老師您好🙏
打這篇心得時，
我正在喝咖啡，
是很放鬆的心情。
前前後後我給老師來信，
大概有三封左右...
總是希望透過跟老師的互動，讓自己又成長一點，就算可能又在原地踏步，但其實我努力*實驗*老師書本裡寫的一些觀點-
例如：
*2個人在一起最重要是相處的舒服*
*愛不是獨佔對方*
*若要挽回對方不是罐頭式的責罵強硬指責對方不對，更該溫柔以待*
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第1次-
歷經結婚前，就在我籌備訂婚跟結婚禮前2個月左右，
老公被我發現，他其實在我們交往期間，外面有其他女人時，那時我跟他攤牌，經歷過很痛苦的爭扎，寫了信給老師，最後老公悔過，這婚還是結了。😂🤣
老師那時的建議-
如果要結，就要忘了老公過往這件事。如果不結，就要溫柔放下對方。
（後來我真的沒有再老公面前提過）
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第二次-
是結婚一年半後，我們後期半年沒有親密關係。但老公其實對我很好，但我懷疑自己不夠好才會這樣，心情很糟，又寫信給老師。
老師那時的建議-
其實很多夫妻到最後，持續有親密關係的沒幾對，不要執著*親密關係*的有無，來評斷對方有沒有愛自己。其實是很鑽牛角尖的問題，沒有看到對方對自己的好，卻老針對他沒做足的地方鑽牛角尖是不對的。沒有一個人是完美的。
--------------------------
第3次-
就是在第2次來信後，又過了半年，我因為周遭長輩催生壓力，突然爆發性的想跟老公離婚。😂因為從第2次到第3次共一年時間，我們沒親密關係，又遇上長輩催婚，那時人在台灣面對婆婆的親友們。老公在國外，就用FB 訊息的方式跟他鬧的很僵，他就要我回去再說，第3次來信給老師時-全是負面的！😅😅
老師那時的建議-
是我跟他提離婚吧！
如果我們2個都這麼沒有共識，相處都這麼不舒服了，這婚結了幹嘛？！
----------------------------------
但人生，就是悲喜交加峰迴路轉的劇情嘛！😅
OK! 😎
第三次等到老師回信。
我回去之後，
很有Guts的跟老公說：
*如果我們的相處只是不斷的給對方壓力，給對方痛苦與不安。不如我們就分居吧！那我過幾天就離開，我們之所以不生，你自己跟你爸媽解釋，並不是我不想生，而是你不想。*
老公最後才跟我坦承，
他不是不想跟我有親密關係，而是他想要，也有困難。😢因為....年紀來到中年的他，有著*不持久*跟*隨時不舉*的問題...早上男生會搭帳篷的現象，有時還沒有...對一個一週有3-5天跑健身房運動的人來說，這是個打擊....
我回想了一年前，我們最後的2次親密接觸，是沒有完成到最後的...我曾一度都是懷疑自己不是不夠好，沒有魅力才這樣的....結果是那時候他就開始有男性障礙的問題...
我問他為什麼不早告訴我？讓我自己亂想很多，難過很久，夫妻不就是一起遇到困難要一起分擔的嗎？
他跟我道歉，說從婚後從沒想過要跟我分開或離婚。他知道他曾經給我的傷害很大，但我還是選擇原諒他，他很珍惜我，婚後也對我很好。
由於他很愛面子，所以才不敢告訴我，怕我會嫌棄他，畢竟婚姻是一輩子，如果我發現他不行，他無法滿足我，那怎麼辦？！畢竟他覺得我還年輕，怎麼能讓我一早就沒有親密關係的享受。
後來我們就一起幫他找方法，也去尋求中西醫的建議。當然過程中我會適時給他信心。
他現在也不會介意我突然碰他手機，其實他那次跟我說手機密碼後，我一次也沒翻
過他跟誰聊天。他只是說，如果這樣我就能消除不安的感覺，他就不會再像之前這麼堅持...
因為我從交往到結婚，吵架我從來不會把分手/離婚掛嘴邊，一次也沒有。他知道我的個性，一但我說要分開，那就是真的要分了。
所以他一聽到我提分居，他知道我是認真的，很慎重的看待，我所在意的問題。
對我又比以前更好，
我煮飯，他會幫忙洗碗。
我跟他喊沒錢，他自己也會給我。自己主動安排夫妻約會。
親密關係還會自己幫我算排卵期。我想去上一些課程，他會給我建議，然後幫我出費用。
如果跟婆婆相處有磨擦，他會去幫我溝通，還是我婆婆叮嚀他不能老是站我這邊。
每當我工作上遇到困難或低落，看輕自己的能力，他也會鼓勵我。也不是每個人都是完美，只要發揮自己優點就好，不要對自己的缺點鑽牛角尖。
其實我內心明白，老公是比我積極且陽光的人。他從來不會覺得自己做不到，或比別人差，內心很強大的人。跟內心自卑感或相較悲觀的我不一樣。
我，真的比我想像中的幸運很多很多....
我應該感謝這個人，其實一直跟我一起成長。
這成長有時是痛苦的，有很多難題的。
老師其實比較不建議大家結婚，因為大家總愛追求婚姻中的*永遠忠誠跟專一*這樣罐頭式的標準，一但遇到誰變心就容易崩壞了。
不過如果去*實踐*一下老師的觀點可能在婚姻的生活，就會不同。
我其實沒忘記老公婚前外遇的事，但我去實踐老師說的-要當過沒有發生過，就是不在拿這個痛處去踩對方或折磨自己。（這很難，但我真的有做到，沒有一直提這事情狂踩對方）
我曾去幾次老師的演講簽書會，還記得老師在書上寫給我說-溫柔待已。
我當時其實不是很明白這四個字的意思，直到我又翻老師過往的書跟我這婚姻2.3年來的經歷，溫柔對待自己就是不要設定一些標準/標籤在對方身上，要求自己要做一個完美人妻/ 媳婦/女兒/人生階段的各種角色。
我對老公有期待，所以曾經他給的傷害才會讓我失望或痛苦。還記得老師書裡有段話-要浪子回頭，就不要期待他有回頭的打算，他才有機會回來。
我當初有勇氣跟老公提分居，大概是這種心態。😂
我不期待他有什麼做為，我只想先顧好我自己。
實驗結果是-真的就跟老師說的一樣，他回頭反而對我更好。我有努力讓自己成為一個溫柔的人，而不再用力的去看待對方的缺失。突然覺得很輕鬆。😂
我跟老公約好，
我要實行婚姻一年一約制
🤣我跟老公說實行一年一約制這觀點，他好像也默認。
就是結婚週年紀念那天，是一年一度檢討日。那天我會問他-這一年他跟我在一起開不開心？他會不會想跟我離婚？😂😂也許生活的鎖事，都會讓彼此想離婚。如果他或我想離婚，我下一句會問他，我們願不願意一起面對這些難題嗎？如果真的不願意，分開或許是不錯選擇。
（反正離婚，如果後悔了，想復合就看雙方意願啊！）
然後去年結婚紀念日，
他竟然跟我說：感謝這一年妳的陪伴和付出，今年婚姻safe, 下一年請多指教🤣🤣🤣
我現在沒有把離婚看的很嚴重，重要的是相處舒服這件事。如果我們有小孩，一致都贊成：不快樂的父母，不會有健康快樂的小孩。
我會跟孩子說，分開是大人決定，但爸媽對小孩的愛不會改變。也絕不會在小孩面前說對方不好，希望孩子是可以溫柔看待這件事情。😂雖然我們還沒有小孩，但我觀念的建立好重要。
老師的書我都有買齊，會珍藏一輩子，有些篇會寫自己的心得，我想留給我未來的小孩看，如果我生不出小孩。我就留給朋友們看。😂😂😂🤣
然後謝謝老師都有認真看我的回信，我覺得自己很幸運，因為公婆其實很疼我，當然做人家媳婦還是有一定壓力，或相處磨合，但這是小case. 😂其實老公對我已經很好了，我要知足跟感恩，至少他是願意改進跟可以溝通的。
謝謝老師🙏🙏🙏
幫助我渡過一次又一次的關卡。希望台灣疫情和緩後，老師有在開演講講座時，能回台灣再次跟老師碰面。
🙏🙏🙏🙏🙏🙏感謝您。
訂婚費用誰出 在 [分享] 簡單婚禮花費分享（婚禮預算） - 看板GetMarry 的八卦
部落格圖文好讀版：https://mytaiwanpower.com/wedding-cost/
結婚要花的費用0-100萬都有可能，對大部分的人來說，應該會希望能省則省，但又不要
過於隨便，我們也是如此。
這篇分享我們2020年時結婚花費項目、金額，以及過程中可能遇到的錢坑，希望幫助即將
結婚的新人心理有個底。
一開始最重要的是先釐清新人及雙方家長的需求及必要之花費項目。
*新人需求：結婚是兩個人的事，彼此討論好有共識，抓個差不多的預算，看是想幾千塊
、幾萬塊、幾十萬、還是要百萬，都要達成共識比較好。有些情侶平常相處沒什麼問題，
以為對方和自己想法一樣，討論之後才發現有落差，因此準備要結婚的兩人在最一開始就
先確認彼此的想法很重要，不要頭已經洗一半了，才發現兩人在重要價值觀上有巨大落差
，這樣很母湯，準備婚禮過程會不開心。
*雙方家長的需求：這點和新人共識差不多重要，我發現身邊很多年輕朋友對婚禮沒有很
多想法和要求，只要可以結婚就好，以為很容易，結果在父母關卡很久，甚至因此延後婚
禮多年、甚至婚禮破局都不奇怪。目前我聽到最多的就是聘金、喜餅、喜宴收禮這幾個最
容易談不攏。新人不在乎的東西，雙方父母可能很在乎，如果不想要婚禮準備過程搞的很
僵，最重要就是確認新人雙方家長的想法，遇到不合就大量說服，最後在大家各退一步、
互相妥協的情況下完成婚禮。（聽起來很現實，實際上浪漫婚禮的背後就是這麼現實）
每對新人和雙方父母對於婚禮什麼是「必要的」、「重要的」都有不同的想法。
雖然我看到並聽聞很多婚禮恐怖故事，但我自己的婚禮準備過程很順利，因為我和老公以
及我們雙方的家長都很隨和，沒有人提出什麼會讓人皺眉頭的說法，真是可喜可賀。
也很感激我父母，在很多人會遇到的「聘金」問題上，很帥氣的說我們家不用聘金，唯一
的要求是，我結婚後希望不會有人叫我拜拜，因為我從小就是基督徒。老公家的人本來就
很隨和，我想就算不這麼做，他們也不會勉強我，而結婚至今已經過兩個年節，親戚中沒
有任何一個人對我酸言酸語叫我拜拜，而我老公還是長子長孫。對這一切很是感激。
為什麼要提這個？因為聘金是很多人一直一直喬不攏的事情。我爸媽平常雞婆兼熱心，經
常擔任媒人，幫很多很多人協調婚事，我看到最多人遇到的就是聘金的問題，提醒大家不
得不注意。
另外，這兩年結婚有個好處，就是因為疫情，想要簡便行事的新人有很好的理由可以省去
很多麻煩事，像我們本來要辦家宴，結果當時疫情大爆發，最後取消。我爸媽還以為我會
很失望，殊不知我超級開心，我並不喜歡穿著禮服、跟大家揮手、敬酒、走流程那種感覺
。
所以說，我們的婚禮很簡單，沒有聘金、沒有喜宴，只有留下我們覺得重要的項目，即使
如此，還是花了30幾萬。
結婚花費
先上我們的結婚花費明細，有些零零碎碎沒有登記到，但整體不會差太多，最後花費是32
萬多。大家看過細目後可能會覺得我們有些花太多錢，或是怎麼花這麼少，只是給大家抓
一個參考值。
2020/8/23 婚紗照第一筆訂金 -15000
2021/1/13 婚禮前一晚飯店（新郎住） -3118
2020/09/08 婚紗照 NuBra&化妝師 -7380
2020/9/11 喜宴下訂金 -10000
2020/9/12 婚戒 -128400
2020/9/12 訂婚新娘衣服 -3719
2020/9/12 婚紗照新人第三套便服 -8704
2020/9/12 新娘耳環 -600
2020/9/13 新娘皮鞋/高跟鞋/夾飾品 -7360
2020/9/13 婚紗照新郎西裝 -12800
2020/9/13 中式喜餅試吃 -600
2020/9/14 新娘便服 -4738
2020/9/14 新娘裙子(紅) -2882
2020/9/19 新娘染髮 -3840
2020/9/21 新娘指甲片 -297
2020/9/28 婚紗基地 -3500
2020/9/28 婚紗照第二筆訂金 -10000
2020/9/28 安瓶 -500
2020/10/16 婚紗照第三筆訂金 -9000
2020/10/16 婚前健檢 -28600
2020/12/3 西式喜餅 -6050
2020/12/12 中式喜餅台南親戚 -4160
2020/12/12 中式喜餅北部親戚 -27400
2021/01/03 訂婚禮服 -4100
2021/01/24 婚紗照拿相本＿尾款 -2400
2020/01/30 結婚小幫手紅包 -1200
2020/01/30 結婚小幫手紅包 -1200
2020/01/30 結婚 小幫手紅包 -1200
2020/01/30 結婚小幫手紅包 -1200
2020/01/30 結婚造型師 -12000
總計 -321948
我們的花費大概分6個項目：
一、戒指
戒指是我們比較重視的項目，尤其是婚後每天要帶的對戒，鑽戒我覺得可有可無，反正不
會每天戴。當初抓預算是10萬，最後光是對戒就買了12萬多，所以沒買鑽戒。還滿奢侈的
，不過結婚兩年戴到現在，每天看到都還是覺得很爽，老公也很爽，所以覺得很值得。我
們挑戒指花了很多時間，走訪很多店，覺得自己沒有品牌迷思的人也可以考慮去傳統的銀
樓，或許6萬內就可以買到鑽戒+對戒，CP值很高。
二、喜餅
喜餅是我和我爸比較在意的項目，整個婚禮準備我大概只有為了這件事跟他魯很久。喜餅
部分我們花了4萬左右。每盒喜餅價格平均花費約600-700。大部分人結婚是有包禮金才會
送比較貴的禮盒。一般同事、路人、左鄰右舍不熟的可以發1斤左右的大餅就好。喜餅也
是有些女方家長會很在乎的項目，喜餅的品牌與價格差距不小，單看一盒覺得只差一兩百
，數量一多價差就很可觀，最好先做一下功課，然後詢問優惠。
三、婚紗照
婚紗照是我覺得整個準備婚禮過程中最容易有隱藏錢坑的項目。所謂婚紗照的「小資方案
」，我覺得不能說「比較省錢」，但也不代表會被坑錢，持平來說，一分錢一分貨，小資
方案不是「比較省」，而是你的「需求比較少」！
通常婚紗公司會訂一個價格，然後說這些價格內包含哪些項目，乍聽之下會覺得OK，基本
都有。但在拍攝過程中，才會逐漸發現我們想像的基本並不基本，我們的需求比想像的高
。但訂金已經付了、且許多項目都已經進行到一半，只好額外付錢。
我本來以為我是個需求很低的人，只要有拍就好，不要求一定要高規格。但是在整個選擇
拍婚紗的過程中，發現自己的需求沒有想像中的低。
如果你認為自己需求很低，你可以想想以下幾個問題：
你可以接受完全只在婚紗公司／工作室的棚內拍，而不出外景嗎？
你可以接受禮服舊舊的，選擇少、或是禮服造型在網路上都看過人穿過嗎？
你可以接受西裝質感不太好，都靠照片後製來增加質感嗎？
你可以接受拍了600張，而最後可以只選20張嗎？
這些問題會牽涉到禮服會不會加價? 提供幾套禮服? 造型師要不要跟拍外景? 外拍要不要
租車? 以及其他可能的花費。當然還有一些也很重要的，例如，新娘Nubra、新郎新娘隱
形眼鏡、新人婚鞋。
下訂之前可以先詢問一些注意事項:
治裝費: 最需要注意的是治裝費，通常新娘會包含幾套禮服，而新郎包含基本的黑色、白
色之類的。現在流行新人自己準備一套便服拍攝，如果有打算另外買就會多一筆花費(也
是很多人拿日常衣服就去拍)。
新娘禮服需要注意全店有多少數量?是不是全店都可以挑選? 有些婚紗店會分區，或是在
其中混幾件，想要挑比較好看的要加錢。新郎禮服如果可以先看看長怎樣，是不是可以看
實體衣服，不然很可能本來覺得基本款就好，看到實際衣服時覺得不是很好看。然後新郎
配件如背心可能也要另外付費。通常拍婚紗新郎的治裝費會比較可怕，婚紗公司會有合作
的西裝廠商，然後訂製西裝一套絕對是上萬。其它可能還要買新人的婚鞋也是一筆費用。
外拍費用、化妝師: 拍照當日是否要租車，要多少? 化妝師是否需要額外付費，怎麼算錢
? 我們下訂的這家都有先講清楚，但有些婚紗公司可能一開始不會說。基本上外拍強烈建
議一定要帶化妝師，不然新娘造型整個亂掉很可怕。
毛片: 拍攝當天一定會照很多張，但不會全部都製作成婚紗照。婚紗照洗出幾張? 沒洗出
來的毛片會不會免費提供，還是要額外付費?
每一個細節都可能是一個小小的錢坑，婚紗公司會和西裝、婚鞋等商家連結成一條龍的服
務，進行到一半真的會有種原來都是安排好了的感覺。當然，新人也可以選擇就穿原本基
本的禮服、家裡就有的鞋子、便服就穿平常穿的服裝、拍攝就在攝影棚拍，這樣就可以省
幾萬元。
但是，拍婚紗照不就是想拍的好看嗎，不好看的婚紗照是有什麼用? 於是進行到一個地步
也會想說，這筆錢也只好花下去了! 至於成品好不好看，有時還是要靠人品…
相信大家在下訂哪家婚紗之前一定會先估狗，但是事實上，網站上你看到喜歡的攝影風格
，很可能你拍攝時是無法挑選攝影師的，另一位攝影師不見得不好但很可能就不是你喜歡
的。我有朋友拍完超不滿意，認賠直接找另外一家新的重新拍…，也有沒重新拍但完全不
公開婚紗照的，所有喜宴邀請函都不放婚紗照，還有那種拍了500多張毛片說會免費提供
，結果500多張幾乎沒一張能看。真的好慘…
我們的婚紗照成果雖然和預期的不太一樣，但整體還是滿意，放在google相簿偶爾跳出來
提醒回憶，每次看到都還是會覺得心情很棒。
四、新人衣裝
項目中有些寫「新娘便服」之類的我已經忘記是什麼東西，有些應該不是很必要，但準備
婚禮的過程有可能要去看一些人，處理一些事，或是希望自己可以某些時刻可以漂漂亮亮
的，因此會延伸出一些花費，而且還不少。例如新娘頭髮在婚禮前還是要弄一下吧，幾千
元跑不掉，服飾配飾零零總總加起來也是能要幾萬元。比較必要的應該是訂婚衣服，現在
很多人都是訂婚、結婚同一天，目的只是要跑流程，我的訂婚儀式大約1-2個小時就結束
了，但既然是個儀式，也是不希望隨便穿一件便服，所以有特別去百貨公司挑一件禮服。
新人雙方父母也需要治裝費喔，這部分如果需要新人出錢，就會增加一些開銷，家長治裝
費花個幾萬元是很有可能的。不過如果爸媽本來就有好看衣服，也不要求新衣，就可以省
下這筆。
五、婚前健康檢查
我們也花了2萬多做了婚前健康檢查，這項目很多人其實並沒有做，但我們覺得很重要，
所以有花比較多錢檢查，結婚到現在目前也只有產檢時給醫生看，醫生說我體質不容易吸
收葉酸，劑量可以吃高一點有用到。其他的沒事就是好事。
六、結婚當日人員費用
我們結婚當天沒有辦喜宴，因為當時疫情突然大爆發，因此省了很多，不然總花費應該會
再加個10萬多吧（本來只有家宴），包含桌錢和服裝等各種費用。不過喜宴大部分會收禮
金，目前我聽到的幾乎都是打平，只是禮金是要怎麼收，男女方各請幾桌、怎麼出錢可能
會是個問題。
即使我們是在家裡辦，還是有些成本必須要出。有請化妝師，因為禮服已經租了不能退，
而且要跑結婚流程，穿禮服不化新娘妝實在說不過去。還有當天在現場幫忙主持的朋友、
幫忙安排各種細節的朋友，像是婚禮的伴郎伴娘、主持人，是要給紅包的啦，不然有點不
好意思。
總結來說，我們的婚禮大致上是比較簡便，因此花費也不會太高，但還是花了30幾萬，錢
真的很好花….如果想要所有流程都走，又不想太過簡陋，我想50萬以上應該是跑不掉，
不過禮金可能可以多少補貼一些（？）。然後有擺聘金出來的話，最後會是誰收走，這些
都會影響婚禮花費。
先想過一輪婚禮流程，抓一下各項的預算，然後如果覺得太吃力，再捫心自問這真的有需
要嗎? 一一刪除不必要的東西，開始準備後，不要被眾多厲害業務給洗腦就好了。千萬不
要被一句「結婚一輩子只有一次」這充滿魔力的話給催眠就開始掏錢阿~慎記慎記~
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