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【防疫在家，創意玩很大！】
#這個美術課未免太強
《芙烈達．卡蘿的自畫像》、《蒙娜麗莎的微笑》…你認得出幾幅世界名畫？
原本應該忙著準備畢業展的時刻，碰上無預警停課，淡水國小24屆美術班老師陳姿穎腦筋動得快，立刻改變線上課程，帶著學生進行名畫欣賞與 #扮演，沒想到家長們也意外熱情投入，激發滿滿創意魂！↙cplink.co/zJeiLk8X
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「我要成為一個沒有戶口的人了。」在我爸媽離婚後。
年前媽媽離了婚，搬出了跟爸爸一起住了20幾年的房子，獨自在外租屋。
一同住在外面的，還有最小的妹妹。
我跟大妹還有弟弟因為工作的關係，長期都是在外租房子住的，對我們來說，有一個家可以在休假時回去聚聚，一起吃飯聊天，就很足夠了。我沒有去思考到戶籍的問題，只有在投票的時候，才會想起自己的戶口在阿公過世後，在爸爸的要求下，移到舊家當戶長避免後續麻煩。
爸媽離婚後，媽媽跟小妹搬出了家，我一樣在外漂泊，大妹也一樣，弟弟也一樣。
爸媽離婚後，爸爸把我們的東西通通丟掉了，口中說希望我們回家，但我們的東西都沒了。
爸爸每天來訊，要我們滾出他的家，把戶口遷出去，不准遷到他的親戚那裡。法律還沒斷絕我們的親子關係，爸爸先丟掉了我們的連結，以及戶口。
遷去哪？
我打電話問戶政事務所。
戶政說：「人不能沒有戶籍地址。」
我又問可否遷到戶政事務所，戶政說：「妳不能主動遷來，只能屋主把妳遷過來，他才有權力。但之後每次來辦事，都會罰款喔。」
每次辦事都會罰款喔...
我赫然發現沒有戶籍的人，原來是會被懲罰的。
從小到大，我都很怕跟爸爸對話，連對視都很害怕。
爸爸對我說的話，從來都是以「不可以」開頭，從來都是以「嘲笑」開頭。
「爸，我可以買毛筆跟墨汁嗎？」
「不可以，去跟老師說你沒帶要跟同學借。」
「爸，我可以讀高中嗎？」
「女生讀什麼書，趕快去工作。」
「爸，我想讀大學。」
「讀什麼大學，讓你讀高中就不錯了，不可以繼續讀，快點去結婚，但妳那麼胖，沒人會要拉。」
「爸，可以不要再傳姑姑做夢夢到我拿房子去抵押這種事情了嗎？」
「我是妳爸，我要怎麼打給妳都可以。」
我在工作上，總是被交辦很多工作。即使已經吃不消了，都還是會被「拜託多做一點」、「能者多勞」後，接下了超出我能負荷的工作。
「不敢拒絕」，是我最大的軟肋。
我看了很多心理學的書，也看了很多職場文章。
「不會拒絕就準備做到死」、「情緒勒索」等等，我看了又看，翻了又翻，每次都會寫下洋洋灑灑的對策，但只要超出預想對話，我就會又接下新的工作。
我曾經因此找過心理諮商，1小時2,000元的諮商，我看了無數次。諮商師人很好，手把手的帶著我練習。諮商師告訴我，職場上的問題，要回到家庭去看。不敢拒絕，是小時候我沒有建立足夠的自信心造成的。
剛看完的時候很有效，但久了忘記了，又必須要回去。一來二往，我忘記了要回去看，就吃上了藥。
談了戀愛後，我也唯唯諾諾，生怕一個不小心，把我愛的人嚇跑了。
第一次放膽大哭，是因為對方沒有因為我的要求，拒絕我、辱罵我，甚至他還回應了我的需求，並且記上了我的需求。
但每次要拒絕工作，我還是很怕跟對方眼神對視，還是很怕據理力爭，我覺得我隨時會被資遣，縱使我的朋友、前同事都說我的工作表現很好，我還是沒有自信。
跟愛人對話時，我也總是揣測著他的語氣，以至於對方總是問：「我先跟妳說我的意思是什麼，怕妳又想太多。」
工作跟愛情上的關係困難，讓我備受困擾。即使去找諮商師，也礙於現場都在哭，沒辦法記下太多，導致要一再去找，花費也很可觀。
其實我很清楚早期家庭經驗跟童年對長大後的我來說很重要，因此我也常常在搜尋、閱讀相關書籍。
可是人在痛苦時，需要的是聆聽與聲音。
我在親子天下追蹤很多年「心理師的媽寶研究室」的溫柔心理師曾心怡，最近在線上平台開課了。
我在試聽的當下，邊跟著試做，邊哭泣。
「你目前心裡面最重要的三個人是誰呢？」
「對這三段關係的期待以及與現實的落差是什麼？」
一步一步帶著我重新去拆解，去了解，去練習童年的經驗對我現在的影響。
我非常喜歡裡面的一句話：
「我們了解原生家庭的經驗，不是為了咎責，是更能去了解自己，減少因為不了解所造成的情緒干擾。」
我無意回到過去指著爸爸的鼻子說：「都是你害我沒有自信，都是你害我自卑、害怕」
這無濟於事。
我只希望能夠在未來有機會見面時，抬頭對視著他，告訴他：「你說什麼對我來說，都不重要。」
並且在跟親人、愛人、工作同仁與主管的對話中，能夠更自信的表達需求。
我或許沒辦法一步到位，但因為是線上課程，所以我可以一直聽、一直聽，有疑惑就聽，流淚就聽，受挫就聽，聽久了內化在心裡，一定可以改變什麼。
我也推薦給大家，藉由理解放過在各項情感中受傷過的自己。
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週五了，希望之後每個晚上，我們都可以輕鬆度過，減少眼淚滑過。
#芬蘭學生上課時間最短 #教育品質世界第一？
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開學了，芬蘭學生為何笑得如此燦爛...在台灣國高中生平均上課時間9.5小時，放學後可能還有補習。
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芬蘭上課時間，全世界最短，一天4到6小時，回家作業也很少😲，卻曾多次蟬聯PISA國際學生能力評估世界第一？教育成功的秘訣是什麼呢？學習的意義是什麼？
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【未來學校】＃教育 #芬蘭 #翻轉課堂 #創造力
📺公視13台┃9／4周五22:00┃公視主題之夜
📺與談來賓┃台北教育大學教育學院院長、教育系教授 吳麗君
親子天下總編輯 陳雅慧
🎬網路直播┃https://youtu.be/ED4QXd5xAco
🎬公視+免費線上看┃www.ptsplus.tv
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＃不一樣的學校
本片帶你走訪新加坡、芬蘭、矽谷、法國的學校，從各種創新的教學方法，探討教育哲學理念，教育領域的創意開發，在這個數位革命的時代，課堂上使用的新科技愈來愈多，數位科技在教學上如何應用，又或許反其道而行呢？面對變動不居的未來，什麼才是教育的根本？
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幫助孩子找到學習的意義
幫助他們找到「活著的意義」
也就是做真正適合自己的事
讓我們去影響這個世界
做我們會引以為傲的事
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#新加坡模式數學 #因材施教 #追求平等
#華德福教育體系 #自學 ＃主動學習
#開放式線上課程 ＃孩子的未來
#推薦給各位家長和老師🙏🙏🙏
▎《讓天賦自由》作者肯．羅賓森（Ken Robinson）
也有接受本片專訪喔！TED演講 ➡https://bit.ly/2UZSDtx
▎窮小孩富小孩 芬蘭創造「教育奇蹟」的關鍵
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▎2018 PISA 公布：超越芬蘭，愛沙尼亞位居歐洲第1的秘密
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👉節目資訊▸▸https://reurl.cc/lVOLdl
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■ 公視主題之夜｜首播週五22:00；重播週六早上7:30
■ 公視三台｜首播周日14:30；重播周一凌晨01:00
教育部影片原檔：108課綱 教育改變發生中 https://www.youtube.com/watch?v=OX9u7q0SmD4
本部影片在 https://yytv.tw/108-course-guideline/
網站有更詳盡的文章和連結
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影片介紹
應該很多父母對 108課綱 還是一頭霧水
這次我看到洋洋的月考試卷後
終於搞懂108課綱的精神
00:21 108課綱 是什麼？
02:41 108課綱 對誰有影響？
04:25 洋洋數學，自然，國語，社會月考試卷
07:28 108課綱 家長該怎麼做？
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