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💖為了明年的廣告拍攝及講座，今天開始更努力的減“腫”💪💪💪，謝謝后羿節能的新品牌廚具以及蘭蔻的青睞。
#被鎖定還蠻開心的
#其實身邊好友才是貴婦啊
😜晚上練舞持續1小時08分，體驗什麼叫做汗如雨下的快感，其實連續練第四天，加上有吃超級薑黃錠，身體的熱能真的是燃燒的比較快速，跳沒五分鐘後背就已經飆汗了，接著再洗熱水澡，超爽der！
#fitnessdance
#在鏡頭前不能腫
#減不下來就抽脂😂
#羅羅好久沒出現了要曝光一下
#你們有什麼減腫妙招快分享給我
＊數位線上聽：https://AndrewTan.lnk.to/B-PSAY
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⚠️ 全台唯一！陳勢安《壞掉的我們》新專輯簽唱會 ⚠️
・時間：2018.09.08 (六) 下午1:00
・地點：台北新光三越站前廣場
・活動詳細資訊：https://warner.link/signingevent
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⚡️#陳勢安 全新國語專輯《#壞掉的我們》⚡️
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這是最好的時代，也是最壞的時代
這是智慧的時代，也是愚蠢的時代
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⚠️ 警語：本專輯「壞掉」，不適合未滿12歲聽眾，專輯可能包含中度或重度的悲觀、寫實的破滅、沒有結果的結果、到不了的終點、不標準方向之前行、翻轉既定印象之挑戰。
? Fxxk the System！?
誰是評審？誰決定規則？誰定義成功？
脫離常軌、拋棄比較、放下安全感、找其他可能
允許我們壞掉、允許自己壞掉 不怕不一樣
保護你相信的價值，抵抗你所見的束縛
在乎真正在乎的
◼︎ 關於歌曲
最漫長的告別是心裡總有一個揮之不去你的位置......
錐心暢銷金曲「末班車、壞人」等作詞人馬嵩惟揪心力作，未必明天就有以後，未必終點就有結果，一樣關於愛，歌曲的出彩度除了來自細膩多層次的歌詞，還有來自陳勢安自然貫串全曲的悲傷氣質，不是宣洩和控訴，更多是深深的無力感。
歌曲詮釋困難度高，主歌與副歌高低音落差極大，尤其副歌三連音的韻味和運氣，特別挑戰歌手講故事的功力，以抒情歌拿手的勢安而言，是一項全新且開心的挑戰。
◼︎ 關於MV
特別出演：謝欣穎
陳勢安第二波抒情主打〈#你不是我的〉MV拋開包袱飾演小偷一角，與「影后」謝欣穎同台飆戲，兩人在MV中展開離奇畸戀。
MV中，陳勢安是一個成天無事在街上晃蕩的小偷，有時候在人群裡偷包包、有時鎖定路邊停好的轎車，將車子裡值錢的東西全都洗劫一空，而這也變成了他唯一的生活方式，因為他家裡面所有東西都是這樣換來的。有一天，他一如往常的在路上找尋下手目標，看見一台車內有支看來價值不菲的手錶，立刻二話不說擊破車窗，並順便把車子就這樣開走了。而當他回到住處檢查車輛時，一打開後車廂，卻突然看見一個全身被綑綁的女生，於是他將女孩鬆綁，事後卻始終問不出女孩來自何處。
兩人的相遇隨著時間悄悄起了微妙的化學反應，在每天一起聊天、相處的過程中，陳勢安竟愛上了女孩，但他一直覺得女孩有著心事……故事結尾，女孩毅然決然決定要離開陳勢安，讓曾經以為世界上任何東西都能輕易到手的陳勢安十分難過。
◼︎ 你不是我的
詞：馬嵩惟｜曲：陳子昇
聽 你沒發現 整夜說了幾遍 你有多抱歉
殘忍又那麼可憐
挽回都省略 那麼熟悉的人 何必勉強地聊天
別為難你再敷衍
過幾年 什麼感覺都會遞減
人總會改變 還好回憶會永遠
原諒我 想起從前 所以難免
還留在原點 傻得盼奇蹟出現
我曾經很快樂 很深刻 才不捨 再拉扯
你不是我的 最後我們誰能流著鮮血獲勝
感情它越炙熱 越難測 才叫人 能記得
沒想到牽手撐過曲折 結果你不是我的
當因為了解 兩人走到終點 在擁抱裡面
溫暖比傷多一點
相處多久了 我是最懂你的 要是感情能拖延
你才不忍說再見
我曾經很快樂 很深刻 才不捨 再拉扯
你不是我的 最後 我們 誰能流著鮮血獲勝
感情它越炙熱 越難測 才叫人 能記得
沒想到牽手撐過曲折 結果你不是我的
愛裡最痛的往往不是堅決 流淚告別
是明明知道早已破滅 還笑著自我欺騙 會有明天
兩個人很天真 很犧牲 但時間 更蠻橫
你曾是我的 一瞬 永恆 天空只能成全風箏
我們都努力了 緊抱著 但什麼 死去了
深愛過怎麼能再苛責 終於你不是我的
製作人：楊鈞堯
編曲：張晁毓 Dato
吉他：彭敬之
Bass：陳紀烽
鼓：李達文
第1小提琴：蔡曜宇
第2小提琴：盧思蒨
中提琴：葉棣綺
大提琴： 劉涵（隱分子樂團）
錄音師: 陳志翔 (人聲) / 潘堯泓 (鼓/弦樂) / 陳祺龍 Chris Chen (吉他 )
錄音室：112F Recording Studio （人聲/吉他）強力錄音室 (鼓/弦樂)
混音師 : 王俊傑
混音室 : 強力錄音室
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■ 更多陳勢安相關消息：
陳勢安官方臉書：https://www.facebook.com/andrewt0604
陳勢安官方Instagram：https://www.instagram.com/andrewt0604
陳勢安官方微博：http://weibo.com/andrewt0604
華納音樂官網：http://www.warnermusic.com.tw
華納音樂 (華語部) 臉書：https://www.facebook.com/WarnerMusicTaiwan
【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期
掌握達成共識的關鍵能力！（僅剩五位名額）
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以下為本段內容文稿：
歡迎收聽「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點準時為你更新，結合心理學跟生活的真實運用，每天陪伴你進步一點點，如果你每天都想要有所進步，那就請你一定要訂閱我們的頻道。
我想在職場上努力的你，一定很想要更有效的被看見；所以呢，你可能聽過一些說法，叫做要適時的表達自己的意見，向上管理這些觀念。
可是呢，不知道你有沒有發現，當你真的在上司面前表達自己的意見跟想法；甚至於開始很積極的向上管理的時候，你得到的結果一定是很好的嗎？
還是有時候可能你的上司會表面上跟你說謝謝，但事實上，他不管在心裡跟實質，卻離你越來越遠。
甚至於，遇到一些脾氣修養比較不好的上司，他還會當面給你難堪，或者是在其它地方杯葛你，讓你的工作不順利，導致你的評價變差。
所以呢，關於啊我們要怎麼樣提供意見、提供自己的想法？特別是在面對自己的上司的時候，這真的是一門學問！
否則你以為你在表達自己的意見跟想法，你以為你在為公司盡一份心力，但是在你的上司的耳裡，可能完全不是這麼回事！
先跟你分享一個北卡羅來納大學的學者，叫「法拉格」他所做的一個實驗。他的實驗他找一群主管，問這群主管說，部屬為你做什麼事情會讓你開心呢？
這些主管針對這個問題的回應有幾個，比如說主動的說要幫忙，或者是替我建立人脈，再不然是幫我蒐集資訊。
當然也有一些主管說「說出對我的看法」，也就是部屬說出對這個上司的看法；然而呢，這個研究的結果，他們針對的製造業，零售業，服務業這些行業進行研究。
結果發現，越敢向上司提出意見，或者是指出問題點的人，在未來的兩年內，獲得加薪或升職的幾率越低呀！
你可能聽到這邊有一點沮喪、有一點挫折，我能理解你的心情的確還蠻令人難過的，應該這麼說吧！如果你在一個工作裡面一段時間，你完全沒有任何想法，這也代表你根本沒有任何的才華，甚至於你完全不努力。
可是麻煩就在這裡了，你有想法你也夠努力，你要提出想法，往往又會造成你在職場上面的絆腳石。
然而呢，如果我們拿掉對於這些主管，可能有更好的道德情操的投射，我們回到人性的本身，其實啊不管他是不是主管，要能夠聽別人對自己的意見，這件事情本來就不容易！
除非你具備有一個叫做「特異性的信用」，什麼叫做「特異性信用」呢？那就是你遵照規矩為團隊工作，並且幫助團隊達成目標之後，取得的眾人信賴。
注意哦這叫做「眾人信賴」，還單純的只有你的同事，和你的部屬信賴你還不夠，或者是只有你的上司信賴你也不夠，要眾人的信賴。
也就是360度你身旁跟你共事的人，在最大公約數都要對你有信來跟肯定，那麼這個時候，你才具備有特異性的信用。
那如果你剛到一個團隊，或者是你自覺這一方面累積的還不夠，那你要表現你自己，這時候的第1件事情，就不是發表意見，而是提供協助。
比如說，你的主管在企畫一個方案，你就可以主動的跟你的主管表示，我有什麼可以幫忙嗎？
哪怕是自告奮勇的去採買，或者是做一些跑腿，這些都可以幫助你，累積出更大的信賴，讓你在適當的時機裡，能夠創造出屬於自己的「特異性信用」。
當「特異性信用」的資源，越來越多的時候，那麼你的主管就會慢慢的主動徵詢你的意見，然而具備了這些前提，這時候你的意見，才會成為別人真的覺得你在幫忙，或者是你真的很有價值的關鍵。
所以呢，我常常講同樣一句話，面對不同的人說，結果會截然不同；可是呢，就算是面對同一個人，在不同的時機底下說，它的結果還是不一樣的！
那麼最後進一步來看，即便你累積了很多特異性的信用，你的主管也足夠信賴你，所有人也給你很大的肯定，這個時候當大家想聽你的意見的時候，你就能夠大剌剌的說出自己的觀點，自己的批判嗎？
我建議你還是三思而後言，這不是要你去壓抑自己的想法，而是你怎麼設計包裝你要傳達的真正意思。
就像我在實體課程，【高難度的望聞問切】裡面提到的，我們要給別人一些建議，或者是我們要點出別人想法的矛盾之處，在我們切入主題之前，我們能不能先去設計出一個pre-talk。
比如說，你的老闆針對這一次的新產品上市，問你的意見，而你也很顯然的看出這裡面有一些不夠周延的地方。
這時候如果真的直言不諱的點出那個缺點，我想啊你在考驗別人的修養，就算他修養真的很好，也不要這樣考驗吧！
然而這個時候，在你點出自己的觀察之前，先說這樣的一段話，當老闆問你的意見的時候，你可以這麼說：「老闆啊，我們一路以來哦一直經驗過了很多次的新產品上市，我在過程當中也都見證了你的遠見，還有你的細心。」
「所以呢，我接下來要說的，是我自己的觀察，我覺得這個商品，如果我們鎖定的族群，是某一個族群，那麼它的定價上是不是有調整的空間呢？」
你看到這段話，事實上是要點出，老闆在定價上面，可能沒有符合目標客戶的需求。
然而如果你大剌剌的對你的老闆說：「我覺得你這個定價策略不ok！」我想就算你是老闆，你聽到這句話可能也會反射似的，有一點不爽吧！
所以呢，我說有時候跟別人處理一些所謂的高難度對話，千萬不要直覺的就投射在，好像一定是要建立在很明顯的衝突啊、爭執啊，立場上的矛盾！
事實上不是如此的，恰巧是跟你最站在同一陣線，跟你最親近的那些人，往往最容易發生高難度對話。
因為我們會口無遮攔，因為我們不知道，怎麼樣讓我們的觀點，讓我們的觀念軟著陸；而偏偏拿我們最親近的人、我們最熟悉的人，我們最知道他的短板跟痛點在哪裡，你硬是去戳，你想你到底要證明自己，還是想解決問題呢？
所以，如果你想要生活或職場上，跟人達成共識，特別是面對你在乎的人，去處理你在乎的事，我很鼓勵你可以把握我【高難度對話的望聞問切】這門課，近期的課程在7月4號開課。
我們很難得在禮拜六開課，而且在我錄音的這個時候，它的名額也只剩下5位了；所以請你把握這難得的機會，希望我能夠跟你一起學習，一起前進。
當然也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容，除了YouTube以外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以找到我們，請你一定要訂閱我們，並且給我們5顆星的評價，我們需要你的支持。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的高難度對話課程，相關的訊息跟連結，在我們的影片說明裡面都有。
期待你的加入，也期待你把握這最後的機會，那麼今天就跟你聊了這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。
主題：體貼是甜蜜?!還是壓力?! 東西方觀點差很多!!
想看完整版嗎？點我就對了►►http://bit.ly/31zA2rp
東方代表：翊萱、楊雅筑、夢多、兆群、姜勳
西方代表：杜力、愷杰、費丹尼、妲夏、尼可
體貼到底是甜蜜？還是壓力？東西代表各持己見吵不停！！夢多女友每天專程到家做家事，被嗆究竟是女友還是女傭？！每天體貼接送上下班，卻讓杜力覺得壓力大到好想逃？！費丹尼開門看到對方全家人，女友準備的驚喜變驚嚇？！韓國女友為男人整形，姜勳看到覺得傻眼到不行？！俄羅斯男生連愛都霸道！妲夏朋友全身傷還是很開心？！老婆岳母體貼幫他夾菜，尼可吃飯都覺得好緊張？！愷杰被女友當小孩，幫擦嘴擤鼻涕樣樣來？！究竟東西方對於體貼的標準有哪些不同看法？！尺度怎麼拿捏才不會嚇退另一半呢？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！
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