連我媽都打來問我為什麼沒上班😅(明明就有預錄啊⋯)本來不想讓大家擔心⋯看來還是得交代一下。
意外之所以被稱為意外,就是因為它總在你「意料之外」。
例如前幾天我動了一個從沒想過會發生在我身上的手術:
「左下肺楔狀切除手術」
經過病理檢驗確認是 #肺腺癌0期,俗稱 #原位癌(癌細胞僅存於肺腺,無淋巴結轉移也無遠處轉移)
先跟大家報個平安🙏🏻:手術很順利,我週末已出院回家。
#我真的覺得自己非常非常幸運
#感謝老天能讓我在最好的時間點發現它
今年一月份,我到北投健康管理醫院做健檢。原本比較擔心腸胃跟乳房:因為我胃腸功能一向不是太優秀,加上家族有乳癌病史(親阿姨)。沒想到以上檢查都還不錯,其他心血管、腦部檢查也都被評為100分,唯獨我萬萬想不到的地方出了狀況:
肺。
我的左肺葉照到了一個0.9cm大小的陰影,而且是醫生比較不樂見的「毛玻璃狀結節」:看起來非實體、有點半透明。一般來說惡性機率偏高,因此立刻轉診至台北榮總,由這方面權威:胸腔外科許瀚水教授,安排進一步確認及後續手術。
1/23健檢發現異常,1/27北榮門診確認,3/16開刀手術。這段期間我過得與平常沒兩樣:照常主持節目(還因手術及後續療養得請假,趕忙預錄)、錄影、受訪、主持活動、開團、煮飯、帶小孩⋯
真的沒有戲劇裡「晴天霹靂」的橋段😂~但忙到夜深人靜時還是不免會想:
從不抽菸、沒有家族病史、沒有明顯二手菸危害、不焚香拜拜、也不是天天下廚⋯
「這東西到底為什麼會來找我?」
不過這種得不到答案的胡思亂想,我最多容忍自己想兩次😂。我寧願把時間花在了解手術的方式、內容,找尋身邊曾跟我一樣的例子,了解她們手術後的狀況、以及需要做什麼好讓自己盡快恢復正常等等。
當然這段期間我比較容易受驚嚇:
✔️空汙嚴重時我特別害怕
✔️鄰居濃重油煙飄進我家時我也很害怕
✔️自己下廚盡量蒸煮並戴口罩做飯
✔️一定放一台空氣清淨機在廚房裡
你或許注意到我剛剛寫了「她」們。我默默觀察身邊跟我一樣、因為照了 #低劑量電腦斷層/LDCT,發現初期肺部病變,手術後確診為肺腺癌0-1期的,很巧的都是女性(我所知道的至少5位)。
我們都希望在疾病初期就能發現並盡早處理,偏偏X光能照到的肺部癌變常常已是二期以上,只有LDCT/低劑量電腦斷層抓得到初期病變。
我人生第一次照LDCT就中獎😂
你說我是幸還不幸?
我自己覺得我超幸運der😊
能在這麼初期就治療好~
人生下半場可以繼續精彩!
更重要的是:
現在起真的不能只想著顧好所有人、所有面向,得回過頭來好好照顧自己了⋯老天爺用一個不算小的手術+麻醉退後快痛死的傷口警告我:
「#妳以為妳是鐵打的 #但妳真的不是。」
謝謝 #北投健康管理醫院 的協助
謝謝 #台北榮總胸腔外科 #許瀚水教授 精湛的醫療團隊
謝謝 #台北榮總麻醉科 #丁乾坤主任 及優秀的麻醉醫師團隊們
謝謝 #台北榮總中正樓A154病房 的護理人員
謝謝我的家人(尤其是我先生)的照顧與幫忙
謝謝工作夥伴們低調地協助我在術前安排好所有工作
謝謝極少數知道的親友一直為我祈福
人生總是意外不斷
不逃避的面對它、接受它、處理它
是我的一貫作風😊
好友問我這消息要公佈嗎?
畢竟很多人忌諱讓人知道自己生病
我想了想⋯笑著說:
「我好像向來沒什麼忌諱⋯如果能因為我,讓更多人警覺該為自己做個檢查,不也是件好事嗎?😊」
我會好好休養!
現在每天認真走一萬步+練習深呼吸
希望術後的第一次兩小時non-stop廣播+直播
還是跟以往一樣膩害😂
(但要是一開始真的會喘⋯也請大家稍微包涵一下😅)
期待很快在節目上與你相見!
Ps. 這次檢查與手術的過程有很多想跟大家分享的,包括:
1️⃣我認真覺得政府應正視:「如何讓低劑量電腦斷層攝影檢查更普及化」這個議題。
2️⃣如何增加肺活量?怎麼做呼吸練習?
3️⃣還有很重要的醫療保險部分,這次我也非常非常有感。
4️⃣當然還有自己心情上的調適⋯我甚至在手術前夕還給兒女各留了一封信🥲⋯這我都不敢跟醫生說,怕他笑我想太多😂~
但還是那句話:凡事都有意外啊⋯
有準備總比沒準備的好,你們說是嗎?😊
(照片是要去動手術前拍的😊)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹 專訪作者:楊素卿 中醫師 內容簡介: 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質! 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎? 「奇怪...
許瀚水門診 在 黃暐瀚 Facebook 八卦
病魔加油
「惻隱之心,人皆有之」。還真沒看過一個生病的人,被數以萬計的人不斷詛咒,希望血管「塞好塞滿」,高呼「病魔加油」!
一般看到別人有傷有病痛,通常都會投以慰問關懷的眼神,就算素不相識,也總能說上一句:「祝你早日康復」,唯獨這個以「舉報為樂」的「前藝人」,咒罵他死的,遠遠比祝他康復的還多,也算空前。
挺綠的民眾,氣他「抓耙子」害周子瑜;挺藍的選民,更氣他選前搞到國民黨「兵敗如山倒」。於是不分藍綠,沆瀣一氣,仿佛這輩子心中所有的氣,都要出到他的身上。
出氣歸出氣,有些道理還是得說說。
1 黃安憑什麼用健保?
因為他是中華民國國民,而且有繳健保費。
先前曾有網友踢爆,黃安早在2001年入籍中國。雖然中華民國允許「雙重國籍」,但大陸地區狀況特別,根據「台灣地區與大陸地區人民關係條例」第9條之1:「臺灣地區人民不得在大陸地區設有戶籍或領用大陸地區護照,違反規定者由戶政機關註銷其臺灣地區之戶籍登記」。
也就是說,黃安要是真的入了中國籍,他的中華民國國民身份,就會消失。
不過事後證明,黃安並未加入中國籍,他依舊持中華民國護照,是中華民國的國民,也有按時繳交健保費。健保署強調,只要是國民就有全民健康保險納保資格,有持續繳費者,就可接受治療。有醫生不滿黃安在中國罵台灣,卻回台用健保,之前在對岸住院還可以每天最高申請核退8114元、門診最高1993元以及急診為3471元的補助。
不過這些規定,適用所有納健保的國人,不只黃安,最常見的狀況,就是海外旅遊出意外。如果只因為不爽黃安,就要取消這樣的「海外補助」,將來受害的,將不只一人。
2 黃安憑什麼回台灣?
時代力量立委徐永明昨天(11日)在立法院,要求行政院長張善政,將黃安列為不受歡迎人物。
結果張善政說,黃安回台灣看病,他個人「心裡也不高興」,不過「不受歡迎人物」只能用在外交上,他無法將黃安,列為「不受歡迎人物」。
「不受歡迎人物」的來源,是「維也納外交關係公約」第9條。法條的精神在於兩國交往過程中,派駐他國的外交職員,可以被視為「不受歡迎人物」,並且無需解釋理由。發生這種狀況時,派遣國必須立刻審慎評估召回該員,或是中止其職務。
被他國列為不受歡迎人物的人,將會被拒絕入境,並遣返回「來源地」。
也就是說,「不受歡迎人物」,是用在「外國人」的身上,中華民國有權針對任何「外國人」,拒絕入境。但黃安持有中華民國身分證,拿著護照要回台灣,一個國人要回自己的國家,行政院可以依據哪一條,不讓他回來?
真的氣,氣到非得希望「病魔加油」的人,對黃安,可說是「恨之欲其死」了。不過「罵在嘴上、氣在心裡」可以,認真要把一個國人列為「不受歡迎人物」,拒絕他入境,那就不是什麼民氣可用,而是回到「黑名單」的年代了。
台灣要為了黃安,回到「黑名單」的年代嗎?
暐瀚 2016-3-12 de 淡水
許瀚水門診 在 昆蟲擾西 吳沁婕 Facebook 八卦
天佑高雄
[20140801][高雄][氣爆]
#高雄氣爆 #天佑高雄
高雄市區災害救助申請暨調查表http://namasia.kcg.gov.tw/nfile/files/FILES_20131001160201.pdf
重大災害發生時,受災戶常因未及時留下紀錄,或因受刺激,無法適時反應而使求償過慢,造成各種後續問題,以下為高雄市官方公開資料,請有能力的志工協助災民進行,並請一定要在安全的狀況下進行!
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8/3
15:36 截至今(8/3)日上午,搶修復電3632戶、恢復供水4千戶;三多路(凱旋路至武營路)及凱旋路(一心路至三多路)已單線通車。
市府呼籲,除了動員全區里幹事在自身安全優先前提下實施災情查報,並針對所發現財損的部份拍照存證,也請民眾自行拍照,以作為後續補助參考。市府災損通報專線:苓雅073355159、前鎮078215170。
8/2
16:45 救災現場有強力手電筒之需求,記得!強力手電筒!
14:30 再次提醒,民生物資等,目前無急迫需求,請盡量以捐款代替物資,謝謝!
12:45 醫生提醒若民眾要回到氣爆現場收拾用品,應戴N95口罩,因一般口罩無法阻擋丙烯氣體與揮發物質,且在現場停留時間應以1小時為限,但當出現呼吸急促等身體不適,應立即遠離現場。
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救災據點
※前鎮,苓雅區今(8/1-3)日停止上班上課。
※前進指揮中心:五權國小
※急救轉運區:三多路與福德路口(靠近三信家商側門)若有周邊傷者,可通報送往此處協助轉送
※緊急醫療中心:二聖醫院
※緊急避難所:英明國中,光華國中,瑞祥高中,民權國小,中正高工,光華國小,獅甲國中
※社會局統一收容:中正高工
交通 http://goo.gl/AVFJ2x
※管制區:
最新:三多路(凱旋路至武營路)及凱旋路(一心路至三多路)已單線通車。
三多一路以南、光華路以東、一心路以北、凱旋三路以西
改道建議:
中正路、五福路、民權路、中山路、凱旋四路、班超路、保泰路、瑞隆路、瑞隆東路、南京路、國泰路行駛,
市區往返鳳山地區民眾北側建議改由九如路、建國路通行,
南側建議改道五甲路通行。
※高雄捷運全線正常營運,依民眾需求機動加密班次
※高速公路匝道封閉:
南下瑞隆路匝道、北上三多路出口
改道建議:台88西向用路人建議提前下鳳山交流道.
北上改由中正交流道行駛
南下改道中山高末端出口匝道行駛
※高雄各公車影響路線及接駁車路線
1、增開災區巡迴接駁車 (隨招隨停)
(1) 捷運三多商圈站-中華路-四維路-光華路-興中路-捷運三多商圈站
(2) 捷運三多商圈站-一心路-民權路-中山路-捷運三多商圈站
2、高雄市公車受影響路線 http://goo.gl/p9J0jU
港都客運以及 70 路。
不停靠:五權國小、凱旋二路口、國際商工、三信家商、五塊厝、輔仁路口、中正體育館、衛武營、國軍高雄總醫院站
改道:三多二路-和平一路-五福路-中正路-中正路。改道部分隨招隨停。
停駛:紅16、紅18
改道:11、26、37、52、70、72A、72B、81、82、83、100、168東、168西、紅12、8001等15線公車
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愛心民間住宿 http://goo.gl/mff1AB
※高雄-85大樓85天空:免費入住3日
連絡電話:07-566808885
※D'well Hostel 旅悅國際青年旅館:免費提供淋浴設備供災民梳洗。
三多路文橫路交叉口,新光三越隔壁
電話:07-3383456
※康橋大飯店:站前館-20間雙人房,三多館-30間房,共三天給受災戶
站前館:07-2386677
地址:高雄市三民區建國二路295號
三多館:07-7248800
地址:高雄市苓雅區三多一路94號
※紅舍客棧旅店:免費提供客房讓災民免費梳洗
(一心路vs林森路口)電話:07-3386555
※高雄尊龍飯店
30間房
高雄市新興區七賢二路11號
07-2862008
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※帝豪飯店愛河館
盥洗服務
高雄市三民區安寧街387號
劉麗蘭副總0925006969
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※高雄麗尊/麗景酒店
各10間房,入住者僅需提供身分證件,以示證明住家為災區範圍
高雄市五福一路105號
07-229-5000
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※高雄鴨家青年旅店
20多個床位
高雄市六合一路158號5F
0963806800
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※九福及首福大飯店(8/1,8/2已滿!!!)
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高雄市新興區民主路16號
高雄市新興區民主路12號
07-2867703陳協理或馬副理
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※高雄三多商務旅店
免費休息、盥洗服務
高雄市前鎮區三多三路107號
07-3323210
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※和春技術學院
學校宿舍 200個床位
高雄市大寮區至學路288號
07-788-9888
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※河西七号日租套房
免費梳洗、使用
苓雅區新光路21号B棟數間(摩天大樓)
聯繫人:李小姐 0918~658991
※樂樂將異國風味料理店面三樓
盥洗服務、100客免費咖哩飯
樂樂將聯絡人:
曾領班07-3130090(11-8點)
高雄市三民區博仁街一號(十全路跟博愛路口)
捷運R12站2號出口下車..走過來只需要3分鐘
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※晶晶假期商旅
免費住宿20間
高雄市新興區忠孝一路482號
07-235-5555
※高雄日租民宿【馨窩】三多館
提供房間給高雄受災市民梳洗、使用。
高雄市中正四路(瑞源路口)、文橫二路(三多路口)
Sindy(馨娣):0972261162
※數間房間供使用(地點在台南)
宋翠美 0988017198
※名貴大飯店
高雄市三多一路 146 號
提供大廳供救難人員及受災戶休息以及茶水提供
07-7150-1470
※日租套房
提供6間免費房間
亞太投資廣場
0985360758 洪小姐
※莎布巧寓
提供4間免費空房
高雄市鼓山區臨海一路29號
0918753499 張先生
※六合客棧
提供住宿
自立一路6巷8號
0980841988
※克來商務旅館
提供房間梳洗
鳳山區五甲一路130號!
0919893036 許登欽
※透天空屋
供受災戶暫住(約1-2戶小家庭)
捷運草衙站附近
0937623352、0937393784(戴先生)
※旗津道酒店
提供10間免費住宿
(受災戶及年長者和幼童家庭優先)
(07) 572-1818轉870
※華納汽車旅館
提供受災戶免費住宿
高雄市三民區熱河二街222號
07-3123222
※Sam的家
提供入住及梳洗
高雄縣市苓雅區自強三路5號
09888-38138
※高雄瀚品
8/1~8/3提供災民免費入住
(07)521-7388
※大典藏家迷你倉
免費倉儲空間放物品
高雄市前鎮區中山二路91號6樓、8樓
(07)334-3690。(02)2834-1046
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救助資源
全國
行政院長江宜樺宣布8/5、6、7三天全國降半旗
社福
※慈濟基金會服務站:
關懷站(九處)
地址如下:
01.高雄靜思堂(三民區河堤南路50號)。
02.二聖路226號。
03.瑞隆路617號。
04.樂群國小(前鎮區育樂路61號)。
05.文化中心(苓雅區五福一路67號)。
06.中正高工(前鎮區光華二路80號)。
07.光華國中(和平二路170號)。
08.五權國小(苓雅區三多二路100號)。
09.殯儀館(三民區本館路600巷20號)。
上述地點都有志工
提供熱食、飲水
服務居民與警義消人員
餐飲
※鳳山松鶴餐廳願意提供給受災民眾便當。
請來電0985845338王特助
※全聯開始針對附近停水地區的住家發放礦泉水 有需要的朋友可以打電話詢問0800-010-178
※樂樂將異國風味料理店面三樓
盥洗服務、100客免費咖哩飯
樂樂將聯絡人:
曾領班07-3130090(11-8點)
高雄市三民區博仁街一號(十全路跟博愛路口)
捷運R12站2號出口下車..走過來只需要3分鐘
http://goo.gl/6WcY5s
※7-11提供飲用水與飯糰等物資,新憲德門市,地址: 高雄市前鎮區瑞隆路 619 號
醫療救助
※鳳山優生婦產科醫院提供以下免費服務:
:一,婦產科方面的緊急醫療,
二,提供急救資材
三,創傷症候群的心靈輔導
鳳山區自由路189號
吳昇龍院長
0933315052
生活
※洗衣王前鎮區鎮和店:提供免費洗衣 地址:高雄市前鎮區鎮和路37號
※市府設20處加水站:福康國小、光華國小、樂群國小、瑞祥高中、英明國中、光華國中、關帝廟、瑞竹里籬子內路22號、福隆里福德三路47巷及21巷、福隆里宜昌街18號口、英義街112巷及273巷、三多路與福西街口、英義街101巷2號、英明路260巷22弄14-3號下水池、瑞竹里凱德街和憲德街口、武漢街與三多二路59巷口、凱得路118號、凱旋四路977號。
打氣
※中華成衣數位設計協會
8/4(一)提供打氣的t恤 http://goo.gl/TGwaUd
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寵物
收容
※博聯動物醫院:提供緊急安置免費床位及免費檢查
http://goo.gl/GAHbF9
※寵寶貝休閒館:緊急安置,須帶身份證
http://goo.gl/BmUaW4
※福氣旅舍:提供免費寵物臨時住宿或安置
電話:07-2815703
http://goo.gl/KEfybZ
美露寵物生活館:提供5個籠位給受災戶狗狗免費安親住宿,最長15天。請提供受災及寵物所有證明。
(07)370-7190
地址:鳥松區球場路134號
http://goo.gl/iLzhdw
醫療
※FB熱心的朋友 謝小姐 訊息
若是有高雄爆炸受災區浪浪需要醫療資金,可以連絡smile45frog@hotmail.com
(捐助四萬元醫療經費.用完為止)
※私訊惠珍阿姨 http://goo.gl/QUMxvG
※全國動物醫院-高雄分院
災區民眾憑可證明之身份文件,高雄分院8月全月提供寵物緊急免費食宿安置
院 址:高雄市左營區自由二路350-1號(寶羅寵物水族用品店隔壁)
連絡電話:07-9768589
服務時間:週一至週日10:00-22:00、每週三16:00-22:00
※為免滿床,請事先電話洽詢。
https://m.facebook.com/profile.php?id=124530931750
※阿宅動物醫院
攜帶身分證件,證明住家位於高雄市政府公告災害管制區,即可接受以下的優惠服務:
1. 免費提供4間病房給予受災戶"健康"非犬貓寵物緊急安置(鼠、兔、蜜袋鼯、刺蝟、鳥、爬蟲等)。若免費病房額滿,則提供留院照護5折優惠。
2. 免費提供受災戶寵物(不限動物品種)基本健康檢查(免掛號費、基礎理學檢查免費)。
3. 受災戶寵物(不限動物品種)醫療費用5折優惠。
4. 本優惠服務自即日起至2014/8/31止,若之後仍有需求,亦會研議延長時間。
5. 其他細節請來電本院詢問,或者直接到院看診。
高雄市前鎮區正勤路9號
https://m.facebook.com/vet.geek
協尋
※Qme社群
將寵物的照片上傳到
務必詳細填寫寵物資料與您的聯絡方式
關鍵字的地方加上「高雄」「氣爆」「協尋」
地點寫「高雄」
http://goo.gl/SvxLCm
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重要資訊連結
救災相關
※高雄市區災害救助申請暨調查表
http://namasia.kcg.gov.tw/nf…/files/FILES_20131001160201.pdf
※資訊彙整(請大家分享,但是不要亂按,請把流量留給需要的人)
主站:http://goo.gl/eVXVVl
分流B:http://goo.gl/LRwwRV
分流A:http://goo.gl/ZOTrkU
備用連結 http://goo.gl/gWqrTm
※全國捐血地點(目前血液供應無虞,靜候通知) http://goo.gl/SRw9Nu
※0731高雄氣爆事件 志工/物資 供需表單填寫及一覽表http://goo.gl/PkeTiA
※高雄氣爆受災戶救難物資整理表 http://goo.gl/0ZXKXV
政府相關
※高雄市政府防災專區 http://kdir.kcg.gov.tw/
※陳菊(花媽)FB http://goo.gl/BEKjwe
※高雄市政府FB http://goo.gl/dXBE6j
氣爆地區
※氣爆地圖 http://goo.gl/a7oBkv
※全市管線圖 http://goo.gl/QHXHzA
※氣爆與管線合成圖 http://goo.gl/51Fsnt
※高雄氣爆相關整理 http://goo.gl/xFahDn
※高雄氣爆時間地圖 http://goo.gl/mX8AC6
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目前為止
28人死亡、292人受傷
就醫名單 http://goo.gl/gZ2qeN
死亡名單 http://goo.gl/O5s95Q
(基於個資法市府不予公布,而若民眾擔心親友,可向1999指名查詢,另也可撥衛生局查詢專線07-751-3105。)
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[IN LIVE]
三立新聞台網路直播 http://goo.gl/TPDjgW
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事故現場原則:
1.不要進入
2.不要圍觀
3.不要逗留
4.遠離加油站
5.嚴禁煙火(包括開關窗等可能引起火花之動作)
6.若現場發生火警,請勿自行撲滅,留待警消人員處置。
7.配合警消人員引導疏散!
8.找物品掩住口鼻,避免吸入過量有害物質(丁烷+乙烯)
9.訊息混亂中,請勿輕易傳遞未證實消息,以免引起恐慌!
10.若要捐血(需睡眠充足)、捐物資,或是現場協助救援,請等高市府統一公告出來再行動。
11.高雄居民請主動跟外縣市親友聯繫報平安
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重要聯繫電話
志工聯繫:老福科聯繫07-3368333*2440-2442
物資捐贈:電話07-3368333轉7171or3849-3861,專線07-3373737
死傷名單查詢:1999指名查詢,或衛生局查詢專線07-751-3105
報平安留言平台:1991(內政部消防署)
市府災損通報專線:苓雅073355159、前鎮078215170。
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捐款代替物資
◎高市石化氣爆災害,市府表達最深的慰問,協助家屬處理後續事宜,罹難者發放300萬元、住院者10萬元,醫療費用全部由市府負擔。
高雄市政府受理0801前鎮區氣爆意外捐款帳戶及聯絡人
「高雄市政府社會局社會救助金專戶」
※ 銀行匯款
戶名:高雄市政府社會局社會救助金專戶
帳號:高雄銀行公庫部102103031319
★ 請務必註明捐助『81氣爆』、收據抬頭、收據寄送地址及聯絡電話,本局將寄送捐款收據。
★如要捐給殉職消防同仁,匯款單備註:捐款81氣爆消防局殉職同仁,也可指明殉職英雄姓名
★ 亦可將匯款單影本傳真至07-3315872(社會救助科),本局將於收到匯款傳票或劃撥儲金存單影本後,掣據函寄捐款人收執。
社會局單一窗口負責人:陳咨喬
電話:07-3368333轉2063或2064
傳真:07-3315872
※全家便利商店捐款
民眾可至全台2,900間全家便利商店店舖,使用多媒體機FamiPort愛心捐款,全家便利商店將把民眾填寫之收據需求資料,提供予高雄市政府社會局,高雄市社會局將寄予民眾愛心捐款收據。
Step1:進入FamiPort首頁
Step2:點選「高雄81氣爆捐款」
Step3:填寫金額與捐款收據需求資料
Step4:最後至櫃檯結帳
Step5:即可完成捐款。
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高市府公告
【黃金三小時高雄市政府說明】http://goo.gl/nYJw9n
新聞
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本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
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