「帶孩子真的是很容易磨練掉一個女人的心志。」最近都睡的老晚，貪戀著冬天溫暖的被窩，想著還欠著出版社的兩本書約，心裏那種罪惡感跟怠惰感打架的我，對坐在一旁也剛醒來沒多久的阿富律師喃喃的說。
「是啊！你沒看事務所很多案例，那些生幾個孩子當了多年家庭主婦的女生，離開職場久了沒有競爭力了，也懶得再回到社會學習，這時要是遇到老公外遇就ＧＧ了。」阿富律師面對當事人時常常讓人感覺一板一眼的，其實私底下還是有他溫良的同情心。
「我也是啊！這陣子陪著貝貝覺得自己好幸福，但因為前幾年的腳步太快了，一下子跟著孩子慢活，雖然很開心，但也會有自己好像沒有在成長的憂慮。」
「過完年就把她送去幼兒園，妳就可以做妳想做的事啦！」
我抓抓頭，心裡是感激他的體貼，但坦白說，再多陪貝貝幾個月，真怕我會捨不得把她送去上學，正所謂分離焦慮的常常是媽媽不是孩子。
這陣子常常心猿意馬的，一下子覺得好好的寫文章就好，一下子又積極的舉辦娘子軍活動，一個不小心又和阿富律師新創了一個餐飲品牌《大狀廚房》想搭上這陣子的Ubereat熱潮，真心覺得自己跟在阿富律師旁邊久了，已經把自找麻煩當作家常便飯。
加上手上兩本書待履約，一本主題是斜槓主婦的時間管理術，一本是和阿富律師合著的職場法律厚黑學。一堆該做沒做的事難免叫人恐慌。
結果前兩天參加一個活動時，遇到這幾年交到的好朋友諮商心理師許皓宜，拿到她熱騰騰的新書，居然剛剛好合用我這陣子需要的打氣。
《心智鍛鍊：成功實現目標的20堂課》，書上說，生而為人，不是因為天生懷著永不放棄的精神，而是因為渴望與夢想，才學會不用輕易放棄。
以前急著衝到宇宙邊界的我，在生完貝貝以後，似乎總被那一年多的產後憂鬱症給攀在背上，常常出現搖擺不定的狀況，也特別容易對自己失去信心。
書中提到：「人們之所以會產生困擾，或多或少都和『無法達成自己期待』有關。」真的，以前總是大喇喇，神經遲鈍的我，因為怕挫折，變的敏感而不穩定，也相對影響到我的工作效率。
我，真的不想再這樣懶下去了！！！看著自己漸漸像中年婦女的小腹，減肥跟奮發圖強，真是我當下之必要。
來跟大家分享皓宜書中說的五個幫助自己主導人生的能力
1.專注力：願意親近喜愛事物的能力。
2.恆毅力：持續朝目標邁進的能力。
3.爆發力：關鍵時刻發揮自我的能力。
4.穩定力：低潮時刻修復自我的能力。
5.孤獨力：在群體中保有自我的能力。
推薦大家可以把書找來看，透過書中的練習，看見自己的更多可能性。
P.S. 有人試過睡前一杯紅酒加一片起司的減肥法嗎？
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