最近常有已經變成億萬富翁的錯覺,不過這種富有心境來源的單位不是錢,而是暖意❤️
我在需要紓壓的東京上班族年代開始寫起了部落格。本來呢,部落格只是單純為生活做紀錄、為海外遊子身份找個可以用中文抒發壓力的出口。2007年出了第一本書之後部落格開始有所謂的「讀者」,甚至後來接了當時很受好評的城市摩人專欄(也許有舊的朋友記得)部落格出現越來越多陌生人。
有很長一段時間我沒辦法真心接納那些陌生人,我厭惡台灣讀者來問東問西,比如「下周要去東京旅行,請問現在氣溫如何該穿什麼」
「所以在東京生活都要怎樣怎樣嗎」
「所以東京男生約會都是怎樣怎樣嗎」
剛成為社會新鮮人那幾年,工作和戀愛異常忙碌,沒時間也打從心底不情願耗在網路上,寫部落格從來只是為了自己,不是為了給誰看更不是為了當誰的東京導覽,我始終想不出需要和陌生人交流的意義在哪兒。
「出書之後趕快把部落格搬到台灣無名吧(當時是無名的全盛時期)那樣才能吸引更多人看」
「妳那部落格日文界面太難用,不懂日文的人無法申請,他們就不能留言耶」
當時工作人員雞婆給過這種意見。的確,對賣書來說,需要多一點受眾。可日子終究是我過,書可以不必再出但眼前東京生活無論如何都得好好加油,不可能讓前者影響到後者,所以那幾年依然還是用習慣的日文界面。
好慶幸當初沒有為了搏人氣或賣書去聽他們的話,某程度上來說那界面幫我過濾掉許多不必要的讀者。
漸漸地,我開始習慣部落格裡有陌生人陪伴。
我想會留在那個小天地裡(中古小姐的東京日和)的人們都非常大器吧!沒什麼人干擾我、沒什麼人會持續來問我不想回答的瑣碎問題,我可以自由做自己、她們讓我可以放心的毫無保留的紀錄日常。
臉書誕生之後,當時任職企業的人事部長還特地找我談話,他表明公司不希望我經營粉絲頁,所以那幾年也沒怎麼更新。一直以來中古小姐都好像地下樂團似的,只會在「私人場所」和讀者們互動。
即使很小眾,但許多事情依然在時間軸裡自然而然的發生了。像是和好幾位女讀者聊著聊著我們就成了現實生活中的好朋友。
收哪位美少女讀者的信從她高中收到大學,最後在現實生活裡有了交集也變成好朋友。
更不用說懂得在「適當時機」安慰我最後變成現實生活另一半的魔人。
移居美國之後,和之前相比,的確花比較多時間在經營粉絲頁。我大概算幸運,不太煩惱該如何經營、也沒有失去粉絲頁就會餓死的危機(之前寫過,不可能讓收入來源只有一個,雞蛋要放在不同籃子裡)
我也沒特別思考過自己和讀者之間的關係,直到開了人生第一場團購。
我還記得那場團購不被廠商也不被自己期待,我甚至沒搞清楚團購是什麼,反正抱著新鮮事總要嚐一回的心態。
開團後業績直線上升一直跑,連廠商都很驚訝(當時粉絲頁人數好像不到六萬人)
「成績也太好了吧」廠商喜悅表示
「消費者哪來的啊?妳這份報表確定沒搞錯?會不會是其他網紅而不是我的」我心虛
當時還活在數字迷思裡,覺得按讚數越多的粉絲頁不論業配或團購肯定成績更好,後來發現真沒這回事。按讚數是三倍以上的人,業績可能只有這邊十分之一。
我開始認真覺得不太對勁了,讀者不買單跟讀者買單其實都會讓人往深處思考,為何我的讀者如此天使?
現在更不用說。
當生活上出現困擾,比如前陣子魔人綁帶手術帽快用光,美國也很難買到我只好跟大家求救,結果就有讀者朋友說什麼也不收費的送了魔人一大盒(這真的是救了他🙇♀️)也有幾位朋友幫我留了台灣醫療廠商訂貨資訊。
甚至前幾天有貼心讀者說「小羊,妳前上司不是調來台灣,我記得他很愛芒果,我們公司有芒果,我要幫妳寄給他」(我都離職幾年了,竟然還有讀者朋友記得我前上司的喜好😭)
受到不當對待時,人脈超廣、早就從讀者變成親密好友的朋友甚至在電話裡生氣「羊,告訴妳喔,我發現某某冒犯妳,在工作上我要通知大家封殺她」
更不用說日常生活裡的各種交流
「小羊,我發現有人抄襲,幫妳截圖了,希望妳要小心」
「小羊,妳發言還是要注意,雖然我們理解妳但還是很怕有心人害妳」
她們總是會捎來各種關愛、各種善意提醒
為什麼可以建立起這種關係呢?
我想我和不少讀者們都是相遇在以前那個不需要想梗不需要按讚數的年代,我只是單純紀錄生活和自己、而大家也只是寬容的接受了我、陪伴了我,從來沒有誰要討好誰的問題,就像日常生活裡的朋友一樣❤️
這陣子實在受到很多讀者朋友照顧(包括購買過團購的每一位)總覺得必須找個機會好好道謝🙇♀️❤️
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第19期 一個人的命運,是回應力的總和! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157 更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6 【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎...
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親密陌生人線上看 在 MissAnita 御姊愛 (徐豫) Facebook 八卦
【御姊愛 | 電影推薦-《完美陌生人Perfetti Sconosciuti》 】
「好吧,如果大家都自信自己沒什麼不可告人的事,那我們通通都把手機放到桌上來,這段時間傳來的所有簡訊、信件、電話全都公開分享...」三對夫妻裡的其中一個太太這麼說。
因為聽到很多人在狂推這部片,所以今天我特別跑到誠品電影院朝聖一下(還在電影院遇到許效舜,本人比較帥XD),其實這部義大利電影是個小品,但是對白跟劇情的推演真是相當精彩,我很喜歡這種「在同一個場景,透過對白不斷穿透角色人生,雖然簡單卻讓觀眾百感交集」類型的電影。(之前覺得很經典的是凱特溫絲蕾和茱蒂佛斯特演的《今晚誰當家Carnage》)
電影裡面一再提到現代社會,每個人的隱私都被科技產品綁架,手機像是個黑盒子,掌握了每個人最細微的秘密,這些秘密有的或許是不需要對外人道的隱私,有些則是足以摧毀現有關係的引爆線。
到底親密伴侶的手機裡隱藏了什麼秘密?我們有時會自豪地說「我很相信他,我都不看他的手機」,但是那個手機裡可不只會隱藏一些曖昧的情事,還包含你在網路上的一切作為、你有興趣(或癖好)的事物、你曾經查詢過的機構或網頁、你突然來電的朋友們,都會揭露「許許多多的你」,而這些「眾多面向的你」,當真都能毫無保留地讓另一半或大眾知道嗎?
而另一半或大眾又真的有必要知道這些事嗎?隱私被揭露,到底是好還是壞呢?沒有任何秘密真的是人與人之間最好的狀態嗎?
這部片非常好看,看完會對科技社會,人性帷幄有不同一層的反省,推薦給你們。
#現在放映的電影院好像不多了之後有機會看線上影音串流的話不要錯過
https://www.youtube.com/watch?v=wlH76pU3w_U
親密陌生人線上看 在 Facebook 八卦
晚安,我親愛的朋友❤️
《春櫻小姑》系列很簡單,都是在談愛的本質。
奇怪的是,愛很簡單,包容卻很困難。
愛一個人總是希望他可以變成這樣子的人、或是成為那樣子的人,
與自己的期待相悖離時,席捲而來的情緒往往是傷心、憤怒、無措。
所以真的,愛很簡單,包容卻很困難。
《春櫻小姑–回憶的迷宮》談的是老人失智的問題。
《螢姬物語》說的是親子的性向認同。
當身邊最親密的人忽然變成最熟悉的陌生人,你願意繼續愛他嗎?
📅《相見在雲端,經典大戲線上直播》
7/24(六) 19:30 春櫻小姑-回憶的迷宮
7/25(日) 14:30 春櫻小姑2-螢姬物語
📅《藝Fun劇場—精采上線》
7/31(六)19:30 風從何處來
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#春櫻小姑系列真的很好看
#收看時一定要準備衛生紙
#眾多粉絲敲碗、#弄破碗真心推薦
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以下為本段內容文稿:
在生活當中,你會不會也有一種挫折感,就是為什麼自己最親近的人,總是聽不懂自己說的話?
如果對方是陌生人也就算了,偏偏在一起生活了那麼久,而對方卻完全掌握不到,你的每一句話背後的意思。
如果你有這樣「挫折感」的話,那今天我要跟你分享,一個很重要的研究。
這個研究呢,是芝加哥大學的薩維斯基教授。他想知道我們在傳遞訊息的時候,面對於熟悉的對象,和陌生的對象,這兩者之間的傳遞效果,是不是真的會有差異?
因此呢,他設計了一個實驗的情境。薩維斯基教授請了24對,結婚超過十年以上的夫妻,參加實驗。他把每兩對夫妻形成一組,一起進行測試。
因此呢,在同一隊裡面會有熟悉的伴侶,也會有陌生人。然後呢,這一組四個人,他們必須要試著分辨,其中一個人所說出的「模糊敘述」,背後的意思到底是什麼。
而這些「模糊敘述」,都是從我們日常對話當中擷取出來的。比如說,其中有一個人就說:「你在忙些什麼啊?」這是我們平常都會說的話嘛!
那另外三個人,就要由四個選項當中,去選出這個敘述者,他其實真正想表達的意思,到底是什麼?
而這四個選項,分別是:第一個「遲到了,在抱怨。」第二個「對某人的生活感覺到有興趣。」第三個「對於即將要到來的約會內容,感覺到好奇。」最後一個「懷疑某個人可能不忠於自己。」
除了要從這四個選項當中,選出一個來推測這一句,叫做「你在忙些什麼?」他的背後的意思是什麼之外。
還要那一個說出「你在忙些什麼?」這句話的人,去評估其他的人,是不是能猜中自己心思的信心。信心越高就代表,對方能夠越理解他的意思。
結果發現了喔,對於那種「模糊敘述」的理解程度,在伴侶之間,和在陌生人之間,其實是一樣的。
意思就是說喔,彼此之間不管親密與否,其實並不會影響溝通的時候,的訊息接收程度,而產生更好的結果。
但問題就在於這些敘述者,就是說出「你在忙什麼?」這句話的人,他所填寫的信心程度當中;他們都傾向於自己的伴侶,能夠更瞭解自己的表達。然而,實驗結果卻不是如此。
實驗結果告訴我們,敘述者「高估」了伴侶的理解能力。而這樣的現象,在心理學裡面叫做「親密溝通偏誤」。
講白話文,就是我們都會先假設,跟自己親近的人,應該要懂自己的意思。但是不好意思哦,在這個實驗裡面,你講同樣模糊的話,不管是陌生人,還是跟你最親近的人,聽不懂就是聽不懂。
然而,在你真實生活當中,為什麼會有這麼大的挫折感?也就是在這個實驗當中,呈現的一樣。因為你都預期、你都期待對方要聽得懂,可是對方…再說一次,他聽不懂就是聽不懂。
所以,你仔細想想,真的能夠改變這個狀況的,是你再花更大的力氣,去責怪你的伴侶,為什麼耳背、為什麼心思這麼不細膩?還是你需要回頭問自己,我如何把我的話,說得更清楚一些呢?
我在「人際溝通」的教學裡面,我常常也會遇到同樣的問題。然而,我都帶給我的學生,一個很重要的觀念;叫做不管你面對的是誰?多陌生或多親近,其實你必須都要有一個體認,那就是「說清楚,是自己的責任」。
不管眼前的人是誰?是你的伴侶、是你的父母、是你的孩子。不管你覺得你跟他們有多麼的靠近;當你說的模模糊糊,你又要求對方,能夠精準的掌握到你的意思。
然後,還因為對方掌握不到,而感覺到生氣。這時候你在為難誰呢?你不妨可以想一想喔。所以,期盼你能夠收下這句話,叫做「說清楚,是自己的責任。」
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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以下為本段內容文稿:
你一定聽過「伸手不打笑臉人」這一句話,今天我要跟你分享的,就是跟「笑容」有關。
然而呢,我會從大腦的角度,讓你去理解,為什麼「笑」對於我們自己,跟我們在人際之間,會有這麼大的重要性?
這其實跟我們大腦的運作區域,是有關係的。對我們的大腦來說,一張笑臉就是一種報酬、一種讓你舒服、一種讓你被增強的感覺。
其實如果從大腦運作的角度來看,一張笑臉造成的大腦反應,跟我們收到錢是一樣的。它的位置都是在我們額葉的眼窩、額葉皮質那個部分,它會跟我們的海馬迴,也就是跟長期記憶,跟過去經驗有關的那個大腦區域,一起交互的運作。
所以呢,你可能會記得一個人對你的好、一張和善的臉。儘管他可能是發生在過去,因為這樣的一個大腦運作,是跟你的記憶連在一起。
那更不要說,當你走在路上的時候,如果一個陌生人,衝著你一直笑,說實在的一點,不管你感覺如何、是不是覺得尷尬,你還是會下意識的還他一個笑臉?
這個就是笑臉,在我們的大腦跟人際社交上面,一個很有趣的現象,跟很積極的意義。它可以讓我們跟別人有效的連接,它也可以讓我們創造自己,跟別人舒服的感覺。
而跟「笑臉」相反的是什麼呢?就是一張生氣的臉。生氣的臉其實跟笑臉一樣,它都能夠很快的引發我們大腦的反應。如果你在一群人裡,發現一張正在生氣的臉,你的直覺會告訴自己說,這個人有一點危險,不要靠近他。
因為這個是你求生的本能嘛。然而一張憤怒的臉,在我們的大腦的運作裡面,它的機制跟笑臉是不一樣的。一張憤怒的臉,它會引發我們的島葉皮質的運作,而島葉的皮質,其實就跟「痛覺」有關。
如果再講一個更有趣的生活案例,島葉皮質它的反應,通常是會在你買東西、刷卡付錢的那一刻,你的島葉皮質就會有反應。所以呢,我們說喔買東西付錢的那一刻會痛,這是真的,這不是形容詞。
因為在大腦區域裡,痛覺跟買東西的時候,要付錢的那一刻,你們的運作區域都是島葉皮質。而當你看到一張生氣的臉,你的島葉皮質的運作,也會跟你的海馬迴,也就是過去經驗、過去記憶同步運作。
所以,這也可以說明為什麼你有時候,看到某些人的臉你就是很討厭,僅管你跟他很陌生。可能這一張臉,勾起了你過去經驗當中,一些不愉快的感覺。
可是你信不信,同樣一張臉,他只要是擺出相對和善的樣子、他只要擺出一張讓你舒服的笑臉;就算是同樣一張臉,你的負面感受就會很快的降低,甚至於你會很快的能夠去創造,跟這一個人更好的連結。
所以,當你瞭解了這些知識,或許你可以靜下心來問問自己,你想要帶給這個世界,你想帶給別人的是什麼?
你想要讓別人在你的身旁,感受到彷彿見到你,就像拿到錢一樣快樂;還是彷彿見到你,就像是付錢出去的痛苦?
然而,如果再進一步的去想,如果你看到某個人,每一次你看到他,你的大腦都會隱隱作痛,那個痛覺的部分都一直被刺激,你想你會怎麼對待這個人?
你是不是幾乎只有二個選擇?第一個選擇就是迴蚿避他、眼不見為淨;而第二個選擇就是攻擊他,因為他讓你不舒服。
所以囉,有時候在我們生命當中,如果我們常常在想,為什麼別人要不就是不理我,要不就是攻擊我?
或許你可以先從調整自己的表情開始,因為說到底,有誰會排斥拿到錢,那種很爽的感覺呢?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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參考資料:
一、作者:張文華。《什麼是園藝治療》。信息醫學與健康生活網站。
二、作者:黃盛璘。《綠生活療癒手冊》。關鍵評論。
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