這裡跟我一起工作。之前我們跟訂閱者舉辦電影包場的時候,也鼓勵同事們帶著爸媽一起來,那天看到大家的爸媽,真的覺得很開心,也真的謝謝他們的栽培,讓 MedPartner 團隊現在有這麼多優秀的人才聚在一起為這個社會打拼。
在這特別的一天,我們要祝福全天下的媽媽們母親節快樂!這次我們的聊天機器人,除了服務現有的讀者外,也特別針對家中長輩的需求去設計。歡迎大家把 MedPartner 最新的 Line@ 聊天機器人介紹給自己的爸媽,讓全家人都一起長知識,不再花錢傷身體囉!
▶ 馬上加入聊天機器人 ☞ http://line.me/ti/p/%40wyt3898a
▶ Line ID 搜尋 @medpartner
--
一天不到 5 元,為台灣拼出全球第一的中文醫療保健新媒體!
美的好朋友 #訂閱集資計畫 ▶︎ https://backme.tw/ref/GsHuB/
現在就動手,讓我們成為彼此的夥伴吧!
更多實用的資訊:
https://www.medpartner.club
知識講解實驗破解影片:
https://www.youtube.com/MedPartner
立即查詢醫藥營養資訊:
http://line.me/ti/p/%40wyt3898a
說 跟 做不一樣 在 李屏瑤 Facebook 八卦
人說他是最窮的金馬影后:
得獎後的謝盈萱
|文字:李屏瑤
|原文刊載於《端傳媒》2019.3.12
徐譽庭說她是最窮的金馬影后。
「這段時間經歷人生最高峰到最低潮的荒唐,從得獎之後一個月,這不是我以前生命的概念。當妳觸及率、辨識度一高,隨之而來的不是正常的人生。我最近在思考,影視演員們是如何不歪掉而走到現在?」謝盈萱說。
得獎之後,連google搜尋都是一面倒,像被開啟重置鍵,人生在此重新洗牌。維基百科顯示圖片換上了出席金馬獎的照片,內容被編輯得極度詳細,有足足一頁的表格都是早期的劇場演出,中間也不時跨足影像。《麻醉風暴》的宋邵瑩雖然戲分不多,卻留下深刻的刮痕,入圍金鐘迷你劇集女配角,而《花甲男孩轉大人》的檳榔西施 Stacy 一角,更讓她一口氣打開知名度。她其實不喜歡全部東西都被放上維基,連唸過的學校,做過的所有事情都在上頭,因為無法選擇放上哪些,她覺得很奇怪。問她想拿掉哪些東西,她答:「全部。」
以前去拍片,到現場去沒人認識她,大家還是會客氣地叫「盈萱姐」。有個尊稱,其實不知道她是誰。她認為最好玩的片刻,就是當她表演完,喊卡,走回來的瞬間,大家看完她的演出,開始認真地尊稱她為「姐」。本來把她當臨演、大特的人,在她演完後用另一種眼光看她,不在於名氣,而在於能力,那些對她來說才是真的。
「前幾天有人跟我講,在我這年紀的女演員,如果有點名氣的話,基本上不看劇本,會先看是不是女主角,如果不是,就送回去。我聽到非常訝異,沒想過這種選劇本的邏輯,真的不太一樣。因為對我來講,劇本拿來,我先看他們要找我演的角色。角色為優先,而不是角色大小為優先。我接戲主要不是看錢,都是先看本。」謝盈萱說,「可能我不是這體系出來的,對於這些影視得獎沒有那麼明確的壓力。現在我有意識到的,都是別人在提醒我,會有人跟我說,我去幫人家演女配很奇怪。為什麼,我不懂?如果在影視圈有這種不成文的邏輯,那我難道不能打破嗎?我現在想的是這個。」
劇場的邏輯跟影視的還是不太相同,她還在學習,不同於劇場的限時限量,影像只需要被打開,就流進你家客廳、你的房間、你的手機。因為流量帶來的觸及率跟辨識度,她走在路上開始被認出來,甚至被叫「劉三蓮」、「史黛西姊姊」,這些都是太新的體驗。
「演員就是演員,演完戲之後還是要搭捷運回家,還是要過生活。我知道很難切開,因為妳就是用妳的皮囊在演一個角色,妳行使的工作,就是這個外在的肉身。如果大家對表演藝術工作有某種認知,就不會是這麼特別,我們現在好像被獨立出來放在一個展示櫃上,但我們應該是走在路上,認出來,就走過去,很平常。有沒有可能會到達這樣?」她說。
劇本看完後,是最危險的時刻,不能讓自己跟別人討論,而是要開始創造一個泡泡,讓自己處在對角色的幻想裡。花很多時間把角色架構出來,可是別人只要隨便一句話,就會戳破那個泡泡。
就連表演邏輯也不一樣。影像專注力是比劇場大的,劇場可以根據現在,做出新的選擇,影像不是,當你想著今天要做什麼,你已經跑掉了。要在那狀況裡是放鬆的,而又在狀況內。劇場可以配置一整個表演的流動,影視則要想像現在。她在劇場裡待了十幾年,預設值不可能瞬間轉過來,她還在學。在劇場,她認為演員一個人可以完成90%,可以在現場調動,隨機調整節奏,可是影像拍完就拍完了,即便後來想到什麼,都沒有再修改的機會。
除此之外,拍攝現場的燈光、攝影、導演、對手都非常重要,拍完了,還有剪接,相較於劇場的90%,演員在影像的掌握度可能只有30%。變因太多,她苦笑,「作為一個完美主義的摩羯座,超痛苦,拍完之後會一直想說剪出來會怎樣,直到最後播出前都沒辦法放鬆。」
「劇場可以排練,可以在小圈子裡秘密分娩,可是影像會在一堆陌生人面前,影像表演怎麼可能不失手?當演員真的要接受自己最難看的樣子被看到,就像分娩,你要把完整的小孩生出來,小孩很漂亮,可是過程是很醜的,你還不確定你表演要往哪個方向、做哪些嘗試,不安全感別人都看在眼裡,他們可以在這中途對你的脆弱做什麼。」謝盈萱舉例,「劇本看完後,是最危險的時刻,不能讓自己跟別人討論,而是要開始創造一個泡泡,讓自己處在對角色的幻想裡。花很多時間把角色架構出來,可是別人只要隨便一句話,就會戳破那個泡泡。我不能夠這麼做,我還要讓那個角色在舞台上活著。你必須站在觀眾的角度去想像,觀眾想要看到什麼。那我最不想看到的是,演員給我便宜的東西。如果你有一絲一毫的不相信,觀眾是會發現的。你要做的,就是不斷幫觀眾進入那個想像,這是你的責任。」
拍照的時候,攝影師請她靠著一棵樹,謝盈萱打量枝幹角度跟自己的高度,問說需不需要爬上去,因為她爬得上去。儘管當天重感冒,她立刻在鏡頭前開啟工作模式,眼裡放著光,手腳並用地攀上樹,只為了一張不一定被選中的照片。會不會覺得把自己逼太緊?她說當然會,但她其實只對自己在意的事情嚴格。
高中唸的是舞蹈班,舞蹈班會依照某種邏輯揀選,將眾人排列名次優劣,好像除了技術外,其他特別不被關注。她一直都是學校怎麼規定,她就完美達成的人。規定綁馬尾,她就綁馬尾;規定不能打耳洞,就不打耳洞;規定裙子要多長,她就穿到那裡。因為遵守規定最省麻煩,只要成為隱藏在人群中的學生,就不會是目標。因為高瘦,成為會被特別注意的女生,也曾經因為收到情書,被老師當著全班的面說出侮辱的言論,覺得一定是女生主動做了什麼,才會收到情書。小時候經歷這些,也相信過這些,長大後才發現這些邏輯不對。高中階段她努力想成為跟大家一樣的人,就不會特別被挑出。
有一年他們被帶去北藝大參觀舞蹈系,有個老師見過她在舞蹈即興課的表達,順道帶她去參觀戲劇系。謝盈萱回憶,「我一走進去就覺得這地方太奇怪了!後來讀了戲劇系,發現每一個人做不一樣的事才是被接受的,這件事讓我好開心。因為我的執著可能對一般人來講很奇怪。」外表可以很順從,內心還是非常反骨。成長階段隱藏的情緒跟稜角,在北藝大得以漸漸伸展,
儘管如此,整個大學時期,她從沒有演過主角,每次audition,她可能都有進入決選名單,但就是沒上。當時也有過不開心,有過非常多疑惑,但是朋友的話讓她轉念,後來就專攻配角。演出經驗中最深刻的,是黃建業導演的《櫻桃園》,她演家庭女教師,角色設定會變魔術,光是學魔術就弄了很久,每次出場又要演戲又怕魔術穿幫,回想起來還是覺得很好玩。
「每個北藝大的女演員們都覺得自己要演主角,除非太特殊。好像有天份,但我不知道該怎麼使用我自己。」她說,「我覺得很謝天謝地,我的路就是這麼慢。我太清楚我的性格就是有些事情放不下,如果我大學五年成為學校第一女主角,我出去才完蛋,就是那五年從沒沒演過主角,我才有辦法站在土地上一步一步慢慢走。」
獲得金馬影后之後,北藝大戲劇系在系館大門口立起人型看板,慶賀校友得獎。謝盈萱央請她的指導教授林如萍跟看板拍照,讓她留做紀念。「謝大牌」這個綽號也是林如萍開始叫的,因為謝盈萱自帶一個氣勢,這個令人敬畏的老師每次這樣稱呼她,大牌就會露出隱微的害羞。每一屆的戲劇系製作選角,除了能力或外型,可能也有同一屆演員均質性的問題,來判斷誰被放在什麼角色。林如萍說,謝盈萱剛好在戲劇系那幾年是吃虧的,不過她有個中性的特質,有可塑性,型是最好的中間值。
表演一行收入不穩,戶頭裡的餘額常常不足一千,連房租都不一定繳得出來。畢業後一年左右,朋友找她去排命盤,算命老師說她過去一年很辛苦。他回想過去的一年,接了很多零散的case,雖然賺得很少,精神很緊繃,但竟然可以靠表演生活,其實不辛苦,過得很快樂。重大轉折發生在2015年,好像遭逢瓶頸,考慮過暫停表演,聽媽媽的話報考研究所,轉換跑道當老師,當時硬擠出3600塊報名費,錢都繳了,被老師想盡方法勸退。當作把報名費捐贈給母校,但談起這3600塊,似乎還是有點心痛。
「人生真的很奇妙,我沒有刻意選擇要幹嘛。我真的相信,念頭是對的時候,引導你走的路,後來回頭看會知道是對的。假如你今天當演員的念頭是想當明星,老天就會引導你往那條路走,我當演員不是要收入多少、要有多紅,我沒有那樣的想像。我的想像是,希望以後可以跟什麼能力的人工作,希望可以碰到怎樣的演員,想碰到很強很有趣的導演。」這個念頭出現後沒多久,導演朋友李晏如找她拍短片《冥王星圖》,入圍坎城的短片角落。那是她第一次參加影展,兩個沒錢又沒名的人,遇到的每個人都盛裝打扮,導演跟演員兩人整天穿著牛仔褲到處走,像是闖進一個新世界。
「我看到紅毯,看到遠方的伊莎貝・雨蓓,那個畫面我到現在還記得。不是嚮往那樣的生活,我嚮往的是那樣的能力,好像有那個畫面之後,人生就一直被帶往這條路。我知道很多人是需要具象的方向去想像人生,但我不是。所以當東西來的時候,我不認識這些團隊,我最在意的是劇本,這是最基底的。會有人提醒我,說某些戲還是要接一下,我就會說我沒辦法,接了可能會痛苦更久,反正就這樣過嘛。」謝盈萱坦率地說。
為了走到想像中的遠方,劇場女神日以繼夜做著準備。她認為從來沒有一個角色是拿到劇本才開始做的,一定是從以前就在蒐集,每天都要做功課跟吸收,揣摩他人的生活。如果有些是現階段的人生歷練演不來的,有些議題她覺得不是這樣討論,那就真的沒辦法去做。
她在舞台劇《明年,或者明天見》演出孕婦,剛好演員好友、有劇場妖姬之稱的王世緯懷孕,每次跟對方碰面,她都不斷觀察王世緯的所有行動,有些細節看不到,她就問。甚至到劇場的最後彩排,她邀請王世緯來看排,給她筆記做最後調整。《花甲男孩轉大人》裡演檳榔西施,她除了學剪檳榔葉,也調動自己從小到大聽過的語言,去尋找一個適合的「氣口」,也特別存了一些檔案,觀看許多網路短片。正要上映的連續劇《魂囚西門》,她的角色會被上身,需要瞬間切換成藍葦華,這下不是一個做出來的角色,而是真人,她把能找到的演出都看了,也跟藍葦華索取影片,每天都看,連上戲前化妝的空檔都在看,練習對方的習慣動作,拆解每一個舉動,在最短的時間內,她必須要成為對方。
而在口碑爆棚的舞台劇《服妖之鑑》中,她反串演出,飾演一個在戒嚴時期有扮裝慾望的男性特務,讀完劇本,她一直在想怎麼揉捏這個角色,北京腔太理所當然。恰好她去大陸巡迴演出,認識一個武警大哥。她回憶,「大哥是安徽腔,那個走出來的氣場,你就知道他一定有解決過人。不是現在小島上看過的,是在大塊的土地,走到那個位階,才堆疊出來的氣場。他帶我們劇團去招待所吃飯,也是你沒去過的空間。我不斷聽他講話,甚至想偷錄音。後來《服妖之鑑》加演,我很想買張機票去上海找他,連台詞都已經修改成隱藏關鍵字的版本,有些話好想請他唸唸看。」
「演員的人生歷練要足夠,要看過那個世界,知道世界的味道是什麼,否則你就是在假裝。演員是另外一種知識份子,可是是很入世的知識份子,做的一些訓練是在發掘內在、身體、肌肉。」謝盈萱說。
不僅記憶的、身體的,她的電腦裡存著很多實際的檔案,關於口音或是形態,逐漸蔓生成一個龐大可調動的演員資料庫。一開始她還沒有接很多戲的時候,想趁著拍片之間的空檔去打工,去哪裡都可以。當時最有興趣的是去當櫃姐,她很想知道他們都躲在哪裡抽菸、放衣服的櫃子長什麼樣子、私底下又是怎麼聊客人的,可惜現在不行了。她也想過要寫補助案去駐村,去跟不同國家的藝術家工作,得獎之後,好像可以想得更遠,至於能不能完成,就看這輩子能不能走那麼多。
宣布得獎的那瞬間,她一點都沒有預料到,一站起來就忍不住哭了,太沒有防備,那是謝盈萱的真身在哭。她總是想著角色,本人的生活被表演一口一口吃掉,真的她出現在那一瞬,但她覺得太醜,於是雙手掩面,把自己的臉整個遮住。她也會疑惑,自己是什麼樣的人,也想過要學著放鬆,不過她笑稱年紀還沒到,逼自己放鬆好像是反效果,可能要等到某個時間點就會知道,但是沒關係,她非常擅長等待。
說 跟 做不一樣 在 ILLY and LEAN Youtube 的評價
盲測吐司之後剩下60片以上的吐司該怎麼辦
那就來做吐司大餐吧!
每天換人做不一樣的吐司料理
誰的廚藝最強一看就知道
記得開啟『CC字幕』與『鈴鐺功能』影片不漏看
如果還未有字幕,你也能為我們加上字幕喔!
提交字幕 https://goo.gl/cELdYc
|壹加壹的熱門影片|
挑戰72小時環島之旅|https://youtu.be/g1Uo02_xWfo
用影片重回部落格時代|https://youtu.be/9vmZysZLGx4
大賣場冷凍水餃爭霸戰|https://youtu.be/pkMqDeFyOzo
YouTuber記憶力挑戰|https://youtu.be/5IoAQw93CLE
冷笑話憋笑大賽|https://youtu.be/uiTMhcqwNXM
--------------------
|加入頻道會員|超濃縮喜壹粉
點選頻道右上角「加入」成為付費會員,
可以變身成超濃縮喜壹粉的一員唷!
|壹加壹電台投稿|
想說什麼想跟大家討論什麼,都可以寄到:
ilovebosspan@gmail.com (標題打「電台投稿」)
|其它壹加壹|
http://facebook.com/ILLYandLEAN
http://instagram.com/illyandlean/
|髮型|
兩個人都是在『髮妝霓室』用頭髮的喔!
https://www.facebook.com/bibi0989584214/
|合作邀約|
openubox@gmail.com
|搜尋|
#壹加壹 #LEAN #ILLY
說 跟 做不一樣 在 Tao Youtube 的評價
最好聯繫我的方式
♛ WEIBO: Tao-Taiger负责人
♛ Instagram/IG: ricegvng
♛ Facebook : ricegvng
贊助我們,讓我們影片品質提升:
Paypal: https://www.paypal.me/ricegvng
蝦皮賣場:https://shopee.tw/ricegvng
___________________________________________________________
♛TAIGER ➢ https://www.taigerapparel.com
♛健身補品 (75折) ➢ http://tidd.ly/8b59ba2e (折扣碼 tao25)
♛75折 Myprotein ➢ http://tidd.ly/1bea64c3 (折扣碼 tao25)
♛Global Wifi (8折+寄件免運) ➢ http://bit.ly/2j3qpNa
___________________________________________________________
我們開始拍吧
好
大家好
昨天晚上我們去淡江大學
跟大家做一些自己在創業上面
還有品牌經營上面的一些經驗分享
覺得真的很謝謝大家
昨天有來淡江大學聽我講大概兩個多小時
真的很謝謝你們
有些甚至還從南部 嘉義台南上來
我真的是很感動
真的很感動
他們專程搭高鐵上來聽完兩小時以後
然後又搭高鐵回去
我真的覺得滿
受寵若驚你知道嗎
但昨天晚上其實我回到家的時候超累
想說我明天不想要錄了你知道嗎
但是我就想到說
如果我今天不做的話
我可能很容易就會被超越
所以我就一定要
今天不管再怎麼累還是要做內容
做影片出來
我今天有一個主題想要跟大家分享
就是
很多人很像要得到他們心中的答案
或是他們有個問題想要得到答案
但是往往我看到很多在我的影片底下留言的人
都不會問問題
你要得到你想要的答案
你必須要問正確的問題
對的問題
假如說你今天要問我問題的話
我時間非常有限
我看到一個問題是非常籠統的敘述的時候呢
我可以跟你舉例
很多人問問題的時候
就不會把他所有的背景
或是他需要提供的東西給對方
當一個人時間非常有限的時候
看到這種很籠統的問題
第一個不知道該怎麼回覆
第二個可能就不會回覆
因為你沒有問到正確的問題
那當然 除此之外
我想到我以前讀到的一本書
這本書等一下回到公司的時候再跟你講一下
但是這本書它很厲害的一個地方是
它告訴你說為什麼問正確的問題是很重要的
所以我們等一下來討論一下該怎麼樣做這件事
該怎麼樣問正確的問題
還有這本書的核心價值是什麼
為什麼我今天推薦給你這本書
我剛剛在
在處理一些事情的時候
看我的instagram
在我自己的私訊裡面有看到一個訊息
這訊息是我以前高中的同學
他打很長一篇
他打很長一篇
主要他是跟我講說
因為以前在高中的時候他就是
一直在
就是玩饒舌
他是個rapper
然後他寫了很多歌詞這樣子
其實他滿有天份的
寫的東西也是滿有內容的
也是真的很會饒舌
只是說他就是一直不知道該怎麼樣
在youtube上面或是instagram突破
他看到很多他認為沒有像他這種天份的人
還是在網路上很紅
他覺得他應該
他值得更多的這種
我想應該是關注度
或是他的知名度
但是他一直沒有辦法在上面有突破
他不知道該怎麼辦
然後
他剛剛又跟我說
他第二個訊息就是說
他最近的時候在
他最近發生一些事情
這事情就是他
有一天晚上回家往窗戶看
發現他的後院有人在他的車旁邊
好像要撬開他的車
他就衝出去追上那兩個人
因為他們要偷車嘛
結果沒想到那兩個人有帶武器
就是帶那種 crowbar
( 鐵撬 )
鐵撬 對
然後就把他打傷了
打到重傷進醫院
他四天前才從手術病房出來
然後在他的腿那邊裝了兩個
兩個那什麼
( 鋼釘嗎 )
不是鋼釘 它是metal rods
就是固定的
反正就是他的腿被打斷了這樣子
反正就是他的腿被打斷了這樣子
看到這種訊息就覺得很難過
因為這是完全跟今天的主題沒有關係
但是在溫尼伯 ( winnipeg )
但是在溫尼伯 ( winnipeg )
就是以前住的地方就真的這麼亂
而且很多地方就是
你在晚上的時候出門是一定要左看右看
你一定要非常的有警覺性
然後
他講的這個問題就是怎麼樣在youtube上面突破
我覺得你東西一定要夠好你知道嗎
也許他今天認為說他的
其他同行的人沒有像他這樣子的天份
但是也可以在youtube上面成功
表示說這些人一定有做一些事情是他沒有在做的
或是說他沒有突破的點
我覺得不能把心態放成是說
為什麼他們都沒有我好但是他們可以成功
應該把心態整個轉過來試試看說
他們到底做了些什麼東西
然後大家都在看 大家都喜歡
也許我可以把那些元素加入在我自己的內容裡面
或是我的饒舌上面
因為有些人
看你今天的目標是誰
如果你今天是那種主流的
那你可能不能夠太過深奧 對吧
如果你想要做的就是這種風格
那你的客群你的聽眾就是完全不一樣了
因為是屬於一個較特殊的圈子
是很小的一個範圍
但我今天要講的主題跟這個沒有太大的關係
我只是剛剛在看訊息的時候就看到
想說哇操 這太
( 是很好的朋友喔 )
不算是很好的朋友但是我知道他
我跟他party過幾次
我也算是跟他
就不是說點頭之交
比點頭之交還要再更好一點
我看到很多訊息
尤其是我在facebook或是
主要是在instagram甚至是微博
如果你還沒有加我instagram的話趕快現在加
ricegvng
還有微博
( 我幫你上new icon 再上一次 )
我們還要改一下那個icon
很多人在問問題的時候呢
都會問一些很籠統的問題
所以在問問題的時候是有一個
是一定要精準的
把很多的元素列出來
你要知道說
這個問題該怎麼問才能得到正確的答案
像如果你今天問說
我體重這麼重 身高這樣子該不該減脂
說實在的 我不知道你該不該減脂
因為我不知道你現在增肌了多久
訓練了多久
你目前有沒有在計算你的營養素
或是說
你是不是已經減脂了一段時間
然後現在開始又要再減脂
就很多這些因素你都要考慮進去
而不是只是丟一個問題上去
然後沒有經過太多的思考
因為你通常如果是這樣子的話
你是不會得到正確的答案
有一本書叫做
The one thing
The one thing這本書呢
這本書他主要的核心就是在強調說
你要問對問題才能找到正確的答案
它這本書有一個很重要的問題就是說
你每天這麼多事情要做
很多人都不知道從何做起
或是從哪一件事情開始做
或是把它的優先順序列出來
你要去不斷的思考這麼多事情裡面
有哪一件事情是
當你做了這件事情以後
即使其他事情不做都不會有很嚴重的後果
就是你要找到這麼多事情裡面
這麼多事情裡面的輕重緩急
這麼多事情裡面
你要怎麼樣找到那一件事情是
當你做了這件事情以後
即使不做其他的事都不會有太嚴重的後果
或事反過來說
如果你今天不做那件事情
即使做了其他事
都不會
都不會有任何的
都不會比你做這一件事情還要來得有效
( 這有點模糊 )
這對我來說太困難了
我試著把英文翻成中文來解釋
但我希望你們都能了解
所以你要找到那件事情是
這件事情是最急迫的
然後也是最重要的事情
因為我們每天在處理不同的事情
你真的不知道該怎麼樣去規劃你的時間
有的時候我看到很多人在問問題的時候
包括我自己以前在學工程的時候
很多時候你要自己去尋找答案
當你在尋找答案的時候
你問的問題要非常的精準的去
問這個問題
例如說你要歸列出很多情況或是處境
把這個問題縮小化了以後呢
你才能找到你需要的答案
所以剛好就是從這個方面很多人不會問問題
然後讓我想到說有這本書我覺得應該要推薦給大家
因為這本書真的是改變我很多做事的方式
包括我現在除了處理自己的事情以外
還要處理TAIGER的事情
那
TAIGER其實有很多不同的雜事碎事
哪些事情是最急迫的
我應該立刻去處理
如果我今天不處理這一件事情的話
即使我做了其他瑣碎的事情
都不會比處理這一件事情還要來的有效
所以這事我每天都會遇到的問題
每天都會遇到的情況
所以說我就要一直不斷的用這個策略
然後去運用我的時間
去歸類說那些是最急迫的
如果你對於時間的規劃不知道該怎麼做的話
因為很多時候我們其實不是沒有時間
而是我們把時間浪費在很多沒有意義的事情上面
( 或是不急的事情上面 )
對 或是完全不急迫的事情
所以我希望你可以看這本書
不知道有沒有中文版的
這種書算是滿熱門的滿熱銷的
應該會有中文版的書
所以建議你去看
真的非常非常推薦
然後我們今天重訓方面的話呢
我們會做不一樣的
我們今天其實是休息天
所以說我們今天會做一些高強度的有氧
加上低強度有氧
就差不多算是我們今天的訓練
所以再等一下Ashlee 她等一下就好了
我們就會馬上去健身房
我們現在在健身房
我們今天的計畫就是在三十分鐘內解決
HIIT一個循環然後加上一點點的LISS
low intensity steady state
就是輕度的有氧
所以我們前面的話
HIIT會做兩分鐘的暖身
接下來十二循環的衝刺休息
衝刺的話是二十秒衝刺
就是全力以赴在做有氧
然後後面的四十秒完全是放鬆
像走路這樣子
總共十二個循環
十二個循環結束以後呢
我們就開始繼續做LISS
大概做一百卡就差不多了
總共加起來三十分鐘一下就結束了
因為今天是休息天 所以就是做有氧而已
不做任何的重訓
所以馬上進健身房
走吧
( 幫我拿一下那個好不好 謝謝 )
( 走吧 )
剛剛做完HIIT加上低強度有氧
你可以看到我剛剛是爆汗超快
所以說如果你今天沒有什麼時間做有氧的話
強烈建議你
不一定要用跑步衝刺的方式
因為如果你今天體重過重的話
跑步其實對你膝蓋滿傷的
尤其有些人不太會跑步
跑步其實它是有個
其實有學問在後面的
很多人跑到最後膝蓋都有問題
因為它可能跑步姿勢都不對
所以你可以用橢圓機看看
做有氧
那
今天講了一些內容
像是那本書推薦給你
如果你今天不知道該做什麼或是沒有一個方向的話
都可以先從書開始
所以希望你可以從這影片中得到這些內容
希望你喜歡今天的內容 我們下次見
Peace
咻
哈哈哈 我一直狂叫你
你都沒聽到
這會不會錄下來阿
( 不會錄 )
他不會剪進去
( 對 不會剪進去 )
說 跟 做不一樣 在 有話好說 PTSTalk Youtube 的評價
#桃醫 #部桃 #疫苗 #疫情 #社區感染 #武漢肺炎 #新冠病毒 #以色列
📢關注議題,開啟對話 💪陪我們繼續,做不一樣的政論節目~
▎訂閱《有話好說》:https://bit.ly/34xc9Vh
▎按讚有話粉專|https://www.facebook.com/PTStalks/
▎追蹤有話 IG |https://www.instagram.com/pts.talks/
▎有話,用聽的|https://link.chtbl.com/ptstalk
👤來賓:
陳秀熙(台大公共衛生學院教授)
林氏璧(前台大感染科醫師)
洪素卿(資深媒體人)
💬 週一到週四晚間八點,歡迎到臉書收看直播,參與線上討論,有閒來坐!
🚩 感謝交大陳信宏校長帶領的自然語言處理團隊,提供 AI 中文字幕與校對服務。軟體開發初期錯誤難免,也請網友協助訂正幕錯字,提供 AI 更多學習機會,謝謝!
___
更多新聞與資訊請上👇
▎有話好說官網|http://talk.news.pts.org.tw/
▎公視新聞網 | http://news.pts.org.tw/
#PTStalks #有話好說 #陳信聰
#PTS #PTSNEWS #公視新聞 #公共電視 #公視
說 跟 做不一樣 在 說的跟做的不一樣- 感情板 - Dcard 的八卦
男友下午去阿嬤家處理事情,大約15:00跟我說去旁邊711買飲料就回家,過了大約40分鐘問題怎麼還沒到家問他在幹嘛怎麼還沒到,平時車程15分鐘左右, ... ... <看更多>
說 跟 做不一樣 在 狂打「首要敵人」?侯:實話實說.柯常說跟做不一樣 - YouTube 的八卦
國民黨總統參選人侯友宜,在近期的多份民調都排名第三,被民眾黨對手柯文哲超車,而侯友宜近來似乎改變選戰策略,正加強打柯力道, ... ... <看更多>
說 跟 做不一樣 在 [問題] 笨的人出社會後,是不是就會現出原形? - 看板Salary 的八卦
代po
小妹我剛升上小主管,
要負責帶2個新人:A女和B男,兩個都是新鮮人,沒接觸過相關業務。
其中,A的學歷比B好很多,
但工作開始後,A讓我非常不滿意,舉例如下:
1)
講個系統操作,A要聽好多次才懂,B一次就上手
2)
叫兩個人整理一樣的報表,A花了2小時,錯3個地方,B只花1小時,而且全對
3)
開會時抽問他們問,A緊張到結巴,B伶牙俐齒
過了3個月,我決定要延長A的試用觀察期,而確定錄用B,
也忍不住問A:『你讀名校,為何工作那麼頓,難道不能帶點在學校的本事來工作嗎?』
而A個性本來個性就過於內向,不善表達,
只是跟我說她很盡力在學,會努力趕上。
有一天晚上10點,我回辦公室拿東西,
發現A女竟然還在位子上整理工作筆記,
我問她為何要留那麼晚,
她說她已經這樣3個多月了。。。
她晚上會把系統再操作一次,還會截圖作SOP,回家再復習。
看了她的筆記,我知道她是非常認真在學習 ,
但沒辦法,以工作績效來看,她就是很愚頓,動作和反應都非常慢,
她有說過以前在學校成績好,也是靠大量課後復習才維持的,
但工作需要即戰力和反應力,對她來說是吃力的。
如今A的觀察期快到了,但程度明顯還是落後B很多,
B做事不認真,上班時間常溜出去打混,但交待的事,一定做得又快又好,
連大主管也很喜歡他,因為他愛運動,又健談,能和上層處得很好。
而A還是每天很努力地學,很努力地一次又一次失敗,連大主管看到她都問她是哪來的陌
生人....
我心裡認定,以A的工作能力來看,
公司實在不能再留她了,
她連例行性的工作都做不好,未來專案要怎樣交給她?
但真的很納悶,資質差的人到職場上後,
是不是真的無法再適用勤能補拙的道理呢?
大家怎麼看呢?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.5.174 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1622641118.A.D78.html
和大家報告一下狀況,
就在我發文的隔天(今早),
A已經來和我提辭呈了,
她說她了解自己再待下去只會拖累公司,也清楚我對她的評價,
因此不想耽誤團隊,
不過她也把她過去的整疊系統操作的工作筆記留給我,
她說後手如果有需要,希望筆記能夠幫到一點忙。
其實她態度是真的好,但做不好也是事實,
她自己選擇離開,應該是最好的結局了。
※ 編輯: lai89628 (39.12.5.174 臺灣), 06/03/2021 10:23:38
... <看更多>