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光良 Michael Wong 陳嘉樺 Ella
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衛生衣 在 方馨的粉絲部 Facebook 八卦
趁著新戲還沒上檔，跟老公去了一趟LA跟Vegas，去之前老公一直說不冷不冷，加上去年也是這時候去的，所以衣服帶的不多，沒想到竟然遇到他們最冷的一次冬天😖幸好！老天眷顧，去之前收到了晏霈妹妹送的WIWI發熱衣褲 http://bit.ly/1Mk8PsS
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WIWI發熱衣褲是台灣製造喔！跟以往的衛生衣不一樣，她除了很保暖又很薄很輕、有彈性，顏色跟樣式也有很多選擇，這次我圓領、立領、翻領全都用上了😁她不再是只能躲在外衣裡面單調的衛生衣，而是也可穿出時尚的美衣喲😍
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其實去山上踏青，又是冬天冷到翻，以前我常常忍不住穿的跟熊🐻一樣，好幾件衣服外加超厚毛衣，全部裹起來才感到溫暖，再加上我是南部長大的孩子（高雄鄉親請喊右），從小就離不開太陽公公，實在超級怕冷，但穿的跟熊一樣拍照真的超級不上相，圓圓一坨感覺超胖的，一直都蠻羨慕不怕冷的美女們，可以穿美美拍出遊照。
很巧的，在決定要跟家人在冬天去大約只有10度左右的溪頭和杉林溪小旅行後，就收到 WIWI—找回溫適效應的第一溫感衣 邀請，試穿看看 #遠紅外線 + #溫灸 #刷毛發熱衣，主打新科技 #7.6度C溫泉快熱布，使用遠紅外線微粒新一代發熱紗，能溫熱循環升溫，並經過紡織所測試，10分鐘能升溫7.6度，依此命名。
之前採訪過一些布料廠商，我知道現在布料研發真的越來越厲害，實際在山上測試，果真很保暖，甚至在約13度左右的山上，單穿一件也不會冷到受不了，所以我幾乎直接搭一件外套（內刷毛棉外套）再加圍巾和帽子就能在山上開心走跳！隔天我更嘗試外加一件厚針織衣，不穿外套也ok，行動輕巧之外，照相起來也能保持瘦瘦的美照啦！
另外讓我比較驚艷的是版型挺好看的，穿起來顯瘦，身材曲線強化，推薦V領款，還可以修飾脖子線條，而套頭款就是超級保暖，山上入夜約10度，我就直接穿著套頭紫色款睡覺。
其實過去因為怕冷，買過非常多發熱衣，像是U牌、G牌，也曾去澳洲帶回一堆羊毛衛生衣，但相比之下，WIWI發熱衣雖然價錢高一些，但保暖效果真是好太多，而且清洗搭配也更實用方便，真心推薦！
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衛生衣 在 飲食男女 Youtube 的評價
一條蛋卷，可以是甜酸苦辣。
對她而言。
她是一家老牌蛋卷廠的第二代，阿珍。踏出船艙，跳上車子，出發前往位於珠海的工場。路徑她相當熟悉，這要由蛋卷廠的故事說起。阿珍三歲那一年，父母離異，珍媽一個女人帶着她，經親戚幫忙，做起蛋卷生意來。那是八十年代的事，珍媽主要替當時盛名的「新德成」代理蛋卷，後來到了九十年代，新德成分家，珍媽決定另起爐灶，請來新德成的大師傅教她做蛋卷。
說時遲，阿珍已經穿好衛生衣，步入工場。「做蛋卷材料唔複雜，不過要用心去做。」她把牛油及起酥油大塊切出，秤好分量後，就加入糖及鹽攪拌。攪拌其間，她又跑到一旁打雞蛋，再濾走蛋渣：「我哋啲蛋用農場雞蛋，啲雞孵咗就送過嚟。」見油糖混合後，她逐少地把濾好的蛋漿倒入大鍋中，打發一陣子，再加入麵粉。一條蛋卷好吃與否，粉漿一定不能馬虎，機器打發其間要不時察看，時間要拿捏得好。
除此之外，阿珍直言手捲的蛋卷口感上跟機器捲的差的遠：「機造嘅係硬脆；手造嘅係鬆脆，機器點都冇辦法超越手工。」只是，珍媽一直都以替各大型集團做幕後代工為主，做出來的蛋卷無論多美味，都只是貼上人家的店號：「幾好食都好，冇人知道係我媽媽做。」她坐到放着兩台蛋卷爐的桌子前坐下，捲起蛋卷來，憶起小時候。
她瞇起眼睛，回憶在腦海打轉。那時候她還小，跟珍媽相依為命，沒有人照顧，惟有跟着母親到工場來：「細個覺得啲蛋卷姐姐對手好厲害，好似變魔術咁，嘈住要佢哋教我。」後來好些老員工年紀大退休了，人手不足之下，她們只好轉做全機器製作。
兩年前，珍媽身體開始出現毛病，有了退休的念頭。阿珍不忍蛋卷廠結束，把心一橫決定接手：「對好多人嚟講，蛋卷係過年過節食，但對我嚟講，蛋卷有份養大我，係陪我成長嘅好朋友。」既然有如此感情，她也就找回過往的女工，重新再做手工蛋卷，並以自家店號推出市場。
這一天，她帶着兒子到工展會擺攤。雖然做手工蛋卷吃力不討好，但她看到別人吃得津津有味的樣子，就感到滿足。「以前媽媽帶住我做嘢，而家我又帶住個仔做嘢，原來真係好攰。」但能夠把回憶裏的味道傳承下去，值得，對她而言。
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以下為本段內容文稿：
不曉得你有沒有過這樣的經驗？當你發現家裡沒有米、沒有菜，而且毛小孩的飼料也該進貨了；於是呢，你就約了家人一起去大賣場購物一番。
一走進大賣場，迎面而來的是外型時尚的直立式吸塵器，而搭配「買家電送現金」這樣的標語；很快的你就啟動了「現金收割」的模式，走進家電區逛了一圈。
而後來又到了生活用品區，又發現家庭號的清潔用品，全部「買一送一」，而且呢賣場的集點還三倍送。
於是呢，你又毫不猶豫的沐浴乳、洗衣精各扛走兩大瓶。你以為好康就結束了嗎？沒有喔！重頭戲還在後面呢！
當你越往後頭走，你就會發現坪數不小的賣場，會耗掉你一些體力，你會開始覺得有一點餓、有一點渴的時候，最親切的試吃阿姨會輪番上陣。
她會告訴你：「台灣自製的梅酒，古法釀造，甘醇爽口」，你是不是聽了就已經流口水了、很想嚐一口呢？
再不然就是「北海道新鮮的干貝直送，不用到北海道，就能夠讓你買到、吃到。」很有道理吼！
所以不用自己花機票錢到北海道，現成的食物就送到自己的嘴邊，你不喝、不吃，其實是很不近人情，不是嗎？於是你就吃了、喝了，然後也買了！
等你回家一看，你才發現原本只是出門買米、買菜、買罐罐；結果呢衛生衣、冰淇淋、吸塵器統統帶回家。
還告訴自己啊，反正都是生活裡用得到的，而且呢錢再賺就有，於是呢就合理化自己隨性花錢的習慣了。
其實你這樣的想法並沒有錯，而且那些大賣場的反應，也都是人之常情。
也許有人會說喔，都怪大賣場心機實在太重了！知道一般人都喜歡撿便宜，很在乎CP值；所以呢，很容易的就賺到消費者口袋裡面的錢。
可是你別忘了喔，人家大賣場也有員工要養啊、也需要生存啊！以經營者的角度來看，賣場他只是善盡自己的職責，做了他們該做的事情，如此而已啊！
那麼回到你身上，如果你沒有辦法改變別人，或者是改變外在的環境，你唯一可以做的事情，就是先管理好你自己。
如果喔，這種太隨性的消費習慣，已經阻礙了你「好好存錢」的目標，那麼你可以怎麼做呢？
在跟你分享明確的做法之前，我先幫你拆解一下，一般人的消費行為，之所以會發生，通常是你發現生活裡缺了什麼，於是走出家門到了賣場。
然後看到需要的就買，所以原則上，這樣的流程很常見，一般人也都確實是這麼做的。
只是一般人不知道的，就是這樣的流程跟習慣，會讓自己落入兩個消費的陷阱裡。什麼樣的「消費陷阱」呢？一個叫做「分心」，而另一個叫做「道德光環效應」。
我們先來談談「分心」喔。這就像是你本來只想到大賣場買米、買菜，但是呢大賣場有很多試吃的攤位，讓你馬上嚐到美味又可口的食材。
再加上呢，現場銷售阿姨的親切招呼，讓你感覺到吃人嘴軟啊，所以呢隨手拿了兩包干貝，而你忘了你需要的其實只有「白米」跟「青菜」而已啊！
也就是說，賣場藉由分散你的專注力，達到他們促銷的目的，這就是「分心」。
再來，第二個陷阱叫做「道德光環效應」。
相信喔任何懂得精打細算的人，在花錢之前一定會貨比三家，找到市場上價格最優惠的同款商品才會下手。
但這中間就有一個弔詭了，那就是喔越是會省小錢的人，往往看見了「買一送一」的商品，他就會很直覺的認定買越多就會賺越多。
所以更容易失心瘋的，把貨搬到自己家裡囤積，相信自己做了最划算的決定。
而這背後更深層的心理機制，其實就是你做了一個有利於自己的決定之後，接著就會允許自己放縱一下，這後面的放縱才可怕啊！
因為你會開始覺得不用這麼嚴格的對待自己，所以呢這一點點「放縱」，最後會演變成難以收拾的結果。
也就是說喔，讓人引以為傲的「精打細算」，成了你的「道德光環」，而這樣的光環，反而讓你「省小錢花大錢」！
不信的話你仔細算算，多出來的那個干貝，跟你原本要買的白米跟青菜，它的價格是差多的多啊！
那麼你聽到這邊，你會不會很好奇，到底可以怎麼做，來幫助自己跳過這兩個消費的陷阱呢？
其實答案很簡單，那就是在走進賣場之前，你先做一件事，叫做「寫下清單」！為什麼「寫下清單」會有用呢？
在嘉玲老師最新的線上課程【理財心裡學】裡面就有說到，我們的意志力啊，其實是很有限的資源；如果你不謹慎的使用它，你很快的就會用完。
而當你的意志力不足的狀況底下，通常你就只能被「習慣」，或者是被「環境」牽著鼻子走。
要是從決策的角度來看，你的每一次用錢、消費，都像是在做一個全新的決定；而寫下清單，就是幫助你「簡化決策成本」。
我邀請你想一想喔，要是你在買東西之前，先想好自己需要什麼？是不是買東西的當下，就只需要按照清單上面來進行執行的動作；你不需要再花力氣思考「該不該買、要不要買、划不划算」這種問題。
但是如果你沒有寫下清單，你任由自己憑著感覺走，你沒有明確的目標感；你就會很容易陷入我剛剛講的「分心」，還有「道德光環效應」的陷阱裡，讓你口袋裡面的錢，不知不覺的流失掉啊！
所以我們來總結一下喔，如果你希望在眼花繚亂的促銷大戰當中，保持清醒的腦袋，那麼就要建立「寫下購物清單」這個好習慣。
等你走進了大賣場，你就能省力的鎖定清單上面的東西，買完就走人；這樣子才能成功的留住你想存的錢。
那麼要是你想學習更多正確用錢的好習慣，就如同我今天跟你分享的「建立清單」這樣的好方法；我會很鼓勵你，加入我們「啟點線上學苑」的【理財心裡學】這一門課。
嘉玲老師會陪伴你，學會更多「消費決策」它背後更重要的事情。像是「投資未來和興趣」、「購買經驗取代商品」、「保持身心穩定」這一些部分。
陪伴你一小步、一小步的，讓你培養出屬於自己的用錢原則，建立新的消費連結，讓你有步驟的學會「買經驗投資未來，買時間投資人生」，讓你越花錢、越有錢，成為身心富足的有錢人！
那麼你聽到這裡，你開始寫購物清單了嗎？或許清單裡面的第一條，可以幫自己寫上「加入理財心裡學」。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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如同今天談到的【理財心裡學】，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結，期待你的加入，也期待你透過【理財心裡學】培養出一個富有的體質。
今天的內容就跟你到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。
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