這趟回家最主要是想看看家裡的新成員「小皮球🏐」(忍不住心想..如果下一個是不是要叫「香蕉🍌油」🤣🤣)還有謝謝辛苦的弟妹..女人生孩子是很辛苦的..🙏🙏還好我弟夠體貼,給她最好的營養補充👍
其實不管自然產還是剖腹產,女人的身體都有很大的變化,而且生產後身體虛,人家說「虛不受補」!所以沒有調理好,即使吃再好、再營養,也不見得能補充到足夠的養分來調理身體。產後飲食最關鍵的概念就是「分階段進補」,根據不同階段吃不同的餐點,才能吃對補對做好月子。還好我弟選擇「廣和月子餐」來給弟妹「補營養」!
「廣和月子餐」是將產婦一天所需要的飲食內容,包括主食、點心、蔬菜、飲料、以及藥膳,全部按「莊淑旂博士」獨創、有效的坐月子理論,獨家使用「廣和坐月子水」調理好餐點,每天專車配送到產婦家中、醫院或坐月子中心,全年無休,讓產婦輕輕鬆鬆坐好月子。所以從弟妹剛產後的月子餐,到現在小皮球快滿月了,每天的補湯都不一樣,弟妹的體力也恢復很快👍不僅滋補強身,連我弟還有媽媽也跟著吃健康(因為份量實在太多了🤣🤣)
小孩是天使跟惡魔的化身,趁現在小皮球還是小天使的時候,回來陪陪他是種幸福🥰🥰
#小皮球
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#廣和坐月子水
#超級專業
#湯湯水水孕婦真辛苦
#婆婆不會煮就交給廣和🤣
廣和月子餐
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,經常捱夜、肝火、胃火強或是虛不受補,可以用石斛煲青邊鮑魚,性質溫和,補而不燥,滋陰養眼。配合鷓鴣,更可紓緩氣管敏感。 由於乾石斛滋陰功效較新鮮強,秋冬比較適合。記得石斛中脂膏是精髓,記得要咀嚼。 材料: 1)澳洲青邊鮑 (可用乾鲍代替) 8 隻 滋陰清熱、滋潤皮膚、補腎、養肝明目、潤燥、治肝腎陰虛...
虛不受補 在 HOCC Facebook 八卦
盲中中、食遠飯,跟住畢仔去做冬(幾日前)。
元朗幹叔羊腩煲十分美味,據說古法唔會熱氣,但可能我呢啲阿毛虛不受補,燥到今日都好似火燒咁。
聖誕平安啊各位!
#好經典
#圖文完全不符
@ 文樂美食小炒王
虛不受補 在 好門媳婦的秘密生活郁小方 Facebook 八卦
我媽生了五個孩子,我就是那個爹不疼娘不愛,排行第二的小孩。從小就覺得得不到父母的關注,也是兄弟姐妹當中最令人頭痛的,然後脾氣也最壞的老二😅
當了媽媽之後,生了三個小孩,終於可以明白當年我父母的心情了…哈哈😄
在家裡面排行第二的小兒子,從小鬼靈精怪,想法天馬行空,創意無限,但跟我一樣有一個壞脾氣,研究之後發現原來這就是俗稱的「老二情結」,無論父母給再多的關懷,對他來說都是不夠的。他永遠覺得媽媽最愛的是大兒子,爸爸最愛的是小小妹,自己就是那個連貓狗都嫌的老二🙄
曾經看過一個心理學家說:「你覺得孩子裡面最令你頭疼的那個,是因為⋯他最像你!」看到這句話我和先生不僅莞爾一笑,說的也太準了吧!所以對待他也有更多的包容。(雖然他可能並不覺得🤪)
從小體質虛弱又易過敏的他,常常是大病沒有小病不斷,身為媽媽的我,煩惱不已,這期間雞精牛肉精沒有停過的一直餵養,好不容易才長出了肉,個子也逐漸抽高,這個時候就會再生一個病,那養出來的二両肉又倒吐了三兩回去😩
有一天跟煲湯達人寶媽聊天,談到了我的苦惱,她傳授我一個秘方,全家老小都適用,試過之後真的驚訝港式煲湯的滋養效果,喝下去的那1秒你就會感覺到全身乾渴的細胞都活了起來😋
「蓮藕赤小豆排骨湯」性溫和,對於虛不受補的孩子有大妙用。燉港式煲湯要細火慢熬,放瓦斯爐慢燉要至少6小時才會出現港式煲湯的白色湯頭,這次用了飛利浦智慧萬用鍋,用煲湯模式燉不到1小時,這個鍋挺方便的,豆子免浸泡,冷凍的排骨也不用解凍直接下鍋煮,一個按鍵按下去不需要顧火,少了待在廚房的時間,多了可以運用的自在。
原以為小孩子吃不懂,誰知孩子一入口就跟我說:媽媽這個好好喝!我還要一碗!喝完之後還跟我說:媽媽謝謝你⋯(這是有感覺到媽媽對他的愛的表達嗎?😂)挑食胃口又不好的老二,竟然胃口大開的要求。媽媽真是感動的眼淚都要流下來了。看湯這麼受小孩歡迎,我自己也裝了一碗喝,湯變得濃郁鮮甜,有時精心準備好的食材,真的需要一台萬用鍋,才能好好把營養都煮出來👍🏻👍🏻👍🏻
再也不用長時間辛苦的待在廚房裡,一個按鍵就輕輕鬆鬆煮出營養滿分的湯頭~媽媽萬歲!可以去洗頭修指甲了
食材配方在文章後面,食材入鍋後,只要鎖上氣閥,蓋上鍋,按下" 煲湯模式" 就可以輕鬆去洗頭、做指甲了唷😌
智慧萬用鍋看這裡: https://reurl.cc/Xe0Rvj
🔺材料如下:
豬小排(盡量選不油的)
我也有放兩隻雞爪
蓮藕半段
中藥店買的赤小豆
陳皮二片蜜棗四顆
港式煲湯🍲濃郁的秘訣是:用飛利浦金小萬煮出來最好喝又省事~~💕💕🥰🎉🎉

#金小萬 #飛利浦智慧萬用鍋
#燉湯有效率 #胺基酸蛋白質UP
#母湯 #媽媽的那一碗湯
虛不受補 在 飲食男女 Youtube 的評價
經常捱夜、肝火、胃火強或是虛不受補,可以用石斛煲青邊鮑魚,性質溫和,補而不燥,滋陰養眼。配合鷓鴣,更可紓緩氣管敏感。
由於乾石斛滋陰功效較新鮮強,秋冬比較適合。記得石斛中脂膏是精髓,記得要咀嚼。
材料:
1)澳洲青邊鮑 (可用乾鲍代替) 8 隻
滋陰清熱、滋潤皮膚、補腎、養肝明目、潤燥、治肝腎陰虛、肝血虛、血枯閉經
2)鷓鴣
健脾胃、養心安神、滋陰補虛、治療久咳、氣管敏感、氣管炎、補而不燥 、治療陰虛盜汗
、壯陽補腎、健腦、利水、健脾、補肺、化痰
食用禁忌:鷓鴣忌與竹筍同食,感冒未清忌食
3)生曬淮山 二両
養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴、無硫磺燻過,煲湯唔會酸,更香甜
4)乾石斛 一両
滋陰清熱、養胃生津、潤肺、益腎明目、抗疲勞,特別針對虛熱、胃陰不足、口乾人士。
鐵皮石斛有助滋養陰液、潤滑關節,有助增強抗風濕的效果。
特別之處:石斛可填補腎陰,同時降虛火,而不會太過滋膩
5)蟲草花 約二両
補肝腎、抗氧化、提高機體免疫能力
6)元貝 約二両
滋陰補血、益氣健脾 紓緩煩渴
7)豬? 一斤
做法:
1)青邊鮑解凍後,洗淨,用薑、蔥汆水,去蒂。但必須注意青邊鮑必須以凍水或暖水時放入鍋。因為鮑魚突然接觸熱水,表面組織會急速收縮,容易出現裂紋、令裙邊脫落、肉質粗又韌。
2)鷓鴣洗淨,切去尾部,內臓宰割乾淨,汆水(可以叫檔主代勞宰割乾淨)。
3)豬?汆水
4)蟲草花、石斛 用清水浸10分鐘,隔水備用
5)元貝浸 15 分鐘,浸貝水保留燉湯用
6)將所有材料放入燉盅,加入熱水,隔水燉3小時,加鹽調味,完成。
虛不受補 在 hketvideo Youtube 的評價
【香港經濟日報】《iMoney》主編孫運喜指出,港股「虛不受補」,短期恐續要調整。事實上,今日不乏利好消息,惟市場未見受落,包括:一、隔晚儲局理事「放鴿」;二、內地新公布經濟數據偏好;三、人民銀行逆回購。……(更多內容:http://video.hket.com/video/1501782)
虛不受補 在 陳其邁 Youtube 的評價
我的幕僚團隊告訴我說不要這麼嚴肅,應該更風趣一點,甚至說你要向我們韓主委多學學,但是我要告訴大家,我做為一個高雄子弟做任何事情,韓主委的政見我都有很認證的一個看法,我也很仔細研讀他的政見,畢竟政見的切磋是要讓高雄更好,那助理笑我說LKK都卡卡,但這就是我做事情的一個態度,做甚麼事情都要認真來看。
所以我根據網路聲量調查,我整理了五項我們韓主委受到觀眾最驚奇的政見。第一個賭場摩天輪,第二個高雄的財政要用太平島挖石油來解決,第三個台北搞政治高雄搞經濟,第四個以92共識為前提來做南南合作,第五個在最近韓主委所提到,在十年內人口高雄市要從277萬增加到5百萬人,雖然四百萬是韓主委的一個口誤,但這個政見卻讓我們韓主委在網路聲量一舉超越柯文哲市長,黃金交叉成為我們網路的新網紅。
我要講的是說,韓主委的政見其實是很多是口號,也沒有可行的方式,更沒有詳細評估,碰到問題的時候,質疑韓主委,韓主委總說這是我們要有作夢的膽量,我們要大幹一場,事實上這政見我們認為還是韓主委必要說明清楚,才是一個負責任的說法,我很訝異韓主委來高雄這麼久一段時間,在他很多的談話過程中,他從來都沒提到我們的橋頭科學園區,他也從來沒有說,台南跟高雄之間半導體產業聚落逐漸成形,包括華邦電3350億的投資,或是我們日月光日月光k6廠一個建構,台積電的三奈米館,這些都是正在發生在我們高雄高科技產業,尤其是半導體產業正在落地生根最重要的事情,我也很訝異說韓主委都沒有特別講到我們高雄的傳統產業,包括我們牙材、生醫等等,包括航太,這些都是我們高雄隱形冠軍,那我更訝異的是說,韓主委事實上對於人工智慧產業,當時我們在講物聯網等等,智慧城市的方案,那韓主委他特別提到說,這些都是高雄虛不受補,結果一個禮拜前,我們韓主委開始在講人工智慧產業。
所以陳其邁,我有方法、有策略、有目標,我跟韓主委是截然不同,我認為高雄我們要全力拚經濟,所以我們要大力發展,我們高科技產業橋頭科學園區,建構台南高雄的科技走廊,我,陳其邁,我主張高雄要全力拚觀光,從我們亞洲新灣區串連到三海河港,整體觀光產業的發展,讓所有世界的遊客能夠見識到我們高雄的美麗,我,陳其邁,跟韓主委不一樣,主張讓傳統產業升級,我認為全力來讓我們農漁產品能夠賣出去,我們要扶老攜幼來照顧我們的長輩,照顧我們的年輕人,能夠減輕他的養育小孩負擔,所以我的城市發展策略,我是跟全世界接軌,韓主委是首見中國市場,我的城市治理,我是民主、公民參與,韓主委是威權的禁止人民,進行集會政治性跟意識形態相關限制,我主張我們的傳統產業要升級智慧城市,這個是我一個非常清楚的高雄市城市發展的路徑,所以選擇一個對的市長將會讓我們高雄市能夠進步起飛,選擇一個錯的市長將會讓我們倒退,回到過去威權守舊保守思維。
虛不受補 在 體虛吃什麼好? 虛不受補可以吃西洋參嗎? - PTT新聞 的八卦
具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顏的功效。西洋參是一種補而不燥、男女老少都可服用的高級保健品。西洋參的成份有:人蔘皂甙、揮髮油、 ... ... <看更多>
虛不受補 在 虛不受補湯 - YouTube 的八卦
主治婦女虛不受補!文字介紹〔常覺善緣〕http://newveggie29.pixnet.net/blog/post/348723199收益除稅外全作慈善公益之用。圖片從網上搜集, ... ... <看更多>