『辣媽的網紅奮鬥日誌之六』 初為人師
#缺點竟然是最大優勢
隨著書的出版,有更多人看到我了,陸續有些媽媽找我去開課。
我又開始懷疑自己了!我只是個中途換工作,愛做麵包的普通人,我的專業足夠來跟大家分享嗎?
當初很沒把握,但機會來了,實在管不了那麼多,先試了再說吧!
還記得當初第一堂課,我自己扛家裡的烤箱還有麵包機,然後跟同學約在某個咖啡廳裡面上課。 當然有先跟咖啡廳的老闆打過招呼。 當年我住在公寓的五樓,車位在地下一樓。 包含教課的器具,食材,都是這樣搬上搬下的。 我覺得這是難得的機會,要緊抓不放。 雖然我不是師傅,也沒所謂準備好了才開始,做了才知道自己哪邊需要改進,也才知道自己到底是否適合
在教學的過程中,試著把自己腦袋裡面的影像,或是手上習慣的動作,用言語的方式傳達給同學,就希望大家可以加減知道一些。 教課可以訓練邏輯還有口條,還可以賺錢,感覺就是一兼二顧,真好啊!
🎈心虛的人師
我常心虛的擔心,萬一有很厲害的學徒級的來報名看我怎麼上課, 萬一被這種人識破手腳來踢館,那該怎麼辦?還記得,曾經有位看起來架勢十足的男同學走教室來, 我講話開始有點緊張心虛,但仍要故作鎮定,直到大家練習滾圓的時候,我....才鬆一口氣...啊....原來是初學者啊,噗.....原來一切都是我的想像。
我也常陷入兩難,到底應該放手讓同學試試看,還是最後都自己在幫大家都修正一下麵包,烤出來才會漂亮。
畢竟麵包烤好出爐的時候,大家都會很開心地拍照。 只是有些麵包實在狀況不好,他們拍了之後,放到自己的facebook..這樣是不是被更多人看到,那些人暗地裡覺得『這是哪個老師教的啊』?? 寫到這邊,自己都想笑,我的內心戲還真多啊!
人啊~沒自信的時候,處處都心虛呀!
但後來發現,很多個不完美的麵包,才是學習的重點。 大家一起討論可能的失敗原因,下次怎樣改進才最好,這才是課程最大的意義。 漸漸的,我就不那麼在意麵包是否可以完整呈現,學到一次深刻的印象,比什麼都值得!
🎈我教的好嗎?
課堂上,自己盡可能把自己會的跟大家分享。 但自己總有極限,經驗有限。當同學問的問題自己無法回答的時候,很擔心別人會對我失望。
或者哪位同學的某個眼神,是不是因為我哪句話說錯了,或者我沒有照顧到每個人?
每次報名的人數起起伏伏,也是擔心是不是自己不夠好。 但除了更努力研發新食譜,更盡心地把自己知道的交代清楚,這才是唯一我可以做的事情。 別人喜不喜歡我,或其他不可控的因素,我擔心也沒有幫助,那就繼續努力就好。
🎈缺點竟然是最大優勢?!
一段時間之後,有越來越的同學跟我說,他們做麵包真的進步了,家人也吃得很開心,讓我有著滿滿的成就感。原本擔心自己不是專業師傅,但久了更確定,有很多同學對麵包機的基本操作,原理並不是很清楚。 一般的烘焙課程比較不會講到這部分,而我剛好在這部分比較有心得,同時也使用過大大小小的家用烤箱,就因為我不夠專業,用麵包機比較多,才更貼近大家。就因為我不夠專業,我更懂家庭主婦需要的是簡單方便的食譜。 原來.....缺點竟然也可以是優勢啊? 怎麼這麼好 XDD
如果一開始,我因為『我不夠專業』的心魔卡住,而一直沒去嘗試的話,怎會有機會看到事情的全貌?怎會有機會找到我的舞台呢? 熱忱真的很重要,它會給你勇氣,去嘗試你懷疑但卻很想做的事情。 即使沿途有挫折,熱忱會讓你願意克服這些困難。 有沒有發現,大多的阻礙都是來自於自己的內心。 能跨越心理的障礙,外界的考驗就沒那麼困難了!
下一集- 第二本書的考驗
#心魔才是最大的阻礙
#未完待續
#辣媽語錄
#每週五連載
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「訓練口條邏輯」的推薦目錄:
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- 關於訓練口條邏輯 在 啟點文化 Youtube
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- 關於訓練口條邏輯 在 運動情報網紅推薦指南- 口條邏輯的分享,YOUTUBE、DCARD 的評價
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訓練口條邏輯 在 筋肉媽媽 Facebook 八卦
【32歲後才開始斜槓,事實上你可能早有斜槓實力,只是不敢開始而已】
粉專上,粉絲們比較認識我的是「筋肉媽媽」這個健身部落客(健身網紅?)的身份,從專欄作家起家,開始經營自媒體,考取教練證照後開始到國外進修課程,此後大量的寫健身運動文,也轉行成為教練。
後來因為興趣,成為了業餘健美選手,今年剛拿到職業卡,但還沒正式開始職業運動員身份。
跟久一點的粉絲,也會知道我寫的文章不是只有健身運動,有時候寫寫故事、寫寫心靈、寫寫社會觀察,還滿能寫入大家的心裡,是個心靈雞湯作家。
我從國小開始比賽演講,大學新聞系唸的是電視新聞組要每週繳交採訪報導,畢業後當執行製作要天天跟上節目的貴賓蕊稿(順過節目內容),所以現在還被訓練得滿會說話,於是「演講」變成了另一個斜槓。
#斜槓要點_用已經有的技能去延伸跨領域優勢
好幾個斜槓身份需要的技能,譬如:寫作、企劃、把事件邏輯化、說話....都是求學與當上班族時已經逐漸累積的;當我轉職後,這些技能並不會被荒廢,反而成為我在跨領域中能夠異軍突起的本事。
譬如說做節目時學會觀察社會現象,於是我觀察到了幾年前的健身產業中,重量訓練專項的女教練少,那我的性別就成為了優勢。
譬如說幾年前的健身產業中,口條好的教練也不夠多,於是會講話、能用大眾聽得懂的方式講述運動,就成為了我的特色。
斜槓有個重點,就是你不要去經營一堆完全陌生沒有優勢的事,而是要思考,你現在的專長,如果帶到哪個跨領域後,能夠為你自己異軍突起。
#斜槓要點_要開創就不要做跟別人一樣的事
大家比較不知道的是:我也是國際證照講師,同時和另一夥伴一起經營國際健身教練證照代理。
斜槓與創業有點要點,要『觀察』。
別人走過的路子,你可以複製,但永遠很難賺到跟開創者一樣多的錢,並且被複製了越多的路,你能賺到的錢就越少。
幾年前我開始成為有知名度的女教練,那時候國際四大體適能證照開始引進台灣,我挑了一個非營利組織的證照進修,也就是ACE美國運動協會證照。
那時候台灣有ACE的教練不多,首先拿到的那一群教練現在在業界都各有一番天地,但是我覺得這樣不夠。
我看到了20年以後,當年紀漸長,應該不會想每天都還在當教練,用體能換金錢,所以當時在泰國總部招聘證照講師,我和老公把戶頭的錢幾乎提光了,飛去進修受訓,為講師資格做準備。
要拿到講師資格,要經過很多關,前前後後進修多次,回台灣後要繼續念書準備學科與教學考試。花了近一年的時間,通過當時泰國總部加拿大校長、馬來西亞總負責人的認可後,我拿到了國際證照的講師資格,才開啟了健身訓練與證照講師這條斜槓路。
當講師不是只有知識就夠,你要懂的成人學習的心理與適當引導的方式;要學會怎麼樣才能滿足學生的疑問;雖然現在台灣有雨後春筍的各種領域講師,包含健身產業,但實際上真的可以教學出扎實內容、口碑好的講師群,其實都是當時有經過這樣嚴格受訓的人。
代理證照也是,幾個好的有口碑的國際證照,在2015年開始就已經被群雄搶得差不多了,所以現在才想做證照,就有點晚了。
#斜槓不能沒有主幹_通常大家只會記得你的一件事
分眾的社群時代、快閱讀的互聯網時代,你會發現經營斜槓是一件很難的事情。
其實我開始當專欄作家,寫的是母嬰專欄,根本不是運動,運動只是無心插柳。
但是當我以健身運動闖出名堂後,要讓粉絲們知道我還有兩性親子寫作的專長,變得很困難。我一次只能專注在一種包裝經營上,於是我只能先把健身這件事情,專精與推廣到竭盡所能後,才得以讓大家願意再聽我說,聊聊那其他的專長。
於是第一本以兩性心靈為主導、運動為輔的出版作品,一直到2020年今年才出版(我愛,我強大_從心靈到筋膜的修復課),這中間等了五年,實在不是很短的時間,而且這一塊還在努力推廣讓大家知道中。
而且許多人只知道我是一個產後變瘦的媽媽,會運動,可能連我在講師與證照代理、健美、演講者的這一塊也是不清楚的。
#斜槓人還是要懂的臉皮厚一點_多多推薦自己
所以回歸一個大重點。
如果想要斜槓,真的要厚臉皮的多跟大家好好推銷與介紹自己,不然業主哪裡知道你還有什麼專長?他們就會有這樣的合作案也不會想到可以找你。
這一點我自覺一直沒有做得很好,要推薦自己對我來說有點害羞,也怕大家根本不想看,誤會我在自吹自擂。
這時候,如何把一個最終目的要推薦自己的文章,寫成大家還有興趣看,就是一個學問與智慧了!
#所以這篇文章你有看到這邊_就代表我可能這次的自我推薦文還行
那如果你都看到這邊了,就再讓我工商時間一下自己教育機構、自己教學的實體課程吧!歡迎大家來找我玩!如果你是因為看到這篇貼文而報名,請截圖告訴報名的小編,我會讓他給你特殊折扣喔!
❤️屬於所有女性們的課程💜
科學化女性增肌減脂(包含健美比基尼賽事初步認識)❤️
#女性及想訓練女性客戶的教練都適合參加
💡每年都有新的研究發現,妳要等幾年之後網路新聞出來後才後知後覺,還是想要讓自己走在知識科普前端呢?
💡關於訓練的研究有非常多,但多數都是男性數據偏多,女性難道跟男性都一樣嗎?
實際上論到細節,尤其有增肌減脂、比賽需求的情況下,女性與男性內分泌差異非常大。女性要摸清自己生理變化往往都要花數年時間實驗..
現在筋肉媽媽幫各位女性整理出了最完善的課程:
女性課程結合了三大重點『增肌、減脂、備賽』
並結合近年新研究,讓大家可以節省摸索時間,
只要能理解並應用課程的學術內容,一定能突破瓶頸!
女性增肌減脂備賽每年都在做課程內容及規劃的更新
絕對是想要突破目前瓶頸或是對訓練摸不著頭緒的朋友的好選擇。
本課程將從荷爾蒙講到肌動學,且整合了針對女性的研究文獻,希望能幫助到想比賽及突破自我的女性訓練者。
動作與實做教學方面,除了週期化運動排整幫你突破撞牆期,還有:
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✨課程日期✨
▪️高雄場:2020/12/26-27 ; 每天10:00-17:00
▪️台北場:2021/01/09-10 ; 每天10:00-17:00
✨課程地點✨
▪️台北場:身體旅行 永安市場店
▪️高雄場:StayFine 樂凡健身工作室
⚜️詳細課綱與報名連結⚜️:https://reurl.cc/8nxNzg
訓練口條邏輯 在 陳彥婷 Tiffany Facebook 八卦
沒想到我真的去狼人殺了🤣
節目跟私底下玩完全不一樣
那個氣氛就是戰爭!
(沒有啦!大家和樂融融)
狼人殺不得不說真的是有益腦部發展的遊戲
(摒除人性跟互相猜疑的部分)
除了訓練口條、更能訓練邏輯
(雖然我一直處於等等他剛說啥的狀況😅)
但真的好玩!
過年圍爐家人們一起玩氣死他們 (喂🤣🤣🤣
在這邊也要跟大家道歉
因為我得了A流,以至於發燒太嚴重聲音完全消失
所以影片的部分近期會先暫停好好養病
需要來跟大家請個假了😭
最近天氣變化大
要注意身體保暖唷!
彥婷💕
訓練口條邏輯 在 AKIRA放送/日語教學網 Youtube 的評價
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