《為桃園醫院醫護人員加油,謝謝你們!》
人性是自私的,畏懼的,但人可以在互相鼓舞之間,超越人性的弱點。
* 桃園醫院從爆發首例醫生確診以來,抗疫已15天,桃園醫院今晚在臉書分享年輕醫護接力唱出「手牽手-抗SARS之歌」的影片。包括桃醫院醫生、護理師輪番獻聲,也串連了長庚、聯新等醫院護理師加入。
沒有恐懼只有希望!部桃醫護接力合唱惹哭網友
https://udn.com/news/story/121954/5206119
*我今天閲讀前陽明大學校長、現任國衛院長梁賡義的臉書,才比較看到許多事情的全貌。才知道由於地處桃園機場旁,這家目前人人聞之色變的醫院,在過去一年擔起第一缐防疫角色,收治1/5病患⋯⋯已經整整一年。
由於他們的無私、奉獻,給了台灣舉世驕傲的防疫成績:而一整年,不僅最近,他們一直活在危險邊緣。
這一次他們更是進入了暴風圈!
以下是梁院長私人臉書,一篇向桃園醫院致敬的文章。他的文章無法轉發,我複製於下:
* 《患難送溫暖,你們不孤單》
─向桃園醫院及全國醫護人員致敬─
最近,接連出現的本土病例,特別是發生在醫院裡的醫護人員感染,一時間,空氣中瀰漫一股緊張的氛圍。對於疫情的恐懼,彷彿再次攫獲了我們不安的心,讓平靜的生活再起漣漪。
這次的事件是發生在衛生福利部桃園醫院,桃園醫院或許不像各大醫學中心那樣有名氣,也許部分民眾還是第一次聽過。不過,在疫情爆發的這一年來,桃園醫院一直扮演非常重要的角色。
《是使命也是驕傲》
一方面,桃園醫院是距離國門最近的部立醫院,有地理上的便利性,加上全國的部立醫院都有共同的使命,就是協助政府處理緊急應變的重大事件。特別是這次的新冠疫情,部立醫院更是責無旁貸,一直站在疫情最前線,為國人守護健康。
目前全國五分之一的確診患者是送到桃園醫院進行隔離治療,其中承受的壓力與風險可想而知。然而,面對瞬息萬變的疫情,桃園醫院的醫護人員總是站在最前線,不輕易讓新冠病毒越雷池一步。誠如徐永年院長所說:「我們沒有選擇戰場的權利」,這是身為部立醫院的一種使命,也是一種驕傲。
《通力合作 完成任務》
國衛院與桃園醫院的角色有些相似,都是需要在國家遇到危難時挺身而出,成為國人對抗疫情的重要防線。此外,因為都隸屬於衛福部,雙方平時就保持著密切的交流。而彼此的合作默契,也在這次的疫情當中展現出來。
舉個例子來說,為了找出新冠病毒的有效藥物,世界各國無不積極進行研發及測試,其中,原本用於治療風濕病的奎寧(HCQ)就是其中一種潛力藥物。去年3月,在中央流行疫情指揮中心的指示之下,由桃園醫院及其他部立醫院接下這項任務,進行奎寧藥物對於新冠病毒的臨床試驗工作,並由國衛院與台灣特定疾病臨床試驗合作聯盟(Taiwan Clinical Trial Consortium, TCTC)全力協助,4月隨即開始收案,歷時兩個月順利完成臨床試驗。這是大家不分彼此,全體總動員的成果體現。
桃園醫院不僅投入在前端的臨床治療工作,在其他部分也有許多貢獻。因應這次的疫情,疫情指揮中心委託國衛院建置「新冠病毒篩檢及分析技術開發支援平台」,為的是建立一套標準化的作業流程與檢體品質,以供產學研加速進行檢驗、疫苗、藥物的開發工作。平台成立之初,病毒檢體數量有限,一度遇到瓶頸,所幸當時有桃園醫院的全力支持,提供技術平台將近三分之一的檢體數量,後續研發工作才得以順利推展。
《患難送暖 溫情常在》
所謂「患難見真情」,這段日子以來,雖然看到一些令人焦慮的言語,我們也看到更多的民眾將心中的溫情化為具體的行動,舉凡贈送食物、飲品、暖暖包、手繪卡片等,呈現出一幅幅溫馨動人的畫面。
儘管疫情尚未平息,平時除了做好個人防疫工作以外,我們也可以將心中的正能量,傳達給周遭的每一個人。讓我們向這些站在第一線,不論是桃園醫院或是全國各地的醫護人員,致上誠摯的敬意與謝意。
#財團法人國家衛生研究院
#KungYeeLiang
*對桃園醫院的工作人員,每一次的確診災難都如一場暴風雨,僥倖時逃過,不幸時得忍受人情的寒冷、包括自己免不了的的怯懦,他們無處可逃。有時氣餒,有時想尖叫。過去,我們已經虧欠他們太多,如今,請在心中為他們擊鼓🥁加油。
—-圖片:《吶喊》羅展鵬油畫
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過154萬的網紅黃阿瑪的後宮生活,也在其Youtube影片中提到,阿瑪:「朕經歷千辛萬苦才建立起後宮!」 × 頻道更新時間為週五晚間六點,其餘時段不定時發舊片!× 訂閱我們吧:https://goo.gl/5L8xkV 【阿瑪的抓小強技術大公開!】志銘與狸貓 ▶ https://youtu.be/3jLQMpkSnA8 --- 近期週邊: 《阿瑪 X OB嚴...
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2017 一起更好 總統國慶演說
大會主席蘇嘉全院長,現場的各位貴賓,電視機前面,以及網路上的全體國人同胞,大家早安,大家好。
今天是中華民國一百零六年國慶。在這個重要的日子,我要代表國家,感謝從世界各地遠道而來,跟我們一起共度中華民國生日的僑胞和朋友們,謝謝你們。
今天,是屬於兩千三百萬台灣人民的日子。現場有來自各政黨的代表,國民黨的吳敦義主席、親民黨的宋楚瑜主席、時代力量的黃國昌主席,還有民國黨的徐欣瑩主席。
在中華民國生日的這一天,不分黨派、放下不同立場,一起在這裡團聚,這就是國慶日的意義。
今年國慶的主題是「更好的台灣」。我要特別藉這個機會,向李登輝前總統、陳水扁前總統,以及馬英九前總統三位民選的總統,表達謝意。
三位代表了台灣追求民主自由的不同階段,三位所領導的政府,也都各自為台灣發展留下了政績。也許我們彼此之間,對國家未來發展的方向,有些不同的想法。但我相信,歷任政府想要為這塊土地奮鬥的心,都是一樣的。
去年五二O開始,新的民意,給「更好的台灣」一個新的動能。我承受到民意的託付,一定承擔使命,全力以赴,讓台灣更好。
過去這一年多來,我所領導的政府,從三個面向來實現更好的台灣。第一兌現承諾,衝刺改革,讓人民過更好的生活。
我們努力翻轉台灣的經濟以及產業結構,全力解決企業界反應的「五缺」問題。五加二產業創新計畫,已經進入加速的階段,希望能加快台灣產業的升級與轉型。我們所提出的前瞻基礎建設計畫,更是要以公共部門的投資,來帶動私人部門的投資。過去一整年,來自國內外的廠商投資台灣的意向和金額,都持續攀高。此外,各界所期待的稅改,也正在進行中。
我們所承諾要辦理的「社會住宅」,也正按照計畫實現進度。「住宅法」已經完成修法,到目前為止,全國已經有三萬多戶的社會住宅正在興建或規劃中。
我們承諾要落實「長照2.0」,第一階段七百二十個社區化、公共化的服務據點已經布建完成。三年內,我們會將據點數大幅增加,讓大家都可以就近得到照顧服務。
我們的「擴大幼兒教保公共化」計畫,也已經開始執行。這個計畫會在四年內,增設一千班公共化幼兒園,將公共化幼兒園佔幼兒園的整體比重,提高百分之十。希望能給父母更多的選擇跟機會,減輕大家的壓力。
最受全國人民矚目的公教年金改革,在經歷無數的討論和波折後,終於在今年夏天通過了。改革不僅舒緩了年金破產的危機,也讓年金制度可以永續。
我們也召開了「司法改革國是會議」,提出了改革建議,讓司法院、法務部能夠參考這些建議,邁向改革的腳步。未來每半年,就會向社會說明改革的進度。
為了讓人民參與司法,司法院會加快腳步,在年底前提出國民法官制度的草案。為了要落實監督,法官和檢察官的評鑑制度,將會納入更多外部委員,提高獨立性和公正性。為了提昇效率,我們會改善法院審判程序,調整法院組織,不再讓訴訟曠日廢時。
人民所關心的毒品問題,是政府施政最重要事項。我們會整合跨部會、跨縣市的資源,用整個國家的力量,全力來推動反毒。所有相關部門都會動起來,共同執行國內防毒、拒毒、緝毒、戒毒的工作。同時,我們也展開跨國合作,從源頭共同來打擊區域內生產、販毒的集團,將毒品阻絕在境外。
去年以來,在各單位通力合作下,我們已經連續破獲多起大宗毒品走私案件。 接下來,除了積極推動毒品危害防制條例的修法,加重販毒刑責。我們也會透過「毒品防制基金」,給予施用者、戒治者足夠的社會支持,從根源解決問題,讓他們能夠遠離毒品。
我們是解決問題的政府。像這樣把台灣面對的困難,一項一項克服,這就是我的工作。無論改革多困難,我和賴院長領導的行政團隊,都會堅持到底、兌現承諾。我相信,當問題一個一個解決,改革一個一個實現的時候,我們就會有一個更好的台灣。
在國慶的這一天,我們也要記得,民主和自由,是全體台灣人民,經歷無數努力,才爭取到的權利。因此,政府要努力的第二個面向,就是要用盡全力,捍衛台灣民主自由的價值跟生活方式。
一年三百六十五天,一天二十四小時,我們的國軍弟兄姊妹,都在崗位上為守護台灣而努力。
各地的空軍基地,有飛行員全副武裝,一有狀況,飛機會立即升空保衛領空。海面上有我們的海軍、海巡的船隻正在巡弋。陸軍的例行操演跟衛哨工作,沒有一刻鬆懈。在戰管中心裡面,有幾百雙眼睛,監看著周邊海域和空域上,有沒有任何異常活動。
在中華民國生日的這一天,我要謝謝所有的國軍弟兄姊妹們。各位是中華民國生存發展的保衛者,是台灣民主自由生活方式的堅強靠山。
作為三軍統帥,國防轉型,是我責無旁貸的任務。
我們要強化國軍戰力。面對現代化的戰爭,新世代不以量多,但以質精為導向的部隊,必須有更強韌的戰力。
無論是在網路、三戰滲透,或者是關鍵基礎設施的保護上,都要更加精進。同時,國軍必須落實聯合作戰,整合各軍種的任務,防衛固守、重層嚇阻,全力捍衛兩千三百萬人民的安全。
我們也要提振國軍的士氣。這一年多來,從個裝全面更新、營舍大規模的改建、兵役制度的精進,到新增的各項加給,我相信國軍弟兄姊妹們,都有感受到我們的用心。
同時,我們也鼓勵在營軍士官的進修、培養專門技術,讓士官兵在營有專業,退伍有專長。更重要的,我們會參考先進國家的制度,為軍人量身打造一套鼓勵「長留久用」的軍人退撫新制度。
另外,我們更要落實國防自主。國防事務不只是國軍的事,更必須要有社會的連結。透過技術的交流,我們要積極打造國防產業,落實國防自主。
現階段的國機國造、國艦國造,已經創造了許多新的工作機會,尤其是給予年輕世代的專業工程師、研發人員,許多接受挑戰的機會。我相信,把整個國防產業振興起來,不只會提升國軍的戰力,同時對產業發展,也會有很大的幫助。
我們全力強化戰力,但不會求戰。我們會致力維護台海及區域的和平穩定,捍衛台灣自由民主的生活方式,以及台灣人民選擇未來的權利,不受影響。
兩岸關係發展攸關台灣前途及兩千三百萬人民的長遠福祉。從去年五二O到現在,為維護兩岸關係和平穩定發展,我們盡了最大的善意,雖然因為雙方政治立場差距造成兩岸的波折,但也努力維持兩岸關係的基本穩定。
我也多次重申,「我們的善意不變、承諾不變,不會走回對抗的老路,但也不會在壓力下屈服」,這就是我們處理兩岸關係的一貫原則。
今年是兩岸交流三十週年。三十年來,兩岸從敵對走向和平發展,為兩岸關係寫下了歷史新頁,關鍵就在雙方可以擱置政治爭議,實事求是,在交流互動中,不斷累積善意,創新思維及模式。
我們應該珍惜三十年來得來不易的成果及累積的善意,在既有基礎上,尋求兩岸關係的突破。
今年也是台灣開放大陸探親三十週年。那些親人見面的畫面,即使到了今天,一起回想起來,依然深受感動。
從2011年開放陸生來台以來,我們看到兩岸年輕人可以一起生活、一起學習、一起思考。在相處的過程中,他們對彼此成長背景的差異有所理解,也對一起打造更美好的和平世界,培養一些默契。
面對兩岸及區域發展的新情勢,兩岸領導人應該共同努力,展現長年累積而來的圓融政治智慧,以堅定意志和最大耐心,共同尋求兩岸互動新模式,為可長可久的兩岸和平穩定關係,奠定基礎。
除了兌現承諾,捍衛台灣的民主自由,為了實現更好的台灣,政府所做的第三個面向,就是積極為台灣尋找在國際新秩序中的位置。
今天,我們跟來自世界各地朋友,共聚一堂,我要再一次重申,我們是和平的愛好者。我們有意願也有能力,對國際社會做出更多更有意義的貢獻。
台灣是整個亞太地區和平、穩定和繁榮不可或缺的角色。基於共同對民主、自由的堅持,我們會跟理念相近國家,保持密切的合作。同時,我們也積極推動「新南向政策」,跟周邊國家建立更緊密的關係和連結。跟去年同期相比,台灣跟新南向國家之間的貿易額,成長了將近百分之二十,成果已經展現在國人同胞眼前。
我們鼓勵人才的交流。現在,參加海外青年技術專班的人數,正快速成長當中。這些擁有跨國經驗的學生,未來就是促進區域繁榮的人才。
我們也鼓勵產業的合作。經濟部已經分別在越南、菲律賓、印尼、緬甸、泰國和印度,成立了台灣投資窗口,提供雙向投資的諮詢服務。
我們也透過海外信保等機制,為想要前往東南亞投資的中小企業,提供信用保證。台灣和新南向國家的企業,可以發揮各自的優勢,形成互惠雙贏的產業鏈結。
我們提出「新南向政策」的目的在於,幫台灣在國際社會,重新找到有利的位置。我要藉著這個機會,向全世界的朋友們說,面對快速變化的亞太地區,台灣已經準備好為區域的繁榮及穩定,扮演更重要的角色。
今年,我們已經成立登革熱防疫平台,將和東南亞國家合力防疫。往後,我們將積極建設太平島成為人道救援中心,我們也計劃在東沙島,設立溫室氣體監測站。這些軟實力會成為台灣人民驕傲的來源,也會成為區域穩定和平繁榮的助力。
除了和新南向國家之間的合作之外,我們也希望能透過國際組織的參與,讓台灣積極加入國際社會的運作。
我們落實各項國際人權公約的審查,全力推動聯合國SDGs,也就是「永續發展目標」,發布了第一份國家自願檢視報告。
同時,我們也推出了台灣版的ODA,也就是「政府開發援助計畫」,提供新南向國家以及邦交國融資協助,來推動基礎建設,以及重要的發展計畫,同時讓台灣的業者跟政府共同走向世界。
當前國際間的重要課題,除了傳統安全議題之外,包括氣候變遷、資源耗竭、疾病傳播、以及恐怖主義等等非傳統安全的威脅,也是當前所有國家共同面對的挑戰。
面對這些挑戰,世界上主要的民主國家的外交政策,都朝向「結合傳統和非傳統議題」、以及「整合政府與公民社會力量」,朝這兩個方向在調整當中。我們會順應國際潮流,在傳統的國家安全議題之上,建立以人道為中心的新安全觀。
這就是明天即將展開的「玉山論壇」的意義。我們要讓台灣成為推動亞太創新與進步價值的前鋒。
我們歡迎來自各國的民間及官方力量,在促進區域發展、環境保護、醫療衛生、宗教自由、市場自由,以及多元文化等議題上,彼此交換意見,為台灣及世界的永續發展創造有利的環境。
藉著這個機會,我也要跟在場的邦交國領袖、代表們致上台灣人民最誠摯的謝意。「踏實外交,互惠互助」是我們的外交方針。邦交國,代表著相互扶持,共同克服困難。謝謝你們總是在各種國際場合,為台灣的處境仗義執言。請你們相信,台灣絕對是各位最堅定的盟友。
各位親愛的國人同胞,當我們所有人都團結在一起的時候,台灣會無比堅強。我們剛剛才經歷過一個團結的夏天。在世大運的運動場上,我們跟所有的選手一起為奪牌而振奮、一起為挫敗而流淚,一起感受台灣被世界看到的喜悅。
這些共同的感動,是因為我們一起生活在這塊土地上,體驗共同的生活經驗,也感受共同的喜怒哀樂,更要一起承擔共同的未來。
在場有我們國內各政黨的代表,我也期許,未來在憲政改革的推動過程中,能與各位交換意見。不只是國內的各種改革,今天我所提到的,捍衛民主自由,積極在國際社會找新定位,全部都需要一個團結的台灣來共同面對。
在這裡,我正式邀請各政黨領袖坐下來談。只要我們團結,我們一定可以將台灣引以為傲的民主、自由、與繁榮,再一次推向全世界。
在今天致詞的最後,我要謝謝一個特別的台灣人。也就是今天為我們領唱國歌的甘惠忠神父。甘神父為台灣犧牲奉獻了幾十年,現在,這位和我們分享光與愛的神父,正式成為中華民國國民。我要代表全體台灣人民,向您說一聲謝謝。
請您保重身體,也請您放心,台灣會繼續張開雙手,迎向全世界。
台灣一定會更好。我們會因為民主而偉大,我們會因為自由而偉大,我們會因為團結而更偉大。再次感謝所有的台灣人民。我們一起更好,謝謝大家,謝謝。
#betterTaiwan
衛生技術工作分享 在 陳建仁 Chen Chien-Jen Facebook 八卦
美國和台灣在公共衛生方面的合作,是一個長達將近四十年的忠誠夥伴關係。以個人親身體驗的來說,在1982年我剛從約翰霍普金斯大學得到博士學位返國,台灣爆發了小兒麻痺的大規模流行,當時美國疾病管制中心就派遣了一個團隊,到台灣協助進行流行病學調查,結果發現台灣的疫苗保存的冷藏不完整,導致疫苗保護效率不佳的問題。
1983年,我國衛生署參照美國疾病管制預防中心CDC流病情報服務(EIS)訓練計劃,成立了「應用流行病學專業人才訓練及養成計劃」,由美籍顧問Dr. Michael Malison 指導,當時我也協助一些課程的講授。該計畫訓練出來的學員,可以從事傳染病突發流行的實地調查研究,強化了台灣的疫情調查能力。該計劃也在東南亞國家普遍推廣,後來還組成了TEPHINET (Training Programs in Epidemiology and Public Health Interventions Network)
在2003年, 台灣爆發了SARS疫情,美國衛生部長Tommy Thompson,
特別派遣了美國CDC團隊,前後多達24人,來到台灣協助抗SARS工作。我們彼此合作,手牽手、心連心、肩並肩,從早忙到晚,讓SARS疫情得到控制。亞太經濟合作(Asia-Pacific Economic Cooperation, APEC)於2003年6月首次召開衛生部長會議,由我國、美國與泰國提案成立衛生任務小組(Health Task Force, HTF),其後升級並改名為衛生工作小組(Health Working Group, HWG)。我在2003年底參訪美國衛生部,Thompson1部長建議台灣要設置「防疫醫師」,也帶領我参觀美國的Secretary Command Center (SCC),我回國後,就在2003年成立了國家衛生指揮中心(NHCC)。陳前總統說,我們要歡迎Azar部長,也要感謝Thompson部長,我相當同意。
近年來,台灣和AIT透過GCTF (Global Cooperation and Training Framework)平台舉辦許多次和全球衛生有關的工作坊。台灣可以幫忙、也正在幫忙全世界,全心全力促進全球健康,努力作為地球村的好公民!
確實如此,台灣在SARS疫情控制之後,開始修改傳染病防治法、強化衛生署及及管局的組織職掌、加強醫療院所感染管控、建立傳染病醫療體系、充實儲備防疫物資、培訓防疫人員、加強國際疫情監控與入境檢疫。這些努力,讓我們自去年底,在武漢肺炎的防疫上,有了很好的準備。有一位台灣疾管署的同仁說得好,我們準備了17年,才有今天防治武漢肺炎的成功。
在一個自由民主法治的國家,要做好武漢肺炎的管控,必須要透過透明、公開、誠實的政策,讓全民信賴中央疫情指揮中心,大家一心一德,共投入同防疫工作,才能夠使疫情得到最好的控制。感謝台灣人民在自主健康管理、保持個人衛生、維持社交距離、遵行居家檢疫的密切合作,才使得武漢肺炎未發生大規模本土感染。我常常說,在台灣有2300萬無名英雄,在武漢肺炎的防疫上貢獻自己的心力。這種團結共好(solidarity)的精神,是臺灣防疫成功的保證。
但是球賽還在進行,我們只打完上半場。在下半場,我們更需要和世界上理念相同的國家繼續努力抗疫。病毒不尊重國界,沒有一個國家可以單獨對抗武漢肺炎。很高興Azar部長來到台灣,和我們攜手合作促成武漢肺炎早日得到控制。讓台灣參加世界衛生大會和所有技術會議,分享最新的資訊,和各國一起面對全球挑戰相當重要。我們很感謝美國呼籲所有國家支持台灣,也特別感謝Azar 部長率先支持台灣參加世界衛生大會。
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阿瑪:「朕經歷千辛萬苦才建立起後宮!」
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【黃阿瑪的後宮生活】About fumeancats
我們都住在臺灣臺北,後宮以黃阿瑪(貓)為首,帶領其他六位後宮成員(招弟、三腳、Socles、嚕嚕、柚子、浣腸) 與兩位奴才-志銘與狸貓(人),以照片和影片分享萬睡皇朝的私密趣事,目前擁有四本著作。7cats , We live in Taiwan,Taipei!
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【全港至平】深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso、$12店, 深水埗電子特賣城 2021【第3輯 】
https://youtu.be/EX37sLPoZo8
深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城【第1輯 】
https://youtu.be/h3KSjNy8scY
深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城 【第2輯 】
https://youtu.be/muMKQ9LDTVQ
影片目錄:
00:00 開始
00:12 簡介今集內容
00:23 電子特賣城賣貨平價原因
00:40 如何得知是否有貨
00:50 如果貨品壞, 如何換領, 手續如何
01:23 店舖地址位置
01:29 店舖賣什麼東西
01:40 店鋪貨品價錢
01:54 影片重點
02:14 第一必買
02:22 示範產品優勝之處
02:53 無痕納米勁黏雙面膠紙原理
04:07 第二必買
05:07 第三必買
06:59 第四必買
08:47 第五必買
09:30 第六必買
10:10 第七必買
11:18 第八必埋
11:29 第九必埋
11:56 第十必買
12:25 是咁的環節
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香港最平生活百貨深水埗, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso
Hello大家好, 我叫呀Tsar, 今日為大家介紹全港最平生活百貨
深水埗電子特賣城第二輯, 之前我拍過一集,
今日除了會介紹另外十大必買之外
還會補充上次講漏的資料,
為何我拍第二輯呢?除了因為上集太受歡迎
另外就是因為,我聽網友說,電子特賣城貨品是淘寶批發的
如果一批貨賣完之後,視乎貨品受歡迎程度,才會再次入第二批
換言之,貨品是非常多新款式,貨如輪轉,
你看完我影片後,如果喜歡的話,將我影片你喜歡的貨品cap圖
在其facebook或IG問有否返貨, 我見他們有回答問題的
當你在店舖購買當日,付完錢之後,
有條小巷給你試貨品有否壞,
假如30日之內,貨品有壞,憑著產品黃色價錢牌
可以去其店舖換一件新的,店舖全港只得一間深水埗,
絕無分店,如果未看過上一集的網友
看罷這一集,可以番看;我會放個結連在留言置頂
方便你參考,但如果已經看過第一集,
就要看完這集之後,幫我用whatsapp Facebook分享給朋友啦,
位置在深水埗福仁商場地面。
即黃金電腦商場斜對面, 集特價outlet、手機配件、
零售雜貨、電玩文具精品店
與及百貨公司集於一身的大型地道特賣店。
印尼姐姐都懂來這裏,貨品平過淘寶
由三、五、九元,都有交易
所以店舖經常水洩不通,近年更成為深水埗購物地標新icon
經濟差,當然要知道那裏買平東西,平買並非我拍影片的重點
如何將件平貨,發揮最大功效,才是我拍影片最大目的
看完我的影片,你就會慳好多錢;
片尾當然有你最喜愛的是咁的環節,記得看到最尾呀
事不宜遲,快些看看今日的十大必買,Are u ready?
第一必買,無痕納米勁黏雙面膠紙, 絕對非普通的雙面膠紙
我示範給大家看,1.5公升礦泉水,貼在牆上一點都冇問題
強力承重,用途廣泛, 更何況你家裏面的掛畫、時鐘、
盆栽、記事月曆版,都可以輕而易舉貼在牆上,絕對高強黏性
適用多種光滑牆面,即使在廚房放些有花紋的磁磚
絕對冇問題, 你可以黐在廚房上,掛一些收納架,
可令到你不需鑽牆,
讓我解釋一下為何可以有超強吸附力和無痕喇,
它的黏力並非靠膠水或膠紙,而是納米吸附技術,
膠紙撕落的時候不會留下任何痕跡
它通過材料表面密布大量納米級的微細小孔,
令到膠紙具有超強的吸附力,
適用於玻璃、木質、磁磚、塑料、大理石等,多種光滑牆面可使用。
但就不適用於牆紙與及橡膠類嘅牆面。
並能夠進行任意剪裁;最厲害是你剪少少部分,
然後你可以將其伸展得更加長,那就可免不必要的浪費
一卷可以用多人幾倍,你看我拉到幾長,
納米另一個好處,就是掹返出來的時候冇痕,
質地你越壓得大力,越黐得實,就算給水淋,都能夠黐得好實
但如果產品返貨,你問清楚是聖在洗水之後可以重用
因為我試過是不能,但若有可能入貨2.0,這個我不答到你
當你想攞件物件走的時候,輕輕扭一下就會出來了,
痴心換情深,黐膠紙永無限,黐膠線欠五行
第二必買, 八合1開罐頭器,
乜乜tv mall 賣58元, 尾部只要輕輕按旁邊個掣
有割袋功能, 只要將膠袋頂部攝入這條罅,就可以幫你開膠袋
頂部塊小小橫鐵片, 是撬蓋功能,類似奶粉罐之類的物件
上半頂部,可以用來開罐、或開啤酒樽完全冇問題
扭蓋可以用中間這個圈,套落樽蓋, 扭一扭就好容易開到
一來不會令到自己手痛,二來不需整鞋雙手
開罐頭就更易省力,這部分有少少磁力
令到開罐頭時,罐頭蓋會被粒磁石吸住,
不需要插隻手指落罐頭, 撩返個蓋出來
上邊手柄,可以一邊開罐頭,一邊扭動上面個手柄,
慳水慳力, 最重要開出來的罐頭蓋,完全不鋒利,
八合1開罐頭,不會鎅親自己隻手
第三必買 ,.......
第四必買,吸塵機機械人,
家用智能超薄全自動吸塵洗地打掃三合一
這個價錢,你不好期望將千幾二千元的去比較
那些過千元的有好多感應功能 ,
這個碰到牆會雖然識轉彎,但不會去到死角
而且是名副其實的吸塵機,只會吸塵和頭髮
大件些的垃圾,好像紙碎吸不到的
我打開個蓋給你看下,但由於我家沒有大件垃圾
所以我接受到其先天性不足
由於我在家不喜歡著鞋,通常我一早起床,
就開著其任處走,不知何時開始
家中好像多了隻寵物,唯一值得安慰
你不需要買糧食給它,只幫其叉電就得啦
充電掣USB位置,在上面,有些出面賣的在側邊好難找
未充夠電就紅燈;充飽電就綠燈,好容易見到,
充電時間大約兩個鐘,連續開機使用就一個半鐘
亦不需要帶它落街拉屎,這個寵物非常聽話
而且不多識吠,冇噪音,超級靜
我攞張厠紙在其風口,測試下風力給大家看,
大家看到個吸力嗎? 體積好細,重量輕,而且有個手柄
你隨時可以其逗起,將它放入廚房、客廳睡房都得
任由它走動,都吸到好多地面上好微細的塵埃
所以我現在可以在家於穿鞋,
還附送一個自稱納米的布,用來拖地
但我就沒有用啦,或許我搵日應該試下
網友如果有用過,請留言,分享一下
誰人及你咁吸塵;食大件啲垃圾都不忍心
第五必買, 環保可伸縮保鮮蓋
最主要是比保鮮紙更加耐用
每次用完可以清洗,冷熱皆可
可以放入微波爐,或雪櫃都可以
由於質地其中一邊滑得來好黏手,另一邊一粒粒突起,
除了可以當煲蓋用 、亦可扭開好實的蓋
滑那邊可以用來當蓋用,好高防漏功能
放在雪櫃保持新鮮,放入微波爐亦不怕滲漏
保持微波爐清潔, 伸縮性亦好強
可以配合不同器皿的大小冚蓋
由於質地可以任意變形 ,即使你包住個蘋果洋蔥
一樣可以包得密密實實,保持食物新鮮
第六必買,Borofone B05耳機,這個牌子有好多其他型號
但我這個是有線,非藍牙,只賣29元
還可以摺疊帶出街,如果你在家打機聽歌非常之方便
說到音質,跟我買百幾元的耳機質素差不多
3.5 mm插嘴,可以插在多款不同手機型號, 電腦,平板電腦,
附帶有收音咪功能可以傾計講嘢, 條cable線是1.2米長
Cable線有一粒按鈕掣,如果你聽歌時,按一下可將歌曲暫停
再按一下就可繼續, 價廉物美、性價比高,
第七必買, 可擦式月份時間表,
我將其貼在電腦上面,我岳高頭就可以望到我要做的事
明確將自己要趕的deadline,在頭上寫得清清楚楚
如果你不寫好自己預期時間將要完成的任務,
你不會知道,原來好短時間都可以做好多事,
關鍵就是要集中精神,做好一件事,
避免自己浪費時間 ,養成管理時間的習慣,提高生產力
而且可以擦寫, 不知大家有否聽過番茄工作法(Pomodoro Technique)
由一個叫由 Francesco Cirillo的人所創立,
番茄工作法的原則是,每工作 25 分鐘,就要有 3~5 分鐘的休息。
如果你不用這種方法, 好容易你那五分鐘走去碌手機
碌下碌下就碌了半個小時, 時間一路一路delay
半小時其實我已經可以做到兩個graphic,
在連續工作了 4 個番茄鐘之後,最好安排一次比較長時間的休息,
介於 15~30 分鐘之間。這個方法適合與當你獨自工作時
如果你連續開幾個鐘會議,當然不可以用這個方法啦
配合第8必買, 電視屏幕置物架~$15,可以善用空間,
騰出檯面上面的位置,令到你的枱面,
更加容易攞到你需要的文具
第九必買, 多用途小刀螺絲批開瓶器
體積細小,容易收藏;我手上這一個,耳垢吸塵器
都是他們產品,但不太work,支管還好容易爛
試給你看,那麼你們見到就不要中伏了,
之後我就撬開個盒,將個盒的用途,我來放micro SD card
將細物件放在入面,容易收藏,不容易遺失
第十必買, 輕巧攜帶隨身手袋掛勾,
掛在枱邊可以當掛鉤用,同朋友去社交的時候
將個钩掛在你當眼處,可以減輕避免被打荷包的機會
搭的士落雨可以將個鉤掛在的士前面座椅柄
即使你排隊的時候,
亦都可將勾在附近的欄桿,減少膊頭的疲勞
其他細細件的 ,留返下次有機會再講啦
不過你們不要走呀 ,要聽埋是咁的環節喎
又來到是咁的環節啦,以前我返學的時候,
還未流行有校巴接送,同學大多數都是搭巴士返學
那早我一位女同學,在上巴士的時候,
有另外一間學校的學生妹企在她前面上車入錢
原本都是正常速度入錢啫,突然間那個女仔雞咁腳跑上巴士上層
我同學望一望地下,個女仔好像跌了什麼在地上
再望真一點,不知是否因為那位女學生條底褲太鬆
跌了塊用過的衛生巾出來,
雖然我同學都覺得好驚訝,但都不及那個司機反應快
司機立刻轉頭向整架巴士的乘客大聲問:
喂! 你們那個跌底嚿叉燒呀?! 88!!!
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很久沒po文了,沒想到晃一下就過了一年多
最近有幾個版友寄信給我,跟我分享上榜的喜悅
看的我都興奮起來了,彷彿是我上榜一樣 = =''
其實知道我的筆記資料跟考古題真的有幫上忙後,我的心情是蠻奇特的
畢竟這也算是對我自己的肯定
所以想說趁我熱血又沸騰之際,來跟各位分享我衛生技術上班一年多的小小心得
希望能解決版友們之前常寄信問的一些問題
文筆不好處還請多多包函喔
也歡迎先進們給我意見和指教喔
=============================================================================
<工作性質為何?不知道我考上後喜不喜歡?中央還是地方好?>
工作內容就跟衛生署網頁上的一樣,全部都有可能(好像有講跟沒講一樣= ='')
考上後就算你填到你想要機關 分到你想去的單位 要做的工作也是很難說的
一切長官''大大們''說了算!
換句話說,大大大長官一句話交代下來,大大長官就會傳兩句話下來
大長官就再多附帶一句話下來
由此可知到你身上時,你就有好幾樣事要做了...
簡單說,衛生署網頁上的每一樣妳都有機會做到
反正怎麼作都做跟''衛生''有關的事
只是時機上的差別而已,大家輪的順序不同而已
所以無法說考上後喜不喜歡 只能說考上後願不願意接受而已 ><''
好單位有爛長官 壞單位有好長官
如果讓我選,我一定選壞單位但有好長官
因為真正累的不是作事,而是應付你的長官
難搞的長官真的會讓你想辭職在重考
像我現在的長官很好溝通,很多問題用講的就能解決了
就算我長官開口要我多做其它業務,我也會心甘情願
您說是吧?!
所以與其追求好單位 不如祈求遇到好長官 或許會比較有用喔!
<工作累嗎?時間長嗎?需要加班嗎?>
針對例行性的工作,其實還好,反正就照流程作
加班偶爾加個一、兩個小時,假日爾偶出席會議或活動
有加班費就申請,沒錢就換補休囉~
怕的是''哪天新聞突然爆發衛生相關事件''或''長官突然有新想法''
那就真的好笑了,敝人最高曾經一個月加了快三十個小時
所以簡單說
平常就是不太用加到班,但難免有時會遇到,因為衛生跟人的生活息息相關 = =''
基本上生活算是規律,下班後還是有很多自己的時間
<上班最痛苦的是?>
長官們彼此的意見不同
舉例來說
我去開會,我是承辦人,所以當然會議紀錄由我負責
打好會議紀錄後當然就往上一路陳核囉
接著就是沒去開會的長官們可能就會開始改裡面的內容
如果是修正我的用詞或語氣我會接受
怕的是長官們彼此的意見不同 尤其衛生機關的長官學歷通常都很漂亮 很有自己的想法
要你改來改去,那真的就會浪費超多時間的
但這就是公職,長官說的就是命令
所以漸漸的我開始覺得自己的頭腦變的呆呆的 = =''
也漸漸的變得更其他同事一樣,開始對工作沒熱情
所以,爾偶我會休假去渡度假,去做自己想做的事
幫助自己維持正面的想法
<上班最大的收穫?>
對我來說有2點
1.有薪水,我不用跟家裡拿錢
2.生活規律,現在都早睡早起,連三國都很少打了 ><
<覺得公職好嗎?有後悔嗎?如果再選一次會選擇公職嗎?>
沒標準答案,這題無解
但對我來說,我沒後悔
套句版友說的''想清楚為何而戰?為誰而戰?''
講直接點,我也是為了錢,為了生活才來考
所以只要薪資福利我有滿意,我再選一次還是會選擇公職
雖然很現實,但這是事實
唯一可惜的是
以前準備考試時,我只要安安靜靜 努努力力的自己k書就好
但現在上班有時埋頭苦幹的結果反而是為自己找麻煩
不是說要大家學著打混 而是希望大家能試著摸清楚自己長官的''胃口''
學著注意哪些是長官介意的''點'' 然後避開
當然也不是要大家努力拍馬屁 因為同事大家都是都有眼睛 都是聰明人 而且長官也不是笨蛋
哪些人只會出一張嘴 長官心裡都有底
除非 除非 除非 你的長官就剛好是那種人
那那那..當我沒說好了 ><''
<新手上班要注意啥?什麼是最重要的?>
八個字
''高度放低,重新學習''
我覺得剛開始時,我最頭痛的就是很多事我都不知道該怎麼弄
而有些長官就是覺得你就是進來本來就應該都會
不會你也要自己想辦法,不然長官我要幫你問嗎...
但
因為任何事都是有法規定的 都是行政作業阿
所以我只能問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問問
高度放低=>就算前輩或同事擺臭臉,我一樣口氣好好的問
重新學習=>所有同事說的我會先記下來,一步一步的慢慢弄
沒辦法,誰叫我沒經驗,誰叫我是新手呢 = =''
''痛苦會過去 美會留下來''
時間久了你就懂得怎麼作,就不用看前輩或同事擺臭臉
做起事來就順手多了
好聲好氣的請教別人 我想這應該算是新手的生存法則吧
否則一開始就被黑 那接下來就真的是嘿嘿嘿...
最重要的課程我覺得就是學習''做人''
''人字兩撇 寫起來簡單 做起來困難''
在我這一年多,遇到許多很難相處的同事(應該不會是我難相處吧 囧 )
一副就是我很行、我很厲害、我是老大的樣子
因為他們經驗真的比我多 所以他們的態度我也懶的管
但其實針對''事情''本身而言,並不是非他們不可,並不是沒有他們公家單位就垮了
換句話說任何人都是可以被取代的
看看我們最大的署長,不就是還蠻常被換的?
所以我就告訴我自己 要是我能盡量跟每個同事保持好關係
那當我需要幫忙時,不就有很多人可以問了嗎?
或許有人會跳出來說 這樣太作做了吧!
但別忘了我的目標是''解決業務問題''
您可以想想看是''爭一口氣''重要還是''把問題解決''重要呢?
而且讓每個同事都喜歡跟你共事,這樣對您日後的人脈不也是件好事嗎?
正所謂''沒有永遠的敵人 也沒有真正的朋友'' 您說是吧?!
<多一事不如少一事?裝傻?裝笨?>
好問題!
恩...在說這一題前,我先舉個例
我有個同仁,很會推掉業務,超級會喔
如果硬要他做 他還是會做
但會隨便完成
因此,他幾乎要做的事很少
大多時間,他都安安靜靜的裝忙,自己做自己的事,不會惹事,非常低調
=>難道長官都不知道嗎?不,長官們知道!
=>那長官都不管它嗎?對,長官們不太理他!
=>為什麼?很簡單,因為長官知道把業務給它不如給別人好好做
我想,在長官心裡,可能覺得反正事情最後有人做就好,管他是誰做
=>那不就爽到他了?可能吧,但是他考績年年拿乙
所以多一事不如少一事、裝傻、裝笨 這樣好嗎?
就看您的想法囉
對我而言,過與不及都不好
但是適度裝傻裝笨,或許才能避免無妄之災吧!
<太早進公職會不會不好?要不要先去外面闖?>
有野心 有目標 有理想 很好! gogogo~
如果沒經濟壓力 那就先去外面闖一闖 去努力發揮自己的創造力 我覺得很好
否則當公職後 很少有機會能完全發揮自己的想法(除非你當長官囉)
同時 如果先考上,取得正式公務人員資格後,再去闖,這樣也是很好
對我而言
我有經濟壓力,我有學貸要還,我家經濟不好
先求有,再求好 是我的首要目標
而且我擔心自己越老記憶力越差 忘得快
因此我就決定先拼國考了
所以
此題也無標準答案唷~
說了一堆,希望對大家有幫助
最後送版友們我一個很喜歡的字=>''態''
態 = 心 + 能
即有心就能
保持正面''態''度 我想就能心想事成了吧
祝福各位!
ps:有問題可以寄信問我囉
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◆ From: 114.44.17.109
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