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十則很棒的小故事
~~啟示~~
一、年輕人不小心將酒店的地毯燒了三個小洞,退房時美女服務員說根據酒店規定,每個洞要賠償100元。
年輕人:確定是一個洞100元嗎?
服務員:是。
年輕人點燃煙頭將三個小洞燒成一大洞。
【啟示】
1.考核標準在哪裡,人們的行動就在哪裡;
2.不要光站在自己的角度訂立標準;
3.漏洞有時是致命的。
二、一士兵遭到敵軍突襲後逃到了山洞。
敵軍在身後緊追,他躲在洞中祈禱不被敵人發現。
突然胳膊被狠狠地蟄了一下,原來是只蜘蛛,他剛要捏死,突然心生憐憫,就放了它。
蜘蛛爬到洞口織了一張新網,敵軍追到山洞見到完好的蜘蛛網,猜想洞中無人就走了。
【啟示】
很多時候,幫助別人同時也是在幫助自己。
三、父親丟了懷表,他抱怨著翻騰著四處尋找,可半天也找不到。
等他出去了,兒子悄悄進屋,不一會找到了表。
父親問:怎麼找到的?
兒子說:我就安靜的坐著,一會就能聽到滴答滴答的聲音,表就找到了。
【啟示】
我們越是焦躁的尋找,越找不到自己想要的,只有平靜下來,才能聽到內心的聲音。
四、一個行者問老和尚:您得道前,做什麼?
老和尚:砍柴擔水做飯。
行者問:那得道後呢?
老和尚:砍柴擔水做飯。
行者又問:那何謂得道?
老和尚:得道前,砍柴時惦記著挑水,挑水時惦記著做飯;
得道後,砍柴即砍柴,擔水即擔水,做飯即做飯。
【啟示】
大道至簡,平常心是道。
五、抱著你自己10公斤重的孩子,你不覺得累,是因為你喜歡;
抱著10公斤重的石頭,你堅持不了多久。
【啟示】
當一個人不喜歡做某件事,就算他才華橫溢,也無法發揮;
當一個人喜歡上了某件事,他發揮出來的能力會讓你大吃一驚。
所以,一個人沒有成績,不一定是他沒有能力,很可能是因為不喜歡。
六、二戰時,一猶太家庭遭到迫害,大兒子和小兒子分別去尋求幫助。
大兒子去找曾經幫助過自己的人,
小兒子去找自己曾幫助過的人。
結果卻是大兒子獲救,小兒子被出賣。
【啟示】
愛你的人會一直願意為你付出,
你愛的人卻不一定願意為你付出。
在現實中,真正對你忠誠的都是曾經給過你恩惠的人、愛你的人。
七、烏鴉往東飛,遇到鴿子。都停在一顆樹上休息,
鴿子見烏鴉飛得很辛苦,關心地問:您要去哪裡?
烏鴉忿忿答:其實我不想離開,可是這個地方的居民都嫌棄我的叫聲不好。
鴿子好心地說:別費力了,如果你改變不了你的聲音,飛到哪都不會受歡迎的。
【啟示】
做事也是如此,改目標,不如改方式,改環境,不如改自己。
八、一頭驢子不慎掉進了枯井,眾人設法救它,都沒有成功,就決定埋了它。
驢子悲聲鳴叫,可當泥土落下的時候,它卻出乎意料地安靜了。
它努力抖落背上的泥土,把它們踩在腳下,讓自己登高一點。就這樣,它隨著泥土的抖落不斷登高,最後竟在眾人的驚奇聲中走出了枯井。
【啟示】
關鍵時刻能救你的,只有你自己。
九、師父問:如果你要燒壺開水,生火到一半時發現柴不夠,你該怎麼辦?
有的弟子說趕快去找,有的說去借,有的說去買。
師父說:為什麼不把壺裡的水倒掉一些呢?
【啟示】
世事總不能萬般如意,有捨才有得。
十、富翁拿了三塊大小不一的西瓜放在青年面前,
若每塊西瓜代表一定程度的利益,選哪塊?
青年回答:最大的。
富翁把最大的遞給青年,而自己卻吃起最小的。
富翁很快吃完了,拿起桌上的最後一塊西瓜吃起來。
青年明白了:富翁吃的瓜雖都不大,加一起卻比他多。
【啟示】
只有學會放棄眼前利益,才能獲取長遠大利。(網路文章)
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過4,640的網紅7LING aka 9KECHEN,也在其Youtube影片中提到,兩個Hip Hop份子要給初來乍到嘻哈圈的新手們一份新手指南, 避免您徒中迷失方向 請仔細聆聽這首研究嘻哈的攻略本, 並在下方空白處留下您的心得, 感謝您! 作詞/作曲: NIKECHEN, BR 編曲: RGRY 混音/後製: J. WU COVER設計: K. Often 7L!NG aka...
西瓜不能和什麼一起吃 在 劇評可以毒舌,待人必要親和。 Facebook 八卦
#一個人帶爸媽出國旅行何時才會不小心出手毆打老人呢
【第九話/終點】
九天八夜的旅行結束了。
對我來說這次最大的體認,就是子女帶雙親到國外自助旅遊,在當下就需要即時的情緒出口,這也是這個專欄會連續存在這麼多集最重要的原因。
很多曾經跟著子女出遊的雙親可能無法理解,到底一些雞毛蒜皮的小事有什麼好怒的,很多抱怨他們也只是當下掛嘴邊說說,我們幹嘛一直放在心上,實際上他們並沒有要影響整個旅程的意思。
但別傻了爸媽們!事實上就是會影響整個旅程!
況且有一要點:
爸媽會說他們本來就希望你不要太放在心上但你不能自己講說你不會放在心上因為這樣他們就會跳出來說我們其實還是真的希望你稍微放心上。(雙親專用的繞口令)
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我認為這當中最大的問題就是,帶父母出遊通常整個行程的製作權都在子女身上,於是遇到了任何跟行程或旅途有關的抱怨或碎嘴,父母都會直接把炮口對準子女發射出去。
小孩在很多時候必須一邊緊盯行程可能產生的變數,一邊在當雙親的客服窗口,但在此同時,負旅途全責的子女卻無法擁有一個往外釋放的窗口,這是造成帶父母出遊必定大爆炸的原因。
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雙親的另一大絕就是攻打你的花錢習性。
你在他們眼前進行的所有消費都要被換算成台幣,並且馬上在當晚開起檢討會,不管那個消費是你買路邊小食、投飲料、百貨公司買衣服、買給同事吃的土產、甚至是幫他們特別訂的飯店,只要換算成台幣的價錢不符他們認為的划算,他們都可能會在某個你無法駕馭的時間點開始進行檢討。
而且爸媽最強的特技就是檢討新事件的同時還會把你的陳年舊事一起拿來講一遍。你這次在日本買一件3000元的衣服,他們會順便講你上次去哪裡也買了5000多的外套,真是花錢沒有斬節。
或者這次訂的某某飯店他們覺得不應該這個價位,有夠貴,像其他某某飯店就沒這麼離譜,住起來還比較舒服。
老實說我想大部分的子女都知道父母這類型的對談,有很大部分只是出於要與你產生對話與溝通機會,他們沒有想怎樣。
但當你身處攜帶父母出遊的巨大壓力下,任何微小的攻擊都顯得刺耳。很多錢我們就是為你們花得無怨無悔,但你們突然自己回過頭在那邊來有怨有悔這件事就是超級無敵大地雷。
我自己覺得要雙親改掉這種攻擊子女習性的絕招是不太可能的,所以我只希望未來如果有跟我一樣失心瘋想帶爸媽出國長時間自助旅行的朋友,一定要先找到你的窗口,並且記得不要帶西瓜刀出國。(首先會被海關沒收吧!)
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就在我終於結束九天八夜帶父母出國自助旅行、帶著身心俱疲的身體回國,坐在飛機上想著等下要趕快回家去躺床上的時候,坐旁邊的我媽轉過頭說:
「ㄟ!今天你哥他們夫妻也剛好回國耶!我好想跟他們聊聊出國的故事!那我們今天回國後再去你家住一天好了!我跟你爸就睡你的床,然後你睡沙發這樣~」
我在飛機上握拳握到差點把機翼震破。
爸媽到了我家後,我哥也在深夜終於回家,他們開始卸行李時,我媽就很自在地站起來說:「好了~你們回來了,我也差不多要去睡了!」
我暴怒握拳跳起來吼:「妳今晚留下來佔用我床位不就是要跟他們聊出國的故事?妳現在說妳要去睡什麼意思?妳給我醒著留下來聊出國的故事!給!我!過!來!聊!!!」
直到回國後都要讓你握拳到最後一秒,這就是爸媽。
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為了收看其他人帶雙親出國的悲壯離譜故事,我這次非常難得的,會在發文之後還主動去看下面的網友留言,也因此會看到一些道德勸說型的留言。
我個人比較難以接受的,就是要來教導我說:「年輕人啊,帶父母出國就是要多順著他們一點,你想要孝順,就是要順。」
這種傳統思維我個人就是聽不下去,覺得到底在公沙小。
就是因為孝順才會一直握拳啊!不孝的話直接踢到鐵軌上就好還寫個屁專欄!
甚至不用來日本、台灣也很多鐵軌啊!(我爸媽綜藝摔:喂一~~~)
孝順不是順就好,這種觀念只會害死下一輩的小孩。
孝順比較貼近狀態應該是:
當你覺得父母引發你殺機,但你卻可以克服一切,用自己的方式找到平衡殺意的辦法,去閃躲去迎戰去消化各種親情帶來的勒索或美好,最終完成預設的人生目標。
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配圖:這次去富士山住的房間,為了付這麼美的房間費用,只好全程都跟父母同房。
本集為第一季最終回,其實還有非常多枝微末節的小事沒寫到,但我想說留個伏筆好了。
如果大家想看第二季,請斗內我醫療費用和旅費,我才有辦法先去看一下精神科醫師後,再次攜帶父母出國自助旅行。
想斗內的朋友,我目前沒有帳號可以給你們,但你可以先把你想斗內給我的經費拿出來壓在你桌墊下。(嗯?)到時候會再通知你們。
西瓜不能和什麼一起吃 在 二師兄 Facebook 八卦
難得端午連假,我與傑森和時辰相約吃火鍋。
那是間多人共鍋的吃到飽餐廳,令我感到些許緊張。
要知道,一起吃火鍋可以是連繫朋友情感的快樂活動,卻也可能成為造成友誼破滅的導火線。
一群飲食習慣不同的人共同享用一鍋食物,本身就是極具風險的行為。
我的朋友時辰胃口極好,自稱從不挑食,卻總是有許多莫名其妙的堅持,那天也不例外。
「我先下金針菇?」傑森問。
「我不吃金針菇。」時辰搖搖頭。
「為什麼?」我問。
「金針菇明明叫金針菇卻不是金色,是不是欺騙消費者?」時辰大放厥詞。
「凍豆腐呢?」傑森又問。
「我不吃凍豆腐。」時辰又搖頭。
「又為什麼?」我問。
「凍豆腐明明叫凍豆腐,吃起來卻那麼燙,是不是來找碴?」時辰嗤之以鼻。
「茼蒿?」傑森的語氣開始不耐煩。
「茼蒿那麼臭你都吃得下去?」時辰繼續搖頭。
「你知道為什麼茼蒿在火鍋裡煮一下下就會縮起來嗎?因為茼蒿有百分之八十的成分都是臭味,臭味都散在火鍋裡面了,懂?」
我沒有說話,因為我也不喜歡吃茼蒿。
「這個不吃那個不吃,你乾脆喝湯喝到飽啊幹!」傑森拍桌。
「嘖嘖嘖。」時辰伸出食指搖了搖:「要喝湯可以,但不是這種喝法。」
話說完,他端起一盤芋頭。
我倒抽一口涼氣。
那是盤好大的芋頭,堆得像小山一樣高。
餐桌上的氣氛頓時凝重起來。
「媽媽妳看。」隔壁桌的小女孩伸手指著那盤芋頭。
「不要看那邊!」女孩的母親用手摀住女孩的眼睛。
她向我們怒目而視,說道:「你們這樣我怎麼教小孩?」
我完全可以理解她的憤怒。
「時辰,我們在吃火鍋。」傑森沉下臉。
「而且還是沙茶火鍋。」我補充。
芋頭,aka湯底終結者、火鍋廚餘製造機、2020聚眾鬥毆原因之首。
芋頭這種食材,根本不應該出現在火鍋店自助吧的蔬菜區。
因為芋頭不是一種火鍋料,是一種口味。
一但芋頭掉進火鍋裡,就如同蛟龍入海,猛虎歸山,再也沒有人能將它撈出。
它會直接融化於無形,然後把火鍋裡的所有食材全部變成芋頭口味。
湯頭會變成芋頭湯頭、肉片會變成芋頭肉片、高麗菜會變成芋頭高麗菜、連還沒融化的芋頭都會變成芋頭芋頭。
問君能有幾多愁?恰似一桌火鍋加芋頭。
「你現在放下那盤芋頭,我還能把你當朋友。」傑森的臉上罩著一層嚴霜。
「芋頭生來就是甜口的食物,芋頭蛋糕ok,西米露ok,但芋頭入菜就是違背了天意。」我曉以大義,想要說之以理。
台南飲食就是要鹹中帶甜,甜上加甜,萬萬沒有把甜口食材做成鹹口菜的道理。
「可是芋頭火鍋好ㄘ捏。」時辰歪著頭,盛著芋頭的盤子停在火鍋上方。
「你做人一定要這麼雞巴?」傑森怒道。
「人生短短幾個秋,火鍋何必加芋頭?」我苦言相勸,試圖動之情。
「可是,好ㄘ。」時辰微微傾斜盤身,芋頭開始向下滑動。
撲通撲通撲通。
一大盤芋頭依序滑入鍋內,迅速消融在湯頭中,瞬間汙染遼闊的火鍋之海。
鍋中的肉片、蔬菜、火鍋料隨即覆上一層芋頭跟沙茶混合而成的泥漿。
嗡嗡嗡......
電磁爐散發出強悍的熱力。
爛爛的、稠稠的、粉粉的、沙沙的、已經不能被稱為食物的泥狀物在鍋中冒著溫吞的氣泡。
「跟大家一起吃火鍋好開心喔。」時辰將筷子戳入濃稠的鍋內緩緩攪拌,然後拿出湯匙舀了一大杓。
「敬我們的友誼。」時辰高舉湯碗
「敬你媽。」傑森面色鐵青。
「好!敬我媽!」時辰一口乾掉熱騰騰的廚餘。
「你們試試看啊,很好吃的。」他擦擦嘴巴,幫傑森也盛了一碗。
「你怎麼不去吃泥巴?」傑森說。
後來我們拜託了店家,以加價的方式再開一鍋。
「你有什麼不吃的鍋底嗎?」傑森問我。
「我很隨和的。」總算有東西可以吃,我鬆了一口氣。
「那──」傑森看著菜單,若有所思地說:「你有聽過西瓜綿火鍋嗎?」
「……嗯?」
「西瓜綿火鍋啊,酸酸甜甜的很好吃喔。」
「啊……嗯……天氣好像有點熱,不然我今天吃冰就好了。」
西瓜不能和什麼一起吃 在 7LING aka 9KECHEN Youtube 的評價
兩個Hip Hop份子要給初來乍到嘻哈圈的新手們一份新手指南, 避免您徒中迷失方向
請仔細聆聽這首研究嘻哈的攻略本, 並在下方空白處留下您的心得, 感謝您!
作詞/作曲: NIKECHEN, BR
編曲: RGRY
混音/後製: J. WU
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7L!NG aka NIKECHEN on IG:
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BR on IG:
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J.WU on FB:
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Lyrics:
(Verse1 7L!NG)
到底什麼是嘻哈 我問你你問他
他說 除了文化應該也是一種態度吧
他還說以前看過一個節目叫狗嘴吐不出象牙
你說 蛤 我沒聽過誒 我只聽過中國有嘻哈
嘻哈來自街頭 we call it ghetto
歌詞常訴說著他們每天如何跟人battle
各種不公不義 讓他們學著怎麼獨立
嘻哈的精神 就是不想成為奴隸
跳舞是我研究嘻哈的第一步
掉入 困惑的漩渦 是必經路
飄浮的心因為 遇到hiphop 被吸住
跳出我的風格 讓自己被記住
hiphop is real ,we talk about the feel
we never wanna kill,we still need the zeal
I melt the Mr. Wiggles
he inspire so many people
我說想要饒舌他說Nike just do it girl
(Chorus)
研究嘻哈 the hip the hip to the hip hip hop
you don't stop
聽我這首攻略 做個職業玩家
寒冷的冬夜 讓我當你棉花
研究嘻哈 the hip the hip to the hip hip hop
you don't stop
西瓜要好吃 記得要沾鹽巴
嘻哈的老師 教材我們研發
(Verse2 BR)
第一關 先補充你的音樂知識
打敗魔王別靠喇塞
假鬼假怪的 別學我越級打怪
被你打敗 你衣櫃裡好帥
但別買到被人討債 想要KEEP IT OLDSCHOOL
我可以借你KANI
借你PUMA 借你FILA 但是不能借你我的FLOW
因為會有太多想要接近你的HOES
得學會抵抗誘惑
別讓留言把那理想戳破
別和HOMIE們只是沒理由的和
他們以後可能都是你的SOURCE
現在Akademiks 以前我們看The SOURCE
以前Makaveli 現在我們聽Migos
現在PIPE 以前我們去The Wall
點燃Pipe
新同學們的習慣 當他們聚在一起
他們說這樣能夠看見更大的東西
別用紐約的思想看亞特蘭大的東西
關於那些OG 我已經罵不動你
你覺得瘋的是我 我覺得瘋的是你
歡迎來到新的Hip Hop 我們風格自理
歡迎來到我的世界 這裡風和日麗
(Verse3 BR&7L!NG)
hiphop沒有死 跟風才可恥
可想而知 你的資訊都從節目得知
給你一首攻略 今後別再鬆懈
走進我的宮殿 誰敢繼續talk shit
我說了多少次這條路要堅持
你自己先放棄說別人太偏執 n
懶 得 跟 你一般見識
他教會我表達情感毫不掩飾 n
像是一面鏡子 隨時自我檢視
血液中的因子 守護我的天使
自由的代名詞
S/O to 金恩博士 I have a dream (I have a dream)
不停學習 切換到新人模式 Be humble, My G
(be humble my g)
找出你的競爭優勢 沒人能代替 (yeah yeah yeah)
少數人說話懂修飾 千萬別在意 (no no
保固你的成績就是 別坐以待斃
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/pQihgKCIdEM/hqdefault.jpg)
西瓜不能和什麼一起吃 在 啟點文化 Youtube 的評價
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來解決一個,幾乎是上班族,或者是習慣熬夜的人,經常面對的問題,那就是沒有辦法集中「注意力」。
你會不會常常有一種感覺喔,就是經過一夜的休息、睡眠,照道來理講當你起床的時候,應該要神清氣爽、精神抖擻。
但是呢,偏偏你一大早起來,老是覺得頭重腳輕,魂不附體,做什麼都卡卡的…。可能是呢,好不容易一起床,腳去踢到門板,痛得哇哇大叫,還留血見紅。
再不然就是呢,睡眼惺忪底下,倒個水還打翻,然後弄髒了衣服,為了要再換一套新的衣服,還延遲了出門的時間,甚至於是後面的行程。
就算呢,到了公司沒有遲到,但也不知道怎麼搞的,就是坐在會議室裡面,還是昏昏沉沉。主管問你開會相關的數字,你昨天晚上明明很認真、很努力的去做了準備,但是在這眼前當下,就是結結巴巴,回答不出來。
一大早呢,在主管面前出包也就算了,更慘的是,你還要花更大、更多的力氣,去重新贏回主管對你的信任。
當我說到這裡的時候喔,讓我想到一個老笑話。就是有一對兄弟喔,相約要去馬術場去騎馬。
在跨上馬鞍的同時,哥哥是精神飽滿,神清氣爽的坐上去。而這弟弟呢,是有氣無力,一臉昏沉的坐上了馬背。
等到兩兄弟都開始騎馬奔馳的時候,哥哥大老遠就看見,前面有一個很大的坑洞。所以呢拉了拉韁繩,讓這個馬兒的速度慢下來;而這弟弟呢,卻沒有看見這個大坑洞,繼續呢一馬當先的往前衝啊。
那這時候你是哥哥,是不是一定會提醒弟弟?所以呢,哥哥眼看危險快要發生,情急之下,很快的大喊:「弟弟,你快勒馬!」
結果呢,弟弟雖然聽見了,但是因為精神不好,所以理解錯誤,一時半刻聽成:「弟弟,你快樂嗎?」
於是呢,他回頭笑著跟他的哥哥說:「我很快樂~」。於是這個時候,悲劇就發生了,弟弟就栽到洞裡面了…。
好的,毫無疑問,這個悲劇的結果,就是弟弟的精神不好,缺乏必要的「注意力」,所以才會連人帶馬,重重的摔到大坑洞裡面。
那你一定聽過一句話囉:「一日之計在於晨」;但是你可能不知道,究竟要怎麼樣計畫,讓自己的專注力才會變好?
事實上呢,要順利啟動自己的「注意力」是有SOP的。今天呢,我提供四個經過科學實驗,能夠幫助你在每天起床之後,很快的啟動自己專注力、注意力的有效方法。
相信呢,你要是能夠在每天早上,都順利的啟動自己的「注意力」,提高自己的效率,讓自己呈現最佳狀態;那你這一整天就會特別的有成就感,做起事來都可以事半功倍。
我先說第一個方法喔,你可以在每天早上起床之後,「先喝一杯水」。
我們人的身體喔,在經過長時間的睡眠,滴水不沾的狀況底下,我們的身體在起床的時候,我們的水份其實會透過呼吸,和皮膚的蒸發,呈現一種有點脫水的狀態。
所以,在我們脫水的時候,會有的生理現象,就是會昏昏沉沉、沒辦法集中注意力;所以每天早上起床,第一件事情先喝一杯水,幫自己的身體解渴。而且呢,還能夠暫時去控制自己空腹的飢餓感,讓你大腦可以慢慢的開機。
而第二個方法,就是在你剛起床的時候,「不要馬上喝咖啡」。
這是因為呢,當我們剛起來之後,我們的身體會開始分泌,叫做「皮質醇」這樣的內分泌物質。
「皮質醇」呢,是一種壓力的賀爾蒙,讓你能夠在醒來、昏昏沉沉的狀況底下,慢慢的打起精神。
更直接的說喔,「皮質醇」其實就是讓我們變得更專心,變得更有精神的關鍵。
所以,舉個例子來說,你一定有看電影的經驗,當你在螢幕上面,看到男主角快要被壞人勒死的時候;這時候你知道他不能死,要不然這戲就演不下去了嘛。
可是呢你又想不出來,他到底有什麼辦法能夠脫困,特別是這樣的一個狀況底下,你整個人喔,會非常的緊張跟專注,而且有一點興奮,你的眼睛沒辦法移開,完全被電影吸引。
這個時候你體內的「皮質醇」,就會處在強烈分泌的狀態;所以你會有很高的專注力,讓你全神貫注、目不轉睛。可是咖啡呢,會干擾你皮質醇的自然成生。
這就像是喔,你有一點提前「預支」了自己的注意力;幫自己強制開機,而不是自然暖機之後的順暢運作。
這樣子的狀況底下,長此以往,在你真的需要注意力的時候,反而會因為皮質醇沒有辦法正常的分泌。
也就是會讓你慢慢的變成一種,你「知道」自己要專心,但是你卻怎麼樣也「做不到」專注的尷尬的情況。
所以,當你一大早起床的時候,就直接喝咖啡,這個是有一點殺雞取卵的提神方法。短期之內有效果,但長此以往,其實是破壞你內分泌,自然開機的自然機制。
所以,比較好的方法就是,在你起床的一個小時之後再喝咖啡。這個時候,你的皮質醇分泌會達到高峰,而咖啡也能夠順勢的幫助你,提升你的專注力。
再來呢,第三個啟動「注意力」的方法,就是「感受早晨的陽光」。
如果你剛好是那種喔,很容易在早上覺得沒有精神的人,那你就應該要多利用這個方法。早上一起床,多曬曬早晨的太陽。
太陽光喔,和大部份的燈泡光線,其實是不一樣的。它能夠散發出更廣的色彩光譜。當這些特殊的色彩波長,透過眼睛,把訊號傳到大腦的時候,它就會去抑制你睡眠賀爾蒙的產生,讓皮質醇有更好的發揮。
所以呢,請你在早上起床的時候,善用早上的陽光。
而最後一個方法,就是讓你盡可能的「把重要的會議,都安排在上午」。
一般來說,我們大部分的人,都是在上午的「注意力」比較好,工作效率也比較好。原因沒有別的,還是因為前面一直提到「皮質醇」的功效。
另外一方面,在你的夥伴、對手皮質醇比較高的水平況狀底下,無論你要進行腦力激盪,或者是商業的洽談。
雙方都會因為彼此擁有比較好的「注意力」,比較容易專注,所以比較能夠聽得懂你的意思、比較容易聽進你的建議。
事實上呢,有很多大型的企業,早就觀察到一個很特別的現象。就是如果會議安排在下午,特別是快下班之前的那個時間的會議喔。
通常就會造成會議品質不好,沒有能夠達成共識;然後呢,還很容易在會議的進行過程當中,在言語之間擦槍走火,造成會議與會人員,彼此之間產生很多衝突跟嫌隙。
這也就是喔,在全球的各大企業,通常會把重要會議,安排在早上的原因。因為會議需要大量的表達跟傾聽,才能夠去理解各個不同的立場、跟各個不同的想法。
所以,當我們在面對觀念、想法的差異的時候,需要滿大的腦力跟注意力,才能夠讓自己把心、把大腦打開來,去聽進各種不同的建議。
所以,我想邀請你喔,試著想像一個情境。如果你忙了一整天,已經又餓又累,你的皮質醇和注意力,早就全部消耗殆盡。
偏偏這個時候,有一個二百五還來跟你說一個,跟你意見相左的事情,你覺得你自己聽得下去嗎?
就算他說得再有道理、再好,你會不會不由自主的覺得非常的刺耳,因為你已經沒有多餘的心力去好好的聽他說、去理解他、去承接他了。
所以呢,我們說:「人類的『注意力』是很有限的資源」。每天的總量,是有總量管制的;就像是當季限量的水果一樣啊。你當季現採當然是最新鮮的,而如果擺得太久,是不是就很容易走味?
就像是你明明知道西瓜是夏天的水果,但是如果你偏偏要堅持,在冬天買西瓜、吃西瓜,那你是不是在跟自己過不去呢?
這種逆天而行的事情,真的有必要幹嗎?你可以好好的想一想喔。
所以,你聽到這裡,相信喔不用我再多去陳述;你已經知道,什麼時候是「注意力」最好的時機。
如果你想要擁有美好的一天,你可以刻意為自己量身打造,只要你記得這四個小方法,再提醒一下~
第一個「起床先喝水」;第二個「不要一起床就喝咖啡」,起碼一個小時之後再喝咖啡;第三個「多曬曬早晨的陽光」;第四個「把重要的會議安排在早上」。
如果你掌握這四個原則,你就可以用最簡單的方法,擁有省時省力又美好的一天。
很希望今天的分享,能對你產生一些啟發與幫助,我是凱宇。
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西瓜不能和什麼一起吃 在 哈記 Youtube 的評價
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7. 禁止打雙等於(= =) 中間有東西也不行
8. 請勿打超過10個表情符號~
9. 同一句話不可以打超過三次
10. 禁止打"西瓜"、"哈瓜"和相關的諧音等
11. 哈記可愛哈記萌 這句話是亂碼
12. 管理員有權替台主發言~請不要惹怒管理員
13. 本台不帶有任何政治立場也不討論任何政治話題,不要害我謝謝
14. 將不定時增加新規則!
違者給予300秒禁言懲罰!
嚴重者直接Ban掉!
例如:XXX在嗎?、XXX也有玩、為什麼不找XXX一起玩、為什麼沒有XXX?安安安安安安安安、哈哈哈哈哈哈哈哈、嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿、嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚、無意義的標點符號
以上言論直接給300!
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每日晚上8點直播!
禮拜一:Minecraft輕鬆生存
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禮拜日:殞哈團捷一起玩
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