下周就是世大運了。
最近看到幾則新聞
看來這次世大運的醫療團隊,有中醫師
太。棒。了
中醫在運動傷害類型的疾病本來就有療效,
啊啊,本。來。就。有好不好
只是呢要用現代醫學的語言解釋得清清楚楚,總覺得實在有點懶惰…況且我也不是專門做這塊的說,最近實在很不想專心啊…
(眼神移往冰箱的啤酒)
意外發現專門在做運動醫學的 王凱平中醫師已經針對這一塊寫了一系列的文章,於是這次就直接他偷文了嘿嘿嘿嘿嘿嘿
世界頂尖運動醫院研究:針灸有助膝關節術後恢復!運動醫師談「針灸」對運動傷害有哪些神奇效果?
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx…
以上
P.s
圖中是種一般被叫做「動氣療法」的治療手段,有一些中醫師會使用。
就外觀看起來呢是在身體某部分下針之後,主動或被動運動病人的其他肢體,這在很多肢體運動系統或是中風後遺症的疾病,有相當的療效
實際操作上必須在醫師仔細選擇穴位,小心陪伴下進行,畢竟病人身上有針,又要運動肢體,而且因為這滿花時間和力氣的,有時候一動就是十五分鐘半小時 ,健保制度之下有些醫師沒有客觀條件可以這樣幫病人操作
我也好久沒用了,所以畫出來回味一下,哈哈哈
然後這是舊圖改的,糟糕我越來越懶惰了
都在想別的事情(?
註:教科書上的動氣療法典型是針健側被動動患側,一開始我寫反啦。
不過臨床上也有上肢問題針到對側下肢去,或是針頭叫病人走走走,或是反而反過來 針另一側但是補瀉手法相反的做法
有點複雜多變,所以我直接刪除健側和患側的文字
#瞧這就知道我很久沒用了
#我現在只記得我都動沒插針那隻
反正知道有這麼回事就好
--------------延伸閱讀---------
什麼,原來我以前就跟凱平醫師合作過文章了
而且還是良醫健康往這種神祕的地方,我怎麼都記不得了...
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx…
被動運動 有 哪些 在 Vicky Hung (洪雅琦) Facebook 八卦
那天學校辦講座,提到了「長照」
再加上近期身邊許多友人的長輩
因為疾病或衰弱進了醫院
讓我不免思考起「長照」這個詞
人總會老,也會病
會需要他人的幫助
但是你給予老人的
是延續生命的「照顧」
還是改善生活的「照護」
差一個字~對我而言「差很大」
現在找的僱傭,或家庭看顧者
多半只是幫助臥床者生活生命之所需
把屎把尿、餵藥進食、洗澡翻身....
簡單來說,就是 #確保不會死亡....
這條生命,感覺就是在跟時間拔河
不會那麼快走,卻也 #活得沒了意義....
那有哪些人可以幫助臥床者扭轉一切?
把他們當作真正的生物體!
有生存的意義?!
我們提到,長時間的臥床會影響生理機能
甚至有跌倒歷史的長者
如果沒有妥善的復健
會因為臥床而導致生理機能下降
增加隔年死亡的機率!
對於有「復原」希望的人
我們會做治療、會希望他下水做水療
會用機器增加末梢循環
會找人幫忙按摩、被動運動
目的就是希望他能找回「自主動的能力」
但是對體弱、失能的臥床者
一來沒有專職人員提供服務
二來沒有足夠的經濟壓力因應
多數的親人為了龐大的醫藥費
要不就是得辛苦的工作賺錢
要不就是犧牲工作在家自顧
病者覺得自己累贅
照顧者疲累的不敢贅言
看看這一切,其實可以扭轉的....
我們能否為這樣的處境做些改變?
人進到長期臥床的階段
真的就完全沒了尊嚴?活的毫無品質?
想想~是該想想
如何貢獻自己的一點心力與專業
做些改變、做些努力了!
因為你我,都會老....